2023年第1次游泳(10篇)

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第1次游泳作文篇一

今年，我想换种泳姿譬如说蛙泳试试，所以暑假一开始妈妈就给我报了游泳班。

还是在去年的那位诙谐幽默的高教练地方，但是今年高教练不再亲自教我，而是换成了他的同伴马教练一个又高又瘦还戴着一副框架眼镜的教练。而今年的游泳池则换到了一个露天的地方。望着湛蓝而又清澈的池水，我想象着自己躺在水面上仰望星空的样子，是那么地惬意。

还没等我回过神来，马教练已经叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解动作，再让我分别练习蹬腿和划手动作，接下来又跟着做了几组热身运动，就下水实战了。

比起去年的慌张，今年我多了几分淡定。我不再畏惧把身体沉到水下，也多亏了高教练独特的训练方法。去年高教练往池里撒了一把硬币，让我把所有硬币都捡回来，而且捡回来的硬币都归我所有。每次捡回一枚硬币我总是高高举起，兴高采烈地跟教练说：“我又找到了！〞高教练乐呵呵地摸摸我的头说：“你又挣钱了！〞

今年马教练则教我低头在水里渐渐地吐泡泡，想象着自己成了一条大金鱼，等到泡泡吐完了，就把脑袋探出水面来吸一口气。马教练还告诉我水底下也有好多宝藏，让我细心探查。果真我在水下发现了好多东西，有小发夹、小橡皮，还有大大小小的脚印

经过7节课的不懈努力，我终究可以自由地像只小青蛙一样在水里畅游，从浅水区游到深水区，再游回浅水区。我发现原来在深水区游泳比在浅水区游泳要来得轻松，马教练告诉我那是由于深水区的浮力大。什么是浮力我还不太懂，我只想告诉伙伴们：夏天，在水里游泳，是一件开心的事，当然要注意安全第一哦！

第1次游泳作文篇二

今天晴空万里，我们一家一起去游泳。

到了游泳馆，我看到有些比我还要小的小朋友，游得十分快。我心里十分慌张，看到这么小的小朋友游得这么快，可自己却是对游泳一窍不通。

于是，我马上跳下水，准备要游泳了。我开始游的时候，一个不留心忘掉把泳镜带上了，眼睛、鼻子、耳朵里全是水。呛得我喘都喘不过气。会游泳的妈妈看见了，急忙把我扶起对我说：“俗话说，事勿忙，忙多错。学习游泳是不可以急的，要渐渐来。〞

我听了妈妈的话，开始渐渐学习游泳。一开始我在妈妈的帮助下能游一点点了，后来妈妈让我自己游，。我游啊，游啊，突然一个小朋友向我游来，我没有看见一下子和那个小朋友撞在一起了。

那个时候水向我和鼻子扑来，我只感觉鼻子酸酸的，痛痛的，有种说都说不出来的难受。妈妈看见了，又对我说：“你不能像个无头苍蝇一样乱游，终究你还不会游泳。〞

经过这件事让我知道了，不管做什么事情都不能急，要渐渐来。

第1次游泳作文篇三

凡事都有第一次，周六，我和妈妈去了体育馆的恒温游泳池游泳，这是我没有想到的，当我在水里来去自如的游着，连妈妈也十分羡慕，看到妈妈羡慕的目光，想到了我第一次游泳。

一次暑假，我和妈妈去西昌玩，由于天气炎热，我们决定到游泳池去玩，于是我全副武装，兴高采列的来到游泳池，哇!好清白透明的水呀!都能看到池底那一块块的白地砖了，水中有大量大量的“人鱼〞在潜泳，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好喧嚷，我从来没有来过游泳池，就迟迟站在岸边不敢下去。

过了一会，看到一个和我一般大的小男孩都跳了下去，他都敢下去我却不敢下去，太没有面子!你会我也会!于是我便学着那位小孩的神态跳了下去，可人家终究是精通水性的，我呢?简直就是“旱鸭子〞!一进水就沉下去，哇!好难受，没气了!我想浮上水面，但身体像绑块水泥墙一样往下坠，哇!

我要死了!我一个劲得往上游，哈，有效果了!于是我用“狗刨式〞用力游，结果撞了池底。原来我要挣扎时身翻了一圈，在我蹬脚、挣扎时别人以为我在跳水上芭蕾舞呢!我想把身体翻回来，但不管怎么翻都无济于事，水怎么越来越深了?

