2023年挫折励志演讲稿

2023年挫折励志演讲稿挫折励志演讲稿1

敬爱的老师、同学们：

一杯清茶在手，嫩蕊伸展，水色微碧，香气淡而雅然。茶儿上上下下，浮浮沉沉，一种曲线的漂亮。

恬淡，从这清茶中我读出了恬淡;安静，从这浮沉中我读出了面对挫折的安静。

哲人察堂下之阴而知日月之行，观一叶将落而知秋之将至。在整日的劳碌中，触风雨，犯寒暑，风风雨雨，大风大浪，挫折窘迫不尽然。回首望去，身后的小路曲折不平，但当你细细品尝时，终悟出挫折面前须要的是一份安静悠远。这份心境中没有匡时救世的胸襟理想，但谁又能说它没有厚积薄发的汹涌澎湃?没有争利与朝，争名与市的处心积虑，谁又能说它没有得意淡然，失意夷然的旷达审慎?

清茶的芳醇，须要热水的滋润;人生的芳香更须要挫折的鼓舞。茶儿在沸水中读出了炽烈，而我总喜爱在面对挫折的时候独享恬淡，挑战将来的自我。或许人总要在失意的时候才肯回首思索，终悟出原来——浮生若茶。

诚然，拼杀者可佩奋斗者可钦，热情生活着的人可敬，但恬淡面对挫折的人却是活在我心中的英雄。挫折面前，敌人不是对手，却是自己。生与世界上，存于宇宙间，同顶炎炎烈日光，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，别人是一道风景，就得坚信自己也会成为一道彩虹。失败并不行怕，坦然面对未拥有的东西，捋起衣袖，昂起头，弹弹背后的轻尘，重新投入战斗，这就是淡然。

茶儿照旧芳香醇正，博得满室清冽，我照旧平淡悠远，扛起面对挫折的一方蓝天，活出一条漂亮的曲线。

挫折励志演讲稿2

繁星装饰夜幕，挫折装饰人生。

晚风缓缓吹过，门前的月桂摇摆着，雪白的月光从纤纤的枝丫中洒落下来，为地面镀了一层柔软的银。而我，却坐在窗前发呆，这一次的演讲竞赛失败了，一个多月的拼搏与奋斗，还是失败了。父母的那句“人生少不了挫折”时时在我耳边回响。

正是一篇文章，又让我看到心灵的阳光，一个高三女生在高一时被诊断为胃癌，可她非常乐观，从没有掉过一滴泪。高三那年动了手术后，医生断言，她活不过一年了！可她还是在奋斗，病情却摧不挎她坚决的意志，忍着猛烈的难受做大量的习题，一年之后。她考上了她志向的高校，但她，也恒久地离去了。这很让我震憾，这样一个女生，她面对挫折，很坦然，接受生活对她的挑战。

“阳光总在风雨后，请信任有彩虹……”许美静那甜蜜的歌喉又响起，的确，人生，说短匆忙数十年，弹指一瞬间；说长，悠悠数万日，遥遥无期日。人生的路是曲折的，有迷人的鲜花，有刺人的荆棘，有得意者洒下的欢乐，也有失意者留下的泪水。做一只坚毅的海燕，在大风大浪的洗礼中奋斗，才会炼就一身的本事。

笑对人生，笑对挫折，人生本就是由挫折组成的，有谁能说，人生是一帆风顺？而面对事业或学业的失意，有的人选择退缩，而有的人却选择奋斗前进，当然，我们应当选择后者。在困难、挫折面前，我们应当醒悟地相识到一个人的生命价值，不能轻易言弃。

