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文档简介

课堂约定①上课前备心本②要发言先举手③发言时静静听④游戏时尊他人热身游戏剪刀石头布我很喜欢你，很想认识你。我不想认识你我很想认识你，但我害羞拥抱新生活小佳的日记小佳第一天背着书包去学校的时候，心中充满了新奇和期待，可过了不多久，刚进入初中的小佳在日记中画了一个大大的哭脸。小佳这是怎么了？你可以帮帮她吗？新环境、新生活，你是……开心失望生气恐惧小佳的日记“时光荏苒，恍惚间跨入了初一。处在一个全新的环境里，难免有种怯怯的感觉。做事总是放不开，仿佛受到了什么约束。所以刚开始时的学习生活不是很快乐。也许是彼此不认识的缘故吧，我有时候觉得还是小学的同学好，相处比较融洽。有时，我会自言自语：“自己为何如此孤独呢？”有时，我又会陷入对往事的追忆之中，每当回忆起那美好的一幕幕，嘴角都会流露出满足来。但人总是要长大的，过去的也终究过去了。回到现实之中，常有种无助的失落感。心理学上称之为"回归心理"。具体表现是迷恋过去，有一种希望回到过去的心态。它主要是由于对新生活不适应，对新环境的陌生而造成。由于人地两生，而特别留恋过去，想回到过去那个熟悉而亲切的环境中去。对于新生来说是正常的心态，但是如果长期处于一种怀旧、留恋过去的心理状态中，会造成学习上的不安心，甚至夜不成眠，形成阻碍学习的心理压力。小锦囊1重新定位自己。2与新同学新老师主动沟通。

3新的课程，要学会调整学习方法。4注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。面对新生活，我们都会有一些烦恼和困惑，这是非常正常的现象，重要的是我们要以积极的态度去寻找适应和解决的办法。来玩一个新游戏吧猎人老虎枪猎人怕虎，虎怕枪，枪服人管新生活，新规则既能为我们带来挑战，也会为我们带来新奇。小组讨论进入初中后，你发现了哪些新事物？这些新事物又为你带来了什么呢？新事物会带来。初中生活三个“最”进入中学后我最高兴的是。进入中学后对我影响最大的是。进入中学后我最期望的是。你改变不了环境，但你可以改变自己。你改变不了事实

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