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文档简介
健美操教学内容学习《来吧,冠军!》校园版健美操场地器材教学目标通过学习使全体同学能够记全完整动作并动作规范。通过学习锻炼学生肢体的协调度,能够跟音乐结合完成。通过健美操的学习培养学生的自信心,增强学生的身体素质。篮球场音响教学重点掌握所有动作的连贯性与动作的协调性。教学难点动作与音乐的完美融合,动作的姿态幅度细节等。课的结构时间教学内容组织教法与练习方法教师活动学生活动开始部分5′1.师生问好2.宣布本节课的内容3.检查人数4.安排见习生1.组织学生四列横队集合2.站在队伍前列3.简单介绍本节课的学习内容组织形式:要求:快、静、齐准备部分20′绕篮球场慢跑两圈热身操活动:结合本节课所学的内容准备热身活动(4*8)热身活动小跳空间步交叉步交叉抬腿膝下拍手拉伸运动保持队形整齐教法:讲解示范法语言提示法观察法准备活动充分积极要求:学生认真规范动作基本部分40′学习新的内容1*8右脚向右侧迈一步,左脚跟上并步,左臂保持在身体左侧不动右手臂从下移动至右侧折小臂,手握拳掌心向内。左脚向左侧迈一步,右脚跟上并步。右臂保持不动,左手臂从下移动至左侧折小臂,左手握拳掌心向内;右脚向右侧迈一步,左脚跟上并步,左臂保持在身体左侧不动右手臂从下移动至右侧折小臂,手握拳掌心向内。左脚向左侧迈一步,右脚跟上并步。右臂保持不动,左手臂从下移动至左侧折小臂,左手握拳掌心向内;2*8右脚向右侧迈一步,左脚向右脚后侧插步脚前掌点地,右脚再向右侧迈一步,左脚跟随右脚做小跳并步。左手臂保持不动,右手臂抬起指向前方从左侧跟随节奏转移至右侧后落下放置身体右侧;左脚向左侧迈一步,右脚向左脚后侧插步脚前掌点地,左脚再向左侧迈一步,右脚跟随左脚做小跳并步。右手臂保持不动,左手臂抬起指向前方从左侧跟随节奏转移至左侧后落下放置身体右侧;教学组织过程:1讲解动作要领,方法、重点、难点教学重点:准确掌握基本步伐。教学难点:准确掌握动作方向同时熟练记忆动作。2.教师完整动作示范3.上、下肢分解讲解、示范并练习4.分组练习5.完整练习,纠正错误6.师生间交流要求:1.教师提要求2.观察学生动作 3.提示学生动作幅度练习队形:认真听老师讲解统一学习动作分组练习互相纠错与教师同学交流帮助要求:听从指挥认真听讲,熟记动作要领互相观察纠正结束部分25′各自练习熟悉动作顺序分组练习分组演示身体放松教师评价做总结并布置课下作业1.检查学生动作是否完整连贯2.带
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