已阅读5页，还剩25页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
14.健康过冬天第四单元天气虽冷有温暖大头儿子遇到了什么烦恼？
在冬天里，你平时都做些什么运动？冬天里的运动冬天里的运动冬天里的运动在冬天里，我们一定要多运动！运动时衣服不要穿太厚;运动后要让汗自然干;适当补水，不喝冷水。运动前做好热身运动;运动时尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气；手不要插进衣袋，注意安全等。冬季的运动保健常识冬季的生活保健常识闯关游戏第一关冬天开窗（chuānɡ）通(tōnɡ)风冬天一直关紧（jǐn）窗（chuānɡ）户
（一）（二）看图画，辨一辨。
冬天怎样开窗通风才好？最好在上午10点到下午3点间开窗通风，(wù)雾(mái)霾天尽量不要开窗。冬天的生活保健第二关穿衣我会穿衣服第二关冬天室内外温差大，衣服怎么穿合适？适（shì）量穿衣，外出时和进屋后要适当、及时地增（zēng）减衣物；注意天气预报第二关我会穿衣服第三关儿童专用护肤品我的皮肤我来护还有哪些部位需要抹护肤品？我的皮肤我来护为了美丽与健康，不要舔(tiǎn)嘴唇。我的皮肤我来护还有哪些部位需要经常抹护肤品？我的皮肤我来护冬天里，生活中还有哪些需要注意的问题？
最后一关多喝热水或姜（jiāng）汤多吃蔬菜和水果生活保健常识知多少读儿歌帮帮他大头儿子运动几天，就不愿意运动了，你觉得他该怎么做？生命在于运动，运动贵在坚持。我们要养成坚持运动的好习惯！不仅能锻炼身体，增强体质，提高身体的抗寒能力和抵抗疾病的能力，而且还能磨炼不怕严寒的坚强意志。冬天运动好处多冬天坚持运动冬泳运动员健康过冬天好习惯养成需要
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 绍兴工业园招商实例惠盛工业园
- 管理会计第二章经理的困惑案例分析
- 绩效考核方式优缺点
- 计算机硬件系统结构框
- 2026年机械制造工艺员考核题库
- 索赔谈判会议纪要及资料归档方案
- 2026年工程物探岗位考试试卷及答案
- 医院药事管理与药物治疗学委员会工作制度
- 通信原理Ch9数字信号的最佳接收邢2026年版
- 2026智能宠物陶瓷碗行业洗牌：技术迭代下的格局重塑
- 2026公安机关人民警察（高级）执法资格等级考试历年参考题库含答案详解
- 烟草专卖局(公司)招聘考试试题题库(含答案)
- 3.10小学2026秋科学苏教版（新教材）五年级上册第三单元第10课《摩擦力》课件（含AI赋能）
- 2026年高校辅导员招聘思想政治教育试卷解析
- 轻钢龙骨隔墙施工方案
- 护理员实操技能模拟考试试题及答案
- 2026年广西(高考)化学考试真题附答案
- 2026安徽日报报业集团招聘工作人员专业测试及有关工作笔试历年常考点试题专练附带答案详解
- 2026年全国硕士研究生考试（英语二）真题及答案
- 2026年宁波市海曙区社区工作者招聘考试真题（附答案）
- 大小微模型赋能先进制造：实践与思考
评论
0/150
提交评论