【飞行学员健康意识的问卷调查分析报告（附问卷）13000字（论文）】

飞行学员健康意识的问卷调查分析报告目录TOC\o"1-2"\h\u12639第1章绪论 8286981.1研究背景 8159561.2研究意义 8116661.3研究现状 898641.4研究内容 910819第2章健康意识概述 11192432.1心理健康概念 11154502.2身体素质 129353第3章调查分析 13211153.1研究对象与方法 1320693.2结果与分析 1541363.3讨论 151983第4章飞行学员心理问题形成的原因分析 1746644.1文化背景中不利于心理健康的因素 17320024.2学员环境因素 17174644.3家庭因素 1895444.4自我调节能力不足 1813744第5章提高飞行学员心理健康水平的措施和方法 2088625.1进行心理健康教育，全面提高飞行学员的心理素质 2057855.2改善航院教学管理工作，营造良好的人际心理环境 2027585.3开展心理辅导，促进学员心理健康发展 20318895.4注重健康人格的培养，提高飞行学员的整体心理素质 2116432第6章结论与展望 23241976.1结论 23274876.2展望 2325330参考文献 2424769致谢 2515598附录一：民航飞行学员飞行训练心理影响因素维度问卷 2624073附录二：民航飞行学员飞行训练心理影响因素问卷 28第1章绪论1.1研究背景党和国家历来高度重视大学生心理健康教育工作，国家教育部先后印发了2001-2018年5个大学生心理健康教育文件，明确了心理健康工作的目标、原则和任务。规范大学生心理健康教育的内容、方法、组织保障和建设标准。大学生心理健康教育工作是推进大学生素质教育的重要内容，是中央和国家培养高素质人才的必然要求。2015年3月26日，法国检察官召开新闻发布会，声称坠毁的德国之翼飞机的副驾驶卢比茨可能“故意”将帕特里克机长推出驾驶舱，并将飞机驶入山中。后来被曝出副驾驶患有严重的抑郁症，有自杀的危险，这说明飞行员的心理健康是飞行安全的重要组成部分。根据NASA和美国联邦航空管理局(FAA)对飞机失事进行的一项研究，60-80%的事故是由于人为失误造成的。研究表明，不健康的心态会导致不安全的驾驶行为，而积极健康的心态会导致安全的驾驶行为。良好的心理健康是飞行员安全的重要前提。民航学员是未来的飞行员，他们的心理健康是民航业绩和发展的重要保障。基于此，本文针对飞行学员健康意识进行调查研究。1.2研究意义深化和开展民航实习生心理特征研究。心理健康评估指数中的许多指标也是飞行员学生心理素质的重要组成部分，是飞行风格发展的基础，也是培养“核心能力”等“核心能力”的重要保障。航空专业精神、意志力和职业道德。1.3研究现状1.3.1心理健康相关理论心理健康“双因素”模型。"双因素模型"（TFM）提出，心理健康包括消除消极的心理状态和获得积极的心理状态，积极的心理健康指标（如主观幸福感）和消极的指标（如抑郁症）是独立但相互依赖的结构。研究人员的发言人科里-凯斯认为，心理健康是情感的有效性、良好的心理和社会功能的结合。1.3.2积极心理学理论积极心理学是对积极品质的研究，如一个人的发展潜力和美德。它不仅关注人类积极的情感体验、积极的人格和积极的社会组织，还关注消极情感的独特价值，并将人性中固有的善视为精神疾病的调节器和缓冲器。通过元分析研究并结合心理学、哲学和文化的研究结果，积极心理学将24种积极人格综合为六大类。1.3.3“适应”与“发展”理论心理健康标准基本上有三个原则：一是适应性标准，以"多元性原则"为基础；二是发展性标准，以"精英原则"为基础；三是兼容性标准。心理健康的主要目标是适应和发展，最后是适应和发展之间的层次和联系。1.3.4心理健康的定义和标准"心理健康是一个非常复杂和全面的概念，包括人类的生理现象、心理现象和社会价值。