坦然面对挫折，在挫折中找到自己的弱点，“在哪儿跌倒还在那儿爬起来”，挫折之后，一时的黑暗，一时的苦痛算不了什么，只有努力艰辛地奋斗，才会有胜利的辉煌。

笑对挫折，风雨中这点痛算什么，擦干泪……

坦然面对挫折，透过点点泪光，让我们一齐坚毅地奋斗！

挫折励志演讲稿3

小草假如因为没有树的遮阳而苦痛那我们就见不到的草原;贝壳假如因为心中的一粒沙而感到苦痛，那它恒久孕育不出珍宝;流水假如因为前方的悬崖峭壁而感到苦痛，那我们就目睹不到飞流的瀑布;成长假如因为有了挫折而苦痛，那么我们的人生将不会出现胜利，华蜜和幸望。

花了一小时的时间，我最终看完了《风雨哈佛路》这部电影，它主要进述了一个美国小女孩在失去母亲，无家可归的状况下，尝遍了人生的酸甜苦辣涩，以优异的成果进入了哈佛高校学习的故事。看完了这部电影，我的感受很深，假如“不经一番寒切骨，那来梅花扑鼻香

挫折是苦痛背后的成功的曙光，假如你认为挫折是你的绊脚石，那你就不会胜利，在挫折中，蕴含了巨大的财宝，只要你细心发掘，它送给你的便是开启胜利大门的钥匙，引领你打开当在你面前的每一扇大门。

挫折是成长之路的岔道口，一个人没有了挫折的支撑，那他恒久也不会成就他宏大的事业，也恒久不会面临选择，去确定他下一步该踏上的旅程。就像黎丝，假如他没有挫折，那他恒久不会进入哈佛学习。

成长中，我们都须要挫折来磨练，因为经验挫折的生命是绚烂无比的。

挫折励志演讲稿4

生活是残酷的，对于平凡者来说挫折是一场无休止的战斗，并且往往是无荣誉、无华蜜可言的，是在孤独中静默地进行的一场可悲的搏斗。对于智者而言，挫折是人生戏剧的插曲，它演绎着快乐与哀痛、胜利与失败，使人愈挫愈勇。

是啊，挫折对于不同的人确有不同的结局。它可以轻易地减弱一个人的斗志，损耗人的毅力。但它也能够激人奋勉。

再想想自己，也曾一度地因挫折而不敢面对前方的路。

那情形就仿若置身于公路边，望着过往的车辆，突然发觉自己迷路了，迷失在街角的热闹与虚幻之中。怎样才能回到最初的路，我迷茫了…┅隐隐中听到恍惚的声音在耳边回荡：人生路漫漫，挫折为你平铺了一条大道，有山川、有河流，学会攀登与穿越，这条路才会使你走向明天，直达目的地。细细想来，的确如此。挫折是人生的必经之路，没有严冬锥刺股，哪得梅花扑鼻香?

面对挫折，我们要知道：不是每朵雪花都是一团燃烧的火，每片落叶都能度过冰封的河;不是每道辙都挽着一辆远去的车，每朵云都缠绵着逝去的虚空;不是每只虫子都能羽化成蝶，每片心灵都能与月光对接。生命从小溪的流淌中获得，青春在飞流的倾泻中闪光，挫折的价值在生命的奔流中呈现。拥有挫折何尝不是拥有一种财宝，它使我们步履更加坚决，斗志更加昂扬!

乐观、志气可使人摆脱逆境，悲观、退缩则使人跳入深渊。当我们跃过重重荆棘，看到花蕾初绽的时候，当我们羽翼丰硕，再回首走过的路和那些曾被风雨吹打过的痕迹的时候，也就可以坦然地笑着流泪了。

人生如山，挫折是梯。仰视人生，鼓起志气，攀援阶梯，直至巅峰!

敬爱的挚友们，就让我们用青春、汗水和才智向挫折宣战吧!明天，是属于我们的!

