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文档简介
谷有爱凌一跃惊鸿一、【热点人物】北京冬奥会上,中国选手谷爱凌在自由式滑雪大跳台决赛中凭借出色的表现夺得冠军。年仅18岁,滑雪天才,斯坦福“学霸”,热爱篮球、越野等多项运动,会跳芭蕾,还是时尚界的宠儿……谷爱凌跻身“全民偶像”的同时,也被不少网友赞许为“别人家孩子”的天花板。二、【赞爱凌】一条冰雪玉蛟龙,闪展腾挪破长空,试问翩翩谁家子,谷有爱凌似惊鸿。谷爱凌才华傍身,学霸加持,结缘冰雪,钟情华夏。虽疏狂不羁,却循守礼法;虽战绩卓荦,却潜辉不耀;其人美,然则美而不失其智。她明眸皓齿,身具兰心蕙质;飞鸿绝艳,不负碧玉芳华;惊天一跃,创造冰雪极限,真是可赞可叹!其人真,然则真而不失其德,为人彰明善恶,为言直指真伪,为学全力以赴,为已无悔自适。真是可圈可点!其人专,然则专而不失其心。她逍遥冰山滑雪之间,纵情畅游天地之内,铭心永念血脉之根。她说汉语、吃中餐、住胡同、听中国故事,纳中华文化,义无反顾变更国籍,心中笃念五星红旗,真是可敬可佩!冰雪之谷,凌空之姿,始于热爱。愿来日她以天地为幕,以冰雪为席,雪橇为笔,赛道为纸,用赤诚之热爱泼墨挥洒,为绝美之冰雪画卷,浓抹重彩。三、【热点素材】【适用角度】保持热爱,勇敢追求。歌德:“志向和热爱是伟大行为的双翼。”爱因斯坦也说:“对于一切来说,只有热爱才是最好的老师。”从一接触滑雪运动开始,谷爱凌就对滑雪产生了超乎常人的热爱。因为热爱,她刻苦训练;因为热爱,她追求卓越。因为热爱,要求完美,她在北京冬奥会做出前人没有做出的动作,从而胜出。【适用角度】自律努力,未来可期。每个人都是自己命运的建筑师,而把握命运需要高度的自律精神,松下幸之助说:“登峰造极的成就源于自律。”谷爱凌“一边读全日制的学校,一边训练并参加比赛”,她是时间管理大师,她自觉而自律,训练时的自律体现极高的职业素养,这也是她在体育上不断突破的必然;学习上的自律,让她如愿考上斯坦福大学,成为令人羡慕的“别人家的孩子”。【适用角度】精益求精,追求完美。“对谷爱凌来说,赢一直都很重要。”科比也说过:“总有人是要赢的,那为什么不是我呢。”谷爱凌说:“我进入任何一个比赛,都必须有可赢的希望。”她在北京冬奥会上的表现,完美地诠释了她的信条。她兑现了自己的诺言:“想要拿金牌,但更想做到自己的最好。”不满才是向上的车轮,这就是精益求精,追求完美精神的体现。正因为有了这种精神,我们才能看到更多的可能,留下更多的回味。【适用角度】文化认同,民族认同。2月8日,谷爱凌接受中央纪委国家监委网站采访时说:小时候,我每年暑假都会回北京,看天安门、逛胡同、爬长城,吃好吃的。说起来特别巧,2008年的时候,我只有5岁,跟妈妈去“鸟巢”观看了北京奥运会的3000米障碍赛,也算是见证了“双奥之城”的两次体育盛会。北京冬奥会是我第一次在家门口参加的大赛,对我来说意义非凡。总的来说,谷爱凌选择加入中国国籍,并为中国而战,既有基于现实的考虑,也有她对中华文化,对中华民族的认同感,中国这个国家,给她创造了无数的可能性和机会,这种机遇将远远超过她在美国所能得到的。她的雪板设计以龙为形象,她说,希望让世界看到中国文化。【适用角度】尊重孩子,个性发展。良好的家庭教育理念对谷爱凌的成长至关重要。第一点,尊重和信任孩子。妈妈谷燕并没有早早把孩子丢向滑雪场,而是让她尝试更多可能。骑马、滑雪、射箭……她都会带孩子去试试。