心理健康的定义不可避免地具有争议性，因为社会上不同部门对心理健康的定义非常不同。目前，大多数学术界对心理健康的定义集中在两个方面："适应"和"发展"，但重点和范围不同。世界卫生组织对心理健康的最新定义表明，研究人员正在逐步将他们的方法从"良好的社会适应"转向"积极的心理健康"。笔者认为，对飞行教官心理健康标准的研究和讨论应以发展性标准为主，考虑到大多数人甚至是所有人都认同的相对稳定的适应性标准，建立一个整体的、全面的、动态的、开放的、发展的、分层次的心理健康标准。1.3.5已有的飞行员心理健康标准及评价指标2013年，罗晓丽、曾宪林等人在广泛查阅文献和专家访谈的基础上，提出了民航飞行员的七项心理健康标准：1、能够聪明地表达和控制情绪；2、良好的认知能力和学习能力；3、良好的适应能力；4、良好的飞行道德；5、满意的工作表现；6、全面和谐的人格；7、良好的心理健康。李景强和赵宁将评估飞行员心理健康的指标分为两部分：发展和适应指标。发展指标包括特质指标和条件标准，特质指标是指健康人格的指标，包括情绪特质（稳定性）、人格特质（紧张性、神经质）、意志品质、责任感和幸福感五个指标。国家标准是心理症状，包括抑郁症状和神经症的两个指标。适应性指标包括三个指标：环境适应性、人际关系和自我效能感。中国民航局飞行标准司在2015年发布的信息通报中总结了中国飞行员心理健康标准的三个层次：1）自尊，即正确的自我认知、和谐稳定的情绪、良好的生活和学习能力；2）人际和谐，即良好的人际关系一致性；3）环境和谐，即和谐一致的角色表现和对环境的适应能力。2017年，王跃义和高阳开发了评估民航飞行员心理健康要素的指数，包括心理过程、心理态度和心理特征，特别是认知、情绪、意志、动机、需要、能力、气质和性格。1.4研究内容民航素质培训强调提高受训人员的理念、作风、专业素养、知识技能和民航心理健康的重要性。民航是一个高风险、高技术强度、高纪律、高专业的职业，民航飞行员不仅要有良好的机动性，还要有良好的自我意识、适应能力、良好的情绪控制能力、良好的个人素质和良好的职业素养。本文研究内容主要根据心理健康的概念和评估标准，从文化背景、航院管理、家庭环境和价值观四个方面分析确定了飞行学员常见的心理疾病及其主要表现特征，分析了飞行学员心理疾病的形成原因，提出了提高飞行学员心理健康的措施和方法。建议开展心理健康教育，完善航院教育管理，实施心理辅导，注重培养健康人格，是维护学员心理健康的唯一途径。第2章健康意识概述2.1心理健康概念心理健康并不是简单的直观概念，是一个非常复杂且综合性很强的概念。1946年国际卫生大会上对心理健康进行了定义，所谓心理健康是指人的身体、认知和情感他人的心理健康在一个和谐的范围内，把自我的心理状态调节到最佳[14]。国内外的专家学者虽然对心理健康概念进行了大量的研究和阐述，但目前还没给出一个标准的定义。综合国内外专家对心理健康的描述和界定，笔者认为，一个较为全面的心理健康概念应该强调个体内部状态的发展和对外界环境的适应能力，应该具有处理内外关系的良好状态。高中生的心理健康应该涉及到学习压力、人际关系敏感、抑郁、焦虑等方面，而本研究所采用的心理健康量表基本涵盖了所要研究的内容，所以可用来测试高中生的心理健康状况。民航学员的心理功能状态、心理健康状况最终表现为对外部世界的适应状态和内部心理功能的发展水平。除了在航空学院完成培训外，学生飞行员还需要通过各种考试以获得飞行员执照和国际民用航空组织（ICAO）的英语水平测试。除了困难、复杂和耗时的学习任务外，学生飞行员还需要有克服各种困难的良好意愿；飞行训练任务要求学生飞行员有强烈的目标感、计划性、决心和自我控制能力，以及对挫折的容忍度。没有这些素质，他们的飞行训练就不可能成功，他们的职业生涯就不可能成功，飞行安全和效率就不可能得到保证。飞行培训是一个具有高度责任和使命的职业。飞行学员只有深刻认识到自己的社会责任，意识到违规的危害和安全飞行的重要性，深刻理解规章制度，严格执行规章制度和纪律，与机组成员和管制员良好合作，才能保证飞行安全。