2023年中小学心理健康教育活动实施专项方案

中小学心理健康教育活动实施方案

XXX省中小学心理健康教育实施方案出炉。方案明确，自2021

年起，全省中小学要将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度

工作计划。2021年起全省所有中小学（含教学点）应配备至少一名

专职或兼职心理健康教师。要开设心理健康教育课，每班每两周至

少1个课时。每班每两周至少1个课时心理健康教育课。

中小学要将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计

划，成立学校心理健康教育工作责任部门，逐步建立起以专职心理

健康教师为核心，以班主任和兼职心理健康教师为骨干，全体教职

员工共同参与的心理健康教育工作机制。

系统开设心理健康教育课程。统筹利用地方课程、校本课程系

统开设心理健康教育课，每班每两周至少1个课时。心理健康教育

课应以活动为主，可以采用团体辅导等多种形式开展，防止学科化

倾向。

一、到2023年所有中小学应配备心理辅导室

严格按照教育部《中小学心理辅导室建设指南》的要求，建设

心理辅导室。心理辅导室应在本校心理健康教师的专业指导下建设,

可选择亲切、生动、贴近学生心理、易于学生接受的名称，按文件

要求保证软硬件设施的配置，制定保密规范，保护和尊重学生隐私,

严格管理、规范使用。有条件的学校可以结合实际情况拓展功能区

域，实施心理健康测评、个体心理咨询与团体辅导等职能。至2023

年全省所有中小学均应配备心理辅导室。

二、2023年千人以上学校专职教师比例达50%

自2021年起，全省各中小学要“一校一案”建立心理辅导与危

机干预机制。学校心理辅导室应定期为全体学生进行心理测评，为

学生建立成长信息记录，并在严格保密的情况下保存。心理健康专

兼职教师应根据学生成长信息记录，有针对性地利用个体心理辅导

与咨询、团体心理辅导等干预手段，减少学生心理问题的发生。

学校要明确心理危机干预工作流程，心理健康教师要树立危机

干预意识，及时发现危机事件，快速启动心理危机紧急预案，并及

时告知学生班主任、家长及相关负责人，预防自伤、他伤等极端事

件发生。学校心理辅导室应与相关心理诊治部门建立畅通、快速的

转介渠道，对个别有严重心理疾病的学生，或发现其他需要转介的

情况，能够识别并及时转介到相关心理诊治部门。

建设专业化心理健康教师队伍。自2021年起，新聘用的心理健

康专职教师原则上应持有心理健康教师资格证，其中中学心理健康

专职教师须具备心理学相关专业本科及以上学历。2021年起全省所

有中小学（含教学点）应配备至少一名专职或兼职心理健康教师；

到2023年，全省所有学生规模1000人以上的中小学校配备专职教

师的比例达到50%；到2025年，全省所有学生规模1000人以上的

中小学校均配备至少一名专职心理健康教师

2021年起，每个学校每学期至少开展1次面向全体家长的心理

健康教育培训或专题讲座。

三、心理健康教师将享受班主任同等待遇

从2021年起，我省将心理健康教师培训纳入省、市、县三级教

师培训计划。至2023年全省所有心理健康专职教师接受过至少一次

省级以上培训，所有兼职教师接受过至少一次市级以上培训，所有

班主任接受过至少一次校级以上培训。从2024年起，心理健康教师

培训分级分类覆盖全省所有心理健康教师，专、兼职教师每年分别

接受至少30个和12个学时的心理健康教育培训。

将逐步健全中小学心理健康教师职务评聘办法。专、兼职心理

健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。将

专职心理健康教师列入德育学科带头人和名师评选系列，心理健康

教师享受班主任同等待遇。

中小学心理健康教育活动实施方案

为全面加强新时代学生心理健康教育工作，促进学生身心健康

全面发展，根据《健康中国行动（2019-2030年）》（国卫办规划

函（2019〕640号）《关于加强心理健康服务的指导意见》（国卫

疾控发（20XX〕XX号）《教育部关于印发〈中小学心理健康教育指

导纲要〉（20XX年修订）的通知》（教基一（20XX）XX号）等文件

要求，结合我市实际，制定如下实施方案。

一、总体要求

坚持以新时代思想为指导，深入贯彻落实全国教育大会精神，

全面落实立德树人根本任务，把学生心理健康教育作为素质教育的

重要内容，根据不同年龄段学生身心发展特点和规律，突出问题导

向，加快推动社会心理服务体系配套改革，健全家校社协同机制，

统筹各方资源，高质量高水平实施学生心理健康教育，培养学生良

好心理素质，促进新时代学生身心全面和谐发展。

二、工作目标

树立正确的育人理念，健全心理健康教育工作机制，为学生心

理健康发展创造良好的校园、家庭、社会环境，使学生掌握基本心

理保健知识，心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升，到

2022年，全市各级各类学校均创建标准化心理辅导室，按要求配齐

心理健康教育教研员和心理教师，办好心理健康教育课程；到2025

年，全市中小学均为市级心理健康教育达标校，20%的学校为市级及

以上心理健康教育特色(示范)学校，学生心理健康服务体系达到全

国领先水平。

三、主要任务

(-)提升学校心理健康教育工作质量和水平

1.建立学生心理危机预警干预体系。开展学生心理健康普查和

心理危机排查，健全学生心理健康档案管理制度，建立高危学生

“一生一档”的预警制度和“一生一策”的分类干预制度，形成

“市、区、校纵向衔接，家、校、社横向融通”的一体化心理危机

干预工作机制。各级各类学校成立学生心理危机干预工作小组，制

订心理危机干预预案。中小学全面建立“班级、年段、学校”三级

预警体系，高校建立“宿舍、班级、院系、学校”四级预警体系，

完善市、区、校三级学生心理危机干预流程。

建立多部门联网联动干预机制。各级要加强与学校的协同合作,

整合社会各界心理危机干预专业力量，建立家校社三位一体的心理

危机干预联网联动机制。将心理危机防控工作纳入社区网格化管理,

加强社区排查干预。强化医教结合，建立重大突发事件的校园心理

支持和危机干预机制，建立学生心理危机信息逐级上报制度和高危

个案专家会诊机制。

2.加强心理健康教育资源建设。将加强学生心理健康教育列入

“十四五”教育专项规划，持续加强心理健康教育特色（示范）校、

达标校创建，心理健康教育资源库建设，2025年底前完成“100节

心理活动示范课、100个优秀心理辅导案例、100个优秀校园心理情

景剧、100个优秀心理健康社会实践案例、100个优秀心理健康校园

文化活动案例”课程资源开发工作。

3.提升学校课程实施水平。坚持以课堂教学为主渠道，面向全

体学生开设心理健康教育课程。中小学校要开足心理健康教育课，

每两周至少安排1课时，每学期至少开展1节心理健康教育班会课,

课时在地方课程与校本课程中统筹安排。中等职业学校将《心理健

康与职业生涯》作为必修课，在一年级第二学期安排36学时一，同时

根据学生发展实际，开展适宜的心理健康活动课，每周1学时。高

校要面向新生开设心理健康教育公共必修课，原则上应设置2个学

分、32-36学时。心理健康教育课以活动为主，采取团体辅导、心

理训练、问题辨析、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧等方式，增

强课程体验性和生活性。学校要定期开展心理健康教育教学研讨活

