母婴月子会所完全工作手册

母婴月子会所完全工作手册母婴月子会所完全工作手册全文共1页，当前为第1页。母婴月子会所完全工作手册母婴月子会所完全工作手册全文共1页，当前为第1页。一、产后瑜伽1、产后瑜伽是根据新妈妈产后4周之内的特殊时期，身体情况特别而安排的瑜伽练习。2、盆底肌锻炼可以缓解和避免疲劳的盆底肌引起的不适症状，比如漏尿、腰痛、子宫下垂、肋骨外翻等。3、腹直肌锻炼可以缓解腰痛，帮助恢复产后身材。4、内脏位置功能锻炼可以调理内脏下垂引起的问题，如便秘和漏尿。5、可以缓解肩颈及四肢关节的不适症状。三、经络疏通经络疏通是运用传统医学理念，采用现代化高科技设备轻松愉悦的疏通经络、活血化瘀、调整气血、促进燃脂。改变孕产期腰酸背痛、肢体水肿、心慌气短、头晕耳鸣等一系列症状。疏通小周天任督二脉。快速祛除妇科疾患，消除病痛，健康快乐。疏通大周天十二部经络。通畅脏腑气血运行，加强营养物质吸收，促进脂肪毒素代谢能力，周身乏力淤堵酸痛等症状逐步消失。母婴月子会所完全工作手册全文共2页，当前为第2页。持续能量无痛疏通各部经络循行路线，温和舒适的享受全身气血调和心神愉悦。母婴月子会所完全工作手册全文共2页，当前为第2页。骨盆修复骨盆底肌肉在分娩结束后，还会持续一小段时间是弯曲松弛的，子宫和膀胱也是有些下垂。骨盆底肌要恢复到站立时不弯曲的状态，大约要到产后3周左右，但要恢复到能拎重物的程度大概是在产后8-12周左右。2、产后盆底肌肉群松弛会造成臀部变大、变宽、下垂、一边大一边小。经常感觉腰背酸痛有下坠感，反反复复经久不愈。腰部、下肢肥胖，任何减肥方法都很难有效。小腹部赘肉怎样运动都消不下去。还会有阴道松弛、常会感到阴道内有肉一样东西出来，小便失禁、打喷嚏漏尿、月经不调、痛经、子宫肌瘤、附件炎、卵巢囊肿、乳腺增生、子宫下垂等问题。经常会有手脚怕冷、失眠、心情忧郁、面部色斑、粉刺、脾气急躁。也会出现胸闷气短、心慌、早上起床腰部不适、久坐屁股难受、平躺屁股不舒服、膝关节疼痛等等问题。3、产后42天至1年内，是修复盆底肌的最佳时间，产后半年内是盆底修复的黄金时段。4、使用凯格尔训练法，有助于舒缓产后沉重的身体，还可以解决漏尿、便秘、痔疮、腰疼等问题。5、运用生物电技术、生物反馈疗法、经络穴位艾灸等方法，可以有效防止盆腔脏器脱垂加重，减轻尿失禁，促母婴月子会所完全工作手册全文共3页，当前为第3页。进血液循环，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，缓解肌肉异常的高张力，恢复肌肉弹性，增强神经反射能力。母婴月子会所完全工作手册全文共3页，当前为第3页。五、乳房护理1、产后2-3天内，在催乳素的作用下各乳腺小叶分泌活动增加，交替分泌乳汁，乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立，乳房也会规律地充盈、排空、再充盈、再排空。2、产后乳汁容易瘀积，形成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。如果产后出现乳房胀痛并出现硬块不敢触摸，首先需要按摩乳房,使乳房内血液循环得到改善，有利于刺激排乳反射促使乳汁分泌保持乳腺管通畅，即减轻了乳房胀痛的痛苦又增加了母乳喂养能力。3、及早应用舒适无痛的专利仪器进行乳房疏通，可以快速打开淤堵的乳腺管道，及时进行婴儿哺乳。即刻开始丰胸健身，完美打造产后胸部挺括稳固，重塑女性专属美感。六、中医辩诊1、产后的妈妈经历了孕期和分娩的过程，会发生一系列的生理改变与心理变化，尤其是体质会产生急剧的应激性反应，形成气血失常、阴阳失调、经络淤堵、脏腑功能下降、免疫功能退化等问题。如果不能及时的辨别这些症状和体征，将会给未来的生活、工作、学习带来诸多的麻烦。母婴月子会所完全工作手册全文共4页，当前为第4页。2、每周会所的中医大夫会及时的、定期为妈妈和宝宝辩诊。按照中医学理论方法去分析判断产后的脏腑功能、寒热虚实、阴阳盛衰、气血偏差、气血盈虚、血脉瘀滞、产后损伤程度、是否顺产、剖腹产、切口大小、以及体质特点、健康状况、偏瘦、肥胖、体弱多病、素有顽疾等等，开展中医学的方剂、茶剂、膏剂、浴剂、熏剂、汤剂、膳剂调理养护。母婴月子会所完全工作手册全文共4页，当前为第4页。3、定期检查。进行常规健康检测、中医体质辨识、健康状态评估，制定个性化中医康养方案。4、定期查房。