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文档简介

关注中学生的健康人生，从心开始——教师如何开展心理健康教育XX学校XXX什么是健康？健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。中学生心理健康的三点要求（四自）：1、正确认识自己（自知）。——充分了解自己，对自己各方面有一个符合自己本来面目的系统了解；能对自己的能力等方面作出恰当的评价。

2、悦纳自己（自爱）。——自己对自己不但要充分地了解、正确地认识，而且还要坦然地承认、欣然地接受，喜欢自己，高兴我是我自己，心甘情愿地成为我自己，而不是成为别的什么人；

3、控制自己（自制和自律）。——要清晰地感到自己的行动和生命是在自己的控制之中，而且要控制得更好。引发中学生心理问题的原因1、与学习有关学校课业繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，学生精神压力越来越大……

引发中学生心理问题的原因2、由人际关系引起教师、父母对学生缺乏理解和沟通，或因父母离异、家庭关系不和给学生造成了心灵伤害，处理不好与同学的关系……引发中学生心理问题的原因3、来自情感方面的困惑

青春期的到来，使得部分中学生情绪较为敏感、易冲动、对异性充满了好奇与向往……

倡议：每个教师都应成为心理健康教育工作者

蹲下来看学生——拉近与学生之间的距离

学生渴望理解、沟通

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