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文档简介
年小学体育教案(优秀9篇)作为一位不辞辛苦的人民老师,经常要依据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?下面是我带来的优秀教案范文,盼望大家能够喜爱!
学校体育教案篇一
在刻苦的熬炼过程中把握技能.
长绳短绳
一、队列练习、提高同学爱好教
师活动:1.老师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习
同学活动:1.仔细、乐观的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习
二、合作探究、把握技能
重点:能够很娴熟进行短绳练习
难点:在练习的过程中能很好的连接
同学活动:
仔细的完成长绳的练习,提高和同伴的连接力量
2.乐观的参加到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成果。
三、组织方法、提高机体的力量
老师活动:老师提出放松的要求组织放松
同学活动:尽情的放松机体
学校体育教案篇二
同学能正确的做出跨越式跳高的技术动作。
通过起跳过杆练习,进展同学跳动力量和身体的灵敏协调力量。
培育同学克服困难、英勇坚韧、团结协作的优秀品质。
助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。
助跑与起跳街接技术,摇摆腿内旋下压,过杆动作协调。
(一)开头部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,支配见习生。
导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采纳和最简易?
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐。
(二)预备部分
1、森林运动会
方法:老师带领同学围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候老师随即说出一种动物同学仿照动物走路的样子。
组织教学:将同学分为两路纵队,嬉戏过程准时表扬鼓舞。
要求:留意力集中,听清老师的口令。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳动运动。
组织教学:四列横队体操队形,老师边做示范,边提示动作要领,语言激励同学,准时表扬鼓舞。
要求:节拍精确 ,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1、侧面示范
提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?
同学回答:侧面直线助跑,摇摆腿先落地。
组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织同学争论,同学得出答案。
要求:乐观思索回答。
2、讲解
动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑渐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摇摆腿乐观向上摆起,两臂协作协调上摆;过杆时上体前倾,摇摆腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,乐观下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿快速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摇摆腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
3、练习
(1)原地或行进间的`摆腿练习
组织教学:四列横队依次向前进行摆腿练习。
要求:腿尽量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:四列横队均有一个横杆练习,每队之间相距3米。
要求:根据挨次跳动,留意平安。
(3)上三步起跳,跨越式过杆练习
组织教学:同上。同时需留意左脚起跳的同学先练习,右脚起跳后练习。
要求:体会三步节奏。
易犯错误:跳起后冲落横杆。
订正方法:反复做3~5步助跑起跳后用摇摆腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最终一步蹬地起跳的身体感觉。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式过低杆练习
组织教学:同上。
要求:动作要尽量标准。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式过杆练习
要求:助跑速度要快,落地留意缓冲。
易犯错误:腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。
订正方法:提示摇摆腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆。
4、优生展现
组织教学:每个小组选出一名优秀的同学,进行动作展现。
要求:其他同学仔细观看,并在全部同学展现后作出评价。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—深呼吸放松法。
组织教学:四列横队,体操队形,在老师的口令下进行深呼吸的放松练习。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:老师总结学练状况,表扬先进,激励全体同学。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
练习密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;运动强度:中等。
跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。
学校体育教案篇三
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以老师为主导、以同学为主体、以欢乐为主题”依据低班级同学的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给同学制造一个生动、活泼的学习氛围。通过老师的启发、引导让每位同学以饱满的热忱,乐观的姿势,投入到学练中,使同学在玩中学、学中玩,享受到在运动中做仆人的欢乐。从而促进同学制造性的学习,激发同学的运动爱好。培育同学在学练中养成乐观思索、勇于创新、主动参加的习惯,增加自信念,增进团体合作意识。
本节课教材是“课标”中水平二的跳动部分,由于同学对它的熟悉比较肤浅,因此在教学内容的支配上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳精确 、有力;落地轻松作为本节课的重难点。
通过老师引导,同学自主的学练形式来完成其教学任务。
依据本班同学生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:
1、同学能主动参加运动动作的学习。
2、同学在体育活动中具有展现自我的愿望和行为。
3、同学初步把握单跳双落的动作要领。
4、同学在体育活动中能表现出较高的热忱及合作行为。
1、教学中留意启发诱导、有意识培育同学的想象力、制造力,进展同学共性。
2、教学中精讲多练,讲练结合,激励同学学习。
3、教学中收放结合,有意识让同学自我熬炼,调动同学的学习主动性、乐观性。
4、采纳嬉戏,提高同学乐观性。
5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。
学校体育教案篇四
1、进一步把握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的精确 性,提高身体的腰腹力气。使80%的同学能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习,进一步提高同学一分钟之内跳绳的个数,把握正确的跳绳的方法。
3、通过练习,培育同学乐观参与活动,通过团队合作,增加自信念,提高克服困难的力量。
肩着地,肘触膝,臀不离地。
教学难点:提高腰腹力气。
(一)、预备部分。
1、课堂常规教学:
(1)、体育委员整队。
(2)、师生问好、
(3)、宣布本课内容与要求。
(4)、支配见习生。
2、预备活动:
(1)、嬉戏:大鱼。
(2)、徒手操。
要求:仔细乐观,全心投入。
组织:散点。
(二)、基本部分。
1、跳绳。
1)、老师讲解镜面示范跳绳的动作;
2)、同学自主练习。
3)、一分钟练习,订正错误动作。
4)、讲评;
要求:动作正确,速度快。
组织:成广播体操队形;
2、仰卧起坐:
1)、讲解动作要领。
2)、同学自主练习。
3)、1分钟练习。
4)、讲评。
要求:肩着地,肘触膝,臀不离地。
组织:四列横队。
(三)、结束部分?
