美国人怎样看心理医生

遇到想不通的事怎么办？在美国，人们或者找心理医生，或者到教堂向牧师忏悔。与求得心理宽慰而去教堂一样，心理是美国人的“家常便饭”。由于生活压力大，人情淡漠，美国患心理疾病的人比较多。据统计，美国

18

岁以上的成年人中，有26.2%的人都曾有过心理疾病或看过心理医生。如同吃感冒一样普通“为挽救婚姻，我和希拉里分别寻求心理，每周一天，历时一年。这是我生命中第一次敞开心扉，公开谈论自己的感受、经历、对生活的态度和爱情。我并不喜欢自己的过去，它让我痛苦，必须面对不0c72f6e

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幸的童年和痛苦的成长过程。而且我知道自己已经筋疲力尽，愤怒而孤独，我为自己所做过的错事感到羞愧，我试着寻求心理平衡。经过长期心理后，希拉里和我开始交谈，我们又重新认识彼此。”这是美国前总统克林顿在其自传中的一段独白。当时，克林顿的性丑闻被媒体曝光，妻子希拉里与他打“冷战”，两人备受精神折磨。虽然贵为总统，克林顿也不得不进行心理。

近日，美国著名高尔夫球手泰格•伍兹一次车祸“撞”出性丑闻，令其名誉扫地，也不得不0c72f6e

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接受心理。

一名美国华裔高中生先是上学迟到，后开始逃学。学校先请辅导员与学生谈话，然后由心理辅导员作心理，之后要求家长带孩子看心理医生，最终解开了孩子的心理疙瘩：原来孩子因网恋而精神恍惚。

心理已成为美国人生活中不可缺少的内容，用他们的话说，接受心理就如同吃感冒一样普通。

美国人之所以视心理疾病为平常事，首先是因为他们从上到下都能勇敢面对心理疾病问题，而不0c72f6e

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会歧视疏远“精神病患者”。正如德国一著名心理大师所说，那些自认为自己心理健康的人，不是真正的心理健康者，而真正的心理健康者是那些敢于面对心理问题的人。加利福尼亚大学圣地亚哥分校社会学家张晓东认为，心理疾病是社会发展的必然产物。在物质生活难以满足的情况下，心理问题相对较少；随着经济发展、物质生活水平提高，心理疾病会越来越突出。中国在走向现代化过程中，公民的心理问题也将日益突出。0c72f6e

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美国南加州心理学博士林慈敏表示，美国人比较敢于面对自己的精神与心理问题，也不认为看心理医生是见不得人的事。但许多中国人的看法就不同了，即使是在美国的华人，面对心理问题时，勇气也不如美国人，只有在迫不得已的情况下，才会去看心理医生。从这方面来说，接受心理与，首先要跨越文化差异与心理障碍。完善的心理系统

美国的心理行业从上世纪

50

年代末、60

年代初开始兴旺，并逐步发展和完善，其间一项法案发挥了重要作用。1963

年，当时的美国总统肯尼迪0c72f6e

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签署了《关于设置社区心理卫生中心的文件》。该法案颁布后，大大小小的心理辅导和机构便如雨后春笋般地迅速在美国城镇和社区发展起来。1972年，专门负责解决总统心理问题的“总统心理健康委员会”作为白宫办事机构也正式成立。这意味着，上至总统，下至普通百姓，都能随时接受心理，看心理医生。

目前，美国临床心理医生、社会者和精神护理人员有

28

万余人，约每千名美国人就有一个心理者。心理医生也分许多等级，要想成为既能开又能做心理的心理医生，必须要拥有医学院本科以上学0c72f6e

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历和心理学专业学历，同时应该是一个心理相对健康的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，这不是件容易的事情。与之相比，心理学博士只能做心理及，不能开。硕士生也可做心理，但不能做心理测试。

青少年的心理健康问题是美国关注的重点。美国心理学家协会认为，每千名学生需要配备一名学校心理专家。因此，目前全美

90%以上的幼儿园、小学、中学和大学基本上都有心理辅导员和心理专家，或由专业人员负责的常设专门机构，如由学校心理学家、社会者、教育评估专家、学生辅导员和0c72f6e

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语言矫正师组成的“以学校为基地的支援组”。这些分别驻扎在各个学校中的心理专家和机构，可随时为学生、家长、老师以及学校系统提供日常心理辅导、心理诊断、心理、评估和干预等服务。除学校外，美国的大、机构、和军警部门也都在人力资源部下设立心理机构，有心理医生及心理辅导员做“思想”。警察在处理人质危机或阻止自杀时，往往先派出心理专家喊话，争取不动武力就能解决问题。美军中的“心理者”——牧师要帮助军人做思想疏导，消除其恐惧心理。病人在住院期间，因手术和患重症出现恐慌时，就会派出心理者0c72f6e

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与病人聊天，帮助病人提高信心。

社会对心理学人才的需要，也带动了学校心理学专业教育的迅速发展。据资料显示，1954

年，美国只有

28

所大学设有心理学专业，其中仅

10

所大学有资格授予博士学位。而到

1999

年，全美设有心理学专业的大学已达到

218

所，其中

1/5

的学校能授予心理学博士学位，这为心理和专业队伍的建设提供了重要的人才保证。

当然，在美国看心理医生的收费标准并不低，一般每次的收费都在

70

美元至

200

美元之间。但0c72f6e

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一些非营利的服务机构有的不收费，有的每次仅收10

美元至

80

美元。如果医疗健康保险中包括了心理的话，就不用自己掏腰包了，因此大多数有医疗保险的美国人看心理医生几乎全由保险买单。美国对心理医生及心理辅导员制订了严格的法律与道德规范，例如严格禁止透露病人的任何隐私。克林顿本人可以坦白承认自己接受了心理，但他的医生绝不能向外炫耀说，总统找他做心理了。

不过，如果病人有明显的自杀倾向，心理医生会提醒病人家属，让他们提高警觉。对那些有杀人0c72f6e

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或其他暴力倾向的病人，心理医生也有责任通知病人的学校或单位及警察局，以便采取相应的预防措施。这是法律规定，心理医生必须执行，与隐私权并不冲突。心理干预应对危机“

每当天灾人祸发生，和民间除提供物资援助外，提供心理辅导以帮助受害人渡过心理难关也是非常重要的一环。1992

年洛杉矶大骚乱、1994

年洛杉矶北岭大地震、

9•11”恐怖袭击和新奥尔良飓风等灾难发生后，基本上是先进行物资救援，紧接着就是开展心理与辅导。抚平灾民失去家0c72f6e

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园与亲人之痛，单靠物资援助难以解决，必须双管齐下。