武术的起源与发展

武术的起源与发展中宁一中田杰武术概述武术概述

武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育运动项目第一章武术的形成和发展第二章武术的内容及分类第三章武术的特点和作用第一章武术的产生和发展一、武术的定义武术是以技击为内容，通过套路、搏斗等运动形式，来增强体质，培养意志的民族传统体育。二、武术的产生和发展武术在我国有悠久的历史，它的产生，起源于我国祖先的生产劳动。1、

原始社会时期及氏族公社及：

在原始社会，人们为了生存的需要，群体与自然搏斗。人们学会徒手和使用工具等方法，逐渐形成一定的击刺技术、攻防姿态与动作在进入新石器之后，生产工具的不断创新，在技术上积累了更多的经验。

氏族公社时期，氏族间为了争夺食物及领地等而发生较大规模的战争，使得格斗技能从生产生活中独立出来，从而为产生奠定基础西周铜礼戈2商周时期：商周时期，“田猎”和“武舞”成为武训的主要手段，（田猎是身体、技术、战术训练为一体的综合训练）

周代设的“庠”“序”等学校也把射御、习舞干戈列为教育内容之一。

3春秋战国时期：列国争霸，很重视技击术在战场的运用。齐桓公时期，每年春秋两季都要举行“角试”来选拔人才，“士”和“游侠”的出现，标志着武技开始走向民间，使得武术社会功能向多样化发展。武术技术开始在民间发展。

5秦汉三国时期：此时期处于封建社会上升时期，政治、经济和文化的发展创造了积极的条件，秦统一中国，实行武禁的举措，但秦王朝时间较短，对武术的影响并不大。汉朝受匈奴的影响，十分重视武备和军事训练，全民尚武之风盛行《汉书.武帝本纪》中载：“元封三年春，作角羝戏，三百里内皆来观。”盛行角羝、手搏、击剑等。5秦汉时期：盛行角羝、手搏、击剑等。《汉书.武帝本纪》中载：“元封三年春，作角羝戏，三百里内皆来观。”6唐朝时期：开始实行武举制，对武术的发展起了促进作用.7宋元时期：以民间结社的武艺组织为主体的民间练武活动蓬勃兴起。(英略社)8明清时期：是武术集大成的发展时期，流派林立，拳种纷呈。

9民国时期：民间出现了许多拳社、武士会、体育会等武术组织。第二章武术的形式、内容与分类单练套路运动对练集体演练武术散手搏斗运动推手短兵套路运动：

以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动

以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。拳术：按照表演形式可解释是为徒手练习的套路运动。比较常见的拳术有：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳等。

器械：器械就是俗称的兵器，它分为短器械、长器械、双器械、软器械四种。短器械有刀术、剑术、匕首等；长器械有棍术、枪术、大等；双器械有双刀、双剑、双沟、双鞭等、软器械有三节棍、九节鞭、绳标、流星锤等。

2.器械：器械就是俗称的兵器，它分为短器械、长器械、双器械、软器械四种。短器械有刀术、剑术、匕首等；长器械有棍术、枪术、大刀等；双器械有双刀、双剑、双沟、双鞭等、软器械有三节棍、九节鞭、绳标、流星锤等。

2.器械：器械就是俗称的兵器，它分为短器械、长器械、双器械、软器械四种。短器械有刀术、剑术、匕首等；长器械有棍术、枪术、大刀等；双器械有双刀、双剑、双沟、双鞭等、软器械有三节棍、九节鞭、绳标、流星锤等。

第二节武术的特点和作用

一、特点

1、寓技击与体育之中

2、内外合一，形神兼备的民族风格

3、广泛的适应性

对练：是两人或两人以上，按照预定的程序进行的攻防格斗套路。它包括徒手对练、器械对练、徒手与器械对练等。

集体演练：是集体进行的徒手、器械或徒手与器械的演练。我校武术操就属于集体演练范畴。套路运动：

以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。拳术类

器械类

对练类

集体项目

攻防技术第二节武术的特点和作用

一、特点

1、寓技击与体育