动，积极探索跨学校、跨学段集体备课制度，提高课程实施的质量。

4.开展丰富有益的活动。各级学校要加强校园文化活动统筹规

划，利用班队会、微信、宣传栏、校园广播站、社团活动等多种形

式开展学生心理健康教育，在每学期开学第一周的“心理健康教育

周”、中小学“心理健康教育月”、大学生“心理健康教育日”等

节点开展主题校园文化活动，普及心理健康知识，提升学生心理健

康水平。

5.加强心理健康教育科研工作。加强心理健康教育重点科研项

目攻关并推动成果转化，提升我市心理健康教育工作水平。

智慧奇思(Cheersmind),是一家立足于学生心理健康和学生

发展教育的科技公司。公司运用人工智能为核心的先进技术，以及

知名的心理学专家团队产出优质内容，共同研发出适用于我国中小

学生、中高职学生及相关人群的心理健康与学生发展教育平台。

公司以“让每一位孩子成就最好的自己”为使命，为学前、中

小学、中高职学校服务，帮助区域教育管理部门、学校和教师更好

地发现机会和改进服务，提升其办学智慧水平，构建符合时代特征

的校本特色教育，推进儿童青少年全人教育目标。智慧奇思累计已

服务500多所教育机构，常态化使用师生人数达100万+,销售及售

后服务遍及全国20多个省市。

中小学心理健康教育活动实施方案

为进一步提高全市中小学心理健康教育质量和水平，培养中小

学生良好心理素质，促进学生身心健康发展，创建有区域特色的心

理健康教育工作体系，特制定本方案。

—*、指导思想

以新时代思想为指导，落实立德树人根本任务，积极培育和践

行社会主义核心价值观，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设

者和接班人。深入贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要（2012

年修订）》、《中小学德育工作指南》和《XX省中小学心理危机

“三预”工作指导意见》等文件精神，坚持预防和发展为主、矫治

为辅，坚持全面、全员、全程渗透，坚持学校、家庭、社会协同共

建，健全完善中小学心理健康教育服务体系。

二、主要目标

建立健全市、县、校三级心理健康教育服务体系和心理危机干

预体系，促进学生身心健康可持续发展；加强心理健康教育师资队

伍建设，构建教师心理健康关护机制，提升教师职业幸福感；优化

家校社协同发展机制，形成全社会关心支持心理健康教育的合力。

到2023年，在全省形成具有影响力的中小学心理健康教育品牌，为

加快建设“健康XX”贡献力量。

三、重点任务

一、稳步推进未成年人心理健康辅导中心建设

依托高校学生健康发展中心、XX市未成年人心理健康辅导中心,

加强未成年人心理健康辅导中心建设，使辅导中心成为负责区域内

学校心理健康教育工作指导和督导，开展心理健康教育研究、培训I、

学术交流，服务家庭社会等工作的专业机构。到2023年底建成未成

年人心理健康辅导中心；到2023年底建成未成年人心理健康辅导中

心；到2023年建成未成年人心理健康辅导中心，并确保未成年人心

理健康辅导中心充分有效发挥作用。

二、大力推进中小学心理辅导室建设

按照教育部《中小学心理辅导室建设指南》要求，大力推进全

市中小学心理辅导室全覆盖建设工作。各地各校要通过改扩建，调

剂校舍设备等建设和完善中小学心理辅导室，新建学校必须规划建

设心理辅导室，并按《中小学心理辅导室建设指南》标准配置到位。

到2021年底，全市40%的中小学校按标准建成心理辅导室；到2022

年底，全市80%的中小学校按标准建成心理辅导室；到2023年底，

全市所有中小学校按标准建成心理辅导室，并确保充分有效使用。

三、加强心理健康教育教师队伍建设

从2021年起，高中阶段学校（含中职学校）至少配备1名心理

健康教育专职教师，结合高考改革开设生涯规划教育，并纳入示范

性普通高中学校考核评估。

在校学生人数在XX人及以上的农村学校和在校学生人数在XX

人及以上的城、镇学校，按照1000：1的生师比配备心理健康教育

专职教师。到2021年底，全市完成心理健康教育专兼职教师配备的

学校达到50%以上；到2022年底，达到80%以上；到2023年底，全

部按规定配齐专兼职教师。心理健康教育专职教师原则上应具有心

理学或相关专业本科学历或经过系统的专业培训。尚未配备心理健

康教育专职教师的中小学校要在教师招聘中优先设置心理健康教育

教师岗位，并同步配备一定数量的兼职心理健康教育教师。

要明确心理健康教育教师工作量考核办法，心理健康教育专兼

职教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量，并享

受班主任同等待遇。在各级各类评先选优工作中，心理健康教育教

师应占一定比例参加推荐评选。

四、构建分层分类通识性培训体系

学校将心理健康教育基础知识、基本技能纳入中小学校长、心

理健康教育专兼职教师、班主任、学科教师和心理健康教育教研员

培训的重要内容，普及心理健康教育常识。在学科教师中开展全员

培训，专题开设相关培训内容，并计入教师继续教育学时，每学年

不少于8个学时。在中小学校长任职资格（提高）培训、德育干部

研修培训和新教师入职培训中，开设心理健康教育专题，切实提高

广大教育工作者能力和水平。

五、建立健全心理健康教育教研队伍

教育科研部门要重视心理健康教育教研工作，市、县两级教育

科研机构应配备专兼职心理健康教育教研员，组织开展教育教学研

究活动，提升心理健康教育教师素质和业务水平。到2021年底，市

教育科学研究所完成配备专职心理健康教育教研员，全市50%以上

教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育教研员；到2022年底，

全市80%以上教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育教研员；

到2023年底，全市所有教育科研部门完成配备专兼职心理健康教育

教研员。

六、关心关爱教职员工心理健康

各地各校要定期对教职员工进行心理健康辅导，每所学校每学

年至少开展一次专题团队辅导或培训。加强对教职工心理健康状况

的监测和评估，对不适合从事一线教育教学工作的要予以妥善调整,

对不适合从事学校服务工作的临聘人员要及时清退。

七、健全完善心理危机预防、预警和干预体系

加强常态预防工作。各地各校要常态化开展教育预防，坚持面

向全体学生、全员参与、全面渗透、全程进行，预防和减少学生心

理问题和不良行为的发生。做到“七个重要时段”必讲，即每日每

周离校前、节假日放假前、重大考试前后、新学期开学、新生入学

后、重大活动前后和季节交替前后。要结合“5・25”心理健康宣传

周，在学生中广泛开展生命教育和积极心理健康教育，培养学生珍

爱生命、尊重生命、敬畏生命的意识，增强学生心理危机求助意识

和自我保护能力。

加强适时预警工作。各地各校要建立师生心理状况定期报告制

度，成立由学校主要负责人、德育主任、心理专兼职教师、班主任

及班级心理健康委员组建的学校心理健康教育网络，深入细致开展

学生心理健康状况摸排。每学年初，对初中、高中新生开展心理筛

查，及时发现存在严重心理问题的学生，准确掌握心理高危学生名

单，并建立学生心理档案，严格遵循保密原则，保护学生隐私。要

高度关注家庭变故学生、家庭贫困学生、学业困难学生、情绪易冲

动失控学生、身体残疾或疾病困扰学生和原有心理问题学生等重点

群体，建立“早发现、早报告、早研判、早预防、早控制、早转介”