我已往下坠了，越挣扎就越往下坠，这时老爸终究发现我有点一太对劲，于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来，我还惊魂未定，有个教练说：“小弟弟，你的水上芭蕾跳得还不错，来不来我们队啊〞!我说：“好啊!〞开始了，被教练按在水里，没空气的感觉真不好，这还不算狠的，最狠的是直接把你丢进水里又按入到水底。

经过艰苦训练，我终究把握了正确的游泳方式，在接下来的课中，教练让我们不停的游蛙泳直到下课……真够苦的。不过不这样我是学不会游泳的，在学游泳中，我会吃好多的水。每次去了喝饱了，回来吃不下晚饭。这次学习游泳虽然有点苦，但是使我学会了正确的游泳神态，让我游得更快了，再也不会白吃力气的“狗刨势〞游姿了。

通过这件事我悟到了不要凭想象去做事，要认真考虑，脚踏实地的学习，否则就会闹出像我这样的笑话来。

第1次游泳作文篇四

在我的生命中，有大量第一次，我永远不会忘掉第一次游泳。

从小就怕水，对水有不祥的预感。从1998年特大洪水开始，我就更怕水了。

6岁的时候，父母开始动员我去游泳。最终，我勉强同意了。

晚上，爸爸带我去龙王山游泳池。我一进游泳池就被打搅了。我畏惧水太深，会把我吞噬。我畏惧水太冷，在水里哆嗦。我看见游泳池里的那些人在尽情地游泳，于是我鼓起勇气下水。

啊！水没有我想象的那么深，那么凉，我沿着水走，总有人在后面推我，哦！原来是浪。沿着海浪走很安逸。

看到那些人在游泳池里自由逍遥的游泳，我好羡慕，就让爸爸教我游泳，爸爸同意了。

爸爸先教我屏住呼吸，然后教我游泳。将近一个小时，我学会了游泳，像水中开心的小鱼一样游泳。

这件事之后，我得到了一个启示：我应当敢于尝试一切。

第1次游泳作文篇五

湛蓝的水，配上身后的蓝天白云，不用说，这可是个游泳的好地方。可就是在这样的一个绝佳胜地，我第一次溺水了……

游泳池中，一阵阵嬉水声传了出来。随着一阵又一阵打水声，我的身体也渐渐靠近了深水区……

“哗，哗〞突然，天上下起了倾盆大雨。飘飘洒洒的雨丝打在水中，打在一旁的树叶上，仿佛在弹奏一首伤感的乐曲，预示着灾难的降临。突然，我感到身体往下一陷，我深知自己已经进入了深水区。可我却不以为然：这儿水最多两米，等会儿游回来就行了！

可能是老天爷知道了我的想法，居心和我作对。等我另一只脚踏入深水区后，可怕的事情发生了。我的整个身子都陷进水里，我感到事态不妙，赶快蹬双脚，想浮上去一点。

命运女神邪笑着。雨下得更大了，我的同伴们似乎正玩得欢，根本没有发现我“失踪〞了。

我换了一招，想用拍水的方式引起同伴们的注意。我好不简单把手伸到水面上，把身上仅有的一点力气都用到手上，用力拍打水面。每打一次水面，我就觉得身上的一丝活力被抽取了。可这招还是没引起大家的注意。

我渐渐感到头晕眼花，浑身无力。胸很闷，一股又一股晕眩感朝我袭来。我知道自己快招架不住了……

这时，耳边依稀听到了一句救我命的话：“蒋湉璐呢？〞我即刻看到了希望的曙光。我用最终一点力气在水上拍打了一下……

这次惊心动魄的溺水，不但使我感受到了溺水的可怕，还让我懂得了：在未知的状况下，不能轻易地“冒险〞。

第1次游泳作文篇六

我经历过大量第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。

那每日气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子〞一样，心里有些紧张。妈妈有些担忧，就在身旁看我们。

到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大约过了十分钟，该下水了，教练对身旁的妈妈们说：“这天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在那里看了，等一下，再接他们吧!〞妈妈只好向我挥挥手，就走了。

教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很冲动，下水后，我一不留意，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉!〞我想，不能再喝水，由于游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。

表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，这天，你妈妈要付多少钱?〞我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大约要……交……20块钱吧!〞教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪!〞我迅速擦了擦眼泪。

这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。但是，妈妈温柔地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了!以后务必会学得更好的!要加油噢!〞

第1次游泳作文篇七

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。〞每当别人说“旱鸭子〞，我就会脸红。由于我不会游泳。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了一个游泳班，准备“一雪前耻。〞

来到游泳班，我一下子愣住了，我竟然是最高的，全是一些身高只到我的腰部的小学员。惊奇之余，我暗暗下定决心：一定要学会游泳。

第一天，教练教我们基本功。教练说：“基本功共有四步伸、翻、踏、夹。〞这只是脚的四步，示范了好几遍，让大家看明白。然后教练拿哨子吹，我们进行起四步动作练习。不一会儿，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙坚持。这第一天下来，我差点打了退堂鼓。

其次、三天，我们就开始练手和换气。偶尔叫我们戴上泳袖，再拿上一块浮板，在水里结合学过的知识动作自由发挥。可我是第一次下水，心里很畏惧。转念一想，能浮在水面上，也是很开心的事，就用力的练起来。

