第九课 做情绪的主人（说课稿）-北师大版心理健康五年级上册_第1页
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文档简介

第九课做情绪的主人（说课稿）一、教材信息教材：北师大版心理健康五年级上册课时：第九课标题：做情绪的主人二、教学目标知识目标：了解情绪的种类及表现形式，掌握情绪管理的方法，培养良好的情绪调节能力。能力目标：培养学生自我认知能力，增强情绪意识和情商，提高情绪调节能力。情感目标：倡导积极、乐观、自信的情绪态度，让学生更好地发挥个人优势。三、教学重点情绪的种类及表现形式情绪管理的方法四、教学难点如何认知自己的情绪，提高情绪调节能力五、教学准备教材：教科书、练习册PPT课件或活动道具六、教学过程1.导入（5分钟）通过简单的小游戏引入情绪主题，让学生感受到不同情绪的特点及其表现形式。2.情绪知识讲解（10分钟）讲解什么是情绪，情绪的种类，以及不同情绪的表现形式。介绍一些与情绪相关的专业术语，如情绪感知、情绪经验等。3.情绪管理方法讲解（20分钟）介绍正向情绪的培养方法，如培养兴趣爱好、多与亲朋好友交流、适当运动等。同时介绍负面情绪的管理方法，如自我暗示、情绪排解等。4.实践操作（25分钟）将学生分组，每组讨论一种情绪，如高兴、愤怒等，然后在纸上用绘画或文字形式展现出来。接着，让学生交流各自的作品，并就自己所描述的情绪，提供相应的情绪调节方法。5.总结（5分钟）教师总结今天的课程内容，强调情绪管理的重要性，以及帮助学生提高自我认知能力、培养自我控制情绪的能力。七、教学方式以讲解、讨论、实践为主，辅以小游戏及个案分析等教学方式。八、板书设计（可选）标题：做情绪的主人情绪种类：高兴、愤怒、悲伤等情绪调节方法：培养兴趣爱好、与亲朋好友交流、适当运动等；自我暗示、情绪排解等。九、教学评价学生能够简单描述不同的情绪种类及其表现形式。学生能够讨论有关情绪的经验，并提出相应的情绪管理方法。学生能够使用情绪调节方法，并在实际生活中体现出多种情绪调节技巧。十、教学反思本课程采用多种教学方式，能够引导学生主动参与，培养学生主动

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