【班主任提升课】正确认识学生的心理问题（一）

【班主任提升课】正确认识学生的心理问题（一）我非常认可三句话：第一句是“学习力就是竞争力”，第二句是“21世纪的文盲不再是那些不会读写的人，而是那些不会学习、不会放下自己已学会、不会重新学习的人”，第三句是“对自己的投资才是最有价值的投资”。提起孩子抑郁、离家出走甚至自伤自杀的话题，毫无例外地总会听到一句这样的评论：现在的小孩骂不得，说不得。生活条件好了，内心却变脆弱了，稍有不如意就要死要活的。可是，当真是孩子变脆弱了吗？今天这篇文章从多层面、多角度深度细致地剖析了这个问题，能够帮助老师父母更好地养育孩子。这几年，关于孩子抑郁、跳楼、诱导“自杀”的新闻也有点多。很多家长不解：我们小时候也挨打、挨骂，为什么没有心理问题？现在的孩子也太难养了！那么问题来了，以前的孩子真的没有心理问题吗？答案是否定的。那我们为什么会有这种错觉呢？一是，那个时候还没有这种概念或意识。对于孩子的一些极端或异常行为，统一归结为“不听话”“想不开”；二是，那个时候信息不发达，人们的生活圈子有限，对外面的人和事知之甚少。虽然没有数据对比，但现在的孩子确实比以前的孩子更容易有心理问题。为什么呢？所注重的需求不一样，以前的孩子，被打骂是家常便饭，是普遍现象，没有对比，就没有伤害。而且，物质的普遍匮乏，使以前的孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次一一生理需求：吃饱穿暖。再者，以前的家庭，兄弟姐妹比较多，父母又忙于生计，根本没多少精力照顾孩子，更别提关注其心理问题了。即便有点心理问题，也会在与伙伴的尽情玩耍和在做农活的过程中得到舒缓与释放。现在的孩子，大多是独生子女，衣食无忧。一家两代五六个人围着一个孩子转，孩子稍有风吹草动，全家草木皆兵，这无形中会给孩子带来一定的心理负担与窒息感。况且，信息化的普及拓宽了孩子获取知识的渠道，开发了孩子的心智。他们更看重自我个性、价值是否被认同与尊重。与以前的孩子相比，他们的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次一一归属需求、尊重需求、自我需求。可悲的是,父母及长辈爱孩子的方式，还停留在满足其物质需求和照顾其生活起居上。美国教育家约翰•杜威说：“如果我们用过去的方式教育现在的孩子，就是在剥夺他们的未来。”所以，当家长的思维跟不上孩子成长的脚步时，他们会有不被理解的孤独，也会有无法实现自我价值的无奈。北大弑母案的吴谢宇曾自述：父亲生病期间，他很想替母亲分担,却被告知：“你小小年纪唯一的任务就是好好学习。”母亲觉得自己大包大揽是为孩子好，但这恰恰剥夺了孩子想要实现自我价值的机会。其实，孩子需要的爱很简单，我不要你觉得，我要我觉得，请你看到我，听到我。心智还在发育中的青少年非常敏感，他们用自己的心感知着周遭事物，但是不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果出现。据心理科普，抑郁症虽然隐蔽性强，但也有一定的迹象。值得注意的是，一些家长只看到表面现象而不了解潜在的根源，误把青少年抑郁当成是青春期叛逆，习惯性理解成孩子只是青春期到了，叛逆、不愿学习、意志力不足、内心不够强大等。这种误解往往会加深亲子矛盾、家庭冲突，甚至加重孩子的情绪问题。因此，及时发现青少年抑郁的预警信号，尽早找到有效的应对措施，帮助孩子应对抑郁情绪，避免孩子发展成严重的情绪障碍尤为重要。出现这些表现时，孩子可能抑郁了孩子的情绪状态异常A情绪容易变得低落，难以高兴起来；A容易烦躁，不耐烦，发脾气；A情绪敏感，容易悲伤哭泣。孩子的兴趣改变A对喜欢的东西兴趣变弱，乐趣减少；A对新颖的东西没有兴趣，无精打采，经常有无聊感；A喜欢寻求刺激，做出一些伤害自己的行为，例如抽烟、酗酒、自伤、离家出走等。孩子在校表现的变化A出勤情况：不愿意上学，甚至不想去学校；A学业成绩：一落千丈，甚至变得很糟糕；A行为问题：与人打架或者被打，被同学排挤孤立。孩子的社交行为变得不正常A与朋友在一起的时间减少了；A课外活动或周末活动的模式突然改变；A远离人群，放弃以前建立的友谊和社交活动，退回到自己的房间或者转向网络世界等；A过于黏人，不可控制地需要跟某个人待在一起；A对他人的行为敏感，容易对他人的行为产生极大的情绪反应。对青少年自身而言，可进行多种方式进行心理调适.抚慰自己的情绪。很多时候，不确定性本身并没有那么让人困扰，反而是随之而来的情绪反应让我们迷失自我。如果事情让你感觉很不安，可以通过图画、写作或是和好朋友聊天的方式，把心中的情绪表达出来。.灵活应对未知的挑战。在面临困难时，相信凡事必有至少三个解决方法。找到一个方法去做，如果有效就继续，无效就换个方法。冷静下来，分析一下疫情给自己带来的影响和困难有哪些，尝试制定应对疫情的计划A,当然也要有一个可以接受的计划B或计划Co.关注可控的部分。不妨尝试着停下来，去思考5个问题：今天有什么事情值得我快乐？今天有