十多年来,谷燕经常开车带着女儿,辗转于不同的兴趣班。第二点,倡导鼓励式教育谷爱凌是在一个充满了爱与鼓励的环境下长大的。谷爱凌从小自由调皮,爬树上房揭瓦。妈妈没有严厉喝止,而是从中看到了女儿的运动天赋。第三点,拒绝内疚式教育。《谷爱凌:我,18》中有一个细节:谷燕一直把谷爱凌当成朋友,一起成长。她经常对女儿说:你不用感谢我,你一点都不欠我的。我谢谢你就行了。相比之下,我们太多父母,喜欢用内疚式教育,来对待孩子。“爸妈为你付出这么多,你要对得起我们。”“我们省吃俭用,还不是为了你,你怎么还不争气?”其实这是不利于孩子健康成长的。【适用角度】理性评议,不带偏见。对谷爱凌,网友除了羡慕、赞美和鼓励,也有一些不和谐的声音。一是认为她的成功无非是“老天爷追着赏饭吃”;二是有人提出,谷爱凌家庭背景好,收入丰沃,家族人均学霸。更有人说:“我们普通人永远无法达到谷爱凌的高度。”这无疑是对谷爱凌非常不公平的偏见。她曾说过,自己的滑雪天赋在0.1%以下,更多靠的是努力。她曾遭遇过脑震荡,锁骨骨折,手部骨折,脚骨骨裂……她会利用乘车去滑雪的时间写作业,她在夺冠后说自己跟大家一样,给家人打电话,关心猫的情况。所以,请不要轻易给谷爱凌的成功贴标签,成功这件事,与父母的收入、学历无关,更多靠的是家庭言传身教的教育,以及自律、努力、勇敢、善良等品格,这才是谷爱凌成功的最大原因。【适用角度】运动强身、体育强国2019年正式代表中国队参加各项赛事。当时,这一决定震动了美国体育界。谷爱凌说,她认为自己的成功可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动,考虑到这一潜在的巨大影响力,她毫不犹豫地做出了选择。她认为,自己可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁,让更多中国女性投入到这项运动中。【适用角度】挑战自我、勇于尝试、改变偏见、兴趣专注长久以来,滑雪运动一直都是白种人的天下。但谷爱凌凭借实力,打破了这种传统。翻看谷爱凌的滑雪之路,瞬间就会理解什叫“一路开挂”9岁就拿到全美少年组滑雪冠军,15岁登上雪联年度积分榜前三,至今已拿到60多枚奖牌。获得这样的殊荣,事实上,和很多一周训练5天甚至7天的选手不同,她每周只训练2天。每年雪季的周末,妈妈会来回开车载着她前往雪场集中训练。在这种相对低强度的训练之下,她能够在同龄选手中脱颖而出,用她自己的话来说,关键是靠兴趣驱使下的高度专注。【适用角度】全面发展、高度自律、努力勤奋比起“天才”的头衔,谷爱凌更适合“全才”称号。除了滑雪,她还热衷于篮球、足球、橄榄球等球类运动。发表过全英文短篇科幻小说,是学校钦定的音乐剧女主角。比常人起点高的她,却比常人更自律更努力。在谷爱凌看来,学习也是她生活的重要组成部分。每个周末、节假日,当小伙伴还在偷懒时候,她总是在去参加训练的路上。为了给第24届北京冬奥会留出充足的备战时间,谷爱凌将高中后两年的课程缩成一年读完。但她对此信心满满:“其实还好,把需要做的事情一个个列出来去做就好,我不认为这是实现不了的任务。”【适用角度】理想追求,坚持不懈,不言放弃8岁那年,谷爱凌加入专业滑雪队。为了参加训练,她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来,谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱,让她坚持到现在。