挫折励志演讲稿5

敬重的学校各位老师，敬爱的同学们：

有个同学说，上次模拟考太差了，我曾经想到过自杀。我问他：自杀了没有?他说：没有。为什么?舍不得家人。

美国作家海明威说，一个人可以被战胜，但不行以被打倒。你们同意吗?(同意)考差了莫非就肯定要自暴自弃吗?在一次讲演会上，有位讲师从皮夹里掏出一张20美金的纸币，问听众：“谁要这张钞票?”在座各位，你们要吗?许多人都举了手。接着讲师把这张纸币揉得皱巴巴的，再问：“谁要这张钞票?”举手的人少了许多。接下来讲师把这张纸币扔到地上，并且还踩了两脚，再问：“谁要这张钞票?”举手的人更加少了。这还不算，最终讲师又在这张纸币上吐了几口唾沫，“呸呸呸!”再问：“谁还想要这张钞票?”全场几百人当中只有一个年轻人还坚决地举着手。讲师问他：“大家都不想要，为什么你还想要?”年轻人回答：“不管你做了什么，这张钞票的内在价值并没有任何改变，它始终值20美金。”讲师无限感慨地说：“年轻人，你今日学到了至关重要的一课，你肯定会胜利的!”这个年轻人不是别人，而正是巴菲特，后来他成了美国的股票大王，世界其次大富豪。首富是谁啊?——比尔·盖茨。他跟比尔·盖茨是哥俩好，两人常常一起打桥牌。

我现在请问在座的各位，你生命的价值是多少呢?是20美金吗?(不是)是20万美金吗?(不是)那究竟是多少呢?(无价的)对!世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的你，你是独一无二的，你的生命至高无上，是无价之宝!

你们知道，爱迪生独创灯泡的时候，一共做了多少次试验吗?，因此别人都认为他失败了，爱迪生本人却不这样认为：“那不叫失败，它们让我明白了这样一个客观事实，那1200多种材料是不适合用来做灯丝的。”所以我们说，选择的权力就驾驭在你自己的手里，你可以认为自己失败了，也可以认为自己没有失败，只是短暂没有胜利。请大家跟我一起朗诵一首诗：《假如你认为》。在座各位，你认为自己是精彩的吗?(是)你认为自己能够取胜吗?(能)那就给你们自己一个热情的掌声吧。

那怎样才能在备战高考过程中始终保持自信念呢?

第一要找到自信的根。19世纪初，法国有个年轻人，穷困潦倒，他从乡下流浪到首都巴黎。他找到父亲的一位挚友，希望他能帮自己找一份工作，混碗饭吃。父亲的挚友问：年轻人，你有什么特长吗?我没有特长，我很自卑。你精通数学吗?不精通。你精通历史吗?不精通。你懂法律吗?不懂。你懂会计吗?不懂。哎呀，年轻人，那你找工作就有点难了，不过没关系，你先把住的地方写下来，我帮你渐渐找。年轻人写好住址后交给他，父亲的挚友一看立即竖起了大拇指：年轻人，你的字写得很美丽嘛，这就是你的优点啊!什么?字写得美丽也算是优点吗?(笑)当然算优点!你不要小看自己，你应当找一个好一点的工作。年轻人想：既然我能把字写得很美丽，那么我也能把文章写得很美丽。年轻人越想越兴奋，最终找到了自信念。经过不懈地努力，几年后，他成了大作家，写出了世界名著——《三个火枪手》和《基督山伯爵》，这个年轻人就是——大仲马。

菲律宾也有一个年轻人，名叫罗慕洛。读中学时，他身高还不到1.6米，属于“三等残废”。起初他很自卑，站在美丽的女生面前，他会手足无措。为了让自己显得高大一点，他特殊爱穿高跟鞋，想想看，一个大男人穿高跟鞋是不是很难看啊?(笑)同学们都取笑他“矮子多作怪”。(笑)罗慕洛气坏了，他愤然脱下高跟鞋发誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你们比学习!从今以后，他读书特别用功，后来考上了名牌高校，并最终当上了外交部长。

