如何提高高三居家学习效率 课件-2023-2024学年高三上学期假期自主学习主题班会

“如何提高高三居家学习效率”主题班会清河中学高三年级2部勇于担当，不负青春！一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。伟大事业要一代接一代人地干，一件接一件事地办。每天叫醒你的不是闹钟，而是人生梦想！网课≥上课，不自律，你的高三就废了！自律是一种自我驱动，

是一种自我警醒，

是一种自我约束。自律是心灵深处的一种自觉的力量，胜过一切外在的要求与督促。没有自律，一切美好的愿望都只能停留在想法上。坚持自律是一件很酷的事。它会让你发觉健康之美，感到快乐、淡定从容、内心强大！公办本科大学的成功与否，取决于自律自强。早上信心满满，给自己列了一堆计划，但每一道题、每一节课都拖拖拉拉，一直到深夜，只好说：明天再开始吧，今天好累。一再放松要求，降低标准，任性而为，得过且过，丝毫看不出高三上进的样子。自己也知道，自律是高考成功的利器，也佩服学霸能日复一日地坚持。也会忍不住像他们一样，开始自律，可往往，一只脚还没踏实，另一只脚已经在犹豫着后退。人与人之间的差距，不过就在“自律”二字。少点自我安慰，少点自我逃避，自我控制才是强者的特质。

深到骨子里的自律，就是重复地坚持做正确的事。真正让你变强的选择，都不会太舒服。网课就像一张过滤网……纠错整理脚踏实地胸怀大志认真对待自律自强弄虚作假胸无大志随意应付浑浑噩噩作业预习上课早读试卷自习网课还像一个阴阳镜，你是真的偷偷发力，还是装乖的待机王，一模考试就能原形毕露！网课，会涌现出一群黑马；同理，也会凋落一批鲜花！01

学习需要仪式感★要营造学习专区，把学习区和休息区隔离开来。桌子上可以放水杯，但是零食什么的，就算了吧★上课前做好准备，如喝水、上厕所，穿戴整齐准备好学习用具和学习资料。★准备好本节课所用的学习用具，课程一开，要有100%的定力，不走动，不吃东西，不上厕所。★在目之所及的地方大大地写上高考倒计时。02紧跟老师的教学节奏！★上网课贵在静专心，屏幕前有老师的引导，只要聚精会神跟着老师的节奏走，一节课很快就过去了，而且会很充实。★为了提高学习效率，防止走神，要做好笔记，记录老师讲的重点，包括二次结论、好的方法等。听不懂的地方做好标记，等下课向老师请教。★时间观念要强：起床时间，午休、晚寝睡时间，消遣时间等明确时间点和时间区间。★制定自己的高级学习计划，如薄弱环节的强化，优势学科的拔高。★学习内容针对性要强：早自习、自主自习学习内容都要设计好，学完后要有收获，不能随意拿过一本书来没有目的地看。★和家长达成监督激励机制：完不成甘愿接受惩罚，比如劳动、减少娱乐时间等。03规划好自己每一周、每一天的学习！问题1：这样的学生能上公办专科吗？没有底线，得过且过，懒惰成性，混日子。明着上网课，暗着玩游戏，手机不离手。在线考试时，在网上搜题，抄抄答案应付一下老师和家长。问题2：这样的学生能上本科大学吗？不听老师上课，自己单干，闭门造车。不做题，听听课而已。只愿学喜欢的学科，排斥不喜欢的学科，有的学科瘸腿很厉害。对错题不去分析理解，不深入思考，不愿意反思总结。只捡简单的题做，不愿意挑战难一点的题。在这个“百舸争流、千帆竞渡”的时代，

你以为自己很努力的时候，其实有更多人比你还努力！每一天早晨振铃醒来，都要对自己说……懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉！现在的我，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢咬牙坚持的自己！快马加鞭,只争朝夕,今天不能虚度,只有抓紧每一天的时间,我才能够跑赢高考。每天多做0.01，1