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会认识身边的辐射

北京时间24日中午12点（日本当地时间13点），日本福岛第一核电站启动核污染水排海。强将核污染水排海，无疑是在拿全球海洋环境和全人类健康当赌注。

随着核科学技术的不断发展，核技术的应用越来越广泛，“核”逐渐走进我们的日常，但由于缺乏了解，很多人依旧谈“核”色变。让我们先来了解一下辐射！A01我们身边一直有辐射吗？自然界中，任何温度高于绝对零度（-273℃）的物体都会产生辐射，也就是说一切物体都会产生辐射，以热辐射或其他诸多形式产生，绝大多数并不会对人体产生危害。而自然界中的天然辐射分别来自太阳、宇宙射线及地壳中的放射性核素等，人类已经适应天然辐射的环境。例如，大理石一年的辐射剂量小于0.17mSv，等于吃1700根香蕉的辐射剂量。元素“氡”是日常生活中最常见的放射性元素，大多以气态出现，通常蕴藏在天然石材中，对人体几乎不会造成伤害。辐射无处不在，确实毋需担忧。A02电离、非电离辐非电离辐射电离辐射其中非电离辐射能量较低，如紫外线、可见光、微波、无线电波等，在日常生活中极为常见，我们身边的手机、电视、微波炉等都会发生，但正常使用不会影响健康。电离辐射则包括α粒子、β粒子、质子、中子以及X射线、γ射线等，在足够强度下会对人体造成伤害。其中粒子三兄弟α、β、γ是电离辐射中经常产生的三种粒子。电离辐射一般不会经常出现在日常生活中，医院就诊时，我们会看到这样的标志，那我们还需要注意哪些辐射标志呢？辐射警告在出现上述标志的地方，我们一定要格外警惕，做好个人防护。A03遇到有害辐射怎么办遇到辐射，我们要尽可能缩短被照射时间，尽可能远离放射性污染区，利用铅版、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。也就是，遇到上述提到的不同辐射情况、不同辐射粒子时，应在时间、距离和隔离的辐射防护三原则下进行防护。饮食一定要注意核辐射突发事件发生后,应及时进行应急防护，将食品放在密闭容器或冰箱内，事先没有封闭的食品应当先清洗再放入容器。另外，不要饮用海水淡化水。口鼻千万保护好进入空气被放射性物质污染严重的区域时，要对五官严防死守，如用手帕、毛巾、布料、口罩等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。通风进气要警惕核辐射突发事件发生后，注意及时关闭窗户和通风口，使用再循环空气。如果留在室内，关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。在车上保持车窗和通风口关闭，并采用车内循环空气。个人清洁别忘掉若已经暴露在核辐射污染中，及时更换衣服和鞋子。将暴露过的衣物放在塑料袋中，密封后做上标记并放在偏僻处，彻底清洗身体。身体防护很重要核辐射突发事件发生后，避免淋雨，尽量减少裸露部位，穿戴长衣，帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等。脖子（甲状腺）部位的防护尤其重要。信息渠道保通畅为了自己和他人安全健康，发生事故时记得及时拨打12369中国生态环境部环境举报电话。事件中尽可能获取关于突发事件的可靠消息，了解政府部门的决定和通知。应通过各种手段保持与国家权威机构的信息沟通，切忌轻信谣言或小道消息。寄语日常生活中，地铁、机场等场所则广泛使用X

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