联合国召开第一届会议时，罗慕洛应邀上台发言。当时讲台的高度是根据西方人的身高设计的，他上台后就只有两只眼睛露在外面，(笑)引起了一阵哄堂大笑。但罗慕洛仍旧非常镇静地站在那里，等到笑声慢慢稀落下来，他突然高举右手，用力地挥动，同时庄重地说出一句：我们就把这个会场当作最终的战场吧!话音刚落，整个会场万籁俱寂，紧接着响起了雷鸣般的掌声。罗慕洛胜利了。他后来写了一篇文章，题目就叫——《但愿我生生世世为矮子》。

超级女生李宇春，你们喜爱吗?(不喜爱)我也不喜爱。她胸部平平的，像飞机场。有人对她说：李宇春，你应当自卑!我为什么要自卑呀?因为你长得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌颂得比你好就行了，干吗要自卑呀?

你们听说过桃园三结义的传闻故事吗?(没有)刘关张结拜为生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。谁来做老大呢?竞赛爬树。黑脸张飞爬得最快最高，红脸关公其次，小白脸刘备根本没爬，(笑)他始终站在树根底下。张飞往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!刘备却说：慢!张飞瞪大眼睛问：为什么?刘备慢条斯理地回答：水从源头木从根。就这样刘备做了大哥，而张飞只能做小弟。

一棵树，根深才能叶茂，才能抗击12级台风;人也一样，只有找到自信的根，才不会因为一次没考好而垂头丧气。你应当向大仲马学习，发觉自己的优点，确定自己的优点，放大自己的优点，然后对自己说一句——天生我材必有用!

其次自信来自胜利的体验。xx年杭州地区的文科状元赵新侃，他从来都不开夜车，但有个好习惯：每天上床睡觉之前，他都要把当天的学习状况在脑海里面过一遍。今日都学了哪些学问?学习的重点和难点是什么?安排完成得怎样?有什么进步吗?这样一盘点，既巩固了学问，又检查了安排，还增加了自信念，一箭三雕，真是太好了。

每个同学每天晚上都必需做两件事，你们知道哪两件事吗?一盘点当天的学习状况，二为明天的学习做安排。请问各位，你昨天盘点了吗?你为明天做安排了吗?

第三要进行主动的自我示意。从前有个秀才跟你们一样，打算进京去赶考，临行前他做了三个稀奇怪异的梦，他很想知道梦的朕兆，便到姑妈家里去解梦。姑妈不在，美丽的表妹接待了他。秀才说：“第一个梦，我把一棵大白菜种在墙头上了呀。”表妹说明说：“那叫岂有此理!”“其次个梦，下雨天，我身上穿着蓑衣，手里还打着一把雨伞呢。”“那叫多此一举!”“第三个梦，我和表妹你赤身裸体地躺在同一张床上，背靠背。”表妹羞红了脸骂道：“那叫白日做梦!”听了表妹的说明，秀才心情非常懊丧。回家的路上凑巧遇到了姑妈，姑妈看他没精打采的样子，就问：“你这是怎么了?”“我在白日做梦。”“你究竟怎么了?”他于是就把刚才的过程如数家珍地说了一遍，姑妈听了哈哈大笑说：“恭喜你啦!第一个梦，墙上种菜，种得那么高，那不是高种吗?这次进京你确定中学什么?——状元;其次个梦，雨中打伞，那不是高举吗?你这次肯定像范进那样中学举人;第三个梦嘛，你和表妹-躺在同一张床上，背靠背，傻小子哎——你该翻身啦!”

同样的三个梦，不同的人会有不同的说明，而不同的说明会对人产生不同的影响。你知道为什么吗?因为人是受示意的动物。主动的示意带来自信，消极的示意带来自卑。美国有一位心理学大师到中国一所学校考察，教室领导老师说：“大师，听说您对天才儿童很有探讨，能不能帮我们也挑几个啊?”想不到大师满口答应：“ok!现在就挑吧。”大师在教室里走了一圈，边走边指引：你、你，还有你!点到谁，谁就会眼睛发光立即发出一声尖叫：啊哈，我是神童耶!老师也感

