四十年同学会活动方案-同学聚会活动策划方案

四十年同学会活动方案_同学聚会活动策划方案四十年弹指一挥间，四十年后再相聚，为保障同学会有条不紊地进展，制定怎样的活动方案呢?下面OK小编给大家介绍关于四十年同学会活动方案的相关资料，盼望对您有所帮忙。

四十年同学会活动方案篇一201x年*月*日*等12名同学在*市农家小院聚会，就原*中学*同学联谊活动进展了筹划、讨论，取得了全都意见。制定筹备方案如下：

一、活动宗旨(指导思想)

通过组织原*中学*同学联谊活动，寻找同窗学友青少年时的真挚与友情;再叙青春年华的欢乐与豪情。从回忆与沟通各自奋斗征程中感悟人生;从同学联谊、重逢相聚的喜悦中向往将来。共同祝福、祈盼晚年幸福生活。

二、活动内容、地点

以原*中学*同学为主体，邀请健在的原学校老领导、班主任、科任教师参与。

1、联谊大会。在*市*酒店大都会进行(大会议程另定)。

2、联欢活动。在*市*酒店大都会安排同学自娱性文艺演出(节目单另定)。

3、消遣活动。分班、分块或自愿组合安排相对集中的OK厅、舞厅或麻将室，开展消遣活动。

4、集体合影，分班、分块留影。

5、登记同学通讯录。到会同学带上个人信息资料(包括有意义的照片)以便编辑通讯录或印制纪念册。

三、活动时间安排：

20*年*月*日至*月*日共两天。其中：

*月*日下午为*市区外地同学、来宾报到日。

*月*日上午9点至10点半在*市*酒店大都会召开联谊大会。10点半至11点半合影。分班、分块留影。11点半联谊宴会。11点半至下午1点宴会中安排文艺演出。下午各班可自行安排活动。晚餐在*酒店大都会就餐。晚上7点至10点联欢文艺晚会。

四、保障措施：

1、成立同学联谊筹备小组(排名不分先后共37人)

***

2、设立工作专班(见分工方案)：

①会务组：

②同学联络组：

③秘书组：

④文艺宣传组：

⑤财务组：

3、工作职责：

会务组：联系落实宾馆、住宿、会议厅、演艺厅、宴会厅，同学来宾报到、登记、住房安排、就餐安排、车辆安排、生活物质选购及全部后勤保障。

联络组：负责印制并发放、邮寄邀请函(信)分发到市内及外地同学、来宾手中，通知到位。负责同学通讯录根本资料的收集、整理，以便印制通讯录。*：*负责。武汉：*负责。外地：*负责。

秘书组：负责全部活动文字起草，征求意见，定稿、打印、分发。包括：活动方案筹划，邀请函、会议议程安排、活动指南、讲话稿等相关文字工作。负责联谊活动宣传造势，会幅、标语、站牌。录像、照相等。

文艺宣传组：负责文艺演出筹划，节目单及落实演出。舞美、音响、灯光、道具等相关工作。

财务组：负责赞助款的收取登记、报到费的收取、登记，全部活动经费支出、审核。*总负责。*审核、监视。联谊活动全部财务预算须提前拿出收支方案。

资金筹措及赞助方案另附。

财务开支方案另附。

会议活动指南另附。

四十年同学会活动方案篇二四十年前，我们怀着对新生活的憧憬，奔向了各自的工作岗位。在那美妙的三年中，我们相识相知，经受了人生最纯净、最美妙的时间。四十年来，我们身处天南地北，各自耕耘着自己的生活。

四十年了，你在他乡还好吗?同学们都在彼此牵挂着，彼此都悄悄祝愿着。回来吧，让我们重温一下从前的友情!

