游泳运动书(4篇)

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游泳运动书篇一

我喜欢游泳运动员这个职业，我更喜欢游泳，所以我想当一名游泳运动员!下面是本站我给大家整理的有梦想才有希望作文600字，供大家参阅!

想想自己作为一名“辽宁人〞真幸福，现在正是全运会刚刚闭幕之时。我一直有一个当运动员的梦想。我想当什么项目的运动员呢。我想呀、想呀、不断地想，我想好了我要当一名游泳运动员，将来成为一名优秀的游泳健将。

妈妈说我从小就喜欢水，只要一洗脸就乐了。那是我不听话时，妈妈就会让我玩水，有时我自己玩水就会玩上大半天。长大了，渐渐地梦想着去海边，去海边玩水。

我第一次去海边时我，我高兴坏了，虽然我不会游泳，但我太开心了，因此我对水的爱好更深了。

还有当我看到体育频道游泳比赛的时候，我都会目不转睛的看，看到我国运动员拿了金牌我都会羡慕的不得了，梦想着有一天能像这样拿着金牌，为祖国争光，让世界看看我们中国的强大，我梦想着能上国家队，和自己喜欢的运动员一起训练，我不怕苦我努力训练，梦想着有一天当我站在领奖台上的时候，会感觉无比的骄傲和高傲，可能那时会响起动人的国歌和猛烈的掌声。由于我为祖国争了光，为家乡人挣了一口气。可能那时的我会是多么幸福啊。

我的梦想是当一名游泳运动员，将来做到位祖国争光，为家乡人争气。

从小到大，每个人都有自己的愿望，而我的心愿是成为一名国家队游泳运动员。

每当我看见游泳运动员站在领奖台上高高地举起奖杯时，我都会十分羡慕他们，当电视机里播放着游泳比赛的时候，我就会马上坐在电视机旁，寸步不离地盯着电视机，当我看见他们那标准而幽美的动作时，我不由得称赞起来。

最近，电视里播放了几场游泳比赛，我更是特别关注。游泳队员个个都很卓越，从各方面展示自己的才华。他们不仅动作标准幽美，而且速度惊人。这时我才明白，要当一名游泳运动员，更主要的是多方面锻炼自己，不断提高自己的技能，才会取得更大的进步。

为了实现我的愿望，我在课余时间经常到游泳馆去练习游泳。在去年暑假里，我特意参与了游泳培训班，在我培训的过程中，我受尽了千辛万苦。我努力地去训练，用自己最大的努力去把动作做到最标准，把握动作要领。偶尔我也会呛几口水，或遇到一些困难，但在教练和妈妈的勉励下，我战胜了一个又一个的困难，一步一步地迈向成功。功夫不负有心人，在我的刻苦训练下，我终究在游泳班举行的一次自由泳比赛里，获得了第一名的好成绩。我知道不但要把握好游泳的方法和技能，而且要不断努力，刻苦训练，长大后才能成为一名优秀的游泳运动员。

能成为一名国家队游泳运动员，这就是我最大的心愿。只要我不断努力，战胜一个又一个的困难，奔向成功，相信将来一定能实现我的心愿。

我喜欢游泳运动员这个职业，我更喜欢游泳，所以我想当一名游泳运动员!

周四爸爸突然在车上说：“儿子，周六就去水上世界了!听说那里有好多的消遣设施和温泉呢。〞“太好了!〞我高兴的叫了起来。

周六马上就来了。我叫妈妈快点走，生怕晚了，上不了车。我高兴的上了车。几个小时过去了，转瞬间汽车已经缓缓驶进了水上公园。“哇，终究到了。〞不远处传来了一阵高兴的声音。我们有序的进了里面，换好鞋，穿好泳装下水了。我扑腾一下坐到到了，“咦，怎么是浅水区?〞“去深水区游泳吧!。〞路腾飞对我说。“好啊!〞，我说。我一进去就开始大游特游了，好爽啊。蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳。别人看我游得眼花缭乱，我却不厌其烦的游来游去。下午的小比赛我也不放过。蝶泳第一，蛙泳仰泳自由泳也都是第一，哈哈!我的游泳技术是不是不错呀。我把冠军奖杯捧回了家。有人说我像个小小游泳运动员。我对于游泳这件事上，我觉得游泳就要快!动作规范!就这两个标准!其他投机取巧都是错误的。由于我严格的要求自己，我才获得了今天的成绩!

我喜欢游泳!我爱上了游泳，所以我才相当一个游泳运动员!

