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第二课扬起自信的风帆第一框“我能行！”学习电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌

我能行跳舞

我能行学生活动一、自信一族我能行做早饭，我能行！学好数学，我能行！夸夸我自己我可以

朗诵文章(教材22页《欣赏自己》)也许你觉得“我能行”,只是还没有去做；也许你觉得“我能行”,果然就能行；也许你觉得“我能行”,可是还没有成功。但无论如何，我们总能感觉到，“我能行”三个字有着一种神奇的力量。欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己！展

示

自

信

者

的

风

采自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:

活泼、坦诚、虚心、大度、

轻松、言行一致、开放、

幽默、勇敢、果断等。自信的含义：

自信是人对自身力量确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。（也就是一个人对自己的积极感受。）二、超越自负，告别自卑自卑者自负者自卑自负青蛙的故事一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。议一议：你怎样看待青蛙的行为?课堂上不敢举手，不敢站起来发言。

不敢尝试自己没有绝对把握的事情。

不敢当众表达自己的看法。

不敢主动参加班级的活动。

……自卑的表现为什么会自卑？自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信自身的潜力。

因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。自负、自卑、自信的区别：只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自负与

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