四十年后的今日，在同学们的热忱建议和热切期盼下，我们打算组织第一次“思茅师专数学20班毕业四十周年同学聚会”。为了保障同学聚会的顺当进展，让同学们能够在短短的聚会时间尽情回味母校曾经留下的美妙记忆，共享四十年来的人生经受，特拟订本活动方案。

一、聚会时间及地点

1、聚会时间：*年7月30日至8月1日

报到时间：7月30日15:00---20:00

2、聚会地点：*

报到地点：*酒店(民族街旁)

二、筹备小组及分工

依据筹备工作的需要，成立活动筹备委员会，负责活动方案的制订、预备，以及聚会的组织、联络和接待等工作。筹备委员会下设：会务组、联络组、接待组和财务组。四十年同学聚会方案筹委会成员：*

会务组：*

职责：全面负责同学聚会筹备组织工作，负责整个活动方案的

筹划和制定，提交筹委会争论通过，负责座谈会及联欢会(消遣场所)的节目安排、主持，并安排教师和同学发言。负责聚会活动的总指挥和协调。联络组：*

职责：负责同学的联络工作以及教师的请柬发送及邀请，负责汇总同学个人联系方式及通讯录制作或聚会光盘的编制和发放。

接待组：*

职责：负责接待、住宿、饮食、租车等事宜，可依据需要让其他组员或同学帮助。

财务组：

职责：负责各项经费的收支，账目要公开透亮，负责活动中的购物，并协作各个组做好相关工作。

三、日程安排及活动内容

时间

活动地点

活动内容

负责人

7月30日

15:00---20:30

金叶酒店

报到，缴费。外地同学报到，安排住宿酒店，分发房间钥匙，并预交活动费。

接待组

7月30日

20:30---23:30

金沙滩烧烤城(金桥花园内)

接风宴。选择一个较宁静、宽阔的地方坐在一起吃夜宵、共叙同学情。接待组

7月31日

08:00---08:30

待定

吃早点。找一家口味较好的店吃早点，再次品偿思茅小吃风味。接待组

7月31日

08:30---09:30

师专本部

母校观光。忆从前之情。

7月31日

09:30---11:30

师专本部

(原教室)

召开座谈会。邀请教师及全部同学一起座谈沟通谈心。每位教师和同学讲几句话，以表心声。

会务组

7月31日

11:30---12:30

待定

午餐。在师专四周找一家适宜的餐馆吃午餐，尽量找有特色点的或是曾经吃过的。

接待组

7月31日

12:30---14:00

路途中

观思茅北市区。看今日普洱之变化和进展。

7月31日

14:00---15:00

师专新校区

母校观光。对新校区进展参观，

看母校的将来及进展。

7月31日

15:00---18:00

梅子湖

观景台

游梅子湖和观景台。

观景忆昔追梦人

7月31日

18:00---20:00

待定

晚餐。

吃饱喝足放开怀

7月31日

20:00---23:30

新绿海明珠

歌舞宴会。

唱歌跳舞玩快乐

7月31日

23:30

酒店

回酒店休息

8月1日

待定

四、经费筹措

同学聚会本着取之于师生用之于师生的原则进展筹措。依据预算，同学聚会过程中每位同学人均支出需要500元。主要用于：聚会期间的餐饮和住宿及交通费等公共开支。

五、详细要求

1、根据聚会日程安排，统一进展活动，听从筹委会的领导。

2、接待组负责安排好同学的食宿、活动场地及聚会场所布置等工作。

3、联络组要搞好同学相关状况搜集、汇总，形成同学录。同时，搞好各组和同学之间的沟通联系。

4、财务组要根据aa制的原则，向每人收取500元的活动经费。并仔细搞好预算和决算，最终向全体同学公布，实行多退少补一次结清的方式，或是特地开一账户将其局部余款积存到下一次聚会再用。

5、每位同学都要讲团结，讲风格，互谅互让，避开斤斤计较，力争经过我们大家的努力，把这次聚会办成一次团结、活泼、热闹、融洽的盛会，留下一个美妙的回忆。

6、附“师专数学20班同学会群号：78637915”，及同学通讯录，欢送各位同学积极参加。若有其他同学讯息的请与联络组联系，、短信或电话均可，以便在第一时间进展更新。

7、摄影：有相机的同学尽量自带。

8、有车子的同学盼望能为活动供应一下便利。

四十年同学会活动方案篇三一别数载，会当痛饮千杯;今朝相聚，岂不相识一笑?同学久别重逢，也就只有同学会才有此魅力了。

主办方：*同学聚会组委会成员

时间：20*年*月*日下午7点

地点：安海详细地点由各路组长负责带到

参与对象：7春财一全体成员

KTV欢唱节目流程：

节目一：重大奖

主持人写数字，以终极密码的形式。大家猜，猜中数字的人抽签，签中有3种大奖：满汉全席(每人夹菜给他吃)，替罪羊(抽签者可以选择在场的任意人进展整人惩处，)，打死我也不说(有问必答，问题有肯定难度的，半隐私限三个)时间限制15分钟嬉戏进展两轮。休息时间大家自由唱歌谈天联系感情。

