2023年自信主题班会教案(篇)

2023年自信主题班会教案(篇)自信主题班会教案1

自信念是胜利的基石，是人生不行缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成果的优劣、将来事业的成败都具有非常重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很简单失去自信。因此，帮助学生相识自己、发觉自己的潜能、提高他们的自信念尤为重要。

1.通过活动，使学生明确什么是自信？了解自信在自己学习生活中的重要性。

2.通过活动，使学生正确看待生活中的失误与胜利，能够相识自我、接纳自我、树立信念，以健康的心态面对人生。

3.通过活动，体会感受挫折，驾驭承受挫折，困难的一些方法。

高二年级

1课时

讲解并描述与沟通小组嬉戏自信念测验分组探讨提问等

一、通过讲故事引入问题并组织学生探讨老师讲故事：有个人乘船出海，船触礁沉没了，他被抛到大海里。他想，太平洋我也能横渡，何况这是在内海。于是他信念百倍地游呀游，坚韧地与风浪搏斗，最终坚持到有船来营救。而另一个人呢，失足掉进大路边的小水坑里，他胆怯 极了，天哪，我没救了!我必死无疑了！狂瞪乱扒一阵后，不动了。后来人们发觉，假如他站起来，那水才淹到他的腰。

提出问题：1.前者为什么保住了性命？是什么力气让他坚持究竟？

2.后者为什么丢了性命？是什么让他如此软弱？

学生探讨：老师激励学生让他们勇于发言，同时视察学生的表现。

老师小结：前者是因为自信救了他的命，后者是因为自卑丢了自己的命。多么显明的对比！自信是信任自己有实力实现愿望的心理。它可以变更恶劣的现状，使我们充溢激情去笑对困难。有信念的人即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。

可以说，人的一生取得的任何一次胜利，都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中，你和别人闹冲突时，自信会让你伸出热忱的双手，主动与对方言和；你受到挫折时，自信会使你奋勇前进；你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩！

二、通过测验题，让学生克服自卑自大，建立自信

分发自信念测验题，让学生测试自己的自信念（共10道回答“是”与“否”）

1．上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问。（）

2．遇到困难立刻去问老师或家长。（）

3．认为自己的学习不如别人是因为笨。（）

4．家长或同学说自己笨时会静默地接受。（）

5．和生疏人交谈时难以启齿。（）

6．学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。（）

7．在某件事情上一意孤行，不听别人劝说。（）

8．对别人的微笑，持怀疑看法。（）

9．学习上不按要求做，自己搞一套。（）

10．当别人在竞赛中赢了你，就会成天闷闷不乐。（）

老师说明：以上前五题表现出自信程度，后五题表现不能正确相识自信念，产生过激行为。如你们前五题均填“是”，则说明没有信念，有自卑心理。三个填“是”说明自信念不足。后五个均填“是”说明很自负，三个填“是”说明缺乏对自信念的正确相识。

老师小结：同学们，自卑就是过低的评价自己，看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们假如怀疑自己，就意味着退缩失败，假如夸大自己，就意味着自傲失败，只有信任自己，才能尝试胜利！

三、通过学生体验自信，让他们尝试胜利

老师讲解并描述：请同桌相互指出对方的优点，留意体会被别人指出优点时的感受。

老师提问：

1.被别人指出优点时有何感受？

2.指出别人优点时你有何感受？

3.有一些优点是自己以前没有意识到的吗？

4.通过相互找优点是否加强了对自己的相识？

学生沟通：学生之间相互交谈感受、看法

老师小结：你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要快乐地接纳自己，因为你的身上确定有你自己独特的闪光点，你就是这个世界上独一无二的。要充分相识自己，让自己扬长补短，散发独特的个人魅力！

老师讲解并描述：我们现在把同学们分成四个小组，每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说：“我能行！”然后请一组的同学为另一组的同学出办法，帮助他们解决问题，同学之间可以相互探讨，从中选出最佳解决方案。

老师提问：

1、你个人出办法想方法了没有？

2、是什么缘由让你没有志气说出自己的办法呢？你当时是怎样的一种心态？

小组沟通：感受主动参加带来的自信。

老师小结：同学们，在以上活动中，你假如失利了，说明是对自己的实力没有正确的相识，不敢尝试。假如再给大家一次机会，你会英勇地去争取吗？现在我们集体大声喊：“我能行！”，在人生道路上无论遇到什么困难挫折，最重要的是信任自己通过努力能够战胜它。我们要擅长发觉自己的特长。数学家陈景润，语言表达实力差，教书吃力不合格，但他发觉自己长于科研，于是增加了自信念，致力于数学的探讨，后来最终成为闻名的数学家。同时，开一张清单，这张清单上，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点，你就可以发觉过去不曾留意到的优点了。或许你害怕、羞涩，但你做事仔细、细致；或许你其貌不扬、谈吐木木讷；但你勤奋好学、刻苦专研、成果优秀。请同学们心里默念：“我很棒，我能行，别人能做到的我也能做到，我是胜利者”。

老师讲解并描述：同学们，你们要留意在日常生活中多熬炼自己，记录自己尝试胜利的点滴小事，一周后我们共享由自信带来的胜利和喜悦。请你们把以下内容制成表格，完成后体会内心感受。

星期一到星期五，尝试做什么事？怎样做的？如何激励自己的？个人收获是什么？

学生沟通：学生相互交谈尝试要做的事，老师强调让学生学会树立信念。

四、通过师生共同分析得出结论

分析：心理学家曾做过这样一个试验，将一批智力和学问水平大致相同的学生分成三组，让他们分别完成难度相同的作业。第一组，只在作业前向他们作些一般的说明。其次组在一般的说明之外，还加了如下激励性的指导语：“我们了解你们的实力，下面的作业对你们来说有肯定的难度，但经过努力你们有实力完成。”而对第三组则在一般说明外，增加了如下指导语：“今日交给你们的作业超过了你们现在实力所能达到的限度，你们中的大多数人都不能解决，不过你们尽力而为吧。”试验结果是，第一组完成作业的人数是百分之五十，其次组是百分之八十，第三组还不到百分之三十。其次组与第一组之所以差别如此之大，根本缘由就在于有无信念。

结论：通过以上活动，我们懂得了要拥有自信念，就必需克服自卑心理。信任自己，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也肯定能做到，只要坚持不懈地进取，就肯定会胜利！

自信主题班会教案2

一、活动背景：

为切实地开展我校的三成教化活感悟：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，假如你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信念地向目标一步步行进，胜利将会是属于你的。请坚信：“天生我才必有用!”