民航学生是与大学生相关的特殊群体，其心理特征具有普遍性，但也具有特殊性。它们的普遍性体现在飞行学生和大学生的共同心理发展和普遍规律上，而特殊性体现在飞行学校所要求的特殊心理特征和飞行特殊学生特殊的教育环境和特殊的教学方法上。特殊的教育环境和教学方法其次，要了解他们是否符合航空职业所需的心理特征，以及飞行学校特殊的教育环境和特殊的教学方法。飞行学员在经历了从小学到高中的学习阶段和高考的激烈竞争后，已经进入了青春的早期阶段。在飞行学员发展认知能力的大学阶段，他们变得更加自觉，并专注于观察、分析和评估他们的学术、社会、情感、身体和心理方面，并专注于自我认识和探索他们的内心世界深入了解和评估自己。自我认识可以说是民航飞行学员自我发展和个人发展的基础。其次，在美国心理学家马斯洛的心理健康标准中，自我接纳是心理健康的重要标准。马斯洛从人的需要出发，提出自我实现是人的最高追求，人的社会性要求人有意识地发展自己的个性和能力，通过满足社会需要来发展和实现自己。因此，飞行学员只有在充分认识自己的基础上接纳自己，不断优化和适应自己，才能满足自身发展和社会进化的需要。飞行学员处于青春期，其情感发展具有内容丰富、内外并存、情绪波动大、理性与冲动并存的特点。通过应对学习、教育和生活的日常压力，航空学生可能会经历负面情绪或强烈的情绪波动，而长期的负面情绪和强烈的情绪波动会对心理健康产生负面影响，积极情绪是研究积极心理学的重要组成部分。根据Fredrickson的说法，积极情绪具有扩展性和建设性功能，扩大认知空间，增加认知灵活性，开发长期个人资源，提高应对能力。其他研究表明，良好的飞行性能和应对飞行情况的能力与飞行员的情绪稳定性有关。得出结论，情绪状态和情绪稳定性是飞行员学员心理健康的重要方面。2.2身体素质身体素质是指人体在运动中所表现出来的速度、柔韧、灵敏、耐力、以及力量等人体机能能力，是掌握运动技能和提高运动成绩的基础。《运动生理学》中这样定义：通常认为是人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等的基本能力。《运动训练学》认为：运动素质是机体在活动时所表现出来的能力，包括力量、速度、耐力、灵敏等基本能力。第3章调查分析3.1研究对象与方法从XX民航航空学院共随机抽取100名学员，其中54名学员处于初级培训阶段，18名学员处于中级培训阶段，12名学员处于高级培训阶段。共有16名飞行学员被从低年级中随机挑选出来。（1）心理健康情况调查表3-1学员心理健康状况分析选项小计比例是的7087.5%不是1012.5%本题有效填写人次80根据表3-1数据显示，有接近90%的学员认为自己存在心理健康方面的问题。结合实际情况不难发现，对比中学生活，学员活更为自由，缺少了老师的约束，部分学生容易出现放飞自我的情况，且加上大学有成绩考核标准，这就使得学生在无意中滋生出生活压力，从而堆积导致心理健康方面受到影响。（2）学员压力类型调查表3-2学员压力类型调查选项小计比例学业困扰5872.5%对自己期望值过高4556.25%周围的竞争压力大4961.25%规定时间内需完成的任务量大4050%金钱方面困扰4050%感情不顺畅2733.75%身体健康问题2531.25%家庭或朋友关系处理问题2835%(空)11.25%本题有效填写人次80由上述数据可以看到，影响学员心理健康的压力类型是多种多样的。其中超过三分之二的学生表示学习方面存在压力。在大学社会环境中，竞争压力的提高也使得学生对自己期望过高，致使学生或多或少因生活压力或是个人期望压力而心生心理方面问题。此外金钱压力、感情压力、社交压力也是困扰学生的问题所在。