大学生心理发展教育问卷调查报告

大学生心理发展与教育心理问卷调查报告专业：班级：姓名：学号：关于“大学生处理压力能力”的调查报告［导语］1.调查目的：随着社会的发展，当代大学生在日常的生活、学习、感情、就业中，承受着来自各方面的压力。了解大学生处理压力能力现状，并提出建议，寻求大学生处理压力更好的方法。2.调查方法：问卷调查，网络调查。3.调查时间：2013/5/20——2013/5/294.调查地点：温州医科大学茶山校区，网络平台。5.调查对象：在校大学生6.调查范围：护理学院，信息与工程学院，眼视光学院，第一临床医学，第二临床医学，外国语学院等。7.样本情况：调查数量为200份，其中调查问卷150份，网络问卷50份，实际回收样本为200份，未有无效问卷。8.调查人：XXX[正文]在综合考虑实际情况，经过谨慎删选之后，本人详细制定了调查计划，并作出了如下的调查问卷内容。心理自我测试——你能够很好地处理压力吗？本次调查采用单选形式，共计20小题，假如题中所出现的情况对你来说尚未发生过，则按你将来处理使用的方法做出选择。十分感谢你的参与！1.成功对你有多重要？A.相当重要B.非常重要C.关于这个问题，我没有过多考虑2.由于工作太紧张，你中间需要休息几次？A.两次或更少B.两次以上C.不休息3.你是否认为自己是在那种危急时刻，别人会把你当做能够保持头脑冷静的人？A.有时是，但经常是那种虽然能够保持头脑冷静，却不能把握局面的人B.不会C.是的，我认为别人就是这样看我的4.设定工作期限是否会给你增加动力？A.不会，但在最后期限之前，完成工作是我们每个人都必须面对的B.不会，我不喜欢在工作中设置最后期限，我喜欢按自己的步调工作C.是的，我认为我可以在压力下干的很好5.你是否曾经由于压力感而破坏东西？A.没有真正去破坏什么东西，尽管我偶尔会做使劲放电话机之类的事情B.是的C.没有6.你是否发现，有时有些鸡毛蒜皮的事情会烦扰你？A.是的，有时会B.经常会C.很少或从来没有7.对你而言，你认为周末的主要目的是什么？A.我有更多的时间与家人及朋友呆在一起B.我可以不用像工作日那样必须努力工作，但是我不能从中完全解放出来C.我的身心可以得到一次完全的放松8.当你正在装修房子，或者你手头上有其他的事情需要处理，你会有什么感受？A.我不会感到特别烦恼，因为事情总是要做的B.在事情完成之前，多少会有些着急，尤其当这些事情影响我的日常安排时。C.很高兴，有时会对正在做的事情感到很兴奋9.你有没有可以完全信任的朋友，在你消沉的时候可以和他们聊天？A.可能有B.没有C.有10.你是否认为现代社会比从前任何时候都更具竞争性？A.我认为现代社会比上一代可能要高一些B.是的，的确如此C.并不比从前更具竞争性11.你是否与其他人讨论过你的感觉？A、偶尔B.很少或从不C.经常12.你是否认为应当给自己施加压力更努力工作？A.有时B.是的，这是取得成功的最好办法C.没有，人生短暂，应及时行乐13.你对同时处理好多件事情有什么感受？A.不会烦扰我B.我更喜欢只做一件事情C.我更喜欢同时处理多件事情14.当你犯错误或者当事情没有按照你预期的计划发展时，你生气或者心烦的次数很多吗？A.和大多数人一样，偶尔也会B.可能会比一般人多一些C.可能比一般人要少15.你是否为了缓解紧张而服用某些药物？A.偶尔B.经常C.从不16.你是否因为要参加考试的压力而感到紧张？A.我可能会因为要参加考试而感到紧张，但不会比一般人更严重B.是的C.没有17.你很容易完全地自我解脱，将所有的事情都抛诸脑后，完全放松吗？A.有些事情很容易放开，有些事情则比较困难B.这几乎是不可能的C.很幸运，我可以很容易地解脱自己18.你是否感到脑海里的事情一件接一件地烦扰你？A.偶尔B.经常C.很少或从不19.你遇上堵车,以下哪一种是你最强烈的感受？A.生气B.挫折感C.厌烦20.随着年龄增长，你的压力感是增加还是减少了？A.差不多B.更多C.更少通过努力，本人如期按计划完成了调查取样工作，并作出了如下分析。一、分析总结在综合分析调查样本的基础上，制定评判标准，主要以得分情况判断。此次问卷得分标准为：（“C”,得2分；“A”,得1分；“B”,得0分）25～40分：得分表明你可以非常得心应手的处理压力，其他人可能会认为你很沉着而且是完全放松的，并且你几乎所有时候都能够让事情有条不紊。对于拥有这种幸运的性格和态度的人，唯一需要警惕的是，仍然应当对潜在的压力处境做好准备，因为这处境不可避免。换言之，你应当有能力为应付压力做好计划，为意外的逆境留有回旋的余地。值得记住的是，一定程度的紧张是有益的，因为人们通常愿意迎接挑战。15～24分：尽管你有时会发现自己处于压力之下或者感到紧张，但这通常是偶然现象而不是惯例，而且，更重要的是，这种情况通常不会持久。结果，你或多或少能够从中解脱，并且并不会让自己受到太大的影响。你是那种在面临压力时能够照顾好自己的人，而且，在必要的时候，能够对他人提出的无理要求说不。通过样本分析，74%的调查者得分位于25～40分，26%的调查者得分位于15～24分。对于“成功对你有多重要？”这一问题，46.2%、25.6%的调查者分别选择了“非常重要”、“相当重要”。可见社会竞争的激烈，大学生渴望成功，背负的压力很大。对于“你是否认为自己是在那种危急时刻，别人会把你当做能够保持头脑冷静的人？”这一问题，69.2%的调查者选择了“有时是，但经常是那种虽然能够保持头脑冷静，却不能把握局面的人”说明在面临压力时多数大学生可以冷静的去处理问题，但是处理问题能力相对较弱。对于“你有没有可以完全信任的朋友，在你消沉的时候可以和他们聊天？”这一问题，71.8%、25.6%的调查者分别选择了“有”、“可能有”。可见大学生有途径去释放压力，不过释放效果因人而异。对于“你是否感到脑海里的事情一件接一件地烦扰你？”有65.0%的调查者选择了“偶尔”17.5%的调查者选择了“经常”。可见大学生在日常生活学习中，压力的来源很多，为此困扰。由调查结果分析可知在200个受访大学生中，绝大多数人认为自己能够很好地处理压力，能够找到适合自己的健康的方法去发泄。只有少部分人自我认为需要更进一步学习如何减压，如何使用正确方法面对目前生活上、学习上以至于自己给自己所附加的压力。因此对大学生进行心理教育以及心理辅导等思想工作不容忽视。二：应对压力的措施与建议根据此次调查结果，我们提出几点针对性建议。