第四、五天，我们把浮板扔掉，泳袖也不戴了。我下水时下的很慢，我站在一米六的浅水区，我的身高也正是一米六，正好没过头顶。游的时候没了浮的东西我很简单沉下去，我换气的时候，呛了我一口水。吓得我赶快扶边、喘气。教练看见，又过来进一步指导我正确换气的方法，我渐渐地游了起来，心里有点小得意。

最终几天，我们练习了跳水，还排队练习跳水的神态与速度，一次比一次进步。感觉棒极了。

第十二天，就是发证书的时候了，我们这一批学员都真的学会了游泳。我们和教练一起拍了合影，意味着我游泳正式毕业了。

学游泳虽然很累很辛苦，但是学会一样才干那是多么开心的一件事啊！

第1次游泳作文篇八

二年级孙欣悦。有一天我和妈妈到小姨家做客，小姨要我们一起到游泳馆游泳，可是我不会游泳，所以不想去，妈妈说，游泳可好玩了，不下水永远不知道游泳的开心，我满怀期待又忐忑担忧地跟着她们来到游泳馆。

一进泳池大厅，就听见人声、笑声、浪花声聚成一片，像一首激情奔放的交响曲。泳池里好多人技术非凡，像鱼儿一样自由地游来游去，看到如此情景，我想快点学会游泳，能像小海豚一样在水里撒欢。

我的脚刚浸到水，就感觉一阵冰凉，不由地心跳加速，想打退堂鼓。妈妈似乎看出了我的心思，说：“做任何事都不是一日就能成功的，不去尝试一下就放弃，多惋惜啊，就是游泳教练都是坚持练习才学会游泳的啊！〞

听了妈妈的话，我鼓足勇气，下了浅水区。

我下水后，妈妈在岸上指示我，她比画着说，手向前自然张开，来回画圆圈，脚用力向后蹬，就像小青蛙一样。我放开胆子，依照妈妈说的做，可还不到一米，身体就失去了平衡，沉了下去，喝了好几口水，呛死我了！

我有点儿灰心，可妈妈还在耐心地说：“没事，不要由于碰见一点儿难处就回头，学游泳不喝几口水怎么能学会呢？〞

这次，妈妈让我扶着泳池边上的阶梯，两腿在水里练习蹬，感觉熟练了，再与手协同起来。

我怯懦地走到台阶边稍微深的水中，依照妈妈说的去做，终究游出了一米！我心花怒放，泪水被满心欢喜冲得一干二净！

我一直向前游，一米、两米……五米！我真的学会了游泳。

妈妈看见我这么高兴，说，只要相信自己，什么都能学会，世上无难事，只怕有心人！

第1次游泳作文篇九

人成长过程中凡事都有第一次，每个人的第一次体验经历都是不一样的，并且是奇妙无穷。第一次旅游，第一次做饭，第一次看见雪······第一次的过程可能有点儿痛楚，但新鲜而刺激，使人回味无穷。

记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终究有一天，我忍耐不住了，便对爸爸说；“爸爸，我特别想学习游泳，您能允许我吗？〞游泳是一项生存技能，由于最近的生态环境的恶化，暴雨、洪水的现象时有发生，所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的允许了我。

在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊胆的样子，便勉励我：“不要畏惧，有爸爸在没问题！〞在爸爸的勉励下，我安心来到儿童游泳池。

见到教练，我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳，教练先在陆地上教我动作：先抬起小腿，收起脚背往后蹬。动作学好后，我就在教练的帮助下，下水了。第一次下水的感觉很奇妙，水凉凉的，但在水中手足无措，不知道该怎么办，把握不了在水中的平衡感，总担忧自己会沉下去。教练见到我很胆小，没有勇气向前前进，并且动作也不是很规范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作，渐渐能在水中把握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇气大胆的在水中前进。

事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。

第一次过程有点不尽人意，但结果却令人满意，最起码我已把握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。

第1次游泳作文篇十

我记得有一个暑假，我父母想带我去游泳。一开始我很冲动。我看见大量游泳者和潜水员游泳。它们在空中展开翅膀，在空中翻了几个根。他们像孙悟空一样跳入水中，或者在水中跳舞，做着各种幽美的动作，像水中的鱼一样自由地挥动着。那些幽美的手势经常出现在我眼前，让我羡慕不已。游泳似乎很简单，这激起了我想在游泳池展示自己才华的信心。

我和父母兴高采烈地来到游泳池。哇！人真多！我冲向游泳池。我用脚试了试水温，凉快舒适，正合我意。当我蹲在水池边准备跳下去的时候，脑子里冒出了好多想法：水有多深？跳下去会淹死吗？我在电视上听到了几条关于溺水人的新闻！这些奇怪的想法在我的