中班体育技艺教案：软棍反击训练_第1页
中班体育技艺教案：软棍反击训练_第2页
中班体育技艺教案：软棍反击训练_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

第页共页中班体育技艺教案：软棍反击训练软棍反击训练一、教学目的通过软棍反击训练，培养中班幼儿的判断能力和反应能力，同时提高他们的身体协调能力和躲避能力。二、教学内容1、软棍反击的基本姿势和动作2、软棍反击的培训规律3、软棍反击的部分练习三、教学过程1、软棍反击的基本姿势和动作讲解：软棍反击的基本姿势和动作由四个部分组成：判断、反应、躲避和反击。判断是指在对方攻击过来的瞬间，准确地分析出对方的攻击方式和攻击方向，以便做出相应的反应。反应是指根据对方的攻击方式和攻击方向，快速地做出相应的动作。躲避是指通过身体的灵活性和协调性，以各种方式躲避对方的攻击。反击是指在躲避对方攻击后，利用自己的空间优势，进行反攻。演示：老师示范基本姿势和动作，让幼儿学习。训练：让幼儿分组进行反击基本姿势和动作的练习。2、软棍反击的培训规律讲解：软棍反击的培训规律是从易到难，逐渐提高幼儿的能力和水平。软棍反击的培训规律可以分为三个阶段：入门阶段、中级阶段和高级阶段。入门阶段：包括基本动作与姿势的了解、练习和掌握，简单的反击和躲避训练。中级阶段：在入门阶段的基础上，加强身体协调与控制，更加熟练地掌握反击和躲避技巧。高级阶段：身体已经习惯了反击和躲避的动作，并可以根据情况做出相应的反应。演示：老师示范软棍反击的培训规律，让幼儿学习。训练：让幼儿按照阶段进行软棍反击训练。3、软棍反击的部分练习讲解：软棍反击的部分练习分为三个部分：防守练习、攻击练习和组合练习。防守练习：包括各种躲避技巧，如前闪、侧闪、后闪、仰闪、俯闪等。攻击练习：包括前扫、侧扫、后扫、上切、下肘等。组合练习：即将多种技巧组合起来，进行反击。演示：老师示范软棍反击的部分练习，让幼儿学习。训练：让幼儿按照阶段进行软棍反击部分练习。四、教学效果反击的技艺需要完善科学的培训体系，才具有实际应用的效果，调整心态也是比较重要的，一方面学习者需认识到自身能力，并作出适当的调整，例如增加代价，缩短时间等操作，通过一个完善科学培训体系，调整自己的心态，给未来实际场景

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论