（3）学员对心理治疗了解情况调查表3-3学员对音乐治疗了解情况调查选项小计比例比较了解2025%听说过一些4050%没听说过2025%本题有效填写人次80表3-4学员对心理治疗效果看法调查选项小计比例一定会产生积极影响1822.5%可能会产生积极影响6277.5%完全没有积极影响00%可能产生负面影响00%本题有效填写人次80由上述数据可知，学员作为年轻群体，对心理治疗法或多或少都有一些了解，并认为心理治疗对影响人的心理发挥着积极作用。（4）音乐治疗了解意愿调查表3-5是否愿意进一步了解心理治疗选项小计比例有兴趣6986.25%没兴趣1113.75%本题有效填写人次80通过调查显示，其中有接近90%的学生表示对心理治疗感兴趣，并希望掌握正确的方式改变自己心理健康问题。其中也有10%的学生认为自己暂时还不需要了解心理治疗问题，但等到心理健康出现状况时会考虑进一步了解相关内容。3.2结果与分析3.2.1个性因素在影响个人心理健康的因素中，人格因素是最重要的因素之一。外部环境很难影响一个人的个性。人格一旦形成，就会对一个人的效率、风格和行为产生持久而深远的影响。杨兰丽等人的研究认为，民航飞行员应具有高智商、兴奋、勇敢、大胆、无畏、稳定、自律、低怀疑和恐惧等人格特征。然而，人无完人，拥有所有这些素质的见习飞行员非常少。此外，目前的民航招聘系统有心理测量的成分，但缺乏具体和系统的人格测试，特别是在情绪稳定性方面。3.2.2认知因素认知是通过感知、想象、推理或评价等心理活动获得知识和形成概念的过程。肖伟等人对中国民航学院373名飞行学员的研究表明，认知评估能力与情绪和表现有显著关系：那些认为飞行是高风险活动而情绪低落的人表现更差，而那些对风险更敏感的人表现更差，情绪稳定性更差。飞行员的价值观、生活态度、认知水平、自我认知和对职业的认知都影响着飞行员的心理状态和情绪水平。3.2.3行为因素飞行学员必须执行特定的学习任务、长时间的训练、复杂且压力大的飞行模拟任务——所有这些都可能导致身体和心理不健康的症状。飞行模拟或训练过程中的各种事故和紧急情况，如迫降、天气条件变化、机械故障等，都会影响飞行员的情绪，导致沮丧、烦躁、焦虑或无助和挫败感。飞行任务的高难度、技术复杂性和风险，以及飞行过程中环境或个人因素的变化，都会损害飞行员学生的心理健康，影响注意力和记忆力，甚至会出现睡眠障碍等问题。3.2.4社会、家庭等其他因素研究表明，社会支持、家庭生活、日常生活、经济状况等先天环境因素也会影响飞行员的心理健康。例如，飞行学员在面临家庭矛盾、人际关系不和谐等负面生活事件时，可能会出现焦虑、抑郁、敌意、回避等负面情绪和行为变化，从而导致心理状态发生变化。社会支持是一个人与各种社会群体的道德和物质联系，包括家庭、朋友、同事和其他组织，如服务、政党、工会和其他协会。研究表明，一个人获得的积极社会支持越多，就越能适应和应对生活和工作中的困难和挑战。可见，影响飞行学员心理素质的因素很多，对其心理素质的管理和提高必须从多方面、多角度进行施。3.3讨论（1）抑郁症是学员中比较常见的一种心理障碍。主要表现为悲观、沮丧、孤独、低自尊和自责。他们往往把外界的一切都看成是"灰色"的。一些学员对僵化、紧张和刻板的航院生活感到厌烦和不知所措。长期的抑郁症往往导致情绪低落、思维迟钝、失眠、身体恶化和其他严重影响飞行学员的身心健康的后果。（2）强迫症通常表现为对学习和训练缺乏自信，缺乏主动性，缺乏一贯的习惯，过分谨慎，总是担心犯错和被批评，经常想一些明知不应该想的事或做的事，并由此产生心理痛苦。（3）恐惧症。寻求飞行的人的恐惧通常是：社交恐惧，例如害怕与人交往，尤其是老板和异性；对癌症、肝炎、肺结核、性病、心脏病、神经病等疾病的怀疑和恐惧。（4）焦虑症以持续的焦虑和恐慌为特征，并伴有严重的运动障碍和多种身体疾病。患有焦虑症的学员经常会出现各种没有明显原因、没有明显对象的焦虑，以及各种通常没有特定原因的焦虑。他们往往太忙，无法专注于周围的一切，这使他们无法学习、学习和做其他工作。