小学心理健康教育-做情绪的小主人教学设计学情分析教材分析课后反思

《做情绪的小主人》教学设计教学目标1、了解情绪的基本类型。2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控。3、初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。教学重点难点:1、重点:学习调节情绪的正确方法。2、难点:引导学生说出消极的情绪体验，并讨论有效的调节方法。教学准备:情绪卡片、卡纸、课件教学时间:一课时教学过程:引入课题1.齐读心理课堂的课堂约定2.“抓手指”游戏体验情绪伸出右手，手掌心朝下，伸出左手手指，和同学围成一个圆圈，当听到“乌鸦”，就用右手去抓旁边同学左手的手指，自己的左手手指快速逃脱。

3.师:刚才一起玩了“抓手指”的游戏，你有什么感觉?(紧张、开心、害怕等)刚才同学们说的这些就叫做“情绪”。(板书)二、初步探究情绪及类型1、下面这些都是生活中的常见情境，你能找出表示情绪的词语吗?(投影)（1）初次与人见面，总是有些害怕。（2）做出很难的习题，感到很高兴。（3）这次考试没考好，我很担心。指名回答你能说说情绪是什么吗？（心情、感受等）2、同学们能顺利说出来，说明大家都曾经有过这些情绪体验，我们再来做个小游戏“我演你猜”。我邀请两位最有表现力的同学，到我这儿抽一张小卡片，根据卡片上提示的情绪，通过你的表情、动作表演出来，让同学们猜卡片上是一种什么情绪。(1)愤怒(2)开心(评:你们真是有表演天赋，说不定以后会成为演员呢。)师总结：情绪是人对事物的态度、体验以及相应的行为反应。通常通过表情、语言、动作表现出来。3、出示喜怒哀惧的图片，引导生说对应的情绪、感受。引出情绪的4种基本类型4、同桌交流，在这些情绪中喜欢哪些，哪些让人不舒服？为什么？5、生汇报：喜欢“喜”，不喜欢“怒、哀、惧”，师相机讲解积极情绪和消极情绪（板书）并总结：无论“好朋友”还是“小坏蛋”，都是我们心灵的一部分。积极情绪、消极情绪都是我们内心的感受。三、深入探究面对情绪的方法1、在卡纸上分别写下引起自己积极情绪和消极情绪的一件事。请同学分享有积极情绪的事。师：开心的事情，我们可以分享，这样一份快乐就变成了36份快乐。可是，怎样面对消极情绪呢？

2、出示情境图，小组讨论，选取其中一个图片，说说图片中的同学有什么样的情绪？怎样面对这些情绪？

教师相机参与到学生的讨论中，请学生汇报讨论出的面对消极情绪的方法。生：出去散步，做一些事情让自己安静下来，看喜欢的童话书，看喜欢的电视节目等。肯定表扬这些方法。3、师：老师这儿也有几种调节情绪的方法，请看屏幕（课件）

(1)注意转移法:改变注意焦点,做自己平时感兴趣的事，改变环境

例如，看喜欢的电视节目，跳舞，画画等（2）合理发泄情绪：在适当的场合哭，向他人倾诉，运动等出示几种发泄的方法，让大家判断行不行。

（3）理智控制法：心理换位、自我激励、自我暗示，指名读自我激励和自我暗示的方法

（4）表情调节法4、同学们找到了这么多快乐的秘诀，老师真为你们高兴，送给你们一段话，请大家和我一起满怀激情地朗读:(投影)情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。四、课堂小结同学们这节课有哪些收获？生汇报师总结：同学们，情绪对我们的影响实在是太大了!如果我们的生活每天充满积极情绪，就像每天都是睛空万里一样(画太阳)，有消极情绪的时候就会影响我们的学习和生活，就像在一片乌云下面（画乌云）。不良情绪有时像-匹野马，如果放纵它，会伤害自己或别人，带来不良的后果，我们一定要学会调节消极情绪。希望大家在生活里用上今天学习的这些调节情绪的窍门，做情绪的小主人，健康快乐每一天！五、结束语最后，让我们一起放飞歌声，在歌声中祝愿我们在座的每一位同学天天好心情。在《歌声与微笑》的优美旋律中结束活动。六、板书设计：做情绪的小主人情绪积极情绪消极情绪（画太阳）（画乌云）《做情绪的小主人》学情分析情绪是人的心理活动，它与人的学习、工作和生活息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。小学二年级的学生对自己不良情绪表现缺乏认识，且自我控制能力较差。因此，帮助他们认识自己的情绪，引导他们根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，是非常重要的。《做情绪的小主人》效果分析《做情绪的小主人》是北师大版二年级上册的内容。情绪是人的心理活动，它与人的学习、工作和生活息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。激发学生学习兴趣，在以后的学习生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。课堂中贯穿着游戏、同桌合作、小组讨论、齐唱歌曲《歌声与微笑》，极大地调动了课堂气氛，激发了学生的积极性，并且重视学生的体验。取得了很好的教学效果。《做情绪的小主人》教材分析这节课是（北师大版）二年级上册第9课的内容。情绪是人的心理活动，它与人的学习、工作和生活息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。《做情绪的小主人》评测练习1.你能找出下面情境中表示情绪的词语吗？初次与人见面，总是有些害怕。做出很难的习题，感到很高兴。这次考试没考好，我很担心。2.这样发泄行不行？哭喊诉动《做情绪的小主人》课后反思本节课的主题是《做情绪的小主人》，主要内容是使学生了解有关情绪的概念、产生原因以及调控情绪的方法。其中，使学生掌握如何调控自己的情绪是本节课的重点。本节课的教学主要是以教师为主导，以学生为主体，变"要我学"为"我要学"，学生学得愉快，教师教得也轻松，学生在轻松愉悦的环境中完成了学习任务。围绕本节课，主要从教学内容、教学方法和教学效果三个方面来考虑。首先是教学内容，即：教什么的问题。本节课主要是介绍有关情绪的基本知识和调节情绪的策略。由于情绪属于心理学里的一个基本概念，如何使学生了解情绪的定义，成为教学过程中的一个难点。此外，使学生掌握调控情绪的策略和方法是本节课的重点。因此，在教学过程中，要注意使用通俗易懂的语言讲解有关心理学的概念和定义，使难懂的概念简单化、生活化，便于帮助学生了解有关概念。对于教学中的难点，可以在讲解理论的基础上，举出学生身边的例子，便于学生理解理论，将难点化解，从而达到教学效果。其次是教学方法，即：如何教的问题。由于心理健康课的灵活性，使其没有固定的教学模式或者教学方法，因此，在设计教学时，其弹性比较大，教师发挥的空间也比较大，可以综合运用多种教学方法进行教学。在教学过程中，首先，我充分重视导入的重要性，设置疑问，引发学生进行思考，激发学生的学习兴趣，使学生和教师一起慢慢揭开"情绪"的神秘面纱。第二，在讲解调节情绪的方法时，使用通俗易懂的语言说明我们的想法对情绪的影响，帮助学生进一步认识和掌握调节情绪的方法。第三，充分运用多媒体的作用，借助教学课件进行教学。在制作课件时，要注重课件的趣味性；注意背景图片的选取和背景图片与内容的契合度最后是教学效果，即：学生是否学会的问题。这就是对教学实效性的反思。经过本节课的学习，学生真正能够根据不同情况运用“调节和控制消极情绪”的有效方法，合理宣泄不良情绪，尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。《做情绪的小主人》课标分析（一）知识目标1、了解情绪的基本类型。2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，明白情绪需要个人主动调控的。3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。（二）能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我