资中二中2023年春季教职工心理健康状态测评量表

资中二中2023年春季教职工心理健康状态测评量表

各位老师大家好，本次心理健康测评采用的是SCL-90症状自评量表，SCL-90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，本量表将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。请仔细阅读每一题，然后根据最近一周或现在下列问题影响你或使你感受的程度，选择最合适的一项，请不要漏掉问题。谢谢，祝生活愉快！！！1.您的姓名[填空题]*_________________________________2.您的性别[填空题]*_________________________________3.您的年龄（周岁）[填空题]*_________________________________4.您任教的学科[单选题]*○初中语文○高中语文○初中数学○高中数学○初中英语○高中英语○物理○化学○生物○政治○历史○地理○体育○信息/通用技术○艺术○其他5.您的教龄[单选题]*○0-3年○3-5年○5-10年○10-20年○20-30年○30年以上6.您是否担任班主任工作[单选题]*○是○否

各位老师，问卷正式开始，请依据题目内容，根据自身最近一周或现在的感受选择合适的选项，谢谢！！！量表的每一个项目均采用5级评分制，具体如下：

（1）从无：自觉无该项问题；

（2）很轻，自觉有该项症状，但对个体并无实际影响，或者影响轻微；

（3）中度：自觉有该项症状，对个体有一定影响；

（4）偏重：自觉有该项症状，对个体有相当程度的影响；

（5）严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重，对个体的影响严重。7.头痛[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重8.神经过敏,感到不踏实[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重9.头脑中有不必要的想法或字句盘旋[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重10.头晕或晕倒[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重11.对异性的兴趣减退[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重12.对旁人责备求全[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重13.感到别人能控制你的思想[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重14.责怪别人制造麻烦[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重15.忘记性大[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重16.担心自己的衣饰整齐及仪表的端正[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重17.容易烦恼或激动[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重18.胸痛[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重19.害怕空旷的场所或街道[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重20.感到自己的精力下降,活动减慢[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重21.想结束自己的生命[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重22.听到旁人听不到的声音[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重23.发抖[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重24.感到大多数人都不可信任[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重25.胃口不好[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重26.容易哭泣[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重27.同异性相处时感到害羞不自在[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重28.感到受骗,中了圈套或有人想抓住你[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重29.无缘无故的突然感到害怕[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重30.自己不能控制的大发脾气[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重31.怕单独出门[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重32.经常责备自己[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重33.腰痛[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重34.感到难以完成任务[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重35.感到孤独[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重36.感到苦闷[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重37.过分担忧[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重38.对事物不感兴趣[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重39.感到害怕[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重40.你的情感容易受到伤害[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重41.旁人能知道你的私下想法[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重42.感到别人不理解您,不同情您[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重43.感到人们对您不友好,不喜欢您[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重44.做事必须做得很慢以确保正确[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重45.心跳得很厉害[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重46.恶心或胃部不舒服[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重47.感到比不上他人[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重48.肌肉酸痛[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重49.感到有人在监视您,谈论您[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重50.难以入睡[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重51.做事必须反复检查[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重52.难以做出决定[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重53.怕乘电车,公共汽车,地铁或火车[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重54.呼吸有困难[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重55.一阵阵发热或发冷[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重56.因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重57.脑子变空了[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重58.身体发麻或刺痛[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重59.喉咙有梗塞感[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重60.感到前途没有希望[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重61.不能集中精神[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重62.感到身体的某一部分软弱无力[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重63.感到紧张或容易紧张[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重64.感到手或脚发重[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重65.想到死亡的事[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重66.吃得太多[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重67.当别人看着您或谈论您时感到不自在[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重68.有一些不属于您的想法[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重69.有想打人或伤害他人的冲动[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重70.醒的太早[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重71.必须反复洗手,点数[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重72.睡得不稳不深[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重73.有想摔坏或破坏东西的想法[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重74.有一些别人没有的想法[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重75.感到对别人神经过敏[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重76.在商店或电影院等人多的地方感到不自在[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重77.感到任何事情都很困难[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重78.一阵阵恐惧或惊恐[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重79.感到公共场合吃东西很不舒服[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重80.经常与人争论[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重81.单独一人时神经紧张[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重82.别人对您的成绩没有做出恰当的评价[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重83.即使和别人在一起也感到孤单[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重84.感到坐立不安心神不定[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重85.感到自己没有什么价值[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重86.感到熟悉的东西变得陌生或不像真的[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重87.大叫或摔东西[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重88.害怕会在公共场合晕倒[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重89.感到别人想占您的便宜[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重90.为一些有关性的想法而很苦恼[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重91.您认为应该因为自己的过错而受到惩罚[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重92.感到要很快把事情做完[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重93.感到自己的身体有严重问题[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重94.从未感到和其他人很亲近[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重95.感到自己有罪[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重96.感到自己的脑子有毛病[单选题]*○从无○轻度○中度○偏重○严重97.在过去的两周里，做什么事都没兴趣,或提不起劲[单选题]*○没有○有几天○一半以上时间○几乎每天98.在过去的两周里，感到心情低落、沮丧或绝望[单选题]*○没有○有几天○一半以上时间○几乎每天99.在过去的两周里，入睡困难、睡不安稳或睡眠过多[单选题]*○没有○有几天○一半以上时间○几乎每天100.在过去的两周里，感觉很疲倦，没有活力[单选题]*○没有○有几天○一半以上时间○几乎每天101.在过去的两周里，食欲不振或吃的很多[单选题]*○没有○有几天○一半以上时间○几乎每天102.在过去的两周里，觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或让自己或家人很失望[单选题]*○没有○有几天○