3月女神节春季拓展活动方案

常恨春寻无觅处不觉转入此中来南京·江宁——2021年3月女神节春季拓展活动方案目录活动背景0302活动概况01活动内容第壹章南京活动背景活动目的场地推荐活动流程活动概况活动概况活动背景

早春的三月，春日融融，柳丝轻扬，光溢花香，感觉连呼吸都包含着春意。索性跟随春的脚步，乘着春风去江宁，赴一场春的盛宴···活动概况活动目的让大家在充实工作的同时享受生活的乐趣，接触户外大自然的美。通过团队协作的拓展小游戏，加深员工的之间默契，增进员工间彼此的沟通与交流，让心更加贴近，让力更加凝聚利用女神节的契机，感谢女性同事的辛勤付出活动概况场地推荐石塘人家，中国最美乡村，千年古村落。绿水青山环绕着黛瓦白墙的古朴村落，四面环山，丘壑连绵，风景瑰丽。灵龙卧脊、木格门窗、朱漆黑瓦，亭台楼阁，小桥流水，实现了人与自然的完美融合。活动概况活动流程活动时间活动安排备注8：30指定地点集合/8：30-9：30出发前往石塘人家安排大巴，时长约1小时9：30-9：50入园休整人员下车前往活动场地9：50-12：00趣味拓展项目教练带领进行各项活动12：00-13：30午餐桌餐13：30-16：00自由活动挖笋、骑行、石塘竹海、赏梅等16：00集合返程/第贰章南京活动项目推荐景区活动推荐活动内容活动内容活动热身

教练带领全员进行赛前热身运动并进行人员随机分组。每个队伍穿上属于自己团队的分队服，设计分队旗，进行团队展示活动内容——活动项目推荐（一）毛毛虫竞速道具规格：8人毛毛虫，4.5米长。比赛开始前,队员骑在毛毛虫上,双手把住固定把手，将毛毛虫提起脱离地面立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使毛毛虫在跑道上行进。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜利。活动内容——活动项目推荐（二）快乐大脚快乐大脚：每只0.5*0.3M比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员开始同手同脚（顺拐）奔跑，赛程30米，最后用时最少者为胜。活动内容——活动项目推荐（三）鼓舞人心

利用所给的材料制作出一面靠绳子牵拉的鼓，每个队友牵拉其中一条绳子，通过绳子来控制鼓面并进行颠球，完成颠球次数的目标。活动内容——活动项目推荐（四）抖抖球

每次每队派出一人比赛，将一个装有同样多小球的盒子绑在腰上，比赛开始时，在规定的时间内，可以用跳、扭、蹲等方法，让盒子里的球尽量少，最后球剩余少的获胜。活动内容——活动项目推荐（五）珠行万里

团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。活动内容——活动项目推荐（六）神笔马良

每位队员拉一根绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，通力协作，用毛笔在纸上写下团队想写的词语。活动内容——活动项目推荐（七）历史连连看

每支队伍将领到22张卡牌，分别为10张时间牌（例如：1978年）+10张事件牌（例如：十一届三中全会）+2张干扰牌。每位成员手持一张卡牌，根据历史事实，将时间和事件联系起来，率先完成的队伍获胜。活动内容——活动项目推荐（八）趣味投壶投壶游戏：30*11CM每人3次机会，3次投中的分数和次数最多者为胜活动内容——景区活动项目推荐（一）石塘竹海石塘竹海位于南京市江宁区横溪街道前石塘村，素有南京“小九寨沟”之称景区拥有连片翠竹3万亩，与九龙湖相依相偎，境内生物多样，构成以茶山、竹海、松涛为主体的自然旖旎风光，是江苏首个“旅游示范村”。活动内容——景区活动项目推荐（二）春意暖阳挖尖笋石塘人家自带的竹笋地，可供挖掘，锻炼大家的动手能力（备注：此项目为自费项目）用餐介绍桌餐生态餐厅石塘人家包含各类农家乐餐厅，是农民向城市现代人提供的一种回归自然从而获得身心放松、愉悦精神的休闲旅游方式。一般来说，农家乐的业主利用当地的农产品进行加工，满足客人的需要，成本较低，因此消费就不高。而且农家乐周围一般都是美丽的自然或田园风光，空气清新，环境放松，