（5）神经衰弱缺乏勇气面对飞行学校环境的现实不适合训练到民航院校工作军事工作量不足以为职业社会、生活、未来、外出、家庭、婚姻和其他问题对思考不感兴趣长时间紧张神经多动，容易烦躁，但也很快疲倦，并伴有各种身体疾病和睡眠障碍。第4章飞行学员心理问题形成的原因分析4.1文化背景中不利于心理健康的因素民航飞行学员精神障碍的发展是心理冲突引起的社会变迁的结果。在社会相对稳定的时期，这种影响是普遍和渐进的，而在社会变革和动荡时期，它们是普遍的、令人不安的，因此更有可能造成心理伤害。中国的改革开放政策正在使我们的社会进入转型期。改革开放不仅从根本上改变了中国的社会格局，也深刻影响了民众的心理状态。飞行学员的心理状态与整体社会环境密切相关。必须承认，改革开放为社会积极思想的发展创造了良好的环境，学员的心理健康总体良好。但也要看到，改革开放后创造的社会环境有利于心理健康的发展，同时也存在威胁心理健康发展的因素。4.1.1价值观念多元化造成心理困惑在社会变革时期，旧的精神文明已遭到严重破坏，新的精神文明尚未完全形成。这种新旧的相互作用总是导致思维和心理的混乱和混乱。在改革开放的过程中，西方文化及其价值观随着西方先进的科学技术和管理方法逐渐渗透和传播。西方以个人为中心的价值观、唯物主义的态度、社会生活中的竞争、人际利益，与在我国社会主义思想和传统文化教育的影响下发展起来的集体主义、革命英雄主义、无私主义等价值观发生冲突。由于这些交流以及不同文化观念的接触、冲突和融合，没有良好经验的飞行学员往往会产生负面的心理反应，例如焦虑、困惑、矛盾、疏离、失落和困惑。4.1.2社会竞争激烈和生活节奏加快造成心理紧张改革和开放给了人们更多的机会，但同时竞争也在加剧，社会生活也变得更加紧张和紧迫。这方面最突出的例子是过去十年来在中国出现的"知识热"、"考试热"、"商业热"和"炒股热"。与"发烧"不同，还有各种只涉及军人的"困难"，如"升学困难"、"分配困难"、"转业困难"等等。这些"热点"和"难点"问题反映了社会的激烈竞争。它使学员们思考他们的未来，他们将去哪里，以及他们将如何融入社会。当一个学员到了飞行学校时，很难在短时间内理解和决定这些重要问题。因此，学员们经常处于紧张和心理压力之下。一些学员由于不能迅速适应，可能会出现焦虑、紧张、空虚、冷漠和其他不良的心理状态。4.2学员环境因素人类的心理受宏观环境的制约，更受眼前生活状况的制约。飞行学员直接住在军事学院，在一个特殊的环境中，周围的环境与他们的学习有关。不可能不把他们的心理痛苦与此联系起来。在进入学校之前，大多数学员对飞行事业充满了自豪感和雄心壮志，充满了神秘、好奇、怀念的心理，充满了兴奋和紧张。进入飞行学校对学员的体力要求很高，大量的工作和劳累造成学员的厌倦。面对这样的环境，大多数学员感到有必要加强自我控制和自我调节，以逐步适应这样的生活，并通过严格的环境锻炼，培养军队特有的良好的身体和心理素质。然而，一些学员面对理想与现实的巨大差距，出现了迷茫、尴尬、抑郁、后悔等心理问题，无法抵御艰苦的训练生活和巨大的精神压力，从而产生心理疾病等一系列问题。4.3家庭因素家庭不仅是人格发展的摇篮，也是人的道德和心理素质形成的场所。研究表明，任何心理或行为异常都可以归因于一个人是如何成长的，或者是在什么样的家庭环境中长大的，有些精神疾病是家庭问题的直接表现和延续。大量的心理健康研究表明，父母或关键家庭成员的不良道德和心理特征往往会对孩子产生负面影响；诸如“监护”或“家庭冷漠”之类的不当育儿做法也会对儿童产生负面影响。家庭过度放纵、关爱等养育方式会导致形成强烈的自我价值感和优越感、容易满足和兴奋、意志薄弱、情绪不稳定等消极心理特征；父母过于苛刻和严格，并期望他们的孩子成为最好的。来自此类家庭的学生往往具有攻击性并与同龄人发生冲突。这些消极的心理特征是导致精神疾病的主要原因。家庭经济状况也是导致精神障碍的主要原因。经济状况不仅与一个人的物质生活质量有关，还与他或她的社会地位和自尊心有关，即心理和精神生活质量。