动，这学期校德育处制定了具体的德育工作安排，要求各班协作学校定期组织班会活动，统一班会主题，仔细编写主题班会教案，利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是相识自我，增加自信。

二：班会目的：

通过本次班会，让学生进一步相识自我、酷爱自我、敬重自我，进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱，共同提高。

三、班会打算：

1、调查2、收集资料3、选定主持人4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，5、制作电子文稿

主持人（甲）z（乙）

四、班会过程：

甲：古希腊人把能相识自己看作是人类的最高才智。“相识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，如同一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的思索命题。

乙：如今，随着社会的不断发展，人们对于自我相识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。合：高三（12）班相识自我，超越自我主题班会现在起先。

甲：文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”相识自己有时比相识别人可能更困难。

乙：一个人在自己的生活经验中，能否真正相识自己、确定自己，如何选择主动或消极的自我意识，将在很大程度上影响或确定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》（播放录音）

甲：同学们听了这个故事，有何感想呢？下面请几位同学来谈谈你们的感想。

（由应涛、胡玉谈感想）

甲：面对纷繁困难的人生世界，假如你把目光都集中在苦痛、苦恼上，生命就会黯然失色；假如你把目光都转移到欢乐之中，你将会得到华蜜。

乙：面对自己，假如你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观无望，停步不前；假如你能看到自己的优点、特长，你将会充溢信念，迎接生活的挑战。

合：因此，我们要正确相识自己，敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。

（林艳风、刘旺代表发言）

甲：带着自信，带着幻想，我们拨响伴奏的丝弦。

乙：尽管依旧稚嫩，依旧有不和谐音，但终归是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》

甲：要正确相识自己，除了要悦纳自我，消退以自我为中心外，还应当超越自我。超越自我是一种主动的人生看法，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。

乙：只有勇于超越自我的人，才能最终实现自我。

甲：请记住，相识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就肯定能够在自己的人生中呈现出应有的风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。

甲乙：同学们，让我们自尊、自信、自主、自爱，去不断完善自己，超越自己，昂首迈向更辉煌的明天！下面大家合唱《明天会更好》

五、班主任作总结性发言。

诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，假如你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信念地向目标一步步行进，胜利将会是属于你的。希望每个同学都有美妙的将来。

六、宣布主题班会顺当结束。

七、主题班会感受：

闻名的教化家陶行知曾说：“好教化应当给学生一种技能，便他可以贡献社会。换言之，好教化是养成学生技能的教化，使学生可以独立生活。”教书育人，把学生培育成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨，八中学生的起点较低，但仍有各自的特点，如何让他们充分发挥自我表现自我，这是我们每个老师的责任，要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔，就是要让学生感觉到自信，对将来充溢希望，因此开好各种的主题班会很重要。

自信主题班会教案3

班会的背景

105班的同学始终有上课不爱回答问题的特点，究其缘由是怕出错、怕出丑、总认为自己实力不够，这明显是自信念不强的表现。进入初三以后面临毕业升学，学生中起先出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有许多的困惑：成果优秀学生心理压力过大;学习较差的学生有自暴自弃的倾向;在这种状况下自信念显得尤为重要了。通过自信念的问卷调查也发觉部分同学缺乏自信念。针对这一状况，我设计了这节“我自信我努力我胜利”的主题班会。希望通过这次班会，让班级成为一个充溢自信，充溢志向，努力拼搏的班级。

教学目的

1、通过活动，使学生能够相识自我，接纳自我，建立自信念，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热忱。

3、通过班会让学生相识到实现志向的路途充溢艰辛，须要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美妙的志向，使美梦成真。

4、让学生正确相识勤学的重要，端正同学对待学习的看法，并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。

教学打算

1、进行自信念问卷调查，并进行统计。

2、学生打算搜集中外历史上有关自信的故事。

3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力胜利的事例。

4、收集歌曲《明天会更好》和《信任自己》的带flash动画的歌曲。

设计思路

第一步：了解什么是自信、自信的重要性，学生讲自信的故事。

其次步：学生讲名人名言以及勤学的故事，懂得个人的努力是胜利的关键。

第三步：总结发言，在歌曲《明天会更好》中结束

第四步：通过这堂班会活动，学生谈感悟，每人写一份学习安排，定一份学习目标。

教学设计

1、自信念问卷调查，(给自己的自信打分，满分100分)。

2、主持人讲心理学家所做的试验的故事引入

同学们，让我们先一起来观赏一个心理学家所做的试验：心理学家曾做了一个试验：将一只跳蚤放入杯中。起先，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透亮盖，跳蚤仍旧会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，渐渐就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

学生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。

学生b：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生c：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今日班会的主题：我自信我努力我胜利。

3、学生依据心理学家的试验发表自己的见解。

主持人：提到自信我们并不生疏，那原委该怎样给自信一个定义呢?

主持人：自信又叫自信念，是信任自己有实力实现自己愿望的心理，是对自己力气的充分确定。

1主持人：自信很重要，但究竟有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请观赏小萍和小军同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》和《齐白石画画》，我们留意从故事的主子公乔治·赫伯特、和齐白石身上去找寻答案。

小萍：XXXX年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，胜利地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最宏大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员胜利地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年，以培育世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员实力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有多数个学员为此费尽心机，最终都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训，很多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不肯定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着很多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发觉那里长着很多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您肯定须要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头明显太轻，因此您仍旧须要一把不甚锐利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有爱好的话，请按这封信所留的信箱，赐予回复??最终他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特胜利后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培育了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们始终想找寻这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。

国画大师齐白石三十二岁时，还是一个静默无闻的乡村画师。那年他的家乡来了一位号称篆刻名家的文人，求他刻印的人许多。作画是须要用印的，可齐百石是木匠出身，不会篆刻，平常作画用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方寿山石去求那人刻枚印章，那人看也没看，就顺手放在了一边，说让他过几天去取。