的“六个早”预警机制。推动中小学设立班级心理健康委员，实施

同辈关怀。

加强及时干预工作。各地各校要对心理障碍和心理高危的学生

建档登记，并根据学生心理状况，安排专人采取一对一或者多对一

的方式及时加以疏导和干预；对有严重心理危机的学生，要及时通

知其家长，并按有关规定转介给医疗机构进行诊治。要采取多种方

式与家长保持密切联系，了解掌握学生思想动态、心理状态，加强

家校协作与校医合作，形成安全稳定的社会支持，帮助学生恢复健

康，尽可能减少因障碍引发自杀或者伤害他人的事件发生。要针对

不同群体，采用灵活多样、多维系统的心理疏导途径，提供基础性

心理服务、预防保健、社会支持和临床诊疗等，解决心理障碍。

加强家校协同育人。各地各校要加强“家长学校”建设，增强

家校协同育人合力，及时发现学生心理问题并进行干预。要通过多

种方式和途径，帮助家长树立科学的育人理念，指导家长掌握亲子

沟通交流的方法技能，理性对待孩子的学习生活情况，减轻孩子的

学习压力和学业负担。要引导家长与孩子建立良好的亲子关系，营

造良好的家庭教育氛围，关注孩子的心理健康状态和在非常时期可

能出现的焦虑、恐惧等应激反应，准确理解孩子的心理行为表现，

特别是要控制情绪，冷静克制地处理家庭纠纷和矛盾，防止矛盾激

化，预防心理极端事件发生。

八、健全完善心理健康教育教学体系

坚持将心理健康教育融入教育教学全过程。全体教师都应自觉

地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心

理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师

人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生

关系。要将心理健康教育与班主任工作、班团队活动、校园文体活

动、校园文化建设、社会实践活动等有机结合，充分利用网络等现

代信息技术手段，多种途径开展心理健康教育。

中小学心理健康教育活动实施方案

为做好我校2023年学生返校后的心理健康教育工作，预防学生

心理状况的波动和心理危机事件的发生，帮助学生提高心理调适能

力，尽快以平和健康的心态迎接返校后的学习和生活，根据XX省

2023年春季新学期全省学校心理健康教育工作部署会议精神，我校

《2023年春季学期开学工作方案》要求，制定本方案。

一、总体目标

全面做好开学后学生心理健康教育工作，努力做到心理健康教育

工作在学生开学返校期间意识到位、职责到位、保障到位，为学生

心理健康保驾护航。

二、主要工作和措施

1、完善心理健康软硬件建设

完善并健全心理工作各项规章制度，保证工作规划化、系统化。

加强心理健康教育队伍培训，不断提高心理健康服务水平。

2、以心理健康教育四级网络为依托开展工作

学校心理健康教育中心结合学校开学返校工作的整体要求负责

全校学生返校后心理健康教育工作的组织和指导。中心在学生返校

后结合学校整体工作安排，开展对学生的心理排查、宣传教育、心理

班会、谈心谈话、心理危机预防和干预。班级心理委员、宿舍心理

信息员要积极协助辅导员，及时了解和掌握本班、本寝学生返校后

的心理状况，做好朋辈帮扶、危机识别和心理调适方法的普及和活

动宣传，全方位保障学生返校后学校心理健康教育工作落实到位。

3、做好师生心理健康状况排查

开学返校是学生心理问题的高发期。2023年春开学后心理健康

教育中心将对全体学生进行心理普查，各二级学院建立学生心理安

全检查台账，全面掌握学生的心理状况。做到一人一档，责任到人,

排查重点学生。工作台账内容包括有心理问题、单亲家庭、离异家

庭、家庭困难、学业困难、近期情绪波动大、经常在网络发表负面

内容等。原有的重点关注学生及近期本人及家庭有重大变故或情绪

行为异常的学生要重点排查。根据台账和排查情况对学生心理状况

科学分类，共同进行重点关注学生群体的跟踪监护、精细帮扶。通

过心理咨询、朋辈互助等形式建立一对一、多对一辅导，帮助学生

尽快适应校园生活。之后将开展组织兼职心理老师沙龙、案例督导

等适宜的活动，帮助辅导员缓解工作压力，建立积极的生活观和工

作观，以饱满的心态投入到学生管理和服务中。

4、加强返校后学生心理危机预防和干预

畅通危机干预渠道，充分利用学校心理危机四级网络体系识别

学生的心理危机。通过学生课堂、寝室、参加实践活动表现以及同

学反馈、谈心谈话等途径，及时识别心理危机学生个体；学生骨干积

极开展朋辈辅导，建立同伴互助小组，帮助同学缓解一般心理困扰。

辅导员密切关注学生心理变化并进行有效疏导。对出现心理危机的

学生要及时上报中心，各学院每月向心理中心上报当月心理反馈表。

做到危机干预工作链条运转及时、快速、合力。建立家校合作机制,

充分发挥和利用好家校联动信息网，进行家长随访、开展家校共建

活动、开展家校沟通主题讲座。对重点关注学生群体，辅导员老师

要及时与家长共同了解学生返校前后的情绪、行为变化。在危机出

现时，获得家长的支持，共同帮助学生度过心理危机，避免恶性事

件发生。

5、为学生提供常态化的心理咨询服务

我校大学生心理健康教育中心面向全校师生开放，为同学们提

供情感、生活和学业支持。可以通过网上预约和电话预约心理咨询

服务。心理中心也将定期邀请心理专家进行心理咨询和治疗，为有需

要的同学提供及时、专业的心理服务。

6、开展心理健康教育宣传活动

拓展心理健康教育宣传途径，利用微信平台、心理中心网站等

媒介定期宣传心理健康知识，帮助学生掌握自我调适的方法。5月

份是大学生心理健康月，学校将以此为契机，开展形式多样、内容

丰富、学生喜闻乐见的心理健康宣传和教育活动。根据实际情况开

展线上、线下相结合的活动，如心理专题讲座、心理涂鸦、主题情

景剧本创作等，营造积极向上的校园心理氛围。

开学后，各二级学院组织一次以生命教育为主题的班会，帮助

学生实现从家庭到学校、从在线学习到课堂的平稳过渡。在日常心

理健康教育工作中充分利用宣传手册、微信平台、网站等媒介，大

力宣传营造生命成长、和谐安全、励志进取的浓郁氛围。还可以通

过观看生命教育主题相关纪录片、宣传片、短视频，举办生命教育

相关主题讲座等形式，更加直观的让学生们感悟生命的意义。之后

工作过程中还可以涵盖情绪管理、生涯教育、学习指导等主题的班

会。通过班会，对学习、生活、心理情况做一次全面梳理，为新学

期做好合理安排和规划，最大程度的帮助学生解决开学返校后遇到

的心理困扰。主题班会务求实效，并做好班会记录。

三、工作要求

1、各二级学院要高度重视学生返校后的心理健康教育工作，将

学生返校后的心理健康教育工作纳入到学院工作的总体规划当中，

将各项工作做细做实。

2、各二级学院要结合工作实际，充分利用班会、课堂、活动开

展学生心理健康教育，积极发挥班级心理委员和宿舍心理信息员的作

用，突显学校在四级心理健康教育工作体系中的桥梁纽带作用，为

学生提供积极的人文关怀和心理疏导。

中小学心理健康教育活动实施方案

为进一步加强学校心理健康教育工作，减轻疫情对学校师生带

来的困扰和可能造成的心理影响，五十三团第一小学特开展心理健

康专题教育，为学生的身心健康保驾护航。未成年人是祖国的花朵,

是民族的希望。伴随着经济的发展和社会的进步，未成年人的心理

健康越来越被大家重视。

一、编制对象

青春期的孩子，容易有以下几点心理变化：

1、逆反心理，主要表现为青少年认识上的逆反和情绪、行为上

的对抗。

2、厌学，主要表现为对学习缺乏兴趣，态度冷漠。

3、社交恐惧，主要表现为青少年面对被他人审视的一种或多种

社交情况时，产生显著的害怕或焦虑。

4、生理变化，生理规律发生改变，出现不想吃饭或暴饮暴食、

失眠、早醒等症状。

5、情绪变化，表现为情绪偏离正常，过分依赖网络，甚至害怕、

焦虑等。

6、行为变化，主要表现为行为明显不符合常态，或者与之前的

行为存在较大差异。

7、青少年时期是人类个体生长和心理发育的重要阶段。这个时

期的孩子容易产生哪些心理问题？家长要如何引导孩子？守护青少

年心灵健康，促进青少年健康成长，爸爸妈妈们要了解并做好这些。

二、小学生常见的心理问题

1、入学适应问题

儿童从幼儿园进入小学，有一个逐渐适应校园生活新环境的问

题。

对于小学一年级的新生来说，从校园这样的自然环境到教师、

同学这样一种人际关系环境，周围都是陌生的，还有学习的压力，

校规校纪的约束等，这一切都构成了对新入学儿童心理适应的严峻

挑战。

对于部分心理发展迅速的学生，以及在幼儿园接受过入学准备

教育的儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但其他一些儿童

则可能会出现适应不良现象。这种适应不良大多表现在:产生情绪问

题，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，对学习缺乏

兴趣;不能约束自己，总是违反纪律等。

一般的孩子经过几周的自我调节能够逐渐适应，少数学生可能