查询睡眠、情绪、饮食、乳汁分泌、腰背酸痛、腹部或会阴切口恢复、子宫复旧、恶露、大小便排泄等情况。七、旧病调理1、月子期间会根据情况对宝妈以前的疾病如睡眠不足、头晕头痛、颈背酸痛、腰酸腿疼、手脚麻木、乳腺增生、月经不调、盆腔炎症给予调整。2、对于先天气血不足、脏腑失常、脾胃虚弱、体质寒湿予以纠正。八、健康课堂1、每周开展产后康复、产后保健、母乳喂养、身体修复、宝宝早教、健康养生等课程讲座。母婴月子会所完全工作手册全文共5页，当前为第5页。2、讲授产后健康检查事项、妇产科疾病预防、婴幼儿疾病防控及药物应用注意事项。母婴月子会所完全工作手册全文共5页，当前为第5页。九、体质检测1、定期检测产后宝妈的体质状态，辨别所属体质分类。2、检测肺活量、人体成分分析、体脂肥胖率、骨质疏松变化、儿童骨龄、脊柱曲度、动脉血管硬化程度、高血压、糖尿病等项目。十、康复训练1、按照产妇身体恢复状态情况，分时进行康复运动训练。应用国际前沿的运动康复理论来指导，进行肢体、关节、肌肉、韧带拉伸修复，恢复人体的柔韧度，塑造完美靓丽的人体曲线。2、月子后期及哺乳期间，持续进行康复运动锻炼会对子宫复位、盆底肌恢复、阴道弹性增加、乳房恢复、腹臀肌肉拉紧、四肢关节韧带弹性修复等发挥重要作用。☯成熟养护经验一、全方位专业护理：1、入住会所全面健康评估、科学规划月子，离开会所健康评估。2、每日巡查睡眠、情绪、饮食、乳房、乳汁分泌情况。母婴月子会所完全工作手册全文共6页，当前为第6页。3、及时进行哺乳指导，母乳喂养、人工喂养、混合喂养，会阴护理、伤口护理、乳房护理。母婴月子会所完全工作手册全文共6页，当前为第6页。4、随时查看未能及时哺乳、乳房未能及时排空而导致的乳腺炎，或哺乳方法不当引发乳头破裂、感染。5、观察产后激素水平的急速变化引发的情绪抑郁，产后身体恢复状况不佳引起的身体疼痛。6、讲解产褥期保健、新生儿哺乳知识、卫生常识、母儿保健知识。二、多技能贴心护士：1、指导宝宝进行亲子游戏。2、啼哭、睡眠观察、帮助宝宝培养良好的睡眠习惯。3、每日一次奶瓶清洗消毒。4、每日记录宝宝的体温、体重。定期测量记录宝宝的身高、头围、胸围等指标。5、每日脐带消毒及记录脐带脱落情况，鼻腔、口腔护理、臀部护理、指甲护理，脐带护理、湿疹护理。三、高年资医学专家：1、每周一次儿科主任、医生查房，检查婴儿早期综合发展情况，入住时黄疸评估，黄疸观察监测。2、每周一次产科主任、医生查房，检查产妇全身状态、乳房、子宫、阴道、恶露、等情况。母婴月子会所完全工作手册全文共7页，当前为第7页。3、每周一次中医大夫查房，检查产妇体质状态、精神状态、气血虚实、脏腑恢复等情况。母婴月子会所完全工作手册全文共7页，当前为第7页。☯个性化月子餐：一、功效型月子膳食：1、第一阶段祛除恶露、驱风散寒无论是自然分娩或剖腹产的产妇，恶露不尽将导致子宫发生各种病变。产后前期应以祛恶露、温经散寒、利尿消肿、养血补铁、补脾益气、清热解毒为主，为尽快复原身体做个良好基础。2、第二阶段防御风寒孕妇生产后，因体力消耗导致身体抵抗力下降，容易感受风寒。产后此时期应祛风固表、温中散寒、安神和中、回阳通脉。增强机体抵抗力，减少风寒的侵扰，为尽快恢复元气做好体内防护。3、第三阶段补血润肠、开胃健脾、滋阴养颜此时期主要补充产妇生产时所失水分，减少产后便秘发生，改善产后面黄、头晕。产后此时期应养血益肾、润肠通便、滋阴养血、养颜美容。第四阶段壮腰补肾母婴月子会所完全工作手册全文共8页，当前为第8页。产妇因生产时造成肾气大伤、腰酸背痛、腰膝酸软、目昏不明、记忆力减退这些常见现象。此时期应健脾养胃、滋阴补肾、固本培元。食用月子膳食后可以改善以上之症状。母婴月子会所完全工作手册全文共8页，当前为第8页。☯高端技术美肤修身1、皮肤护理。最新行业成熟技术轻松解决皮肤松弛、干燥粗糙、大眼袋、黑眼圈、妊娠纹、手术疤痕系列问题。2、产后塑形。利用尖端仪器设备，高速活化体脂细胞，速效减肥，轻松塑身美臂，性感不留痕迹。☯家庭会员服务禧宝月月子会所的会员服务体系只为本会所产妇及其家属开放。入住月子会所的产妇和宝宝既刻享有禧宝月VIP永久会员资格。产妇的家属也可以自愿获取会员资格。4、进入会员服务系统的会员可以尊享月子中心全部开放服务项目，并享有会所所有开放服务项目的折扣优惠权利。5、会员系统服务项目有；（1）家庭健康体检。（2）建立电子健康档案。（3）产妇婴儿的长期养护调理。（4）品牌母婴用品长期折扣优惠购。（5）宝妈产褥期、哺乳期、工作期健