过了几天齐白石去取。那人退还石章说：“磨磨平，再拿来刻!”齐白石见寿石光滑平整，心下就很郁闷，但既然人家这么说，只好耐性打磨了很久再送去。谁知那人又是连看也不看，仍顺手搁在一边。又过了几天去问，仍退还寿石，看法倨傲地让齐白石回去再磨。齐白石生气之下，收回寿石，决心自己学习刻印，以后再不因此受制于人。齐白石说干就干，没有刻刀，他就找到一把修脚刀动起手来，并连夜刻成一方印章。

其次天，齐白石把自己用修脚刀刻的这方印拿给别人看，没想到尽然赢来一片夸奖声。从今他不断向方家请教刻印方法，并参用雕花手艺，渐渐地学起篆刻来。靠着这种不甘平凡的精神，齐白石最终成为集诗、书、画、印于一身的艺术大师。

试想，假如当时那个人爽快地把印章给齐白石刻好了，还会有自成一派的齐白石篆刻艺术吗?看来，即便是大师，潜能也要靠激发，但关键是你别自甘平凡。

主持人：感谢小萍和小军同学的精彩讲解并描述，下面请同学们探讨第一个问题(学生分组探讨)

乔治·赫伯特、齐白石取得胜利的缘由是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?

学生a：乔治·赫伯特取得胜利是因为他吸取了别人的教训，总结阅历的结果。

2学生b：乔治·赫伯特取得胜利是因为他不怕困难的结果。

学生c：他们俩取得胜利是因为他对自己有信念，再加上他不怕困难，所以取得胜利。

学生d：乔治·赫伯特取得胜利是因为他敢于尝试。

主持人：同学们的相识都很正确，从中我们不难发觉，乔治·赫伯特和齐白石胜利的基础是他具有坚决的自信念。

4、班主任总结自信的重要性

自信是一种力气，无论身处顺境，还是逆境，都应当微笑地，安静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们戏弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、主动向上的心，胜利迟早会属于你的。可以说，人生中的任何一次胜利，都是伴随着自尊自信取得的。以前我曾经听有的同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗?据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最胜利的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比方，一个正常人假如发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也肯定能做到。

5、歌曲观赏：《信任自己》

6、看一段新闻

东方网2023年8月25日消息：据香港媒体报道，昨日的香港，奥运金牌光彩闪烁，金牌国手的共享精彩纷呈。奥运金牌代表团抵港访问，在香港无人不晓的“超级丹”林丹、伦敦奥运一炮而红的国产“飞鱼”孙杨、连夺2金的3米板“跳水皇后”吴敏霞，在记者会上真诚袒露内心世界，以自己的奋斗历程与港人互勉，林丹对“坚持不懈”和“努力拼搏”的阐述，吴敏霞的“自己强大，将来的路会同样好”的见解，孙杨“我们可以相互勉励”的信念，让港人动容鼓舞。

超级丹：不懈拼搏胜利真谛说起自己的奋斗心得，3位奥运冠军尽显特性。一向予人“cool到爆”印象的林丹谈起自己的人生信念，坦言连续两届在羽毛球男单夺冠，全赖“坚持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能拥有今日的成果。他深信这两句“四字真言”对香港现时众多“追梦”青年来说，都是不行缺少的人生座右铭。

7、主持人：是呀，通过以上材料让我们知道：信任自己是胜利的基础，但努力奋斗是胜利真谛。无论学习、生活中，我们都会遇到挫折、失败或困难，我们假如勇往直前，不畏艰难险阻，努力拼搏，我们定会赢得胜利。

8、同学们各自呈送的感言

同学a：信任自己是最优秀的，信任自己是最努力的”，“坚信自己胜利的人已经胜利了一半。

同学b：为了中考，我们全力以赴拼搏，我们把握生命里的每一分钟，无论结果怎样，我们都无怨无悔，因为我们拼搏了，我们是真正的英雄!

…….主持人：将来在呼唤，明天会更好，在新的起跑线上奋力拼搏吧，信任终点就在不远的前方，我们期盼那震撼人心的漂亮，我们期盼那意想不到的辉煌!我们要把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉!我们要把绚丽的笑容留到六月，品尝胜利的喜悦!

主持人：希望以上赠言能成为在座每位同学的前进动力。

9、班主任寄语：同学们，决战的号角即将吹响，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。只要你们全力以赴，信任自己，努力拼搏，全力以赴，永不言败，胜利肯定属于你们!合唱《明天会更好》

10、班主任带领全班同学宣誓：

为了迎接中考，我班制定了中考奋斗誓言，请大家起立，握紧右拳，跟我一起庄重宣誓：(主持人领一句，大家跟一句)

“信任自己，我是最棒的”

“拼一个秋冬春夏赢一生无怨无悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力倾注中考”

“我愿用坚决毅力战胜中考”

11、班主任布置作业：每人写一份学习安排，定一份学习目标。

自信主题班会教案4

一、班会目标：

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、班会打算：

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；两位同学打算好小品，电脑，vcd活动道具等。

三、班会过程：

1.我们班是一个团结友爱，上进的，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会起先。

2.男女主持人发言，宣布主题班会起先。

3.全班同学起立鼓掌。

4.全班合唱明天会更好。

5.通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”。

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。自信的重要性自信是胜利的第一秘诀一一爱默生举例说明：A.居里夫人靠着对自己科学假设的坚决信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。B.爱迪生在找寻一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，假如他不是对自己充溢信念，就不行能坚持试验。C.98世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的幻想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依旧有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队显明对比再次验证自信的重要性。D.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要胜利首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得推断自己是不是一个自信的人。自信的表现大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”班上实行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小A,你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？A：哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜爱你的歌舞呢。A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆识，你还是放过我吧。文：那我也不牵强了。小B,你的歌舞也很出众，你情愿为我们作表演吗？A：哎，感谢你的赞扬。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：感谢你的支持。小C,你情愿参与表演吗？C：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！不过他和我同台表演好像不太相配吧。

