科普健康知识课件 95c

科普健康知识讲座现

场心肺复苏术CPR时间就是生命——早起动≈早评估病情、早呼救、早到达*心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地30

秒——“阿斯综症”发作60秒——自主呼吸逐渐停止3分钟——开始出现脑水肿6分钟——开始出现脑细胞死亡8分钟——“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”合m²现场心肺复苏术C.

胸外按压A.打开气道B.人工呼吸转移摆体位

摆放为仰卧位*放在地面或硬床板上脊椎外伤整体翻转头、颈身体同轴转动轻拍或摇动双肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了!”无反应准备行动判断意识清除口腔异物*头偏向一侧，手指或吸引清除口腔

内异物打通气道(压头抬颚)判断呼吸呼吸停止的判断*压头抬颚后，随即耳、面贴近嘴鼻*眼看(胸部起伏)、耳听(气流)面感(气息)*没有胸部起伏、气息、气流*感觉没有呼吸，即可人工呼吸*用5S

时间感应口对口人工呼吸口对口呼吸要点*开放气道、捏鼻、张口≈吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气*吹气时间：1~2秒吹入气量：

700~1000

ml*有效标准：胸部抬起*吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部~缓慢吹气，扩张萎缩的肺，减小胃膨胀：膈上升、防止食物反流误吸心跳停止判断心脏与胸骨的位置关系J又

上

人

后

比沿胁骨缘向上滑到胸骨底部(剑突上2横指(),把另

一

只手掌根靠在手指上(胸骨下半

部)两乳头间错误：手掌交叉按压定位第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨错误：

肘部弯曲按压姿势示意图4～5cm支点(髋关节)向上放松向下按压按压深度胸骨下陷：成人4~5cm;

未成人：2~3cm按压频率*100次/min(18

秒完成30次按压)

按压和放松时间各占50%人工呼吸和胸外按压的比例：单人操作：2

:30双人操作：2

:30止血的方法≈1、加压包扎止血法图3

加压包扎止血法图7面部出血压迎法图6头颈部出血压道法;2、

指压止血法图10腋窝和瓣部出指压点及止血区名8头皮前部出血指

压点及止血区血图9头皮后部出血指出点及山血区图5头项部出面压道法图16

橡皮制血带止血

图17布条止血带止血法3、

止血带止血法骨折固定的方法前臂骨折甲板固定法肱骨骨折夹板固定法图

3

4

前臂骨折夹板固定法图35肱骨骨折夹板固定法图36小腿骨折夹板固定法图37小腿骨折健股固定法图38大膨骨折夹板固定法图39股骨骨折健肢周定法脑血管病变(高血压或脑溢血)17%恶性肿瘤(癌)

22%注：由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%肝硬化支气管炎3%

2%

结核病2%感染性疾病

及外伤1%糖尿病

7%流行性感冒及肺炎8%我国10大致命疾病心脏病(冠心病居第一位)

23%胃肠炎

11%疾

病

的

分

类*传染病：2003年非典死亡人数不到1万人*慢性病：每年死亡于慢性疾病有260万人慢性疾病的定义慢性疾病的形成慢性疾病的临床症状与护理我国慢性病人数为2.6亿人，相当于每10人中有2人患有医生明确诊断的慢性病。0

我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%,全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增.一广州每5个人中就有一个高血压患者，而在成都也出现了1/8的概率.慢性疾病慢性病的临床症状*

主要症状：高血压和糖尿病并发症：高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等高血压发病机理脑血栓的形成机理◆脑血栓的并发症◆脑血栓疾病的护理脑血栓大鹬食血凝块血管出血血管破裂·服内出血或

服表面出血，大的占中

规病例的20%～25%·栓露因栓子造成强部勤瓢的阻寒·大灼占中展病例的30%～35%血栓形成因血栓造成骚部勤瓢的

阳塞·大构占中属病例

的40%～50%失去血液的部位失去血液的部位

出血部位脑血管爆裂脑

溢

血脑溢血急救·

1

.

拨打120

电话2.

