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文档简介

原地双手胸前传接球授课教师:李超湖南师范大学附属滨江学校练习1、学生两人一组,间距15米进行原地手递手传接球练习,学生调整好距离,主要注重出手手型,体会技术动作教师及时纠错练习2、学生两人一球间距3米,进行传接球练习,强调发力顺序,强调协调用力教师及时纠错常犯错误第一就是伸臂时手臂并未完全伸直,传球接球都有这种错误发生,请注意。第二就是动作不连贯,传球传不上力,接球不做缓冲,请大家注意。游戏游戏:《三传一抢》篮球游戏规则:学生分四人一组,三人围成一个直径2至3米的圈进行传球,一个人在圈里进行抢断,抢断同学如果身体任何部位碰到球或者圈外同学传球实务要圈里同学进行角色互换课堂小结接球的要领是:目视传球方向,双臂伸臂迎球,手指成接球手型,当手接触球时迅速将球抓住并缓冲引入怀中。传球的要领是:“蹬地,伸臂,翻腕,拨指”,今天课的难点在于如何上下肢协调用力和手对球的控制能力。对篮球运动有兴趣的同学可以在家练习,单人可以对墙进行练习,双人可以面对面传接球练习

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