2020年,在瑞士洛桑举行的冬季青年奥林匹克运动会上,谷爱凌收获2金1银。在世界杯加拿大卡尔加里站比赛中,谷爱凌收获了两枚金牌。2019年,原籍美国的谷爱凌宣布自己加入中国国籍。在中国的土地上,为国争夺冬奥金牌,是天才少女谷爱凌的终极梦想。四、“谷爱凌旋风”作文主题立意每个人都有自己的成功路径。你不需要成为谷爱凌,你要成为你自己。2.面对困难挫折,不害怕不畏惧,勇于挑战自己,突破极限。谷爱凌克服了常人难以想象的困难,坚持了长达十几年的刻苦训练。在媒体对谷爱凌的采访中,她的一句话让很多人动容:“我想让所有人知道的是,我不是只靠天赋,否则就太不公平了,因为我非常非常努力。”3.每个成功的背后都是几十年如一日的坚持。在谷爱凌所有成绩和传奇的背后,都是她对滑雪的挚爱和对滑雪技巧持之以恒的死磕,她是天才,也是最努力的天才。训练从早上9点到晚上9点,吃饭是在乘坐上山缆车上的间隙时完成。这几分钟是她训练时少有的休息时间。为了一个动作,她会在练习时摔倒100次,努力6年。4.每个人都有自己的潜能,只要挚爱,就要不断努力,就可以实现理想。谷学凌说:“做什么都有困难的时候,只要想到热爱,想到热爱滑雪,不管遇到什么困难都不会放弃。”“无论过程有多艰辛,结果总是光芒四射的。”5.最好的教育,是家庭教育谷爱凌的妈妈谷燕为了支持女儿的梦想,每周末不论刮风下雨,都会提前准备好吃的、喝的,亲自开车往返8小时送爱凌去训练。从昔日的钢琴家郎朗、诗词才女武亦姝到北大数学天才韦东奕……每当身边冒出“天才少年”或“别人家的孩子”后,总有无数家长认真研究“天才”们的家庭教育故事,试图从中总结出一两条可以复制的育儿经或成功密码。其实,不如遵循教育规律、顺势而为。在奋力托举孩子的同时,更值得家长们“细品”的是支撑孩子超越自我的动力。每一个脱颖而出的孩子,背后都站着有眼见和格局的父母。他们懂得教孩子拼搏,亦懂得教孩子享受时光6.简单的事情重复做,是行家,重复的事情用心做,就是赢家谷爱凌固然有滑雪的天赋,但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻,是荣光的;但台下是日复一日的枯燥训练。有时候,一个滑雪动作可能要重复无数遍,才能成功一次。但无论训练多累,重复的动作有多么无聊,谷爱凌从不叫苦,也不抱怨,反而更加用心去做。学会一个动作后,谷爱凌就开始学习新动作,然后又是数万次的重复、重复、再重复。有记者问:这么多年,你是如何坚持下来的?谷爱凌却很淡定:"也没什么,我只是把看似枯燥无味的重复,当成一种全新的挑战。"抱着这样的信念,她"打卡"了全球各种高难度的雪场。在她看来,"即使一天滑100次,但如果不学新动作,不突破、不创新、不用心,就只能永远停留在这个水准上。我不愿意这样。"无论在工作中还是生活中,很多人都是三天打鱼两天晒网。本来,能把一件事做好,就已经很不容易了,而重复做一千次、一万次,就更是难上加难。现代人的一个通病是,太浮躁,太过于追求及时反馈,急功近利。如果成功需要10000万次重复,往往很多人在5000次之前,就已经早早放弃了。教育家朱舜水曾说:学者用功,须是渐进而不已,日计不足,岁计则有余。若一曝十寒,进锐退速,皆非学也。7.人不要被自我限制,要有更广阔的视野16岁时,谷爱凌第三次参加国际雪联自由式滑雪世界杯,首次拿到世界杯冠军。比赛时,她在前两轮都摔倒了。