问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现？”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑一一过低地评价自己，看不到自己的优点。自大一一过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信——恰当地评价自己的优缺点。过渡：现在大家基本能推断自己是否一个自信的人，假如不是的话如何着手建立自己的信念呢？建立自信的方法在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成果不志向的同学如何建立学习信念？”。提出这个问题是因为许多同学进入高二这新集体后发觉四周强手如云，加上这次期中考许多同学觉得成果很不志向，于是学习信念发生了动摇。而学习信念对学习成果有很大影响。请大家带着对这个问题的思索，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清晰自己身上有些什么优点、实力和特长。相识自己的优点、实力和特长每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否相识到和把他们发挥出来。如何相识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、特长一一排列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。详细具体地写出自己在学习实力、交际实力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手实力和其它方面存在哪些优点和特长，写在自我评价一栏。再请父母、挚友、老师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的精确性。当我们知道自己有这么多优点时信念自然会增加。通过“列优点清单”如发觉自己有过人之处就应制定安排发展这一特长，当我们知道自己有某的优点肯定要充分发挥出来。对自已不足的地方肯定要改正。

6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，假如你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信念地向目标一步步行进，胜利将会是属于你的。每个同学都有美妙的将来。五、宣布主题班会顺当结束。

自信主题班会教案5

地点：初二（7）班教室

参会人员：初二（7）班全体学生、秦新春主任、武福燕主任、班级主科老师及其它与会老师

程序：

一.测试——此测验有助于你走出自卑。

每生做一份测试题，自测自己的自卑缘由。此做法是针对班级学生学习信念不足而设定。（测试题见后附文）

测试完后，班主任发言：

通过测试，大家对自己的自卑、自信状况有力更清晰的了解，也希望今日的测验有助于你走出自卑。

心理学家还告知我们，自卑心理发展到肯定程度就会表现为抑郁、悲观、孤僻。假如任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以变更，严峻影响人的社会交往，抵制人的实力发展。因此我们应当克服自卑心理，树立自信。

有信念的人，可以化渺小为宏大，化平凡为奇妙。信念可以变更恶劣的现状，使我们充溢激情去笑对困难，过关斩将，实现志向。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次胜利，都是伴随着自尊自信取得的。

有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最胜利的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比方，一个正常人假如发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也肯定能做到，信任自己，只要坚持不懈地主动进取，就肯定会获得胜利。