到惊异不已：什么?他们是神童啊?我以前怎么就看不出来呢?但不管怎样，老师还是信任了，为什么?因为人家终归是大师嘛。从今以后，大家对那几个神童，刮目相看。一年后，美国学者又来到这个班，问教室领导：请问，我去年挑的那几个神童，灵不灵啊?教室领导说：别提多灵了，这几个孩子现在的表现呀，一个个都很优秀!大师，您能告知我其中的奇妙吗?你们猜是什么?大师一听就笑了：我是随意乱点的呀。

这个试验说明白什么呢?人跟人其实是差不多的，关键在于你是否信任自己。信任自己，你就会变成一只鹰，能够在蓝天白云下自由地翱翔;怀疑自己，你就会变成一只丑小鸭，只能在地面上找寻食物吃。这就是主动示意的巨大威力。你们看，我胸前挂了个什么?(笑脸)有什么作用吗?(示意作用)我希望自己每天微笑多一点，自信多一点。你们再看，我这个身材长得怎么样啊?帅不帅?(笑)有的同学笑了：帅个屁!五短三粗的。(笑)各位，假如我说自己长得像“武大郎”好吗?(不好)那说什么?——浓缩就是精华。(笑)请大家跟我一起来示意一下：(互动)

我是最棒的!

我每天都在进步!

我肯定会胜利!

去年，义乌有个女生给我打电话：程老师，这几天我心里乱糟糟的，静不下心来看书，怎么办?为什么呀?几次考试我都没考好。请问：你高考的目标是什么?我的成果够得上一本，但我想报考浙大嘛。我说，好啊，做最好的努力，做最坏的准备，把一本当成你的保底目标，而把浙大当成你的冲刺目标。不!我非要考上浙大不行，否则我对不起父母和老师。你知道什么叫顶天立地吗?你应当顶浙大的天，立一本的地。她听不进，一意孤行，结果高考时她特殊惊慌，失败了，连本科都没上，只考了个第四批。这叫什么?不听老人言，吃亏——在眼前!

你为什么会自卑?又为什么会惊慌呢?其中一个主要缘由就是——你为自己定的目标不合理。心理学探讨表明，目标过高会很惊慌，目标过低又会缺乏动力。因此，保持心理健康的前提就是八个字：合理定位，明确目标。xx年杭州地区的理科状元周致远，高考成果是703分，省内排名其次。在接受记者的采访时，周致远说了一段话对你很有启发，他说：进入前十名显示的是一种实力，而得第一名则是一种偶然。我不肯定要超过别人，但肯定要尽力做到最好的自己。

什么叫胜利?胜利就是做最好的自己;怎样才算考试胜利?只要考出自己的真实水平就算考试胜利了，只要这一次比上一次有进步就算考试胜利了。

有的同学却不是这样，总喜爱拿自己跟别人做比较，比分数，比名次，比时间，比目标……比到最终怎么样呢?有个同学说，每当我看到别人学习时心里就烦，而看到别人在玩时我心里就乐。这算什么心理呀?——变态!难怪日本人要说，一个日本人是一条虫，三个日本人却是一条龙;而一个中国人是一条龙，三个中国人呢?——却是一条虫。

我的演讲完毕，感谢大家。

挫折励志演讲稿6

敬重的老师们，敬爱的同学们：

大家好！今日我演讲的题目是：挫折让我成长。

那是开学初，我当选了班干部，我特别兴奋，鼓足了劲儿想要好好干。每天我很早就到学校收作业，帮助同学干这干那。可是组织组员做值日时，总是有些乱，老师看了也不兴奋，我真的很苦恼。

今日，我和平常一样，忙活着给组员安排任务。安排好后，我带头起先扫起来，不一会儿，一个同学跑过来说：“组长啊，你让我擦黑板，上面太高了，我刷不到，你找个人帮帮我吧！”‘“好好，那个同学你过来帮忙擦黑板。”