节目二：

1、传吸管

参加嬉戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的挨次坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根吸管，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，留意不能借用手或任何工具帮助，假如掉了，那自然要受到惩处喽，传完一圈后，嬉戏未完。将吸管剪一半，连续抽扑克牌，按新的挨次坐好，接着下一轮的传递……连续剪一半……再剪……越来越刺激。要是有人临时退出，全队成员将承受惩处：排成一排背对大家依据主持人念得句子或词语用屁股写字。假如中途有人掉。就由接吸管和传吸管的两个人进展惩处(两人猜拳选择输的进展真心话，赢的进展大冒险)嬉戏进展2分钟休息时间大家可以自由沟通

节目三

大瞎话

由一人蒙上眼睛扮“瞎子“，主持人开头不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问“瞎子“，“这个行不行?“。“瞎子“假如说不行，就连续指下一个人。知道“瞎子“答复可以的时候，被指的那个人就是被嬉戏选中的人。“瞎子“摘下眼罩，依据每个人的表情来猜想谁被选中了，而参加的人不能告知瞎子。固然，被选中的也可能是“瞎子“自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。可以看全场气氛怎么样打算嬉戏的长短

节目四：鬼牌是幸运的

同学分两组，桌面摆三圈啤酒，外围一圈杯子倒满酒(也许12杯，依桌面大小而定)，中间一圈杯子同样倒满酒(也许8杯，依桌面大小而定)，最里面一圈放两瓶啤酒(或5ml饮料)。啤酒下分别压着扑克牌(反面朝下)，每圈中各放一张鬼牌。

嬉戏规章，两组里分别派出一位同学参加翻牌。翻到数字牌，就派出代表把对应扑克牌的酒干了，以此内推，直到有人翻到鬼牌，而另外一方则必需出动组里人员把一圈剩下全部的酒喝完。喝完连续进展其次圈嬉戏。内圈嬉戏需慎重，请同学们派出212认为最幸运的人员参加翻牌，翻到鬼牌者成功，对方负责把该圈扑克牌上的2瓶啤酒(或饮料)喝净。注：不能轮番替喝，只能由该组两位同学分别干瓶。

大学同学会活动方案同窗三载，温馨如昨，依旧常驻心头!

青春岁月，依稀如梦，但愿常忆你我!

二十年前，我们相聚相识庐师，虽有各自的幻想和向往，却是同样的热血和激情;二十年前，我们相知相重，虽不识人生真谛，却共同经受了人生最纯净、最美妙的三年时间。如今，友情已如绿水长流，浩然成河。二十年的分别，二十年的牵念，给了我们相约再聚的足够理由。

无论是风采照旧，还是容颜渐老;

无论是飞黄腾达，还是坚守平凡;

无论是咫尺相邻，还是天际海角;

只要彼此不曾淡忘，只要不变得冷漠世故;

请到这里，一起见证属于我们的时刻，见证“庐师88届永久在一起”。多少次的梦里相聚，多少次的心驰神往。很想约你，约你到往事里走走，听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪。抛却尘世的喧嚣，丢弃身边的苦恼，尽情享受老同学相聚的温馨吧――说说知心话，叙叙同学情，重温青春梦，再念一生缘!

回来吧，亲爱的同学!一双双一如当年热切又深情的眼睛在期盼，一颗颗一如当年炽热又年轻的心灵在召唤……

一、同学会聚会宗旨：

重拾当年美妙回忆，共叙二十年同学情意，共享生活工作阅历，拓展同学之间联系，提高庐师88届分散力，再谱人生如歌旋律。

二、同学聚会原则：

1、自愿的原则;

2、聚会费用aa制原则(大家量力而为);

3、财务公开原则;

4、一切从俭原则。

三、同学聚会活动实施方法：

1、调查了解，取得联系，征求意见和建议。

2、成立组织，明确责任

成立同学聚会组委会：详细负责活动方案起草和制定，聚会组织和活动安排等工作。设：

①联络组：负责联络全部同学，发送同学聚会邀请函，了解同学对聚会的意见和建议，向组委会反应。邀请班主任及局部任课教师。将全部确定到会的人员和联系方式汇总，聚会时经本人予以补充和确认。安排聚会当天的接待。联系方式需要的数据有：姓名、性别、生日、工作单位、联系方式(宅电、办公电话、手机号、、email)，在师范求学时个人2免冠照片一张，反映个人工作、生活等有代表性的照片若干张。