会持续数月之久。通常个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不

稳定的学生容易出现入学适应不良问题。

2、学习方面的问题

学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负

担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生造成了

严重的生理和心理压力，学生身心因此可能受到损害。

儿童年龄越小，学习过程中越容易产生疲劳。如果学习持续时

间过长，很容易引起学生的疲劳。若学生长期处于疲劳状态，会影响

学生的身体状态，使其产生视力下降、食欲缺乏、精力不足等症状。

在心理方面也有可能使学生出现抑郁、烦躁、信心不足、记忆力减

退、注意力难以集中以及思维迟缓等现象。

3、厌学与逃学问题

据调查，有厌学情绪的小学生占调查总数的5%—10%。这些小

学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，长期跟不上进度，又

缺乏赶上去的勇气和毅力，教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学

生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍，

或者在下面偷偷看画书或玩玩具，或者在课堂上打瞌唾，甚至干脆

逃学、旷课，到处游玩。有些农村孩子的厌学情绪还得到家长的支

持，干脆辍学在家，帮父母干活，做生意等。也有一些优等生，由

于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就

容易产生厌学情绪。

4、人际交往方面的问题

作为社会的一员，人都有与他人交往的需要。通过正常的人际

交往和沟通，获得正确合理的社会知识经验，同时还能获得生活和

学习中的知心朋友、困难时的支持帮助者。如果缺乏正常交往，就

会使人的依恋感无法满足，内心苦闷而无法宣泄和排除，不利于人

的心理健康。

小学时期，教师是学生理想的目标、公正的代表，他们希望得

到教师的关心、理解与爱，教师如不能以热情的态度给予指导帮助,

反而指责批评，学生则会感到失望，会有一种压抑感，产生消极情

绪，导致师生关系淡漠。这种以学生的失败而告终的师生交往方式

还会在小学生与其他人的交往中迁移、泛化，加重人际交往的焦虑

感。

5、意志障碍

这类小学生主要表现为意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。

他们做事往往半途而废，不能经受学校和生活带来的正常竞争，不

能正确地面对挫折，放任自流。孩子出现这种情况，常常与家长溺

爱、过度保护有关。孩子因此如同温室里的花朵，经不起任何风吹

雨打，意志力非常薄弱，当他们面对困难和挫折的时候，自然会无

所适从，甚至采取逃避的方式。这种消极的挫折适应方式一旦习惯

化、稳固化，在一定的情境中，挫折状态即使有所改变，其行为却

仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是，消极的挫折适应方

式也就转化为较严重的、需要长期调适的心理问题了。

6、依赖心理

由于小学生还没有独立生活的能力，同时受到父母的娇惯，因

此容易形成较强的依赖心理。依赖心理体现在多个方面，如过分依

赖家人照顾其生活，过分依赖家长帮助其学习，过分在情感上依赖

他人等。因过于在情感上依赖他人，对别人的爱渴求过强，因此，

当发生不如意的事情时，易于感到失去别人的爱，并因此焦虑不安；

易于出现自责倾向，认为是自己不好，对自己所做的事情抱有恐惧

心理。这一现象在小学生中较多见，损害着他们的心理健康。

7、问题行为

问题行为是指扰乱他人或给个人身心造成妨碍的行为，主要表

现为攻击、逃避、自暴自弃等。按性质划分，问题行为可以分为过

失型和品德不良型。前者是指个体行为对组织纪律和社会一般生活

准则的触犯或违背，这种问题行为常常是由不恰当的需要、好奇、

好动、试探、畏惧、缺乏经验和认识力不足等因素所引起的，品德

不良型问题行为，是指个体行为对一定的社会道德规范、对集体利

益与他人利益的违背或侵害。这种问题行为一般是由错误的意识倾

向或个性特点所造成的，因此表现出经常型、倾向性和有意性等特

点。

三、小学生常见心理问题的成因

(-)来自小学生自身的因素

1、家庭教育方式不当

有的家庭，父母从来不把子女看作是与自己平等的一员，认为

子女只能逆来顺受，惟命是从。他们对子女过于严厉、粗暴和专制。

还有的独生子女家庭中，家庭教育往往陷入“爱的误区”，对子女

过高要求，过度期望，过分保护，过度溺爱。他们望子成龙，望女

成凤，对孩子的学习要求过高，琴棋书画样样学，英语电脑门门通,

考试名列前茅……只要学习好就言听计从，有求必应。而一旦失误,

就挖苦讽刺，棍棒相加。家长这种不切实际的过高期望和简单粗暴

的教育方法，使子女的自尊心受到损害，独立性受到压抑，加上彼

此间生活观，价值观等存在差异，很容易造成父母和孩子间关系紧

张，隔阂加剧，使子女形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质，诱

发心理问题。

2、家庭气氛不和谐

随着离婚率的不断上升，给越来越多的孩子带来了不幸，严重

破坏了儿童正常的生活环境，给他们造成的心理创伤难以愈合，容

易产生心理问题。

离婚的父母，有的没人要子女，有的随法院判决，不管哪种情

形，都容易使子女放任自流，形成不良的行为习惯和个性心理，更

有甚者，在学龄期就仇视社会，嫉妒他人，走上违法犯罪的道路。

还有在经常发生冲突的家庭中，有心理问题的儿童比例比较大，研

究证明，家庭冲突不仅会造成孩子的心理创伤，还会导致孩子在神

经和心理上的某些病态

（二）来自家庭的因素

1、气质类型

小学生同成年人一样，气质类型可分为多血质、胆汁质、粘液

质和抑郁质四种。

其中，胆汁质和抑郁质类型的学生对不良刺激反应敏感，他们

极易产生不健康心理。就教师批评而言在我们看来是不值一提的小

事，对他们来说却是莫大的打击。如辽源市一小学生因受老师批评

而服毒自杀的事件，恐怕与那位学生的气质类型有直接的关系。

2、小学生的身心发展特点和心理需要

童年期儿童的身体发展进入了一个相对平缓的阶段，其大脑的

发育趋于成熟，这对其心理发展极为有利，因此，童年期儿童的心

理发展进入了一个快速发展时期。但因为其心理还不够稳定，很容

易受其他外界因素的干扰而发生变化，因此也最容易产生心理问题。

四、小学生常见心理问题的对策

日益突出的小学生心理问题，严重影响了小学生的健康成长和

发展，但它并非洪水猛兽，它既然有形成发展的过程，我们就必然

能找到预防和矫治的方法和措施。

我们认为小学生心理健康的问题必须重视，虽然真正患心理病

的学生仅仅极少数，但是我们发现学生中出现心理健康问题和行为

偏差问题随年龄增长，因此需要对全体小学生进行心理健康教育，需

要家长、学校、社会及有关部门都来重视小学生的心理健康教育，

并采取积极的对策，努力去解决这些问题。主要可从以下几个方面

采取对策。

(一)学校应采取的对策

1、小学心理健康教育的原则。开展小学生心理健康教育必须遵

循“面向全体、宽容、保密、持续”的原则：

(1)心理健康教育要面向全体学生。面向全体学生是实施素质

教育的宗旨，心理健康教育也应该面向全体学生。心理健康教育与心

理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作为有心理问题需

要矫治，而心理健康教育首先是人的发展需要。面向全体学生的心理

健康教育，并非是假设小学生群体中大量存在心理问题，而是所有

的学生都要心理健康发展,个别学生确有心理问题可以通过面向全体

的心理健康教育进行矫正。

(2)宽容地对待每一个学生，宽容地对待这一个学生的一切。

宽待每一个学生，就不能把学生分类，不能假设班级学生存在好、

中、差三等,不能因为学生家庭经济文化行为习惯不同而看不起学生。

缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，教师与学生难合作，心理健康教

育就难以进行。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点

和缺点，以及不能原谅的错误，要相信所有的学生都可以教育好，如

果有问题只是还没有找到合适的方法和适时的问题。

(3)保密是关心理健康教育的工作成效。学生对教师敞开心扉,

教师一定要保密。谈话纪录、心理测试资料都要妥善保管。保密的

对象包括学生本人、家长和其他的老师,不能随意使用学生个案资料,

保密还要有时间的规定。

(4)心理健康教育要贯穿于学校教育的全过程。持续含有两层

意思，一是心理健康教育活动系列化，一是要有长期的规划和打算,

要明确心理健康教育不是应急任务，而把小学生心理健康教育看作