第三轮开始前,谷爱凌深深吸了口气,很认真地思考:"我为什么还在从事这项运动,我到底爱它什么?"她觉得自己太想赢了,反而把自己逼得特别紧张,频频发挥失常。调整好情绪后,她重新出发。这一次,她在空中划出漂亮的弧线,然后稳稳地落在了地上,赢得了比赛。这场比赛结束后,她复盘了整个赛程,总结道:"在这场比赛中,我学到了很多。有句话是‘一叶障目,不见泰山’,意思是不要被自我限制,要有更广阔的视野。"谷爱凌没有被赛场上暂时的输赢困住,她的人生也没有被自我限制。除了滑雪以外,她还喜欢越野跑、足球、篮球、马术、攀岩等多项体育运动,并且十分擅长芭蕾、钢琴、音乐剧表演等。《人生不设限》一书中,有这样一句话:“生命中的挑战,会让我们更明白,自己应该成为一个永不设限的人。”谷爱凌用自己的人生经历,鼓舞着其他人去勇敢地挑战自己的极限。8.学霸是这样炼成的谷爱凌成为学霸,也不是偶然。每次回北京,她都不停地在奥数班刷题。她刚来北京上课时,一些特殊的词汇根本听不懂,只能问旁边的同学,为此还被老师批评:"谷爱凌,上课不许讲话!"而且,谷爱凌不希望体育运动耽误文化课的学习,所以只有雪季的周末,才是谷爱凌在一周中仅有的两天训练时间。这两天一大早,她就要出门,晚上无论多晚回来,每天的作业,仍旧要雷打不动地完成。埋头写完作业后,还要参加兴趣班,和她的家庭老师一起学习"声乐技巧"。即使比赛拿了金牌,她还惦记着回家写作业。每一次胜利和成功,都必须付出非凡的代价。大到国家的独立和崛起,小到个人奋斗、职场跃迁、自主创业,不同的选择和行动,都会带来不同的结局。没有什么东西,是可以轻轻松松得到的。美团创始人王兴,在他40岁生日时发表感言:真正极度渴望成功的人并不多,愿付非凡代价的就更少,所以大多数人,都是普通人。9.唯有热爱,才是最核心、最本质的原动力。痛苦的坚持,永远也比不上快乐的热爱谷爱凌的自律,不靠父母插手、督促,而是发自内心地去认同与热爱自己的生活。她在自己的"斜杠生活"中,找到了平衡:做一件事情的时候,我不会去想其他的,上学时不会考虑滑雪,同样,滑雪时也完全不会去想上学。我自己分得很清楚。大多数人,都会有一个误区,觉得做一件事,一定要逼自己刻意坚持和自律。其实,如果你真正热爱一件事,就会自然而然地融入到血液里,成为你的习惯。与其痛苦地坚持和自律,不如去追求你真正热爱的事。真正厉害的人,都是长期主义者。人生不是百米冲刺,而是漫长的马拉松,比拼的是毅力、决心和长期的坚持。日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。人生最重要的事情,只有一件,就是找到你内心真正热爱的东西,坚信它、追逐它、捍卫它。因为,那才是你长期努力的根源和动力所在。就像《无问西东》里说的那样:这个世界缺的不是完美的人,而是从心底给出的真心、正义、无畏与同情。愿你在被打击时记起你的珍贵,抵抗恶意,在迷茫时,坚信你的珍贵,爱你所爱,行你所行。听从你心,无问西东。每一份成功背后,都会有一段艰辛难熬的破茧成蝶的经历。这个过程中,孩子会苦恼、彷徨甚至是放弃和逃避。11.尊重人才成长的规律对今天的很多孩子来说,他们生活在物质条件相对充裕的环境中,但也背负着家庭的高期待、学业的高压力。“其实,孩子们需要多一些尊重,需要更多丰富多彩的体验,这样才能释放出真正的潜能,这才是‘谷爱凌旋风’带来的有益启示。”每个孩子都不一样,但在成长过程中都需要鼓励。让无论什么生活背景下的儿童都能够通过后天的努力,实现自身的不断突破和不断成长,这是教育应该做的”要努力发现孩子成长的规律、教育的规律。