减肥记录体重app【3篇】

减肥记录体重app【精选3篇】减肥记录体重app【精选3篇】一

我家里有个胖子，那就是我。我经常愁眉苦脸地瞅着自己那肥腿、大肚子唉声叹气，但又有什么方法呢？

暑假的一天，我起床后，在镜子前一照，“啊！我怎么我跑回屋写了一份减肥方案，拿给姥姥、姥爷看。姥姥说：“我们都支持你。”

其次天，我早早就起床了，拿着呼啦圈、跳绳急匆忙地往楼下跑。第一项运动是转呼啦圈。刚开头我兴奋地拿起呼啦圈套在身上，用劲甩动，舍命地扭动腰。可是这调皮的呼啦圈总是不听话，老是掉下来。一次、两次、三次……才一会儿我就腰酸腿疼，满头大汗。我声嘶力竭地对妈妈喊：“不干了！不干了！我要休息！”妈妈却严厉 地对我说：“你自己订的方案，怎么能食言呢？不能歇，肯定要坚持！”

我很难过，汗流浃背地投入了其次项运动——跳绳。我拿起跳绳，轻轻甩动，两脚一蹦一蹦地跳着。“１、２、３……５０……”哎哟，累死了！跳了三分钟我就手脚发软，气喘吁吁了。我越想越难受，眼泪扑哒扑哒地掉了下来，像断了线的珠子，难过极了。妈妈用警告的眼神盯着我说：“做事要持之以恒，否则只能一事无成。”“练！练！我练！我要坚持练究竟。”我噘嘴赌气地抓紧表态。

最终练完了，一进家门，我扑通一声四脚朝天地躺在床上，两眼望着天花板。啊！终于完成上午的方案了，还真够难的呀！

傍晚，小花园里又消失了我的身影，跳绳、转呼啦圈、打沙包……

一个假期过去了，现在我转起呼啦圈就像粘在我身上一样。我身上的肥肉也“逃”掉了不少，体重一斤也没长。这件事使我懂得了，不论做任何事情都要持之以恒，不能半途而废。就是减肥也得靠毅力啊！

减肥记录体重app【精选3篇】二

人人都有幻想，不管是男女老少，有的人的幻想平淡无奇，有的人的幻想丰富好玩，有的人的幻想异想天开、天马行空，我以前经常在电视上看到咸蛋超人一样都在怪物，每天当超人，但我知道那是不行能的事，不过当警察也能打击犯罪、抓坏人。也有人去当警察喔！我的幻想是什么呢？就让我来告知你吧！

我现在最大的幻想是——减肥，我要把我自己“剪”得像一个超级大帅哥，由于我现在就像一个大肥猪、大猪头。但你可别由于我胖就什么都是不好的，请别以篇概全。我的伴侣有许多，我的外号也许多，有财神、弥勒佛……等。我也是全校最身手强健的胖子。例如棒球明星沙胖，也是个大胖子，却丝毫不减他的威严。还有我在切菜的时候，我是全力以赴的使出“二刀流”，切完时连一分钟也不到，可说是神乎奇技、鬼斧神工啊！但我跟我妈妈比，只能说是“道高一尺，魔高一丈。”

我在减肥的过程中，不晓得是怎么回事，我只不过是动一下下就已经气喘吁吁、上气不接下气，所以我就上网查减肥的秘籍，但说也惊奇，他们不管做什么动作都不费吹灰之力，看起来都只是牛刀小试、轻而易举！但轮到我做时，看起来不是仔细的做，甚至是“乱做”，想要打浑摸鱼一下下，我都做得歪七扭八、四脚朝天、人仰马翻，汗流浃背了，但体重依照居高不下，顿位还是那么“大只”。我曾经看到一则报导，有一个人由于绝食一个礼拜就瘦了十公斤，但我一绝食，连一天都撑不到，肚子就感觉腹背受敌、饥肠辘辘，晚上就“大吃一斤”吃了许多许多斤，立即又原形毕露。唉！连一个小小的减肥愿望，自己的肚皮都和我为敌，我真是无语问苍天啊！我知道我必需和长期抗战了！

幻想是一个人一生的光线，人假如没有幻想，那怎们会有绚烂夺目的光线呢？我要好好的实现幻想，有幻想才会有胜利！“减肥”是我的目前的幻想。唉！我的肚皮又不听使唤的“哭号”(哭喊肚子饿)，我还在挣扎努力中，叫它闭嘴！

减肥记录体重app【精选3篇】三

人生有很多令人苦恼的事情，其中最令我苦恼的是我那惊人的体重，刚满12岁的我体重竟达到了一百多斤。因此我的伴侣给我取了很多雅号如肥猪，小胖……

今日我下定了决心要减肥，于是我连夜制订了一套魔鬼式减肥方案，明天早上就开头实施。到了其次天早晨我七点半就准时起床，到楼下的小路上跑了两圈，就回到了家自己煎了一个荷包蛋当早餐吃，吃完早饭再到楼上做20个仰卧起坐后.然后，再坐一会儿作业。始终写到中午吃饭，吃完午饭后我再做了20个俯卧撑，俯卧撑做完后我再到我家旁的运动器材上玩十几分钟就回家写作业，吃完饭后快睡觉时我再在床上做30个仰卧起坐。根据今日的方