高中体育健美操教学中“快乐”体育教法的应用获奖科研报告

高中体育健美操教学中“快乐”体育教法的应用获奖科研报告摘

要：对于高中体育教学中健美操的课程安排，既是培养了学生的身体素质，同时也是提升学生的心理素质。对于学习任务繁重的高中生而言，学习的压力让他们感受到了压力，而高中体育课程中的健美操是可以使学生身心得到放松的课程安排，对于高中生而言是一堂轻松愉快的课程。在整个过程中学生会更加愿意参与其中，健美操可以锻炼学生的身体协调能力，还可以达到加强学生的健身的目的。高中生活体育课程中的健美操教学是对于学生是愉快的课程，是充满乐趣的课程，是帮助学生更好的把握欣赏美感的目的。

关键词：高中体育;健美操;快乐教学法

在高中的学习生涯中，健美操的出现是教育部门根据学生的需要而安排的教学计划和教学大纲，是能够系统的使学生提升身体素质，培养综合素质的一门课程。它不仅是一门课程，而是教育工作者通过工作经验摸索出来的针对学生更加有利的方针。它不仅可以更好的塑造学生的整体形象。还可以通过学习的过程中加深对于健美操的知识掌握情况。它不仅是一门课程，更是一门艺术。让学生在学习中放飞自我，把握自我，努力做到把健美操做好，这样才会有良好的身体形态。

一、健美操的特点

（一）拥有身心同健的效果

正处于青春期的学生对于新鲜事物是充满好奇与兴趣的。健美操课程的加入让学生通过锻炼形体的同时，也能够加强自身审美能力的提升。在高中阶段，每位学生的身体素质和心理素质建设都是非常重要的。健美操在练习的过程中，融合了各种形态，并且在练习中还增强了身体的灵活性，增强体质，塑造身形，使学生在训练过程中达到内在美和外在美兼修的功效，让学生能够拥有高雅的情操更有欣赏美的品味。

（二）拥有鲜明的节奏感和力度

對于高中生，他们有自己的判断能力，他们会分辨健美操中的美感和韵律。健美操是伴随着音乐而展示出来的。所以在整个过程中。拥有鲜明的节奏感和力度，是健美操最鲜明的特点，也是最吸引学生的地方。让每一位学生在学习的过程中，越来越感兴趣，越来越懂得健美操的优势，所对自己的启发和影响。

（三）拥有广泛的适应性

健美操它自身还有一个最大优势就是形式和内容丰富多彩，界定范围广阔。它不同于跑步运动需要身体素质过硬，它不同于跳跃运动需要身体弹跳能力过硬，所以它是具有广泛适应性的。健美操是通过多加练习达到不同层次的展示层面。健美操的训练完美的展示出它不同于其他体育运动的强度，它主要以美感为主，然后再加以修饰。

二、健美操快乐教学方法的应用

（一）运用学生所熟知的音乐带动课堂气氛

健美操一定是要有音乐相配才会体现出它的美感。那么在学习过程中需要的音乐应当是学生所熟知的音乐。通过熟悉的音乐所能配合出来的健美操也会是更加完善的。音乐的律动带领学生提升课堂气氛。学生熟知的音乐也会让学生更加对健美操感兴趣。例如，《小苹果》这首歌是脍炙人口的歌曲。通过这样的歌曲能够调动学生的学习兴趣，并且在学习过程中可以把学生分成两个队伍，然后进行分组练习。通过各个动作的训练然后调整，教师在一旁指导和建议，最后进行比拼，选出优胜组。在每次比赛过程中都要进行总结以此调动学生课堂气氛。

（二）运用多媒体教学引导学生感受美感

高中学习生活多数会运用到多媒体教学，健美操的教学在运用多媒体的过程中是至关重要的。多媒体教学现在已经深入到高中生活，教师可以利用多媒体给学生欣赏健美操的精彩视频。对于学生而言，提升学生的兴趣是首位的，只有对课程先感兴趣，才会更好的学习健美操。才会在欣赏的同时越来越喜欢练习健美操。教师可以每周进行一次多媒体教学，一次实践教学，才会从欣赏到练习一同提升学生的能力。

（三）教师的个人魅力带领学生展示自我魅力

对于高中生而言，他们有自己的想法和意识，他们会做出自己认为可行的判断。所以在学习健美操的过程前，教师的人格魅力直接关系到课程的有序进行。负责健美操教学的教师要学会用自己的人格魅力先吸引到学生，让学生先了解健美操所能带来的有益之处，然后才会对这样的体育课程感兴趣。教师在讲解中可以利用肢体语言和形态动作来进行描述，让学生加深印象。例如，在健美操的课程讲解时，可以选出两个健美操代表和教师一同进行展示，让教师和学生彼此加深默契，在学习的时候也能够更好的和学生保持亲密关系。只有这个充满个人魅力的教师才会带出更加自信满满的学生，他们才会更加愿意展示自己的人格魅力。

结论

高中生的身心发展正处于最主要的阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生的完美身形，同时还能够提高学生的艺术修养，陶冶情操，增强学生的身体协调能力，让学生在愉快的过程中度过体育课程。健美操的学习不仅可以提升学生的在外魅力，同时也会提升学