一会儿，又一个同学跑过来说：‘“组长啊，我扫教室，教室很大啊，很累啊！”“好好，你休息一下，待会儿我帮你。”我还没有扫完地，抬头望见有的同学手里拿着工具在那儿闲聊，有的同学在刚拖过的地上跑来跑去……就在这时，老师走了进来，看到这情景，微笑的脸上立即变得乌云密布，对我们说：‘“你们在干什么，扫完地了吗？组长呢？”我抓紧走过去，心里慌得很，汗都出来了。老师接着说：“能不能快点？快上课了。”我不知所措地点着头，只好督促大家赶快干。

其次天，我来到教室，又想起昨天的事来，坐在座位上既自责又委屈。老师站在讲台前向我招了招手，示意我过去，老师问我：“昨天的值日怎么这么乱，事先没支配吗？”，我说：“支配了，他们老不满足。”老师微笑着对我说：“你让每个人都满足是不行能的，只要你合理支配，他们会听你的，你不妨事先把支配的工作写在纸上，让大家看清晰，告知大家不要中途换工作。”听完老师的话，我茅塞顿开，心里像有一股暖流穿过，高兴奋兴地回到座位。

下午我把全组同学叫来，先让大家探讨怎样才能干好值日工作，然后进行明确的分工，并要求每个人都要仔细负责，把自己的工作做好，中途不得变换，更不能依靠别的同学，当然可以发扬相互帮助的精神。这次值日干得又快又干净。干完活，我和组员一起去玩，阳光照在我们每个人的脸上，我别快乐。

看来做事情，的确要讲究方法。在今后的人生旅途上必定会遇到很多困难，我肯定会好好思索，找到解决的方法。

挫折励志演讲稿7

敬爱的同学们：

大家好，今日我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

今日是X月X号，是我们步入新学年，新初三的开端。或许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获胜利后的喜悦和挫折后的懊丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺成功的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信念，扬起自信的风帆，始终拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了探讨，失败过多数次;居里夫人为了“镭”的研制胜利，遭遇过很多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了不可思议的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着胜利。

假如大家把我们现在遇到的困难认为是人生中的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形困难上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力气。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情恒久不是肯定的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财宝，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是恒久的垫脚石。

拿破仑说过“避开失败的方法，就是决心获得下一次胜利。”可见，面对挫折的志气，便是从微笑中吸取的`。我们不能只停留在失败的苦痛当中，做无所谓的挣扎。坚信你的苦痛只有过去，而明天是充溢希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有恒久的胜者，也没有恒久的败者!

微笑像阳光，给大地带来暖和;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使啼饥号寒的人感到人间的暖和;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的安慰;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。华蜜的诠释是微笑;欢乐的意义是微笑;暖和的真谛是微笑;挫折的激励是微笑;坚毅的象征仍旧是微笑。那么，在面对充溢挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

事实上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战全部的艰辛，全部的挫折的旅途。

挫折的含义很抒泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信念与乐观的力气，冷静的去思索，镇静的去面对!

同学们，生活就是由这许很多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，坚韧不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主子。这就是我们的使命!

每一次挫折都是一笔财宝，当我们胜利的克服挫折，并积累了相当丰富的阅历后，我们就会在将来的中考考场，乃至整个人生中英勇地拼搏!

同学们，信任实践吧!

挫折励志演讲稿8

敬爱的老师、同学们：

生活须要许很多多的东西，有胜利、有孤独、有微笑……但我认为生活还须要一样东西，那就是挫折。

挫折是一个两面的东西，有好也有坏，坏是让你感到心里很不舒适，挫折好的一面会让你进步，让你了解的更多。

就拿我一次考试失败来说吧。我入学后的第一次考试考了35名，总体来说还可以吧，但好景不长，后来的考试我退到了五十几名，这使我内心受到很严峻的打击。

由于心情不好，自己在家里没事干，所以约常君阳和我一起出去玩。我们走在草坪上，看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出来一个非常损的招。我说：“赶快回去拿胶水，我们把蚂蚁爬的树的四周涂上一圈胶水。”后来我们根据我说的把树上涂了一圈胶水。之后我们就再也没管了，我们就出去玩了。玩了一天，我们在下午五点左右的时候回来了，在走到我们涂胶水处的那棵树的时候，我有意无意的扫了一眼那棵书，看到上面有和别的树不同的地方，树上有一圈什么东西。后来我们走近一看，原来是蚂蚁在我们涂了胶水的地方给铺上路了。