首先要承认天赋差异,其次要发现孩子的潜能优势,并给予适当的教育。”12.内外兼修成就自我聪明睿智,有独立思想,且积极乐观。她的价值观很符合中国的价值观,而她的性格又带有很好的美国色彩,是美国人健康优良的那一面。希望美国人从谷爱凌身上找回那个迷失的自己。无论孤身一人还是面向整个世界,我都专注于感恩当下、判断当下,并享受体育带给我的快乐。她还看见了自己个人比赛之外,更宏大的事业。“我可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁,让更多中国女性投入到这项运动中。”“我希望看到更多中国女孩思考她们以前不曾想过的机会。我们都曾经是被胆怯包围的小女孩,现在我想在山上看到更多勇敢的人。”五、【真题摸拟】北京冬奥会上,中国选手谷爱凌在自由式滑雪大跳台决赛中凭借出色的表现夺得冠军。年仅18岁,滑雪天才,斯坦福“学霸”,热爱篮球、越野等多项运动,会跳芭蕾,还是时尚界的宠儿……谷爱凌跻身“全民偶像”的同时,也被不少网友赞许为“别人家孩子”的天花板。全国迅速刮起一场“谷爱凌旋风”,也对谷爱凌的成功展开了一场大讨论:有人说,谷爱凌的成功源于她个人的勤奋努力,认准目标、有计划、有行动,不怕困难、持之以恒、坚持不懈。有人说,谷爱凌的成功源于她对滑雪事业的热爱激发的强大的内驱力。有人说,谷爱凌的成功源于背后有一个真正懂教育,善于发掘孩子优势潜能的好妈妈。还有人说,“谷爱凌热”代表当代青年人对谷爱凌的认可,谷爱凌展现了当今青年人的风采…………“谷爱凌旋风”引发了你怎样的思考和感悟?请写一篇文章。要求:选好角度,确定立意,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。(一)【精准素材】谷爱凌:一跃惊鸿无限可能最后一跳前,谷爱凌给坐在观众席的妈妈打了个电话,这是母女二人在比赛中的习惯。“她建议我做转体1440度的动作,完成得好能拿到银牌。”谷爱凌说。2月8日,自由式滑雪女子大跳台决赛的比拼进入白热化。经过前两跳的稳定表现,谷爱凌暂列第三,已经确保获得一枚奖牌。暂列第一的法国小将苔丝·勒德,在第一跳便亮出了高难度“大招”。站在40多米高的出发区,谷爱凌面色平静。现场响起了中国风音乐,观众席上欢呼声起,没有人知道她的最后一个动作是什么。在梦想的舞台上创造历史,谷爱凌说,她希望用这枚金牌鼓励更多年轻人参与滑雪运动,体验其中的快乐。“我能拿到这枚金牌,不是因为有外在因素逼着我苦练,而是因为我从小就发自内心地热爱这项运动并不断探索提高。”谷爱凌说,“我希望大家都能去体验运动产生的魔力。真的,它不仅让你更快乐,而且可以改变你的人生。”谷爱凌赛后“带货”:雪板和服装都是我自己设计的“我的第一次冬奥会就是北京冬奥会,这个感觉实在是太棒了,所以我带来了自己设计的雪板,雪板上画着龙,还写了字,‘人中之龙’,我比赛穿的羽绒服也是我自己设计的,上面也有中国文化的元素(背部有龙的刺绣)。我希望几年以后,有人可以穿着我设计的衣服和雪板站在雪道上,滑雪是一件太有意思的事了,特别时尚。”今天上午自由式滑雪女子大跳台资格赛3轮比赛,谷爱凌自己的比赛时间加起来不过3分钟,但走过赛后采访区让她花了足足40分钟——这还是在工作人员“明天决赛今天还要有很多准备工作”的不断催促下——来自全世界的不同权限、不同采访区域的各批记者,都想知道这个神奇的姑娘真正站上冬奥赛场的感受,不过让人有些意外的是,谷爱凌似乎更愿意说些比赛之外的事:“其实我有一个最大的心愿,就是能通过自己冬奥会的比赛,让青少年,特别是女孩儿们,去接触冰雪运动,体会冰雪运动的乐趣,通过冰雪运动去了解自己的另一面,挑战自己,认识更多的朋友。