同时社会不断扩大的经济差距不可避免地拉大了人与人之间的情感和心理距离，从而引发了许多心理冲突和矛盾，成为某些精神心理障碍的主要来源。4.4自我调节能力不足外部因素是变化的条件，内部因素是变化的基础。在导致精神疾病的众多因素中，功能失调的价值观和非适应性的自我调节是最直接的。4.4.1功能失调的价值观是精神疾病的认知根源理想、信仰、世界观等价值观处于人类心理结构的最高层次，对学生的心理和行为有着重要的指导和调节作用。当学生具有真实和崇高的价值观时，他们可以及时调整自己的心理和行为，以适应社会的需要，减少精神疾病的流行。另一方面，如果没有正确的理想、信仰和世界观，就会缺乏方向、标准和动力，对社会现象不满，满腹牢骚，使他们情绪低落、性格内向，导致心理变态。在飞行学员的生命周期阶段，他们面临着多种价值体系可供选择，并受制于一定的社会倾向，使他们的人生观复杂、困难、不稳定，不稳定和模糊往往影响着他们的人生观。研究表明，一些民航院校学生的心目中存在错误的人生价值观量表。他们看重一个人的价值，不是看他为社会生活贡献了多少，而是看他向社会索要多少钱。4.4.2心理自我调节不足随着社会压力越来越大，这是民航飞行学员学员心理困扰的主要原因。民航飞行学员学员在一定的环境中成长，遇到的困难和失败更少，他们中的大多数人经历的成功和失败更多，尤其是单身学员和家庭生活条件较好的学员，过去常常受到父母和老师的宠爱，形成了独特的心理刻板印象：成功总是靠我，只有成功，没有失败。结果，他们因心理准备不足而过于害怕挫折和失败，因此感到焦虑和恐惧，承受更大的心理压力。一般来说，缺乏心理健康知识和心理自我调节技能是导致精神疾病的主要决定因素之一。第5章提高飞行学员心理健康水平的措施和方法5.1进行心理健康教育，全面提高飞行学员的心理素质人类的心理问题也和身体疾病一样，最容易攻击不健康的身体。对于飞行学员的心理问题，也应从心理健康训练中遵循"预防为主"、"扶正固本"的原则，帮助学员培养和塑造良好的心理素质，增强"心理免疫力"。"它将减少和消除精神障碍。因此，有必要以有计划、有针对性的方式将心理健康教育纳入正规培训，作为培训高质量军事人员的重要组成部分。目前，大多数民航学校只在学员被学校录取和开始飞行训练前对他们的心理水平进行测试，而在学校的理论训练中很少（如果有的话）进行心理测试。需要进行实时的心理素质测试，以监测学员在校期间的心理素质。心理测试主要有两种类型：1）常规测试。这种类型的测试用于定期评估飞行学员在日常生活和学习中的心理健康。随着时间的推移，累积的心理问题很容易导致严重的精神疾病。如果测试发现过度的心理压力或心理健康问题，可以及时发现并治疗这些问题，防止出现严重的心理问题。2）模拟飞行情况下的心理评估。飞行学员应在学年内完成模拟飞行训练。为了对飞行学员进行实时的心理评估，应通过建立不同复杂程度的模拟飞行情境，测试飞行学员在各种复杂飞行任务中的表现和心理水平。根据对心理测试结果的详细分析，为飞行学员制定了单独的飞行模拟训练任务，以提高他们在飞行中的心理素质，减少将来正式飞行后出现严重心理问题的可能性。5.2改善航院教学管理工作，营造良好的人际心理环境在健康心理学研究中，社会因素，特别是人际关系因素，被认为是影响心理健康的最重要因素。除了主观因素外，飞行学员的精神障碍通常与具体因素有关，如学员与教官之间的心理障碍，教官不知道如何管理他们。消除这些影响学生心理健康的因素，特别是在教官和学生之间营造一种亲切、信任、友好、理解、相互关心、相互尊重的心理氛围，将非常有利于飞行学员的心理健康发展。5.3开展心理辅导，促进学员心理健康发展开展心理咨询，促进学员心理健康发展，培训学员心理咨询，建立心理咨询小组，建立专职心理咨询机构。首先，通过讲座、课堂、黑板报、校园广播和印发各种心理知识资料，向学员传授心理学知识，讲解最常见的心理问题的表现、特点、原因、预防方法等，以达到对公众进行心理健康教育的目的。其次，向学员提供个人咨询和建议。这是心理咨询部门的主要任务，它单独处理学员的心理或行为问题。