看到这一切使我茅塞顿开遇到挫折不要退缩，要直面它，这样它会使我们进步。我明白后就更努力的学习了，后来最终取得了令自己满足的成果。这正说明白生活须要挫折。

挫折励志演讲稿9

敬爱的老师，同学们：

大家好！

人生中，必须要经差错败，才有可能胜利。

我以为挫熬煎练是锤炼意志和才能的好机遇，挫折似乎就像一道道嬉戏的关卡，假如你不当真的，坚毅的去面对它。你就不会尝到成功的果实，获得精良的成就。此人的毕生就是上天给每一个人设置的一个大嬉戏，这个嬉戏中有愉快、有难过。那这一个个挫折，一个个困难，就是我们要经由过程的关卡，这个关卡，你的有耐烦的去闯，又是你会从中摔倒。还有的人因为残暴的挫折，使他逐步损失了保持的信念。还有的人没有被烦扰，坚毅地走了下去，取得了胜利。但是有谁晓得，这个上天设置的嬉戏，有谁能玩玩呢？

失利说：挫折是成长路上永久翻不外去的山，由于翻过一座山，后方又会有另外一座山。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人抛弃了信念，丢失了行进的偏向，不要回避挫折吧，美国瑞科，只要挫折才能让我们刚毅，让我们自负，让我们斗争，让我们有的阅历，让咱们成长。挫折是甚么？坚韧说：挫折是山，翻过他，就能够见到成功的大海。

英勇说：挫折是荆棘，拿出胆子劈开它，眼前会呈现更宽阔的小道。

成功说：挫折是海中的礁石，不碰见他，恒久激不起胜利的浪花。

成长，须要挫折！

我的演讲到此为止，感谢大家。

挫折励志演讲稿10

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好!

当我们脱离母体，驾临 在这个世上的时候，本身就是一种磨难。经过了多数次困难的孕育过程，我们最终来到这个世界，起先我们的旅行。从今，大大小小的磨难便在人生路的前方迎接我们。

挫折是什么?磨难不是传闻，它是严峻的事实，并时刻窥视着我们。

升学落了榜，考试不及格，竞赛不出线，经营亏了本……人的一生谁也无法避开这些大大小小的失败、挫折，而这些就是我们生活中的磨难。只是有的人跟头栽得多些或少些，有些人栽得重些或轻些罢了。可以说，人生是不断栽跟头，而又不断爬起来的曲折过程。但是，磨难不是人生陷阱，或许，它还是命运赐给你的礼物。有了一次磨难，便有了一份经验，有了一次磨难，便多了一份情感，有了一次磨难，便多了一次向胜利冲刺的记录!

挫折是一把尺子，它能使你从中发觉自己的不足和弱点。当你把磨难的沟壑填平后胜利便伸手可及。磨难是一剂良药，它能使你由无趣走向成熟，由轻浮迈向稳重，由急躁步入冷静，由狂热走进醒悟。当你搏击过磨难的巨浪后，成功便唾手可得。所以说，从磨难中得到的体验，将使你终身受益。

面对挫折，我们又该如何呢?是臣服于其脚下呢还是奋起拼搏?毫无疑问，正所谓：“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终归楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”摔倒了爬起来，这才是真正的强者。奋起拼搏是一种美。它像撞击岩石的浪涛，像贫瘠土地上的嫩芽，象陡峭山崖上的青松。这是一种坚韧的美，坚韧的美，胜利的希望就在坚韧坚韧中升起。