我在此只是抛砖引玉，下面掌声有请两位主持人出场。

（主持人出场）

主持人甲：雄鹰在蓝天上振翅翱翔，支撑它们的是坚决的信念。

主持人乙：国歌在奥运场上久久回荡，让选手胜利的是自信的力气。

甲：企业家胜利是因为他信任自已的产品是最好的。

乙：歌颂家胜利是他知道自己的歌声是最棒的。

甲：农夫自信，守望着满园的硕果。

乙：科学家自信，让一颗颗卫星环绕地球。

甲：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。

乙：自信是走向胜利的第一步，自信念是事业胜利、人生欢乐的基础。

二.幻灯展示成果：自信就在我们身边。

共160张幻灯片，展示了学生两年来的成果及定格的快乐。通过展示，让孩子们找到自信的感觉。

三.慧眼识英才：我为同学找自信。

为其它同学找优点，即同学间相互找优点。

四.让自信与我们同行：激励小语赠同学。

每生发三张小卡片，分别给三位同学写激励语。写完后，先宣读激励语，再当场互赠祝愿卡片。

五.班主任小结：

今日班会课的目的就是为了给大家鼓劲、加油，让我们对自己的学习有信念，走出学习上的低谷。满怀信念地迎接期末考试，满怀信念地迈入初三毕业班。

学习成果不志向时如何建立学习信念呢？下面我给大家介绍7种方法：

A、擅长发觉自己的特长。B、给自己一个微笑。

C、学会主动的自我示意D、学会自我激励。

E、感受别人的观赏。F、胜利的体验。

六.齐读《拥有自信》：（全班分成两大组来读）

甲组：自信，是人们成就伟业的先导。

乙组：自信，是对自已实力的充分估量。

甲组：自信，是对自我实力的高度认可。

乙组：自信，是一种来自心底的无形力气。

甲组：有了自信，我们就没有跨不过的难关。

乙组：有了自信，我们就没有越不过的沟梁。

甲组：人生路上，有平坦，也有坎坷。

乙组：成长途中，有快乐，也有忧愁。

（甲乙合）：拥有自信，我将赢得成功。

拥有自信，我将创建奇迹。

拥有自信，我将超越极限。

拥有自信，我将超越自我。

七、领导讲话

武主任讲话、秦主任讲话。

八、主持人收尾

甲：自信如笔，书写出我们人生胜利的篇章。

乙：自信如光，指引着我们前进的方向。

甲：自信如犁，开垦出我们漂亮的田园。

乙：自信如火，燃起了我们心中希望之光。

甲乙（合）：祝福每个同学都能拥有自信，拥有胜利！主题班会到此结束。感谢大家！

附测试题：

自信念测试

仔细完成下列选择题，并将总分与结果比照，可以从中发觉你是不是自卑的人，并找到自卑的缘由。此测验有助于你走出自卑。

1.与四周人相比，你的身高如何？

A．相当矮。（5分）B．差不多。（3分）C．高。（1分）

2、早晨照镜子时，第一个念头是什么？

A．再美丽点就好了。（5分）B．想细心装扮一下。（3分）C．别无它想，无所介意。（1分）

3、看到你的近照，有何想法？

A．不称心。（5分）B．拍得很好。（1分）C．还算可以。（3分）

4、假如能够再次诞生，你想做：

A．异性。（5分）B．同性。（1分）C．同性、异性均无所谓。（3分）

5、是否想过几年后会有使你担心的事？

A．常想。（5分）B．没想过。（1分）C．间或想。（3分）

6、你受四周人们的欢迎和爱戴吗？

A．受。（1分）B．不受。（5分）C．不知道是否受。（3分）

7、被挚友起过外号、挖苦过吗？

A．常被。（5分）B．没有过。（1分）C．间或有。（3分）

8、老师批过的考卷发下来，挚友要看怎么办？

A．把打分的题目折起来，其余让挚友看。（3分）B．任他们看。（1分）C．将考卷藏起来，不给看。（5分）

9、对体育运动，有过“自己不行”的感觉吗？

A．常有。（5分）B．没有。（1分）C．间或有。（3分）

10.有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？

A．有过几次。（1分）B．没有过。（5分）C．没考虑过。（3分）

11.遇到孤独和厌烦之事时，会怎样？

A．陷入深深的苦恼之中。（5分）B．在吃喝玩乐时忘却。（1分）C．向挚友和父母诉说。（3分）

12.当你心里所喜爱的异性被比你更美丽的同性追求时，你会怎样？

A．垂头丧气。（5分）B．向那异性挑战。（3分）C．毫不在乎。（1分）

13.被异性称做“不知趣的蠢东西”时，你会怎样？

A．回敬：“笨蛋！没教养！”（3分）B．困难受而流泪。（1分）C．不在乎。（1分）

14.如听到挚友在说你最密切的人的坏话，会怎样？

A．断然反对。（1分）B．有所担忧。（5分）C．让别人说去。（3分）

15.假如你在某些方面不管如何努力，总是输给竞争对手，会怎样？

A．接着挑战，并更加努力。（3分）B．甘愿认输。（5分）C．在其他方面竞争。（1分）

选择结果倾向：

1.15—29分：自卑的缘由在于环境的改变。平常没有自卑感，是个自信者，只有进入人才济济的环境时，才有所感觉。

2.30—44分：自卑的缘由在于志向过高。不满现状，一心出人头地，与四周人计较长短输赢，过于追求虚荣。

3.45—60分：自卑的缘由在于信念不足。做事情之前，往往先下自己不行的结论，事实上并非如此。因此，要留意了解四周人们的真实状况。

4.61—75分：自卑的缘由在于性格软弱。易用消极悲观的眼光看待事物，对自己的体魄和外貌缺乏自信，看不起自己的特长。因此，要更主动主动地看待工作和学习，使自己经风历雨，坚毅起来。

自信主题班会教案6

自信伴我胜利

活动目的：让学生相识自信念的重要性，了解自信者的表现，驾驭建立自信的方法。

活动重点：让学生驾驭建立自信的方法。形式：讲授、活动与表演相结合。

课前打算：让四同学打算表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生留意视察班上每个同学有些什么优点，打算优点清单，板书制作成课件。

活动过程：放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。

提问：认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会起先。

一、自信的重要性

1．出示主题：自信伴我胜利举例说明：名人自信取得胜利的例子。（学生谈）

2．.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要胜利首先要自信。

3．过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得推断自己是不是一个自信的人。

二、自信的表现

1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发?表演：“谁是自信者?”

2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点自信－－恰当地评价自己的优缺点。

3．过渡：现在大家基本能推断自己是否一个自信的人，假如不是的话如何着手建立自己的信念呢?

三、建立自信的方法

学习成果不志向的同学如何建立学习信念?

1、相识自己的优点、实力和特长发列优点清单，学生填

2、感受别人的观赏活动：“优点轰炸”要求：a.组成4人小组b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮番说出他的优点、实力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。c.可依据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏d.看法要仔细、真诚示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮番说出其优点和特长，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

总结出一个结论：别人确定性的评价能增加自信(板书)别人否定性的评价会减弱自信(板书)

自信主题班会教案7

活动目标：

1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。

2、通过活动，让学生发觉并确定自己的特长，提高自我相识实力。提升学生的自信。

3、培育学生乐于视察、探究生活中的现象，擅长挖掘事物中隐含的主动因素的习惯和实力。

4、帮助学生形成对四周世界的完整相识,形成健康的情感、看法和价值观。

活动过程：

一、故事导入，揭示主题：老师讲关于一头大象的成长试验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过多数次努力都不能摆脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力气足以摆脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

二、沟通谈话，相识自信：

1、小调查：师：你们认为自己最大的优点是什么？找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍沟通：说说自己说完三遍优点后的感受

2、帮不自信的同学找优点

三、列举事例，感受自信：

1、看课件中的故事：《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法

2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话

3、学生讲发生在自己身上的或四周人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话！

四、嬉戏导航，感悟自信：小嬉戏：“掌声响起来”

嬉戏的规则：全部同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。老师小结：人类的潜力无限，只要信任自己，一切皆有可能。

五、总结提高，感悟升华：

别人行我也行，现在不行将来行，信任自己准能行。

时间：

地点：三年级教室

人物：三年级全体同学我自信我胜利主题班会总结三年级

班会总结：今日，我班召开了以“我自信我胜利”为主题的班会，此次班会的目的，通过活动，让学生发觉并确定自己的特长，提高自我相识实力。提升学生的自信。培育学生乐于视察、探究生活中的现象，擅长挖掘事物中隐含的主动因素的习惯和实力。帮助学生形成对四周世界的完整相识,形成健康的情感、看法和价值观。

培育学生的自信念是班主任工作中一个重要的'方面，也是学校德育的重要内容。在以后的学习、生活中，我还要不断深化和探讨下去，让学生了解自信的重要性，懂得如何培育和提高自信的方法，帮助学生树立自信念，树立明确的奋斗目标，真正把活动深化到每个学生的心中。

在本次活动中通过让学生说自信和不自信的表现，从反面的例子引入自信的重要性，激发学生的自信。学生说自身的优点让他们能够相识自我，建立自信念；通过让学生相互找优点又能让学生感受被他人认可的欢乐，同时学会观赏他人，在相互的评价中找到自己的自信念。嬉戏让学生知道自信的重要性，在活动中得到激励，增加自信念，并增加同伴之间的合作意识。

此次班会实行得很胜利，大家通过这次班会深深懂得了什么是自信，学生形成向上、乐观、充溢自信等健康心理，感受胜利的喜悦。

自信主题班会教案8

：

1、刚进入初中的孩子随着学习任务的加重，自信念不足。通过本节课的学习，让学生了解自信在学习、生活中的重要性，引导学生尽快走出“断乳期”，正确解决生活学习中的困难。