大家不一定要做专业的运动员,去玩儿就行。”从苏翊鸣到谷爱凌,这就是中国青年!两位未及弱冠的中国年轻人,在北京冬奥会上熠熠生辉!17岁的苏翊鸣、18岁的谷爱凌,用他们神勇的表现、开放的心态,向全世界展示着中国青年热情开朗、包容进取的形象。决赛最后一个登场的苏翊鸣在加拿大选手帕罗特拿到90.96分的情况下,顶住压力,在第二轮比赛中完成了全场第一个1800度动作,收获一枚宝贵的银牌。在前两轮总分落后法国选手苔丝5.25分的情况下,谷爱凌在最后一轮跳出了比赛中从未尝试过的1620超高难度动作,绝杀夺冠!初生牛犊不怕虎,敢于挑战和突破自我,这就是中国青年!拿到个人首枚奥运金牌的谷爱凌没有肆意庆祝,而是和铜牌得主玛蒂尔德一同前去安慰遗憾获得银牌的苔丝。苏翊鸣是全场唯一完成1800度动作的选手,最后没能获得冠军,甚至引来不少国外网友的声援,但苏翊鸣并不在意。颁奖台上,他开心地和对手拥抱致意。尊重规则、尊重对手、尊重友谊,这就是中国青年!赛场上,谷爱凌和苏翊鸣的成绩让世界为之惊叹,赛场外他们丰富的成长经历也让人感慨不已。苏翊鸣除了是一位优秀的单板滑手,还是小有名气的“童星”。这位曾经面对镜头坦言不想把滑雪当作职业的少年,当看到北京获得2022年冬奥会举办权时,毅然决然选择成为职业滑手,在家门口为国出战。和苏翊鸣多年辗转国外训练不同,能说一口流利京腔的谷爱凌是中美混血,从小在美国长大。她身上标签众多,是“天才滑雪少女”,也是名校“学霸”,还是模特。如今,中国兑现了“带动三亿人参与冰雪运动”的承诺,她希望自己的经历“可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动”。多元的文化背景,不同的成长经历,共同的“更快、更高、更强——更团结”的理念,这就是中国青年!与时代同频共振,为大国添砖加瓦,在百年未有之大变局面前,以谷爱凌、苏翊鸣为代表的中国年轻人,将个人的奋斗和祖国的发展紧密结合起来。不负时代,不负韶华,这就是中国青年!谷爱凌:我要做到自己最好让世界看到我的比赛精神18岁!冬奥会首秀!夺得中国冬奥历史上首枚女子雪上项目金牌!今天,在北京2022年冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,中国小将谷爱凌凭借第三跳的完美发挥,以总分188.25分的成绩夺得冠军,创造多项历史!本场比赛,谷爱凌第一跳拿到93.75分,排名第二。第二跳,谷爱凌得到88.50分,两跳过后排名第三。最后一跳,谷爱凌成功挑战转体1620度的高难度动作,得到94.50分的全场最高分,并最终获得冠军。值得一提的是,这一动作是她此前从未做过的,能在冬奥会如此紧张的赛场上挑战自我,令人叹服。“我参加比赛不是为了打败其他选手,我是要做到自己最好,我觉得无论(平稳)落(地)还是不落(地),都会让我感到非常骄傲,所以我还是选择最后一跳做这个新动作,让世界看到我的比赛精神。”赛后,谷爱凌如此解释为何自己会挑战这一超高难度动作。本赛季,谷爱凌状态出色,在冬奥会之前的一系列比赛中,她取得了6金2银1铜的骄人战绩。北京冬奥会是谷爱凌个人的首届冬奥会,对于冠军,这位年轻人同样非常渴望。