人生之路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走过了才知道。挫折，只是人生的驿站，但我们不能驻足。一百次地跌倒，我们要一百零一次的站起来，绝不能倒下去，向挫折俯首称臣。

“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，我们将来还有梦。”我们要用一次次的磨难来编织我们绚丽的梦，创建绚丽的人生。

挫折励志演讲稿11

敬爱的老师、同学们：

我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要英勇。

在一次跑步竞赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，全部的选手像子弹似的“飞”出来。刚起先，我遥遥领先。过了一会儿，竞赛起先白热化，后面的选手起先超前。突然，我的身体摇摇摆晃，也许是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。别的选手都接连超过了我。这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有许多鲜血。可是，我不放弃，再站起来跑。我越跑越快，竟然得了第一名。

这个故事告知我们：不经验风雨，是不能见彩虹的。

挫折励志演讲稿12

敬爱的老师，同学们：

大家好！

人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又好听的歌。

“直桂云帆济洗海”当然令人神往。胜利当然须要失败，不经验风雨怎能见彩虹呢？人的一生不行能是一帆风顺的，难免有浮沉，不会恒久如旭日东升，也不会恒久苦痛潦倒，反复的一沉一浮，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面时，不必傲慢；沉在底下时，不必悲观；信任失败后既是胜利，苦痛中孕育着绚丽！假如一个人经验过挫折，被大风大浪拍机，至少这个人学会了坚毅。成长，又何尝不是？

面对挫折，我们不应当有畏惧的心理，而应当心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创建将来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离胜利不远之日。胜利是经过多次磨练而成的，所以我们应当好好珍惜。遇到挫折，我们只要信任了自己，才会有志气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

成长，须要挫折，熬炼意志，使人能屈能伸。挫折过后，你可以回头想想战胜困难的经验，那会是难忘的记忆，发出感慨。

我的演讲完毕。

感谢大家！

挫折励志演讲稿13

敬爱的老师、同学们：

大家好！

我叫苗淼，是六年级的一名学生，今日，我演讲的题目是—开启生命锁的钥匙。

人生，可以比做逆水行舟—不进则退。

还记得有一年，妈妈在广场上教我溜冰。起先，我不会滑，所以必需扶着墙，一旦离开，就会摔倒在地上，这时，妈妈就会对我说：“摔倒了，站起来!”那六个字，说的是多么坚决、有力。在妈妈的激励下，我鼓足志气站了起来，接着滑。就这样，不知摔了多少次，腿上已是伤痕累累，可我并不怕苦。最终，我最终学会了滑冰。

现在，我已滑的很快了。再回想起五岁那年，妈妈对我说的那句话，“摔倒了，站起来!”我想，这六个字不仅仅是激励我学会滑冰，而且还告知一个道理：人生中并不是一帆风顺的，确定会遇到很多挫折和困难，但是，决不能放弃，应当坚毅面对并克服。只有这样，才能取得最终的成功和胜利!

感谢大家，我的演讲完了。

挫折励志演讲稿14

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好!

天空灰蒙蒙的，乌云仿佛即将吞噬大地;细细的雨丝拍打在身上，凛冽的寒风袭面而来，犹如刀锋划过身体。我正在操场上，忍受着寒冬的严峻和身体的难受，一步一步接近成功的终点。

几分钟前，我还正走在操场的路上。排球考试的差点失利如沉石一般压在心间。风雨交加，操场的跑道又湿又滑。我心想：怎么连这样的天气也要经验这种事啊!

然而，无论如何埋怨，也无法躲避现实的残酷。一步一步挪到考场的我还是要测试。我也只能弯下腰，系好鞋带，拉一拉腿迎接挑战。

随着发令员一声令下，同学们都起先了狂奔，犹如离弦的箭纷纷冲刺，而我却怀着满满的的不愿落在最终。眼看着同学们个个跑完一圈，而我还差50米。放弃的念头从这时就起先产