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文档简介

趣味测试010203我的最喜爱的东西(手机/游戏机等)没收了

0405老师叫我家长来学校我的好朋友忽然对我很冷淡测试了，我的成绩又下降这周的零花钱提前用完了你好！挫折演讲人2023-11-09什么是挫折?

挫折是指个人在从事某件事情时，遇到障碍或干扰，没有达到自己想要的结果，会感到受挫、打击、情绪低落。小娜的困境

初二多加了一门物理课，小娜本来就不擅长理科，很不适应，完全听不懂物理课，每次上课都无精打采。最近一次周测因为加入了物理成绩，小娜的成绩下滑了好多，于是班主任给她爸妈打了电话。爸妈最近对她学习抓得很紧，一听这情况，以为小娜又在晚上玩手机呢，回去就把小娜数落了一顿，小娜也觉得父母不理解自己，回房间想找好朋友倾诉，结果给好朋友发消息却迟迟不回，一看她朋友圈，发现她刚发了和别的朋友出去玩的照片。小娜容非常郁闷:是不是我太笨了?所以听不懂物理。是不是我很讨厌，连好朋友都背叛自己，没人跟自己玩了啊?挫折类型1学业挫折考试焦虑学习成绩下降2人际关系挫折3自我认知挫折师生;同学亲子;异性怀疑自己能力;智商;性格初中生会经历哪些挫折呢?讨

论挫折到底是好还是坏？回忆自己最近的挫折用以两个词语概括当时的心情？小娜的困境

初二多加了一门物理课，小娜本来就不擅长理科，很不适应，完全听不懂物理课，每次上课都无精打采。最近一次周测因为加入了物理成绩，小娜的成绩下滑了好多，于是班主任给她爸妈打了电话。爸妈最近对她学习抓得很紧，一听这情况，以为小娜又在晚上玩手机呢，回去就把小娜数落了一顿，小娜也觉得父母不理解自己，回房间想找好朋友倾诉，结果给好朋友发消息却迟迟不回，一看她朋友圈，发现她刚发了和别的朋友出去玩的照片。小娜容非常郁闷:是不是我太笨了?所以听不懂物理。是不是我很讨厌，连好朋友都背叛自己，没人跟自己玩了啊?帮助小娜走出挫折困境？Iam上进(想提高自己的物理成绩);细腻(关注朋友);乖巧(不会跟父母争吵)有物理成绩好的朋友:老师班主任、心理老师);其他好朋友为自己制定物理补习计划跟其他好朋友、老师聊一聊IhaveIcan提升心理复活力Iam积极自我暗示，寻找自身优势Ican我现在可以做什么。Ihave我有什么资源谁可以帮助我我可以用的工具应对挫折的态度05不要颓废每一次挫折都会有转折不要逃避每一次挫折都会过去不要怕每个人都会遇到挫折不要绝望每一次挫折都会或多的有收获不要沉陷其中不要盯着挫折不放02030401寄

语守住生命的底线！生命高于一切！心灵寄语

伟大革命导师马克思说“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”

巴尔扎克说:“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说却是垫脚石，它会让你站的更高。”保持好的心态我是

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