小学教育的一部分，伴随整个小学阶段。

2、学校心理健康教育的具体途径和方法：

(1)团体辅导

团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的

帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体

向上的精神。团体辅导通常以班级为单位开展，因为在一定意义上

来说，学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以，

班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力

培养良好的班级气氛，使学生建立平等和谐的人际关系，这也是时

代发展对班主任工作提出的新要求。

(2)心理辅导室

心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。

心理辅导室的工作应该专业化,教师应培训上岗。心理辅导室要有专

任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。小学

生心理辅导室的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童

的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。心

理辅导室的名称可以童趣化，例如可叫作“金苹果”俱乐部等。

(3)个案教育

小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的

对象应有典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、

问题较多的学生，学生作为个案对象，可以让本人知道或不知道，主

要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一

个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方

式进行，以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。个案教

育一定要好做记录，尽量详尽，如观察笔记、谈话记录等。记录一定

要真实，还可以写记录者的感受。要妥善保管学生的个案资料，原则

上学生在校期间个案研究不公开。

(4)测试与矫治

采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状,而后找出

存在普遍意义的问题。测试量表宜采用心理专家提供的专门设计的

量表,一般不提倡使用自己设计的心理调查表。测试的数据资料仅供

参考而已,所有的数据都不可全信，因为学生是活生生的人,是不可能

用数据表现的。通过测试调查发现的问题，及时进行团体辅导、心

理辅导俱乐部活动、个案教育等，进行必要的预防和矫治，促进小学

生整体发展。

（5）开设心理健康教育课

在小学开设心理健康课程，以帮助小学生了解心理科学知识，

掌握一定的心理调节技术。该课程可分为心理卫生与健康科普和实

际训练操作两部分。前者是心理健康知识普及课，后者包括角色扮

演，相互询问，人际交往训练等，借此掌握一些转移情绪、宣泄痛

苦、克服自卑、树立自信等心理调节手段，防患于未然。

（二）家庭应采取的对策

1、家长应积极配合学校心理健康教育

研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和人际关系

有直接或间接的关系有的甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无

论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫正、计划的制

定与实施，都需要取得家长的积极支持与配合。

2、家长开展小学生家庭心理健康教育主要建议如下：

（1）家庭教育要重视培养孩子美好的心灵，幼稚的心灵更需要

关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心,从小关心孩子的心

理健康是每一个家长应尽的义务。例如小学生在学校里被老师批评

时，希望其他人能安慰他、劝解他，可是小学生被老师批评后，回

家还会被家长变本加厉地再批评一顿，孩子肯定会感觉很委屈。因

此，老师和家长应默契配合，由一方担任批评的角色时，另一方担

任劝解，万不可两面夹击，要给孩子“温暖的家”的感觉家庭教育

要重视培养孩子美好的心灵。

(2)要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。

在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说

话的机会相对少,说心里话的机会更少了。家庭应该是孩子说心里话

的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，

家长更要予以重视,鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子

的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父

亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，建议工作忙的父亲

们每周至少要与孩子共同用餐3-4次，在餐桌上的话题往往比较轻

松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。

(3)宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一

致的意见,现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长应

平等地对待孩子,在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容

则陷于溺爱，过分严格则寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐

性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能

帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，

奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。

2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长

由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子

女的理论知识，指导思想有失偏颇，教育方法不适应孩子的发展规

律。要改变这种形状，小学生的父母亟待需接受比较系统的再教育。

社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正

确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家

庭氛围，最大限度地减少溺爱型和专制型家庭，使小学生的父母树

立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。

3、父母要慎重对待离婚

父母离婚，打破了原有家庭的宁静，使子女得不到完整的父爱

或母爱，不少子女因此心理开始扭曲。为人父母者，当夫妻关系不

和时，为了未成年的子女，千万不要轻易去赶时髦、闹离婚。即便

夫妻感情确已破裂，在离婚前，也应当多为子女考虑考虑，毕竟孩

子是无辜的，而且他们正处在发展时期，给他们创设一个良好的家

庭生活环境是我们的责任。

（三）学生自身应采取的对策

1、小学生要积极参加集体活动和社会交往，并不断完善自己的

个性

小学生在学习文化知识和基本技能的同时一，还必须有计划、有

目的地参加一些集体活动和社会交往，如夏令营、手拉手活动、体

育比赛、文艺活动等，只有这样，才能更好地培养多种多样的兴趣

和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、

自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级

的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。

那些已经形成的不良行为习惯，小学生应当在教师和家长的直

接指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完

善自己的个性。

2、小学生要学习一些简单有效的自我心理健康教育的方法