安抚患者的情绪*

3.制作冰袋冰敷头颅外侧*慢性病是只可以预防不可以治疗的!*健康是人生最大的财富!要改变重治疗轻预防的观念类别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)理想血压<120<80正常<130<85正常高值130～13985～891

级

高

血

压(

轻

度

)140～15990～992级高血压160～179100～1093级高血压≥180≥110单纯收缩期高血压≥140<90低血压≤90≤60成年人高血压的诊断标准新型流感H1N1

的防范措施1、勤洗手(正确洗手的方式),注意个人卫生；2、

保证充足的睡眠；3、

减少到人口流动性较大的公共场所活动，以降低交叉感染的机率；

4、

与有呼吸道症状的患者保持距离；5、

有明显感冒者，应在家中静养或及时就医，不宜到处活动；

6、

增强自身的免疫力。新型流感H1N1

的症状及防范措施症状咳嗽

流鼻涕

呕吐发热头痛肌肉痛

防范措施打喷嚏、咳嗽时用手遮掩◆勤洗手注意个人卫生避免手接触眼睛、鼻口有明显症状请及时就医

避免去拥挤的人群◆避免接触呼吸病人不吃没有煮熟的肉类◆增强人体免疫力

杜绝用药不慎

为

不慎7,人体经人体的经络一共是12

条

加上任督二脉一共是14条叫的出名字的穴位有361

个叫不出名字的都叫“阿是穴”毛细血管动脉静脉心脏毛细血管血液的流动人体三大养生系统肝-胆囊一两二指一胰

结肠

-空肠回

肠直码理联气

管钟食管血液循环系统

消化系统呼吸系统测量心率肛

管管.主导：上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治：感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏

性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等合谷穴

定位：大拇指横纹与虎口垂直处，拇指所指最高顶点.主治：心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性

胃溃疡等内关穴(救命穴)

定位：腕横纹上两寸*主导：心胸胃，血液循环大陵内

關

主治：慢性胃溃疡，胃痛，腹痛、十二直肠溃疡，小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良，体质上的消瘦长

不胖，低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、

晕车、晕船、防病保健等.足三里(长寿穴)

定位：膝眼以下三寸

主导：消化系统，*最好的药物是

时间，有病早治，一切都来得及。工作是

皮球，掉下还会再弹起来，

健康是空心玻

璃球，

一旦摔

下去，就会粉

碎

!

!职业病的防治职业病危害因素是造成职业病的主要原因肩井穴：主治疾病为：肩周炎，

颈椎病(五十肩),肩

酸痛、头酸痛、头重脚

轻、眼睛疲劳、耳鸣

落枕等玉

腐

井

-受

天

招色曲机天手阳明大肠经同图管膈曲池手三里

迎香阳

溪合谷商阳◆小海穴：主治：手指关节病变，

指关节炎，腱鞘囊肿，手心冰凉/出汗/脱皮，手

指僵硬，鼠标手/鼠标腕，

羽毛球、网球肘，肘臂

疼痛，癫痫。支

正养

老7寸5

.寸小

海主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。命门穴定位：神阙穴(肚脐)正后方主治：

小腿酸麻、小

腿抽筋，关节炎、痛风，腿脚冰冷、静脉曲张等定位：膝眼正后方委阳穴委阳穴膝眼静脉曲张晚期症状主

治

：男性性功能障碍，间歇性的阳痿，早泄，遗精，尿频，尿急，尿失禁，尿等待，尿不尽，尿分叉，夜尿频多等前列腺炎引起的疾病。关元穴(丹田、皇帝穴)定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。五枢维道舍冲

居醪环跳关元信六水道归来中极●

府火赫气曲营

横骨额

(体(右)脑干颈的甲

状额窦额窦’额实额窦耳(左)

(右)耳

(左)斜方朋(右》

甲状’肺(支气管)(右)

腺肩(欧障徒级及

胃人体足底反射区脑干颈眼

(左)生殖腺

(右》右足底肺(支气管)(左)取腔并经从