（一）大学生自己要正确面对压力，提高心理承受能力。应该认识到大学生活并不总是一帆风顺的，困难是不可避免客观存在的，树立应对压力的正确观念。大学生要明确自己的目标，化压力为动力，多跟别人交流、沟通，遇到心理问题要及时跟别人沟通，尽量不要压抑。如果发现自己有严重心理障碍，要及时找专家进行辅导，避免悲剧发生。

（二）在学习方面，大家要努力适应大学学习。大学生在学习中感到有压力是很正常的。这个时候，端正态度显得尤为重要，正所谓态度决定一切。大学生转变学习方法以适应大学教学，改变过去那种态度上的被动从而做到主动自觉。同时，正确处理学习与社会兼职，学习与感情的关系。学生的主要任务是学习，在大学，学校已不仅只谈恋爱，也并不提倡，恋爱在某种意义上可以减轻两个人内心的孤独感，可以相互勉励，减轻心理压力，但如果处理不善则容易带来更严重的心理压力。所以一定要处理好学习和恋爱的关系，以学业为重，不要因为恋爱带来心理压力，更不要因此荒废了自己的学业。同时，社会兼职可以为我们积累实践经验，也可以获得一定的物质报酬，但我们要正确处理其与学习的关系，在学习游刃有余的同时进行一些社会兼职活动，而不要因其影响学习。

（三）对于专业发展的问题，应以长远的眼光看待。冷热专业并非绝对的，一定时间内甚至会相互转化。进入大学时，有的学生对就读的专业不满意，于是出现消极情绪，无心向学。但如果用积极的态度来对待所学的专业，认真钻研，深入去学习，也可能会对这个专业产生兴趣。因此，不必因为专业的不对口而影响自己的学习情绪。正所谓“既来之，则安之”。不可能改变的事情，那就改变自己的态度吧，转变心态，你会发现前面可能就是另外一片天空！

（四）在就压方面，改变陈旧的就业观念，加强与社会的联系是大学生实现社会化，增强职业适应性的必要条件。面临着越来越严峻的就业形势，对于当今竞争激烈的就业形势，当代大学生应该先就业再择业。

（五）在人际交往方面，应增加与外界的交往与沟通。不论是与父母老师还是与同学朋友都应加强交往，父母要注意跟孩子的交流方式，少打击、多鼓励，经常谈心，及早发现孩子的心理问题；身为学生群体的一员，当发现身边人情绪不对时，要主动关心。感觉自己有心理压力时要主动与自己信赖的长辈或朋友交往。同学之间要多交流、多互相帮助。

（六）在经济与环境适应方面，对于家庭比较贫困的学生，自身须不断转变思想、努力提高自身素质，承担起自身的责任。一方面我们应该认识到，贫困是暂时的，不向困难低头，努力战胜困难；一方面也要做到，不断去提高个人的思想、文化和其他各方面素质，努力发展个人学习、工作和其他各方面能力。大学生应认识到，当我们无法去改变环境时，那就让我们去适应这个环境吧。大学生的可塑性强，是可以做到适应各种环境的，应树立起信心，同时多与同学沟通交流，也可以让自己更快的适应环境。

（七）学校应加强心理健康教育，作好心理咨询工作。学校要健全心理咨询建设，安排师资专门从事学生心理辅导工作，要加大宣传力度，多开展关于心理健康的学习座谈会或者举行一