2、培育学生驾驭树立自信念的方法，不断调整自己，主动进取。

：

设计调查问卷“我的困惑”，开展班级调查。

收集名人励志故事。

编辑视频。

：

1、通过中外名人自信胜利的事例，知道自信在生活中的重要性。体会自信带来的欢乐。

2、通过探讨，结合身边问题，寻求树立自信的和克服困难的方法。

3、会解决平常生活学习中出现的问题。

：使学生相识自信的重要性，体验自信带来的欢乐。

：驾驭培育学生自信念的方法。

：

一、测试题目引出课题

（一组测试题）

问题：怎样才能让你的信念大增呢？出示课题。

师：我们每个人在生活中都会遇到困难的。那么当我们面对困难的时候，我们又是如何去面对的呢？（生：退缩，不能正视困难。）

二、感受自信的重要性

1、观看视频《半人演说家约翰?库缇斯》

师：今日我要给大家介绍的这个人，他遇到的困难远远超过了我们所遇到的困难。（展示约翰?库缇斯的图片）你们相识他吗？（生摇头）

师：他叫约翰?库缇斯，1969年8月14日诞生于澳大利亚，天生双腿残疾。15岁因同学恶作剧将他毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去，这样他没有了下肢，因此被称作“无退超人”。

师：你们认为这样一个人可以做些什么事情呢？

生：（能写字，能读书，）

师：哪些你们认为他不行能完成的事情呢？（生回答：“会游泳”

“会开车”“会演讲”）

（播放视频《半人演说家约翰?库缇斯》，视频介绍了约翰?库缇斯英勇地与命运抗争，学游泳，学举重，玩轮椅橄榄球，参与残疾网球赛，开汽车，做演讲等很多事。）

师：在我们的生活中，你还知道类似的故事吗？

（生回答：“还有张海迪”“还有贝多芬”“还有海伦?凯勒”。）

师：他们的故事，揭示了一个道理面对困难，肯定要树立自信，

要有主动进取的精神。

2、两个故事：

1、学生讲解并描述海伦?凯勒的故事；

2、学生讲解并描述马林的故事；

问题：什么力气铸就了他们的胜利？

师小节：

（1）自信是走向胜利的第一步，缺乏自信即是其失败的缘由。一一莎士比亚。

（2）自信是胜利的第一秘决

（2）自信是胜利的第一秘决

爱默生

三、相识自信自卑自大：

1、什么是自信？

自信是一个人信任自己的实力的心理状态，即信任自己有实力实现自己既定目标的心理倾向。

2、自信自卑自大的表现：

出示三张图片，分别是生活学习中的自信、自卑、自大的表现：

自信一一恰当地评价自己的优缺点。

自卑一一过低地评价自己，看不到自己的优点。

自大一一过高地评价自己，看不到自己的缺点。

说明：自卑与自大是两种错误的心理倾向。

四、自信念的培育

1、自我示意：确定自己，认可自己，信任自己。

师：假如在生活中遇到困难，可以采纳这种方法，就是在心里激励自己，为自己加加油，打打气。（板书：自我激励）

2、发掘优点：

（1）活动一：晒晒你的优点确定自己

师：其实，学习生活中的你的确特别棒，老师在这里搜集了你们平常身上的一些优点。（课件出示）

师：找出自己的优点，大声夸夸你自己。（学生畅所欲言）。

（2）活动二：夸夸你同桌，感受别人的观赏

师：生活中，要擅长发觉他人的优点。说出你同桌的2—3条优点

（3）小组内4个人相互说出一个令你傲慢和骄傲的事情。

师：谁来把令你傲慢地骄傲地事说给大家听？（找3――5人回答）。

3、增加自信的其他肢体语言方法：

过渡：发掘自己的优点，大声地读自己的优点，这是增加自信的好方法，增加自信还有许多详细的方法，比如：

最自信的姿态昂首挺胸。

最自信的步伐快步行走。

最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；

最自信的声音练习上课主动发言；

最自信的表情学会微笑；

最自信的眼神睁大眼睛，正视别人。

师：此时，你的心情怎样？你有什么新的感觉？

生：（大声喊出来：我是最棒的！）

五、帮他打开自信的窗口：

师：在初一新生写了“我的困惑”其中有一个同学写的比较典型，你来帮他解决困难：（出示图片），（学生畅所欲言）。

正视不足，拒绝自卑；扬长避短，完善自己；找到优势，实现价值

敢于尝试，遇难不畏；受挫不馁，越挫越勇；锲而不舍，直至胜利。

六、课堂小节：

1、其实我们每一个人身上总会存在优点。

假如你懂得树立自信，确定目标，付出努力，取长补短，胜利肯定是属于你的！

2、播放歌曲：《怒放的生命》并齐声朗读《我是最棒的》。

七、布置作业：

做一张美丽的卡片。（正面写上你的优点，反面写上你同桌的优点）。

自信主题班会教案9

学情分析：

在开学的几个月中，同学们慢慢习惯了初中生活，但上课发言不进取，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。

活动目标：

经过大家一齐探讨自信，并针对班级的实际情景，使同学正确相识自信的重要性，树立自信念，迈向胜利之路。

活动打算：

1、确定两名主持人。

2、制作班会课件。

3、同学们打算名人自信故事。

4、帮忙学生编排“课本剧”

活动过程：

一、导入词：

尊敬的老师，敬爱的同学们：

今日的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我胜利”

二、了解自信：

主持人：我们成天说要自信，那么什么是自信呢？

学生发言：

小结：

每个人的一生都是曲折坎坷的，异样是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往胜利的志气和期望。在现实生活中，当你和别人闹冲突时，自信会让你伸出热忱的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。

三、自信的重要性

1、主持人：同学们，让我们一齐来观赏一个心理学家所做的试验：心理学家曾做了一个试验：将一只跳蚤放入杯中。起先，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透亮盖，跳蚤仍旧会往上跳，可是碰了几次盖后，碰疼了，渐渐就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？

学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上头有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

2、小结：生活中，很多人也是如此。失败一次后，便怀疑自我的本领，一再降低胜利的标准，胜利便慢慢离你远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚复原跳动的高度也很简洁，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。

四、班级中存在的问题：

1、主持人：自信如此重要，可是现实生活中的我们做的怎样样？

2、学生发言：（缺乏自信）

3、主持人：缺乏自信表此刻那些方面？

4、学生发言：

5、小结：自信是我们胜利的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是胜利第一秘诀。”人人都能够成材关键在于你有没有信念，在我们的生活中，不论你干什么，首先必需对自我充溢信念，有了信念便有了胜利和收获的期望。

