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教师心理对中学生的消极影响作者罗建东单位驻马店二中教师心理健康对中学生的消极影响驻马店市二中罗建东摘要:教师心理健康状况直接影响到学生的心理健康水平,从目前来看,教师心理健康状况令人担忧,这一问题应引起足够的重视,本文分析了教师的心理健康状况及其对学生的消极影响,在此基础上提出改进意见,以求调节教师心理,维护心理健康。关键词:教师;心理健康;学生;消极影响一、教师心理异常对学生的影响由于自身的职业特点原因,教师个人的要求与社会满足之间会产生一些不协调、问题和矛盾,产生心理冲突,出现一些心理上的不适应性现象:1.紧张感。由于职业特点、工作原因、人际关系和个体生活等诸多因素形成教师的紧张感。由于教师产生了紧张感,便会产生许多矛盾;再由于教师工作区别于其他劳动者,其工作的对象是儿童,面对的是生动、活泼、变化着的学生个体,教育的“产品”难以像工厂产品用尺度衡量,也不像科研图纸可以设计修改,“产品”的可塑性极强;还由于教师职业的特殊性和现代教育观念、教育方法与社会开放性、变革性之间存在的矛盾,在教师中产生“教育难搞,学生难教”的紧张心情。由于应试教育的影响,教师工作主动性减弱,创造能力难以发挥,为了教育好学生,大部分教师还要挤出时间进修以提高自己教育教学水平,工作往往延伸到八小时之外,从而产生紧张感。产生紧张感的原因很多,教师劳动的方式以个体为主,劳动的“产品”又是共同协作的结果,即一方面需由个体付出艰辛的劳动,另一方面又必须协作,这就需教师建立良好的人际关系,建立好良好的人际关系也给教师带来心理紧张感。另外生活、家庭矛盾、子女问题、环境等也会使教师产生紧张感。2.焦虑感。焦虑心理是指一个人想要做的和正在做的之间发生冲突,是人在自我发展中的一种自律情感的体验。正常的焦虑是需要的,但过渡的焦虑则是有害的。如前所讲当前父母希望自已的孩子“成龙”,所以社会对教师的期望值很高,这就需要教师不但要具有良好的思想文化与专业修养,而且还需要不断“充电”来充实自己,以适应其工作的需要。但是教师的实际水平总难跟上不断发展的形势要求,有时教师生产的“产品”难以达到尽善尽美程度,这就给社会期望产和依法参与管理学校的民主权利,努力保持教师的心理平衡,创造一个民主和谐的心理环境。2.建立积极的校园人际关系。“文人相轻”,这是一种容易形成效率衰减的人际关系。它使教师间的信息流难以沟通,教师心理上有隔阂,互相防范,影响团队效益的发挥,也容易造成教师的心理障碍。管理者应努力避免这种现象,通过各种途径,加强教师间的了解与交流,建立良好的人际关系,变“相轻”为“相亲”。3.采取有效的心理训练方法。有效的心理训练,既能帮助教师消除心理问题,又能提高教师的心理承受能力。主要方法有团队训练和个体训练,有形训练和无形训练,专门训练和非专门训练三种类型。团队训练指请心理专家对教师进行心理训练;个体训练是教师个人学会自我心理调节;有形训练主要指借助直观的工具或手段进行训练;无形训练要求通过教师间的各种活动和交流达到疏通、融合各种关系的目的;专门训练是有针对性对部分教师集中训练;非专门训练则利用课余、工余时间进行。学校管理者应该对全校教师的心理状况有清楚的了解,制订计划,采取各种形式相结合的方法开展心理训练。并且主要地运用个体训练、无形训练和非专门训练来提高教师心理素质。4.用欣赏的眼光看教师。学校管理者评价教师的方法有很多,但有一条却是不变的真理,那就是你永远都需要用欣赏的眼光来看待你的下属,这是任何一个成功的管理者必须具有的胸襟。教师的工作是神圣的,但教师是普通的。每一个教师都有一种希望自己的工作被人认可,自身的价值得到肯定的心理。如果我们“求大同,存小异”,充分肯定教师哪怕极细小的一点成绩,都会使之成为教师更为努力工作的内驱力。5.知人善任,合理安排教师的工作。超负荷的工作量以及与本身素质不相符合的工作容易使人的心理产生异常,如失望、暴躁、焦虑、烦闷等。这就要求我们的管理者要了解每一个教师的各方面素质和能力,根据其自身的特点合理安排工作,避免教师超负荷的劳动。作为教师本人:首先,教师要正确理解身心关系,合理休息,注意用脑卫生,避免过度疲劳。其次,悦纳自己,保持良好的自我意识,教师从事的教育事业就是奉献,因奉献而产生幸福,出成绩而产生满足,为学生的进步而感到高兴,但不要为自己的失败而沮丧,要把自己看成是有价值的人,没有做好重新开始,要看到自己的长处、优点,充分发挥自己的聪明才智,教书育人。第三,学会自我调适,有效调节不良情绪,人是有感情的,但又生活在矛盾中,谁都会碰上不顺心的事,谁都会产生烦闷恼怒、悲怨焦虑、惊慌恐惧等消极的情绪,但人是有理智的,一个心理健康的人能用理智驾驭情绪,而不做情绪的俘虏。因此,学会调适自己的不良情绪,对提高心理健康的水平很有帮助,学会自我心理维护和调节,达到身心与工作的和谐。第四,乐于合群,善于交往,不断补充心理营养,教师不但要与学生建立好良好的师生关系,而且还要善于和教师、家长以及社会人员交往,因为教育工作就需要我们同这些人交往,同他们和睦相处,从而调节自己的心理,对他们施加影响。在交往的过程中,当我们表现了对别人的关注、爱护、安慰、信任、鼓励、赞扬和批评,同时也会得到别人的关注、爱护、信任和安慰,从而使心理的健康发展获得足够的营养。第五,拓展兴趣爱好,保持乐观心态,有广泛的兴趣爱好可以消除疲劳、解除苦闷、松驰情绪、焕发精神、陶冶情操,而新的兴趣、新的眼界,有利于扩展教育思路,新的活动、新的知识,有利于教学上的成功。第六,不断完善提高自己,保持健康的心理,现在有许多教师都认为二十一世纪的学生不好教,这是因为我们的知识没有更新,而学生在不断发展,所以在教学中,教师不仅应该精通业务知识,还应不断学习教育学、心理学、社会学、人文学、伦理学等各方面的理论知识,捕捉新信息,结合教育实践中的情况,提高工作的自觉性和科学性。通过不断吸取新知识、适应新环境来充实提高自己,这样就会对不切实际的物质欲望和烦恼人心的庸俗是非形成一种超脱的态度,通过陶冶情操、优化素质,以积极的工作热情和健康的心理

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