小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法如下：

(1)学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、

转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等

方法调节放松的。

(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以

找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会

上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以

与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵

的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长

要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分

担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

3、小学生要善于求助，寻找支持

寻求帮助是现代人所应具有的积极态度，面对压力、困惑，要

寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以和师长、亲

人、朋友谈。求得帮助的过程，也就是一个自助的过程，我们所获

得的不仅是这一次的办法,而是自己的更多体会。心理咨询也是可以

利用的有效方式之一，通过心理咨询，可以使咨询对象的认识、情感

和行为有所变化。在这个丰富的社会，我们有充分的理由相信：对于

每个人只有一次的生命,它的质量是完全可以改变的提高。

总之，在小学生的日常学习和生活中，许多心理问题都是潜在

的。这些问题往往容易被忽视。如果家长和教师没有充分的认识和

积极的态度，往往就使得问题堆积，小问题变成大问题，轻问题变

成重问题，甚至发生不良事件。

因此，作为家长和老师，都必须掌握一定的相关知识，提高对

这些问题的洞察能力和辨别能力，及早发现小学生的不良心理，采

取有效的措施进行教育、引导和调整，以避免问题严重化和不良事

件的发生。

中小学心理健康教育活动实施方案

我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构

和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯

彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，通过

多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创

造条件辅助和激励学生健康成长。

一、指导思想

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要

内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育

作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行

心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承

受挫折、适应环境的能力。

二、具体目标：

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，

进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、重视学生心理团体辅导工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

5、做好家长的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。

三、内容要求：

1、学习心理与智能发展指导

(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自

我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操教育

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的

情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与承受挫折的教育

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

4、自我意识、人际交往及性教育

(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认

同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

5、人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

(2)注重学生的自我人格养成教育。

(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

四、学校心理健康教育的途径：

1、通过“学生成长导师制”活动，充分发挥教师对学生的亲和

力，对学生实施亲情化、个性化教育，深入学生心灵深处，进一步

融洽师生关系。寻找发现学生的发展潜能，使学生在学业、道德、

心理等方面得到更深入、更充分、更全面的教育和引导，使学生的

潜能和个性得到充分发展，满足学生个性化发展需求，努力做到不

使一个学生掉队。

2、充分发挥校园文化的教育作用，利用手抄报，宣传窗等宣传

手段，营造一种浓厚的心理健康教育氛围，宣传心理健康知识，增

强学生自我心理调节和保健能力。

3、积极开展心理咨询活动，及时帮助学生消除烦恼，愉快地学

习和生活。

4、加强人际交往、学习心理、自我意识的教育，使之能积极与

他人沟通，增强学生的主体意识和创新精神，完善学生人格。

5、教师全员参与，树立人人成为心理辅导教师的意识，与综合

实践活动相结合，让心理健康教育广泛渗透到学校教育、教学工作

的方方面面：

(1)做好学生个案辅导；

(2)根据教材特点挖掘教材因素，渗透心理健康教育，培养良

好的学习习惯和良好的意志品质。

6、把心理健康教育延伸到家庭中去，采取家长与学生同时接受

教育的策略；

(1)向家长宣传普及心理健康教育知识；

(2)帮助家长了解不同年龄阶段学生的心理发展特点；

(3)及时反映学生的心理动态及出现的具体问题，使家长与学

校积极配合。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体

教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资

源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的

心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

附：各年级心理辅导内容

利用晨会课、活动课、班队课时间，可按游戏活动、辅导讲座

的形式进行，寓教于乐。

一年级：培养学生活泼开朗、能与伙伴互助互爱的合群心理，

消除以自我为中心、任性及孤僻的不良心理。

二年级：建立互助互爱的人际关系，能与伙伴团结协作，做好

一件事，克服不愿与人交往或不适应交往的心态。

三年级：培养责任感，知道自己的言行要负责任，正确认识自

己，悦纳自己。能学做一些力所能及的家务，在集体活动中能出主

意想办法。

四年级：培养学生对人宽容、谦虚，善于发现别人的长处，行

动要表现积极进取的心理品质。

五年级：谦虚好学，取长补短，严以律己，树立自信心，能根

据自己实际，确立奋斗目标，并为之而努力。

六年级：正确评价自己，做事充满自信，能不断调节控制自己

的情绪，有受挫的心理准备，增强心理防御机能。不断为自己确立

目标，积极进取。

中小学心理健康教育活动实施方案

一、活动背景

为进一步贯彻XX的XX大关于“重视心理健康和精神卫生”的

工作部署，落实《关于加强学生心理健康管理工作的通知》（XX教

思函〔2023〕XX号）和《XX市教育委员会关于加强XX学校心理健

康教育的意见》（XX沪〔2023〕XX号）等精神，切实加强和推进育

德与育心相结合的学校心理健康教育工作，提升心理育人工作质量,

提高学生心理健康水平和心理素质，根据上海市教育委员会关于举

办2023年度XX学校心理健康教育活动季的有关通知，经研究决定,

在全校范围内开展学校心理健康教育活动季（以下简称“活动

季”）。现将相关方案如下:

二、活动主题和目的

以“润泽心灵”为主题，在全校范围内开展学生心理健康教育

活动，聚焦学生生命成长，通过各类心理健康课程、心理微视频、

心理健康知识大赛等活动加强宣传普及心理健康知识和理念，加强

人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的

健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质

协调发展。

三、活动对象

全校师生

四、活动时间

2023年XX月-2023年XX月

五、活动内容

主题活动部分将根据活动目的和内容侧重点分为“润心关爱”、

“知心护航”、“慧心成长”、“齐心育人”、“健心向阳”、

“暖心相伴”共六个板块开展。

板块一：润心关爱

本板块着眼于与学生生活密切相关的恋爱和就业话题，实施相

关主题的心理状况的普测，了解学生在恋爱和就业方面的心理健康

状况和问题，并根据普测结果，对潜在问题进行排摸，由心理中心

给予相应的个别咨询和辅导，做到早发现早干预，将风险降到最低

限度。

活动：恋爱和就业相关主题心理普

板块二：知心护航

本板块以健全学校心理健康教育体系为导向，以普及心理健康

知识，传播心理健康理念和心理保健意识，展示学生积极乐观的精

神风貌与健康向上的生活方式为目的，以学校心理健康教育课程、

心理健康知识大赛为主要活动形式。

课程：心理健康教育公共必修课程（32学时2学分）

活动一：心理健康知识大赛

活动二：校园心理微视频大赛

板块三：齐心育人

本板块以继续广泛和深入推行“生命守门人”工作法为导向，

以提升我校“心灵守护者”协同育人能力为目的，以各层面、各类

别的心理专项培训课程为主要活动方式。

课程一：心理委员心理健康教育专题培训

课程二：辅导员心理专题培训（3场）

课程三:班长、心理委员心理实践课程专题培训

板块四：慧心成长

本板块以开展积极心理教育和校园安全教育为导向，以引导学

生树立积极发展理念，加强生命安全意识，增强生命价值感、意义

感，从而珍视生命、热爱生活为目的，举办以“凝聚力”或“生命

力”为主题的班会活动。

活动一：心理主题班会

活动二：校园心理情景剧大赛

板块五：健心向阳

本板块将心理健康教育与艺术、体育、劳动有机结合，以涵养

品德、陶冶情操、表达心声，展现学生积极有为、向上进取的精神,

提高学生身体素质和抗压能力，愉悦身心、激发活力为目的，以植

树、主题艺术创作、放风筝、心愿签等丰富多彩、受学生喜爱的文

体活动为主要活动形式。

活动一：“栽种希望，拥抱未来”植树活动

活动二：“生活即艺术”帆布包彩绘DIY活动

活动三：“纸莺寄情，放飞心灵”活动

活动四：“我塑我人生”黏土DIY活动

活动五：“许个心愿挂树梢”活动

板块六：暖心相伴

本板块将解决心理问题与解决现实问题相结合，充分发挥二级

学院心理辅导员作用，利用谈心和指导的方式，重点关注学校各类

困难学生的心理发展和现实需要，根据需要向困难学生提供相应的

就业指导与服务、心理健康促进，从而缓解学生经济、学业、就业

等压力，培育学生积极健康的心理品质。

六、闭幕仪式暨表彰大会

七、活动要求

1.加强组织领导。加强领导、整合资源、统筹推进，明确责任

分工，强化组织保障，创新活动形式，广泛动员，鼓励广大师生积

极参与，增强活动的科学性与实效性。

2.加强宣传展示。注重发挥宣传推广和展示交流作用，开展优

秀特色活动展评展示、总结交流，加强宣传报道，全面营造心理健

康教育浓厚氛围。

3.加强沟通交流，认真总结经验，探索符合我校学生心理健康

教育的长效机制。

中小学心理健康教育活动实施方案

为深入贯彻落实关于学生心理健康工作文件精神，进一步加强

和改进新时代我省学生心理健康教育，不断增强学生心理健康教育

工作的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素养，现结合我省

学生心理健康教育工作实际，制定如下实施方案。

一、充分认识加强和改进学生心理健康教育工作的重大意义

学生心理健康教育工作，事关XX的事业薪火相传，事关国家长

治久安，事关学生幸福安康和社会和谐发展。加强和改进学生心理

健康教育工作，是深入学习贯彻新时代思想教育，是全面贯彻教育

方针、践行“为XX育人、为国育才”初心使命的关键措施，是落实

立德树人根本任务的必然要求，是培养担当民族复兴大任的时代新

人的重要途径，是实现中华民族伟大复兴的一项源头性、基础性工

作。

在正确领导下，采取了一系列举措予以贯彻落实，推动学生心

理健康教育工作取得积极进展，呈现出良好发展态势。面对新时代

新使命，学生心理健康教育工作还存在体制机制不顺、基层基础薄

弱、力量保障不足、服务能力不够等短板和薄弱环节，地区间、学

校间发展还不平衡，学校、家庭、社会共同做好学生心理健康教育

工作的格局还没有完全形成，心理行为异常的学生人数呈上升趋势,

学生心理危机事件时有发生。加强和改进新时代学生心理健康教育

工作迫在眉睫，认真贯彻落实充分认识加强和改进学生心理健康教

育工作的重大意义，自觉履行好工作责任，把学生心理健康教育工

作作为一项重要政治任务和经常性、基础性工作，切实抓紧抓实抓

好。

二、总体要求

（一）指导思想

紧紧围绕落实立德树人根本任务，咬定“作示范、勇争先”目

标要求，根据不同年龄阶段学生身心发展特点和规律，以新时代

“第一等的工作”，充分调动一切积极因素，固基础、扬优势、补

短板、强弱项，着力构建学生心理健康教育工作体系，着力完善学

生心理健康服务网络，着力加强心理健康人才队伍建设，着力提高

学生心理健康教育工作的科学性、针对性和实效性，促进学生养成

自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素

质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，努力成为培养担当民

族复兴大任时代新人，为实现第二个百年奋斗目标和中华民族伟大

复兴作出积极贡献。

（二）基本原则。

以人为本，预防为主。坚持学生主体地位，面向全体学生

开展心理健康教育，充分挖掘学生心理潜能，培养学生理性平和、

