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文档简介

健康管理与健康行为理论健康管理概念对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康管理的具体做法就是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。健康管理是近年发展的领域市场的需要：寿命↑——慢性病↑——医药费↑为促进身体健康人们应该如何管理自己的生活支撑健康管理的知识主体来源于医学、公共卫生学、运动学、生物统计学、健康行为和教育以及健康心理学的研究。

健康危险因素（或不良生活习惯、方式）进行干预现实：健康教育的困难现状为何人们无法维持动机、改变不良的生活行为、方式？为何有些人在参加健康学习过程会中途退出？

行为改变是自动的（或自主的）

行为改变是要花时间、花心思的

要和有趣的活动竞争、与好吃的告别

和工作与责任竞争健康教育的发展

转换期学习援助（1992年代）学习援助型

健康学习指导型

成熟期教育诊断教育介入

发展期

社会心理学（健康信念模式）（1970年代）

确立期知识态度习惯（1950-1960年代）

黎明期知识普及（1940年代以前）---------------------------------------------------------------------------------------------知识→习惯→行为→行动→生活方式→生活质量健康教育理论：健康行为理论健康行为（改变）理论基于社会心理学角度而构建对健康行为的预测、预防和干预具有重要的作用。行为（行为科学）人的行为实质是人的生理、心理因素与客观环境相互作用的结果和表现

健康行为理论（健康心理学理论）1.人们采取健康行为的过程的阐明2.人们采取健康行为可能性因素的提示和提高知信行模式健康信念模式行为变化阶段模式理性行为理论和计划行为理论模式社会认知理论社会网络与社会支持紧张与应对模式创新扩散理论社区组织和社区建设2023/10/28一、知信行模式

(knowledge，attitude，belief，practice，

KABP或KAP)

知信行模式将人们行为的改变分为获取知识、产生信念及形成行为三个连续过程。可用下式表示：

知一信一行（KAP)

“知”是知识和学习，是基础；

“信”是正确的信念和积极的态度，是动力；

“行”指的是行动，是目标。健康信念模式

健康信念模式（thehealthbeliefmodel,HBM）

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