②联欢筹划组：负责聚会活动的节目安排，主持并统计到会人员节目，安排同学发言等事宜。

③财务后勤组：开设“庐师88届永久在一起”同学聚会永久性基金帐户。负责费用预算、收费、费用支出及财务公开等项工作。安排同学聚餐、旅游交通等后勤工作。

④成立宣传组：负责照相、摄像、制作纪念册等事宜。

3、分阶段实施：

①第一阶段：20xx年8月上旬成立组委会，召开会议，筹划活动方案。

②其次阶段：20xx年8月上旬――9月上旬联络组进展广泛联系，发送活动方案，建立同学聚会群，征求同学意见和建议，并与班主任、局部授课教师取得联系。

③第三阶段：20xx年9月中旬联欢筹划组筹划联欢仪式程序，联系统计到会人员节目，形成联欢节目单。宣传组印制《邀请函》。财务后勤组申请特地账号，设立聚会基金。

④第四阶段：20xx年9月下旬联络组向全部同学寄送《邀请函》。财务后勤组联系宾馆、旅游景点、联系大吧，宣传组联系摄影、照相人员。

⑤第五阶段：20xx年10月同学聚会

四、聚会时间和地点：20xx年10月2日庐江宾馆

(与二班同期进行，大聚餐安排在同一酒店大厅，邀请教师全都，纪念册以两班合编。其他活动以本班为单位进展。)

五、活动费用：

由筹委会进展预算，确定交费根本点为500元，多交不限，鼓舞多交(夫妻双方为同学的可领一份纪念册，此项费用两人可按一份计收)。欢送有较强经济实力的同学，本着自愿原则，酌情多交。在外地工作的同学可通过专设帐户交费，亦可在聚会时交费。组委会理事应先期交费，作为活动启动资金。活动完毕前筹委会将向全部同学公开聚会开支状况，以表格形式公布，人手一份。多退少补(多余局部也可以以集体决议作安排)。

六、费用预算：

中餐40元*43人=1720元，晚餐80元*53人(含教师十人)=4224元，纪念品100元*53人=5300元，纪念册及通讯录118元*43人=5074元(夫妻双方为同学的可领一份纪念册，此项费用可以一份计收)，交通费800元，香烟糖果若干，旅游门票若干元，歌会或舞会费用若干元。邀请函费用若干。非城内同学住宿费若干元(鼓舞城内同学邀请非城内同学到家中住宿)。来回路费请自理。

七、活动安排：

1、10月1日下午3点开头接待从外地赶回家乡的同学，财务后勤组安排外地同学入住酒店。

2、10月2日上午7点半接待本地同学。

3、10月2日上午8点半乘车赴庐江师范

4、10月2日9点至10点半母校寻踪

5、10月2日10点半乘车去古镇汤池

11点半至13点在汤池土菜馆便餐

6、10月2日13点半至15点畅游金孔雀度假村

7、10月2日15点半乘车回城

8、10月2日16点半至18点进行联谊会。(进行简短的联谊会仪式，自我介绍自己的人生经受和阅历;“从前重现”，回忆师范趣事、憾事;畅抒友情。)

9、10月2日18点半至20点同学会大聚餐

11、10月2日20点至22点同学歌会、舞会。

12、10月3日上午，真情话别，公布聚会开支状况，送外地同学返程，本地同学分别。聚会落下帷幕。

八、组委会组成人员：

理事长：

理事：

1、联络组组长：

成员：

2、联欢筹划组：

组长：

成员：

3、财务后勤组：

组长：

成员：

4、宣传组：

组长：

成员：

(以上全部人员均为本次聚会活动志愿者，详细完成活动前期筹备工作及聚会当天的效劳与安排工作。其他未列入名单的同学在活动当天也应自觉参加活动的效劳工作。)