1、集体放松。
2、老师讲评。
3、下课。
器材预备:体操垫若干、跳绳若干。
学校体育教案篇五
在体育活动中敬重与关爱运动力量弱的同伴。
跳长绳。
老师活动:
1、组织同学常规训练。
2、组织同学嬉戏:贴烧饼。
同学活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼嬉戏,留意平安,充分活动。
组织:四列横队、小组分散。
老师活动:
1、提出分组练习要求:互帮互助,整体提高。
2、组织同学分组学练,巡回指导,乐观参加同学的练习中,不断为同学设立新目标。
3、组织小组竞赛,共享进步的欢乐。
4、组织同学沟通学习的体会、感受。
同学活动:
1、仔细了解分组练习的要求,提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习,体验“8”字跳长绳的`跑动路线和跳绳动作,做到跟得上,跳得稳,跑得快。
3、乐观参与小组的竞赛,争取好成果,并在竞赛中表现出良好的互助风气。
4、乐观沟通,表达自己的学习感受。
组织:
操场、录音机、长绳三根。
学校体育教案篇六
能够自觉地有秩序地乐观地进行蹲距式跳远练习,并且把握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
蹲距式跳远的单跳双落动作
1.情景导入
a老师活动:
(1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓舞同学们进行起步走练习,并赐予准时的客观评价。
(2).讲解示范大网鱼嬉戏的方法和规章要求,适当导入嬉戏背景,使同学知道,鱼离不开水,鱼网亲密合作才能取得成功的道理同时培育同学诚恳英勇的良好作风。组织同学进行嬉戏活动。
(3).转变规章后,再次进行嬉戏活动。
b同学活动:
(1).仔细的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
(2).乐观的热忱的投入到嬉戏中去,很好的与同学完成嬉戏。
2.合作探究把握技能
重点:知道并把握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度
a老师活动:
(1).老师带领同学先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织同学在场地内分散进行自主练习,体验动作。
(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织同学有秩序地乐观地进行练习。
(4).跳动比远。
b同学活动:
(1).仔细倾听和观看老师的讲解示范,乐观进行练习。
(2).能够根据次序,相互观看好的同学,乐观自主地练习。
(3)..乐观的投入到练习中去,能够关心同学订正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成果。
3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
老师活动:老师提示今日的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询同学是否达到了有秩序乐观地进行练习的要求。
同学活动:同学乐观的回答老师提问。
4.课后小结:
在同学纪律严明的状况下,连续加高校生练习密度和质量,不断提高同学的练习效果.
5.课后反思:
学校体育教案篇七
进行各种运球练习,并对自己的表现感到满足。
各种运球练习。
把握各种运球的方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
1、组织同学有秩序地进行拿球。
2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领同学进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟识球性,激发起同学的练习爱好。
1、能够有秩序地进行拿球,表现出乐观进取的精神。
2、细心倾听观看老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能乐观进行仿照练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。
四列横队。
把握各种运球的`方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
1、由于同学拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织同学自由仿照练习。
2、老师总结,万事开头难,鼓舞同学的斗志,激发同学学习的欲望,再讲解示范简洁的动作方法,组织同学练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)。
3、讲解示范运球急停急起练习,组织同学进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好掌握好自己的球。
1.细心观看倾听老师的讲解示范,乐观进行仿照练习。
2.通过老师的讲解,对篮球练习布满细心,斗志昂扬。
3.练习中能够相互观看比较,坚持不懈,仔细乐观完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满足。
总评此次课上同学的练习状况,对表现突出的同学进行表扬和鼓舞。
总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。
组织同学进行短绳练习,并回收器材。
仔细完成短绳的练习,乐观回收器材。
同学在篮球活动中,都基本上能够根据老师的要求,相互观看仿照,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中同学能够克服酸痛的困难,坚持究竟完成学习目标,获得了极大的欢乐。
学校体育教案篇八
三~四班级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六班级:助跑和起跳结合严密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏慢慢加快,助跑和起跳结合严密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简洁易学,是学校阶段跳动教材的主要内容。跨越式跳高3~6班级重复消逝,所以三班级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力气和身体协调性较差,往往起跳力气缺乏,身体腾起后很快下降,消逝压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当支配进展跳动力气的练习。
老师不宜过早引导同学把留意力放在过杆的高度上,以免影响同学把握根本功,随着动作地把握,慢慢提出高度上的要求。通过教学让同学初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,进展同学的下肢力气、弹跳力和身体协调性。
学情分析。
1、初学时,老师可组织同学做诱导性的关心练习。如:两腿依次摆过斜放的.横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)。
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)。
3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摇摆腿带动髋关节向前上方摇摆)。
4、助跑几步,单脚起跳后摇摆腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的连接动作)。
5、同学自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,老师帮忙确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)。
7、教会同学丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
教学目标。
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增加同学的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展,培育同学勇敢坚决和克制困难等优良品质。
教学重点和难点。
教学重点:起跳。
教学难点:过杠技术。
教学内容。
(一)预备局部。
1、体育委员整队,检查人数,2、师生问好,宣布本课内容。
3、播送操。
(1)踢腿运动8×8。
(2)全身运动8×。
(3)跳动运动8×8。
(二)根本局部。
跨越式跳高。
动作:
(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度慢慢加快,助跑最终一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌快速蹬地同时摇摆腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摇摆腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,快速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摇摆腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责同学纪律。
步骤:
(1)老师讲解并示范。
(2)将横杆放成斜坡同学做跨越动作。
要求:
(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地上升,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
(三)完毕局部。
教法。
1、集合整队。
2、放松:播送体操之整理运动。
3、总评本课的内容,学习前翻滚。
场地器材。
1、两块平坦的场地。
2、跳高架杆二套。
3、垫子二块。
学校体育教案篇九
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