第三，团体活动。辅导员定期将有类似问题和需求的学员组成小组，组织他们讨论心理问题，使小组成员能够相互支持，相互影响，相互沟通，解决问题。飞行员需要以下心理素质：1）容易相处，善于沟通，合作愉快；2）情绪平和，不轻易发火，能冷静处理事情；3）有较强的逻辑分析能力，对问题反应灵敏，能做出强有力的决定；4）不仅工作专注，而且有反映和分配的能力；5）有良好的组织和管理能力；6）意志坚强，有愈挫愈勇的能力。不可能所有学员都具备所有这些素质，因此，在学年中进行心理健康管理和进一步发展心理素质尤为重要。这是一项广泛的心理健康管理任务，心理学教师很难单独解决，需要所有教师、学生和飞行学员家庭的合作。首先，应该为飞行员组织高质量的心理学课程，让他们清楚地了解培养飞行员心理素质的标准，帮助他们培养优秀的心理素质。其次，心理素质的培养必须融入到学员的日常学习和生活中，不能停留在课堂上或书本上。例如，如果一个学员在学习期间出现懒惰或自暴自弃现象，责任教师应与班主任沟通，及时解决；学员因生活压力出现心理问题，班主任和辅导员应与学员的父母或其他家庭成员沟通，减轻家庭的心理压力。最后，应建立心理咨询机构，为飞行学员提供咨询，及时解决他们的心理问题。5.4注重健康人格的培养，提高飞行学员的整体心理素质飞行员是最危险和最有压力的职业之一。研究表明，在人机系统中，适度的任务负荷可以使操作者保持良好的功能状态，而过重的任务负荷则会导致操作者的功能失调，精神认知能力下降，精细操作失真，运动协调失衡，这势必会对人机系统的正常运行产生重大影响。为了达到适应未来飞行工作的更全面的心理素质，有必要提高飞行学员在校期间对压力的心理承受能力，以保证其心理素质的不断提高。在飞行模拟训练中，可以通过制定不同工作量的飞行模拟任务，提供有针对性的心理健康训练。这可能包括在夜间的长时间飞行，在风暴条件下的飞行训练，以及在模拟飞行失败中的飞行训练，以延长心理训练。广泛的模拟飞行训练不仅可以帮助飞行员发现自己的技术和心理问题，并找到解决问题的办法，还可以逐步提高飞行员的心理稳定性和自信心，为今后正式飞行打下良好的基础。在改革开放和社会主义市场经济条件下，注重培养学员的健康人格，全面提高学员的心理素质，以引导学员选择正确的人生目标和坚定正确的人生价值观，是学员心理健康的重要保证。通过教育和咨询培养积极的情绪和情感，是维护学员心理健康的重要途径。为了提高学员对失败的容忍度，有必要教导学员理解和欣赏失败，帮助他们调整自己的雄心水平，并在困难的情况下加强他们的意志。飞行学员的心理健康直接影响到他们的心态和学习、训练的效果，进而影响到他们的整体发展质量。为了满足新军事革命和未来高科技战争的要求，保持和改善学员的心理健康至关重要。同样重要的是，飞行学员要发展一个强壮的身体，保持良好的行为和生活习惯，以确保他们长期的身体和精神健康。因此，飞行学员也必须养成健康的饮食、睡眠和运动习惯。此外，学员们必须在与他人的交往中积极主动。如果学员不知道如何与他人相处、沟通和和谐互动，他们可能会经历孤独、焦虑和其他负面情绪，这对他们的心理健康会产生负面影响。第6章结论与展望6.1结论飞行学员作为推动社会发展的重要群体，他们的心理是否健康、人格是否健全、是否可以克服在生活中遇到的种种挑战，这对于国家未来的发展有着重大的影响。随着社会经济的飞速发展，知识和技术的不断更新、生活的节奏越来越快、就业的压力日益增大、面对的诱惑和挑战也越来越多、人际关系也越来越复杂、阶段的冲突不断碰撞，当代飞行学员的心理健康问题是值得重视，因此笔者针对这一现状进行研究分析，最终得出结论飞行学员心理健康问题主要影响因素在于文化背景、学院环境、家庭及个人因素、价值观及自我调节能力几个方面。针对这些因素，笔者提出了以下几点解决对策：一是进行心理健康教育，全面提高飞行学员的心理素质；二是改善航院教学管理工作，营造良好的人际心理环境；三是开展心理辅导，促进学员心理健康发展；四是注重健康人格的培养，提高飞行学员的整体心理素质。