组委会联系方式：

高中同学会活动方案为保证同学会召开组织有序、气氛活泼、效果明显，特制定如下实施方案。

一、活动名称

四川××中学高九四级四班十五年(1994-20xx)同学会

二、活动主题

追忆同学难忘时间，共享近年离别经受，畅谈人生美妙前景。

三、参与人员

1、全班同学(欢送本年级其他同学光

临)。

2、局部教师。

四、活动时间

20xx年2月16日(农历正月初三)至17日(正月初四)

五、活动地点

四川省××县。

六、实施步骤

(一)宣传预备(20xx年11月至20xx年2月)

以电话和网上联系方式相互转告，使尽可能多的同学参与。

(二)组织报到(20xx年2月16日)

与会同学于20xx年2月16日17时前到宏扬宾馆向同学会筹备组报到(报到时请每名同学做好登记，便利大家了解把握状况)。

(三)活动开展(20xx年2月16日至18日)

1、16日

17：30分在xx火锅店会餐。会餐完毕后回宾馆休息。

2、17日

(1)9：00分在宾馆餐饮部就餐。

(2)9：30分巡游乐中校。

(3)10：00分在主教学楼或大门前集体合影留念。

(4)10：30分在乐中校综合运动场进展局部体育活动或做嬉戏。

(5)12：00分在xx酒楼就餐。

(6)14：00分在乐中校某一教室(或宾馆会议室)开主题班会，主要目的是同学再熟悉，每名同学都要进展发言，可以说原来不敢说的、不好意思说的、将来得及说的某些事;也可以谈记忆最深刻的、感受最剧烈的、触动最大的某些事;还可以聊对同学的看法、对将来的设想，等等。

(7)17：30分在xx饭店会餐。

会餐完毕后，同学会宣告完毕。

七、组织领导

成立同学会筹备实施领导小组，由张太文任组长，陈艳梅为副组长，唐道敏、胡晓辉、宋萍、陈良为组员，主要负责统一领导活动的组织规划协调保障工作，确保活动开展有力有序有效。下设活动联络组、生活保障组和节目筹划组。

(一)活动联络组

组长：张太文

成员：唐道敏胡晓辉

职责：1、负责接待并安置好来报到的同学;

2、负责联系原来教我们的高中教师;

3、负责联系摄影师全程摄像，并进展后期制作，将同学会的录像光碟寄送给每名同学。

(二)生活保障组

组长：陈艳梅

成员：宋萍陈良

职责：1、负责搞好食宿预算和结算;

2、负责安排好食宿;

3、负责收取、支配同学会的活动经费;

4、负责公布经费开支状况

(三)节目筹划组

组长：陈艳梅

成员：宋萍唐道敏

职责：负责设计并组织好文体活动。

八、经费保障

根据aa制的原则，由参与同学会的同学在报到时交给后勤财务组，每人交纳400元人民币(多了不退、少了要补，多余的钱作为下一次同学会活动基金)。

九、留意事项

1、同学会期间全部同学都要听从统一安排，原则上不单独活动。期间最好不要无故离开，如需离开，请向筹备实施领导小组两名以上成员说明状况。

2、同学会安排有专人摄像和刻制光碟工程，请大家报到时将通讯地址留完整，以便寄送。请有dv机和相机的同学自行拍摄。活动完成后，请同学们将照片传送至班级博客，供同学们共享。

3、由于可能组织文体活动，请各位自行预备好运开工具和装备。

4、各筹备小组要细心筹划，力争把这次聚会办成一次团结、活泼、热闹、融洽的盛会，为大家留一个美妙的回忆。

5、若有任何意见与建议，请随时与筹备小组的同学联系。

篇2:室内团队活动方案

团队嬉戏能够更快的促进团队的团队精神，那么如何设计室内的团队拓展活动实施方案呢?下面OK小编给大家介绍关于室内团队活动方案的相关资料，盼望对您有所帮忙。

室内团队活动方案一一、无敌风火轮

一、工程类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、嬉戏时间：10分钟左右

五、具体嬉戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神;培育规划、组织、协调力量;培育听从指挥、一丝不苟的工作态度;增加队员间的相互信任和理解。

步骤

步骤/方法

1分组

组员人数最好在4人以上，最好有2组以上的人进展PK。

2领取材料

每组都安排足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把

3开头制作

不同的人可能有不同的方法，我们的方法是，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家相互协作，有人整理报纸，有人剪胶带，有人粘，必需动作快速，一旦某个人动作缓慢，将影响整体完成进度，输的可能性特别大哦。