五、名人事例：

1、主持人：其实，有许多名人用他们的事例告知我们自信的重要。

2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得胜利正是因为有一颗自信念。毛遂正是因为自信才勇于自荐，居里夫人正是因为自信才独创了镭，刘翔正是因为自信才创建110米栏的纪录。

六、榜样示范：

1、主持人：其实在我们班也有些自信的同学，下头就让他们讲讲自我的自信故事。

2、谈谈自我：朱会玲、高霄聪

3、主持人：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信念。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我信任同学们上课必需会进取举起你们的手，嘹亮的回答老师的问题。下头请同学们起立，跟我一齐喊。：“我自信，我胜利。我努力，我精彩。”

七、诗歌朗诵：

1、主持人：

同学们，有信念的人，能够化渺小为宏大，化平凡为奇妙。信念能够变更恶劣的现状，使我们充溢活力去笑对困难，过关斩将，实现幻想。即使在最困难的时候，仍能坚持乐观奋进的拼搏精神。能够说，人的一生取得的任何一次胜利，都是伴随着自尊自信取得的。下头有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。

2、朗诵：赵雪鹤

八、班歌：

主持人：很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。经过这节班会，我期望同学们乘着自信的风帆远航，让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。

九、结束语：

我自信，我胜利。请让我们信任自我，我很重要，我必需能做到。当你们失落或气馁的时候，请以此来激励自我。

我很重要，我必需能做到，期望你们都能以这句话来勉励自我，度过以后渐渐的人生。

自信主题班会教案10

活动目的：

（1）仔细做好宣扬和疏导工作，增加免疫力，要知道每个学生有特性的，有灵气的，要让学生走得更远。

（2）学生很快就要面临择业或接着求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三批补习生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生常常体验剧烈的内心冲突和压力。高三学生的健康教化须要家长、老师和社会的共同关注。让学生放下包袱，充溢自信迎接挑战。

（3）培育学生抱定“我能行，我最棒”的意念。因为思想照亮行动，胜利源于信念。

一、打算：

（1）活动打算：教室布置如电脑幻灯片等。

（2）邓雁航负责黑板宣扬栏：泪水留给昨天，汗水洒向今日。

二、支配：

（1）心理素养良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学打算发言。

（2）心理素养较弱的同学：生劳委员：张海雄；财务委员：林加辉从学习上的感想作点补充。

（3）要知道这条坎坷不平求学道上肯定要乘风破浪，也要昂首向前，始终保持一种从容大度的心态，不急于求成，不心浮气燥。

三、活动过程：

1、张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价。

2、同时要求学生：擅长将胜利归结为自己做事有的放矢。拥有“即便是小草小花，也肯定会展露健康真实的颜色，开出芳香的花朵”的志向。

3、随机叫部分学生谈谈：体验内心的喜悦感和成就感，要信任之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。要学会处理细微环节，多数的点组成一条线，假如说人生真有命运线的话，那么，人生的命运线就是由一个个细微环节组成。细微环节确定命运，细微环节确定成败，细微环节确定人生的走向。

4、要求同学

（1）不妨制定阶段性目标与奋斗目标，充溢生活。主要精力与心思用在学习上，懂得珍惜青春年华，懂得中学是人生的黄金时代和搏击进取的关键时期。

（2）增加自信念，做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家！

5、乐观、安静地对待挫折，因为挫折对于胜利同样是必要的。坦然待世，真诚待人，当一个平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。拥有时当珍惜，失去时也坦然。……

四、留意事项或建议：

老师和家长都应刚好发觉高三学生存在的各种心理障碍，刚好赐予关切和疏导，帮助学生消退心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广袤的人生之路！

五、活动效果及后记：

效果良好，不少同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信念更加充分，更加留意生活生活学习细微环节，对胜利充溢希望。

自信主题班会教案11

：让学生相识自信念的重要性，了解自信者的表现，驾驭建立自信的方法。

：让学生驾驭建立自信的方法

：讲授、活动与表演相结合

：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”

：让四位同学打算表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的相识；让学生留意视察班上每个同学有些什么优点。

：

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”

请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

一．自信的重要性（板书）

自信是胜利的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：

Ａ．居里夫人靠着对自己科学假设的坚决信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

Ｂ．爱迪生在找寻一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，假如他不是对自己充溢信念，就不行能坚持试验。

Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的幻想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依旧有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队显明对比再次验证自信的重要性。

Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要胜利首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得推断自己是不是一个自信的人。

二．自信的表现（板书）

大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上实行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜爱你的歌舞呢。

Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆识，你还是放过我吧。

文：那我也不牵强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你情愿为我们作表演吗？

Ａ：哎，感谢你的赞扬。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：感谢你的支持。小Ｃ，你情愿参与表演吗？

Ｃ：表演是我的强项，班上我认其次还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演好像不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能推断自己是否一个自信的人，假如不是的话如何着手建立自己的信念呢？

三．建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成果不志向的同学如何建立学习信念？”。提出这个问题是因为许多同学进入高二（11）这新集体后发觉四周强手如云，加上这次期中考许多同学觉得成果很不志向，于是学习信念发生了动摇。而学习信念对学习成果有很大影响。请大家带着对这个问题的思索，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清晰自己身上有些什么优点、实力和特长。

１．相识自己的优点、实力和特长（板书）

“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否相识到和把他们发挥出来。如何相识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、特长一一排列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。详细具体地写出自己在学习实力、交际能－31－

力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手实力和其它方面存在哪些优点和特长，写在自我评价一栏。再请父母、挚友、老师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的精确性。

当我们知道自己有这么多优点时信念自然会增加。

通过“列优点清单”如发觉自己有过人之处就应制定安排发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信念也会增加。

２．感受别人的观赏（板书）

究竟别人对我们的赞扬和观赏对我们的信念有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸”

要求：

Ａ．组成４人小组

Ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮番说出他的优点、实力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

Ｃ．可依据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏

Ｄ．看法要仔细、真诚

堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮番说出其优点和特长，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点。