以此来促进飞行学员的整体素质发展。6.2展望综上述所，笔者针对飞行学员心理健康问题进行了研究分析，但由于疫情影响，加上对总体工作量的估计不足以及对飞行学员整体上体质的乐观估计，论文没有涉及飞行学员身体健康意识方面的调查研究内容,这是以后工作的着力点，笔者将会加强对这一方面的研究。参考文献[1]李鲁.社会医学[M].北京:人民卫生出版社,2017:108.[2]张俊忠.海军航空兵部队飞行员运动损伤的发生及预防[D].中国疗养医学,2019,18(10):883-885.[3]余琳,余红英.高性能战斗机飞行员体能训练考核成绩评价[D].中国疗养医学,2018,17(1):53-56.[4]熊巍,徐先荣,刘玉华,等.改装体检飞行员畸变产物耳声发射结果分析[D].听力学及言语疾病杂志,2020,18(2):147-149.[5]CragoMA.Psychopathologyinmarriedcouples[D].PsychologicalBulletin,1972,77(2):114.[6]娄振山,胡卉栋.影响飞行员自我和谐的心理社会因素[D].中华航空航天医学杂志,2018,20(2):81-88.[7]MortonDP.Heartrateresponseandfluidbalanceofcompetitivecross-countryhangglidingpilots[J].IntJSportsPhysicalPer--form,2020,5(1):55-63.[8]ChangTT,GishRG,deManR,etal.AcomparisonofentecavirandlamivudineforHBeAg-positivechronichepatitisB[J].NEnglJMed,2006,354(10):1001-1010.[9]郝楠,郭明华.健康管理发展现状及研究进展[J].解放军医院管理杂志，2018,20(6):562-564.[10]黄振鑫,张瑛.国内外健康管理研究进展[J].中国公共卫生管理,2019,28(3):254-256..[11]王学娟,李宏奇,郑军.应用运动处方指导住院飞行人员体能训练的效果[J].空军医学杂志,2019,29(4):239-240.

附录一：民航飞行学员飞行训练心理影响因素维度问卷民航飞行学员飞行训练心理影响因素维度问卷各位飞行学员，您好！为了改善飞行学员的飞行训练环境，维护飞行学员的心理健康，本研究拟进行飞行训练的应激来源进行探讨。敬请您筛选出影响飞行训练的应激来源于哪些方面。此问卷所有资料仅供学术研究所用，绝不对外公开。感谢您对本研究的支持和协助。下列因素是否为影响你飞行训练的应激来源方面，以打J的方式选择适当的答案。训练环境训练环境是指飞行学员在训练中所接触到的客观存在的物理环境，包括噪音、震动、温度、湿度、缺氧、天气和设备等因素。口非常有必要 □有必要 □没有必要训练任务训练任务是指飞行学员所需要完成的任务的数量及任务难度，包括完成SOPs、地面准备、无线电通话、飞行操纵任务、飞行时间、考试等因素。口非常有必要 □有必要 □没有必要飞行教员飞行教员是帮助飞行学员获取飞行技能、完成训练任务的教练员，包括教员的教学方法、脾气、性格、交流方式等方面。口非常有必要 □有必要 □没有必要个人关系及表现个人关系及表现是指使飞行学员个体与他人的关系以及个体心理、生理状态上的表现，包括焦虑、睡眠不足、情绪压抑、情侣关系、同学关系、担忧等因素。口非常有必要 □有必要 □没有必要训练安全训练安全是指在飞行过程中对人产生伤害或造成飞机和财产损失的风险处于飞行学员可接受的范围以内的状态，包括设备安全、空域安全、安全规章合理、可以应付的紧急情况等。口非常有必要 □有必要 □没有必要分院生活环境分院生活环境是指分院为飞行学员所提供的生活、学习和娱乐保障，包括饮食、体育设施、娱乐活动、作息制