你好拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学_第1页
你好拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学_第2页
你好拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学_第3页
你好拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学_第4页
你好拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

你好，拖延智慧树知到课后章节答案2023年下中国海洋大学中国海洋大学

第一章测试

拖延是一种临床意义上的心理疾病（）

A:对B:错

答案:错

第二章测试

拖延者的“头脑特工队”在无法顺利完成任务时，遇到了以下（）情况？

A:奖赏、协调脑区的失控；

B:认知控制脑区的失控；

C:情绪反应脑区的过度激活；

D:想象、自我关联记忆脑区的过度激活；

答案:奖赏、协调脑区的失控；

;认知控制脑区的失控；

;情绪反应脑区的过度激活；

;想象、自我关联记忆脑区的过度激活；

以下关于拖延和完美主义的关系说法正确的是：（）

A:完美主义一定会带来拖延

B:完美主义都是促进效率的提高

C:消极完美主义和拖延行为存在正相关

D:积极完美主义和拖延行为无关或者是负相关

答案:消极完美主义和拖延行为存在正相关

从策略最优化的角度，往往人们会用拖延来避免失败后被评价能力低。（）

A:对B:错

答案:对

从控制取向出发而行动，容易提高内在动机。（）

A:对B:错

答案:错

以下哪些方式可以帮助增加我们做事情的内在动机？（）

A:提高对自我的觉知

B:让自己在群体中获得归属感

C:内化任务的价值和意义

D:提高自己做事情的胜任力

答案:提高对自我的觉知

;让自己在群体中获得归属感

;内化任务的价值和意义

;提高自己做事情的胜任力

延迟满足是一种抵制冲动以获得立即奖励的行为。（）

A:错B:对

答案:错

“刚刚好像下了15分钟雨”，这是（）

A:时间知觉

B:时距知觉

C:时序知觉

答案:时距知觉

以下有可能导致任务厌恶的是（）

A:自主动机

B:个人意义

C:任务趣味性

D:任务挫折

答案:自主动机

;个人意义

;任务趣味性

;任务挫折

大学生适应越差,情绪越不稳定、冲动以及焦虑、抑郁,越容易在一般任务或学业任务中拖延。（）

A:对B:错

答案:对

拖延“症”和抑郁症、焦虑症不同，因为拖延“症”并不是一种病理性障碍。（）

A:错B:对

答案:对

第三章测试

如何增加我们认知/自动思维的灵活性？可以（）

A:从别人的反应和认知评价中多一些视角

B:对任务和如何评价任务的成败有更多思考和视角

C:从更多的视角来看待问题

D:通过任务对自己的认识有更多思考和视角

答案:从别人的反应和认知评价中多一些视角

;对任务和如何评价任务的成败有更多思考和视角

;从更多的视角来看待问题

;通过任务对自己的认识有更多思考和视角

心理学家蒂姆·皮切尔说：拖延是一种情绪调节问题。（）

A:对B:错

答案:对

为了提高效率，番茄工作法建议当天待办事宜不超过10个。（）

A:对B:错

答案:错

猜猜看，图片中哪个区域为前额皮质（）

A:蓝色A区域

B:绿色B区域

C:肉色C区域

答案:绿色B区域

抗击拖延，培养“外向性”。“外向性”包括（）。

A:培养你的好

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 考试试卷

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论