《做事不拖拉》心理健康课件_第1页
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文档简介

故事乐园：寒号鸟思考：1、寒号鸟为什么被冻死了？2、你有什么建议可以让寒号鸟避免这个悲剧？做事不拖拉LOREMIPSUMDOLOR看图话拖拉语文老师布置的看图话拖拉

④语文老师布置的拖拉的后果浪费时间影响睡眠降低学习质量影响人际关系迟到…………撕思人生每个人手中的纸条代表时间，假如这个时间是一天，也就是24小时。每个人想一想：自己的一天是怎样度过，睡觉用了多少时间，把它撕去；吃饭、看电视、玩游戏、踢足球、聊天发呆等分别用了多少时间，把它们一一撕去，看看还剩多少时间？这些时间你又是怎样利用的？拖延诊所1、你什么时候容易有拖拉行为？这对你有什么影响？2、如何改变自己的拖拉行为呢？改变行动表拖拉行为改变计划监督人明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。心理拓展作息时间表活动时间起床早饭上学放学午饭午休……

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