4启动无敌风火轮

风火轮完成以后，全部组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家协作全都迈步走动，走不起来也算输哦。

留意事项

保证风火轮报纸不能破损，走的时候肯定要留意节奏和协调，报纸很简单破的。

二、信任背摔

一、嬉戏简介：这是一个广为人知的经典拓展工程，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手爱护他。每个人都盼望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个嬉戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、嬉戏人数：12-16人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、嬉戏时间：30分钟左右

六、背摔规章：做此工程的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

七、活动目标：培育团体间的高度信任;提高组员的人际沟通力量;引导组员换位思索，让他们熟悉到责任与信任是相互的。

室内团队活动方案二活动要求：每个班级开展活动时，肯定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动完毕后要必需进展活动感受共享。

活动引导语：“各位同学大家好，今日我们利用(班会/体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今日活动的主持人，这是我这次活动的伙伴(介绍你的助手)。盼望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开头。”

活动环节：

第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立(可以根据体育队形一排一排走动围圆)。

一、虎口脱险

全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己打算)的时候，每个人的左右快速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心快速的抓取另一人的左手食指。

主持人询问：在我说到这个(字或词)的时候，你的第一反响是什么?第一动作是什么?

引导：(得失关系、第一大事和其次大事的关系、存在与梦想的关系)

二、生命线

每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的估计死亡年龄(学生自己打算)，根据比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经受过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。(写完后)在你将来的时间中，也就是现在年龄到你估计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进展共享。

引导：(过去的是无法转变的，抓住现在的时间去实现自己的目标)

共享环节：

活动环节，到此完毕，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进展一下共享。(先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进展表达)

最终感谢大家参加今日的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，盼望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信念?

好的，今日活动到此完毕，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。

室内团队活动方案三一、组织单位：

主办：山东理工大学大学生心理安康教育中心

承办：国防教育学院团总支

二、活动宗旨：

通过活动加强同学们对自我心理承受力量的熟悉，同时也为大家供应一个强身健体和提高个人心理素养的时机，营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。

三、竞赛时间：

20*年5月15日上午8点

四、竞赛地点：

西校区第四体育场国防生素养拓展中心

五、竞赛形式：

以各学院为代表队进展竞赛。竞赛分为6个工程，每工程完后排名计分并统计总分，最终竞赛名次将由完成全部工程的总成绩来打算。

六、竞赛内容及规章：

(一)心理素养专项练习及其分析：

工程一：“杀手嬉戏”

嬉戏规章及说明：

这是一个特别好玩的心理嬉戏，里面蕴涵了许多饶好玩味的人生哲理。假如你不幸成为“好人”，那么整个嬉戏过程完全凭借你的才智，你必需独立分析和推断。

相关说明：参与嬉戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官预备12张扑克牌。其中三张K、三张A和6张一般牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到一般牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。法官主持嬉戏，除法官外其他人开头都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互熟悉一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互熟悉一下。最终全部人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开头轮番陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。假如选出的是杀手，退出本轮嬉戏。然后重复之前行为，直至找出全部凶手或是杀掉全部的警察或全部良民，则竞赛完毕。

工程二：“你抓我逃”

嬉戏规章及说明：

这是我们进展的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦消失“拓展”二字时，我们就立即缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。

相关说明：嬉戏会消失四种状况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征好像具有剧烈的领导力和掌握欲;其次种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人好像在生活中特殊寻求剧烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比拟追求完善的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会消失结果地双赢或双困。

工程三：“心语心愿”

嬉戏规章及说明：

活动期间，组织方会给大家供应一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下苦恼，许下心愿，共享幸福。

相关说明：每个人都有自己的小隐秘，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美妙纯真的愿望。“心愿板”给每一个人供应一个释放自己感情的时机，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的教师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝愿。或许在这之外，还能结交更多的好朋友。

(二)心理素养嬉戏与体能训练：

工程一：“背靠背、心连心”

嬉戏规章及说明：

有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到动身点由下两名同学进展接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最终一名只记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。

相关说明：

(1)竞赛过程中如有气球落地、爆炸状况消失需从原地预备好再前进，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。

(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

工程二：“攻防兼备”

嬉戏规章及说明：

每队派出六名队员参赛，两队队员在规定区域内进展对战，一方用沙包向另一方攻击，被攻击的一方要躲闪确保不被击中，一旦有队员