积极向上心理品质，促进学生全面发展，帮助学生了解自我、调控

自我、实现自我、超越自我，全面提高学生心理素质和心理健康水

平。

——遵循规律，守正创新。根据学生身心发展规律和心理健康

教育规律，把显性教育和隐性教育、解决心理问题与解决实际问题

相结合，推动学生心理健康教育管理机制创新、课程体系创新、服

务支持体系创新，切实提升学生心理健康教育工作实效。

——三全育人，协调联动。坚持全员、全方位、全过程心理育

人，充分发挥家长、心理健康教育教师、心理咨询师、辅导员、班

主任等育人主体的主导作用，强化社会、家庭、学校育人合力，构

建集教育、咨询、预警、服务、干预、处置于一体的学生心理健康

教育工作体系。

——分类推进，综合施策。结合不同学段特点，关注学生个体

差异，分层分类开展心理健康教育，满足不同学生群体心理健康服

务需求，有效解决学生思想、心理和行为问题。聚焦学生心理健康

教育工作难点堵点，补短板、强弱项，不断增强解决学生实际心理

问题综合能力。

（三）目标任务。

到2025年，学校心理健康课程全面覆盖，学生心理健康意识明

显提高，心理健康核心知识知晓率达到100%,自助互助技能掌握率

达到30%以上。学生心理健康服务网络全面覆盖，学校心理健康教

育基础设施基本达标，学生心理健康教育、心理热线服务、心理评

估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接合作的心理危机干预

和心理援助服务模式全面建立学校、医疗机构、社会、家庭等网格

化服务体系全面建成。全面设立或接入心理援助热线。学校心理健

康教育工作队伍配齐建强，专业人才队伍逐步壮大，志愿服务队伍

覆盖各级各类学校。学生积极心理品质基本形成，心理问题发生率

上升趋势得到有效遏制。

三、主要任务

（一）创新学校心理健康教育体系

1.加强课程体系建设。统一编写大中小学心理健康教材，在大

中小学循序渐进、螺旋上升地开设心理健康课程。学前教育机构应

遵循儿童生理、心理特点，创设活动场景，培养积极心理品质。有

条件的高校、特殊教育机构可开设更具针对性的心理健康选修课和

形式多样的教育实践活动。

2.注重全方位教育。构建心理与体育、美育、劳动教育协同育

人模式，开齐开足上好体育、美育、劳动课程，广泛开展文体娱乐

活动和心理素质拓展活动，经常性开展心理健康教育活动，专题开

展心理健康教育月、“5・25”大学生心理健康节等主题教育实践活

动，引导学生在沉浸式体验中增强心理素养。

3.加强基础设施建设。整体推进高校心理健康教育与咨询中心

标准化建设，全面推进中等职业学校（技工学校）心理辅导中心建

设，因地制宜推进中小学校心理辅导室建设，大力推动县级教育主

管部门建立区域性心理辅导中心，鼓励支持各级各类学校建设校内

外心理健康教育素质拓展基地。

4.完善预警防控体系。坚持预防为主、关口前移，定期全覆盖

开展学生心理健康测评工作，全面建立“一生一策”心理成长档案,

科学分析、合理应用测评结果，分类制定心理健康教育方案。普遍

建立中小学学校、年级、班级、家庭四级预警网络，编写修订高校

宿舍心理信息员、班级心理保健员等手册，提高高校学校、院系、

班级、寝室四级预警网络运行效率。

5.实施网络化管理。在现有教育平台中增设学生心理健康管理

服务项目，提供学生心理健康测评、档案管理与转接、异常行为预

警、心理训练、在线咨询等一站式服务。建立心理健康数据安全保

护、心理档案转续衔接等机制，为高一学段学校及时实施心理咨询

辅导提供信息支持。

6.健全干预体系。健全筛查预警机制，及早实施精准干预。建

立健全心理健康辅导与咨询的值班、预约、转介、重点反馈等制度,

创造条件开通24小时心理援助热线、网络预约专线等服务通道，做

好常态化心理咨询服务。健全心理危机事件处置预案，完善学生在

校发生心理危机事件的工作预案，提升学校应急处置能力。

（二）落实家庭教育责任

7.加强家庭教育指导服务。婚姻登记机构应积极开展婚前辅导

教育服务，鼓励有条件的婚姻登记机构开设结婚登记相关课程，引

导适婚青年增强婚恋观、家庭观、责任观，力争到2025年，县级以

上婚姻登记机构全部设立婚姻辅导室。组织实施好《全国家庭教育

指导大纲》，在社区、新时代文明实践所（站）等场所推动成立家

长学校，定期配送心理健康和家庭教育等课程，帮助家长了解孩子

成长特点和规律，掌握心理健康教育基本知识和技能，为营造健康

和谐的家庭环境赋能。

8.完善家校协同干预机制。完善家校沟通交流机制，健全家长

学校、家长会、家访、家长开放日、即时通讯软件等家校沟通渠道,

及时沟通学生心理健康状况。对入学时就确定患有抑郁症等心理障

碍的学生，学校应与家长共同商定干预方案，指导家长科学理性地

开展家庭教育和心理辅导。学生在校期间出现自杀自伤、伤人毁物

倾向等严重心理危机时，学校应及时协助家长送医诊治。

（三）完善社会支持服务体系

9.规范社会心理服务机构建设。加强对社会心理服务机构的规

范管理和评估监督，促进社会心理健康服务机构专业化、规范化发

展。整合卫生健康、教育、医疗机构、社会等力量，积极研制各学

龄段心理健康状况标准，探索开发符合各学龄段特点的学生心理健

康测试量表。鼓励各类心理科研机构、学术团体等发挥专业优势，

为学生提供公益性心理健康服务。

10.增强医疗卫生机构服务能力。健全卫生医疗机构的支持协作

机制，持续强化卫生医疗机构与教育部门和各级学校协同合作，建

立定点合作关系，到2025年，县级以上精神卫生医疗机构全面建立

学生心理危机转介“绿色通道”，鼓励综合医院开设精神（心理）

科。加强对沉迷网络人际交往、游戏等网络迷恋行为学生的心理矫

治工作，对留守、贫困、流动、单亲、残疾、丧亲等处境不利的学

生给予重点关爱，为遭受校园欺凌和暴力、家庭暴力、性侵犯、情

感困境等情况的学生，提供及时心理干预。

11.建立数据监测反馈机制。建立监测数据反馈机制，加强各类

网络平台监测，发现学生通过网络搜索或讨论自杀方法等信息时，

应及时向学校及其主管部门反馈，及时运用科技手段协助学校定位

突然失联学生，为挽救生命做出最大努力。

（四）加强心理健康教育人才队伍建设

12.配齐配优学校心理健康教育教师队伍。编制部门应指导所属

学