游泳运动书篇二

我小时侯很怕游泳，一提起游泳这两字就畏惧，洗澡也怕鼻子进水。但我终究还是学会了，我还从中悟出了一条道理――成功躲在畏惧背后！

这事还从夏天说起。我在暑假里参与了游泳班，对于我来说要把头埋到水里是比登天还难的事，只要水过了我的胸部我就会哭起来，声音会响彻整个游泳池。

每当老师叫我们游泳的时候，别人都高兴的出发了，只有我呆呆的站在那里扶着栏杆，不敢游，我每次不游都找好多借口，我由于不敢游而全身很冷，嘴唇发乌，一看到别人游得高高兴兴，能自由逍遥的在水中穿来穿去，还可以翻跟头，游仰泳，看着他们欢心的面孔，我很羡慕，我多么想像他们那样在水里穿梭，但心里又不停的说我不行，这时教练走了过来，问我为什么不游，我说我怕被水淹死，老师笑了笑，在我没有准备的状况下把我摔进水里，我迅速直用手划，鼻子进了水，嘴也进了水，老师把我从水里拉出来，说，恭喜你，你还活着。

接着，老师又我投进水里，我用力在水里游。我轻轻地浮起来了，老师又说，你还是活着，我心里想游泳也没有想向中那么畏惧，我试着让身体在水里漂了一下，我成功了，老师把我的畏惧摔掉了，我高兴地向妈妈挥挥手，妈妈脸上露出了绚烂的笑容。妈妈对我说多一样才干，多一份开心，这个日子对于我来说是最明媚的。

游泳班终止了，我叫妈妈给外公，外婆我的姐姐和妹妹打电话，告诉大家我的这个喜迅，叫他们晚上来游泳池，看我游泳。我在大家的目光下，轻盈地游着，大家都夸我能干，我的心里很骄傲，在水里同样能找到开心。我以前畏惧，但经过一番努力后，将畏惧变成了成功和开心。

我明白了一个道理，水并不畏惧，畏惧住在心里，假使把心里的畏惧赶走，任何事都会成功，成功躲在畏惧背后！

游泳运动书篇三

到了夏天每个人最喜欢的运动莫过于游泳了，而我们小孩子也一样。

就在今天，我和我的'最要好的好朋友李钟豪，一起去游泳，由于我们小区的游泳池是下午4点钟才开放，所以我和李钟豪只有下午才能碰面了。

到了下午4点钟时，我先给李钟豪打电话叫他先去，他问：“为什么不一起去呢？〞我说：“我还有点事，最多不过十分钟就做完了。〞做完事后我就下去了，但下游泳池以后，我连李钟豪的人影都没看见，当我要叫李钟豪下来的时候，他突然下来了。就这样，我和李钟豪高高兴兴的在水中玩，没过一会儿我的另一个朋友下来了，他带来了几个伙伴，这时我突然想到：这么多人，我们可以来一回世界水战了，我们到一个离对方十米左右远的地方。开始了，水战开始了，我朝李钟豪那边走去，趁他不注意，我一下子来了个“洪水覆盖〞把李钟豪一下子就打趴下了。最终我还是被敌人给打得落花流水。但我没有放弃我朝敌人洒水但敌人用水弄起了防护盾，最终他还潜下水，把我给ko了。

就在快分出输赢的时候，游泳池关闭了，这场大水战的输赢谁也不会知晓。

游泳运动书篇四

游泳作为一种传统的运动项目，一直受到人们的青睐。无论是作为一种健身方式，还是海上求生的技能，学习游泳对我们好处多多，下面我给大家细数游泳的好处。

人在水中活动的受阻感是空气的800倍。假使动作速度一致，完成同样的一组动作，水中与陆地相比至少要多用6倍以上的'力量。那么，水中运动将取得事半功倍的效果。

水的散热性远大于空气，是空气的28倍多。试验证明，一个人在水中运动二十分钟所消耗的热量相当于同样强度在陆地运动一个多小时。

水的浮力作用使体态肥胖的人在水中活动时，可以感觉到轻松自如，战胜了陆地上活动简单疲乏的缺点，可以说水中运动是肥胖人最适合的一种体育活动。

由于水中运动相对出汗较少，减少了陆上训练后汗水中的盐分对皮肤的刺激。水流、波浪的摩擦和拍打具有特别的按摩作用，有效避免并减少肌肤的松弛和老化，使肌肤光亮、润滑、富有弹性。同时，还能消除惆怅和疲乏，减轻精神上和肢体上的负担。

水中健身操运动采用有氧耗能形式，以糖原脂肪为主，因此，在进行此项运动的同时协同科学的营养饮食计划，对调理体脂代谢、减体脂有十分显著的效果。

相对于瘦体型的人而言，在水中运动后协同科学的膳食，能适度增加皮下脂肪和肌肉。由于体表散热刺激和浮力压力刺激，反射性地调理体脂分布，使之向皮下转移，促使脂肪合成，形成一层很薄的脂肪层，使形体线条变的柔韧和谐。

1、泳员在滑翔神态，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