问该同学：“刚才他们指出你的优点和特长有哪些是你原来不知道的？”

“通过这活动你认为别人的赞许对你的信念有何影响？”

答：“别人对我的赞许能增加我的信念，并使我更进一步相识自己的优点和实力。”

所以建立自信的其次个方法是欣然接受别人的赞许，并进一步相识自己的实力。从这活动可总结出一个结论：

别人确定性的评价能增加自信（板书）

别人否定性的评价会减弱自信（板书）

问：“依据这个结论我们要帮助挚友建立自信，应留意什么”

答：“尽量帮助挚友找出他身上存在的优点和特长，并真诚、大方地赐予赞扬。但千万不要随意地指责、责骂和嘲讽别人”

３．多尝胜利的体验（板书）

遇到挫败信念自然有所减弱，遇到胜利信念自然会增加。所以使自己常常尝到胜利的体验的话，自信自然会增加。多尝胜利体验的窍门有：

①多做自己最拿手，简单取得胜利的事。

例：有的同学学习成果不志向，想提高学习成果的话，不要期望一下子全面提高。可以先攻自己最感爱好、最简单提高的科目，一科成果有了提高信念随之增加，然后再攻其次科。

②把目标分为若干阶段的小目标。

例：某位同学期中考数学成果是在班平均以下１０分的位置，他的目标是希望在期末考数学成果在班平均以上１０分的位置，就可把这目标分为若干步骤完成：接下来第一次测验达班平均以下５分；其次次测验达班平均分；第三次测验达班平均以上５分；最终在期末考达班平均以上１０分。把目标分为若干阶段小目标，每经过肯定努力，小目标达到了，胜利的体验就产生了，这胜利体验又接着激励自己向目标行进。

过渡：最终介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法。

４．充溢自我，提高自身素养（板书）

自信是不能凭空产生的，必需有学问面广，分析、解决问题实力较强这些良好素养作为基础才会有真正的自信。假如学问浅薄却自我感觉很好便是自大。

问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）

归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的学问基础，扩展课外学问面，熬炼和发展各种实力，驾驭基本的技能，总而言之要使自己各方面本事都过硬才能成为一个真正自信的人。

请几位同学回答刚才的问题：“学习成果不志向的同学如何建立学习信念？”

归纳出答案：要建立学习信念可以

Ａ．从提高自己擅长的或较简单提高的科目入手。

Ｂ．以自己为起点，定立切合自己实际状况的学习目标。

Ｃ．将学习目标分成若干阶段详细的小目标来执行。

Ｄ．付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。

四、结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，假如你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信念地向目标一步步行进，胜利将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用！”

自信主题班会教案12

：让学生相识自信念的重要性，了解自信者的表现，驾驭建立自信的方法。

：让学生驾驭建立自信的方法

：讲授、活动与表演相结合

：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”

：故事“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章。

“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的相识；让学生留意视察班上每个同学有些什么优点。

：

引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

一．自信的重要性（板书）

自信是胜利的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：

ａ．居里夫人靠着对自己科学假设的坚决信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

ｂ．爱迪生在找寻一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，假如他不是对自己充溢信念，就不行能坚持试验。

ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的幻想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依旧有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队显明对比再次验证自信的重要性。

ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要胜利首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得推断自己是不是一个自信的人。

二．自信的表现（板书）

故事“谁是自信者？”

（内容）班上实行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

文：小ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜爱你的歌舞呢。

ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆识，你还是放过我吧。

文：那我也不牵强了。小ｂ，你的歌舞也很出众，你情愿为我们作表演吗？

ａ：哎，感谢你的赞扬。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！

文：感谢你的支持。小ｃ，你情愿参与表演吗？

ｃ：表演是我的强项，班上我认其次还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着ｂ）不过他和我同台表演好像不太相配吧。

问：“故事中的ａ、ｂ、ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信──恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能推断自己是否一个自信的人，假如不是的话如何着手建立自己的信念呢？

三．建立自信的方法（板书）

同学们有一些总认为自己什么也不行?是真的不行吗?是我们不清晰自己身上有些什么优点、实力和特长。

１．相识自己的优点、实力和特长（板书）

“天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否相识到和把他们发挥出来。如何相识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、特长一一排列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。详细具体地写出自己在学习实力、交际实力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手实力和其它方面存在哪些优点和特长，写在自我评价一栏。再请父母、挚友、老师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的精确性。当我们知道自己有这么多优点时信念自然会增加。通过“列优点清单”如发觉自己有过人之处就应制定安排发展这一特长，当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话，信念也会增加。

２．感受别人的观赏（板书）

究竟别人对我们的赞扬和观赏对我们的信念有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下。

活动：“优点轰炸”

要求：

ａ．组成４人小组

ｂ．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮番说出他的优点、实力和特长，直到四人均被“轰炸”过为止。

自信主题班会教案13

活动目的：

1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的胜利与失败。

2、使学生驾驭树立自信念的方法，不断调整自己，树立自信，健康欢乐地生活。活动打算：

1、搜集有关自信的故事。

2、学生打算才艺表演.

活动过程：

一、相识自信

师：大家好，在班会起先之前，我想先请大家看一段小视频：

（播放视频）

老师：小象为什么难过了？

（指生发言）

老师：但小象的不自信，老师在我们班很多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成果就很差，到了三年级怎么可能取得好的成果呢？”等等。针对这种现象，今日我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我欢乐》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。

首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场:

HELLO！大家好，我是四（2）班的问题调查员，下面我们起先问题调查。

1、你认为自己美丽或者英俊吗？（YES，YES，举手的人很自信）

2、你是否总是担忧做不好某一件事情？（NO，NO，举手的人很自卑）

3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成果？（NO，NO，举手的人很自卑）

4、你能成为班级中精彩的一员吗？（YES，YES，举手的人很自信）

5、你认为自己是班中不行缺少的人吗？（NO，NO，举手的人很自大）

6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗？（NO，NO，举手的人很自大）

（课件出示）

主持人上：问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗？请大家接着观赏小品《文艺表演》

表演小品的四位同学上场。

文艺委员:

我是四年级二班的文艺委员，名叫马子木，过几天学校要举办一