在赛后的混合采访区,谷爱凌向记者们展示了自己的手机屏保,那是北京冬奥会金牌图案。“这两个月来,我的手机屏幕就是奥运金牌,这是我最大的梦想!今天能拿到金牌,我非常非常高兴!”夺得冬奥会大跳台冠军,也让谷爱凌成为中国首位在雪上项目上获得冬奥会金牌的女选手。对于这一突破,谷爱凌表示:“打破界限、打破历史、打破纪录,永远是我最大的目标。希望今天我拿到金牌后,也能有更多的女孩觉得她们也可以做到。”尽管已经成为冬奥冠军,但谷爱凌直言自己和同龄人一样,“我和你们一样,我也要上补习班,我们都是朋友。我能拿到这枚金牌,不是因为苦练,而是因为我热爱这项运动。”她说,“我希望大家都能去体验运动的魔力,这真的是一件可以改变人生的事情。”(二)【优秀例文】0.1%的天赋之外还需要什么?奥运冠军、斯坦福学霸、时尚模特……集众多成就于一身的谷爱凌被称为天才少女。但天赋占比多少?谷爱凌自己给出的数字是:仅仅0.1%。那么其余99.9%是什么?去试,才能突破自我谷爱凌对记者说:“滑雪教会了我摔倒了以后再站起来,怎么挑战自己,怎么打破自己的界限。”2月8日的自由式滑雪女子大跳台决赛也是谷爱凌首次向冬奥金牌发起冲击。第一跳谷爱凌便挑战了世锦赛难度,发挥出色,拿到93.75的高分,一举排到第一位。第二跳她获得88.50分,暂列第三。此时,谷爱凌有两个选择:再做一个1440动作稳住奖牌;或者挑战一个从来没做过的“大招”冲击金牌。1620超高难度——这就是最后一跳,谷爱凌的选择。她沿高台滑下,腾空抓板,完美落地!观众爆发欢呼,在场边观战的国际奥委会主席巴赫也在不停地为谷爱凌鼓掌。最后一跳,谷爱凌获得了94.50的高分,一举拿下金牌。在赛后的新闻发布会上,谷爱凌表示,她选择挑战这一高难度动作还有一个原因:“我是想打破自己的界限,做一些以前没有想到的事情。也希望能通过这种挑战激励更多女孩打破自己的界限。”要做,就投入100%精力7日的自由式滑雪女子大跳台资格赛是谷爱凌的奥运首秀。第一跳,谷爱凌发挥出色。然而,第二跳因起风导致她落地时出现失误。“当然会有一些压力,但我不是特别去想压力的事,就是想把这个动作好好去做,然后能进决赛就行。”谷爱凌对记者说。调整之后,她的第三跳动作完美,最终以资格赛第五名的成绩成功晋级决赛。专注于做好自己的动作,这或许就是谷爱凌能不断挑战自我的秘诀之一。众所周知,谷爱凌除了作为运动员,同时也对其他领域有着广泛的兴趣。当记者问她,如何把众多爱好都做到出色时,谷爱凌回答:“做一件事就要用100%的精力去投入它,然后做完了以后再交换到下一个。有可能一天做一件事情就够了,但是一定要把它做好。”热爱,所以不感觉累“我特别喜欢滑雪,所以我就把它当做我的职业;我特别喜欢时尚,所以我把它当做我的职业;我特别喜欢上课,所以我就接着去上。”谷爱凌为何“分身”,这就是她给出的答案。谷爱凌3岁开始接触滑雪,从滑雪场急速滑下所带来的刺激令她着迷。上小学后,妈妈和她约定:滑雪的同时学业也不能耽搁。因此,谷爱凌需要付出比别人更多的汗水。但她的坚持获得了回报——14岁时,她获得的奖牌已“堆满”房间。高中时,谷爱凌提前一年修完课程,以近满分的成绩考入斯坦福大学。因为觉得量子力学有趣,她开始自学量子力学。“我觉得最重要的是要热爱,因为有热爱,任何东西都不感觉烦,也不感觉累,也不感觉是工作。”谷爱凌说。青春骄“
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