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文档简介

人授课标版教材八年级健美操PPT健美操简单动作的学习与创编单位：虹桥中学王瑶健美操的概述

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。其特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大中学生的喜爱。健美操的教学目标1.了解健美操基本步伐的名称并掌握基本动作，能够创编最简单组合动作2.学习健美操的动作方法，并能够展示力与美的结合。3.养成良好的身体姿态，发展柔韧性和灵敏性。健美操的分类1健身健美操2表演性健美操3竞技性健美操健身健美操表演性健美操竞技健美操健美操课的教学方法1讲解2示范3集体模仿4分组练习5教师巡回指导并纠正错误动作6分组创编7分组表演教学目的

中学生正处于生长发育的高峰阶段，练习健美操不仅可以提高学生的各项身体素质同时更能够有效的提高学生们的审美能力，增强学生们的自信心培养学生良好的身体姿态，有效提高学生们的团队精神，培养创编能力，和组合意识，展现力与美的结合。结束语

作为一名体育教师我们更应该不断提高自己的专业知识素质和专业技能水平不断地充实自己完善自己，才能够给与学生

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