《增强意志力》心理健康课件

欢迎进入心理课堂增强意志力教材分析活动理念活动目标活动过程增强意志力教材分析：

意志是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，去实现预定目标的心理过程。在孩子们的成长路途中，不知要克服多少困难，走过多少险路，父母不可能一辈子为他们铺平道路，铲去荆棘。如果没有坚强的意志作保证，就不可能继续向前。坚强的意志是他们克服困难、战胜挫折的利剑，是他们解开人生困惑的另一把金钥匙。小学三年级的学生意志力发展水平较低，他们的行动往往缺乏明确的目标，有时虽有目标但是很难坚持下去，这时，培养良好的意志力品质对他们来说就尤为重要了。

活动和体验是心理健康教育活动课的两个核心要素。本节课以活动为载体，通过创设丰富多彩的活动，使学生在活动中体验，在体验中分享，在分享中获得成长。活动理念：活动目标:1.引导学生初步了解意志力并掌握增强意志力的方法。2.帮助学生认识到做事要有持之以恒的精神，养成良好的行为习惯。活动准备:

一、多媒体课件二、学生分小组围坐一、激趣导入，引出课题二、情境体验，交流分享三、总结延伸，感悟升华活动过程：

一只手臂向上伸直，举起一本书，看看谁能坚持90秒钟，谁就是最后的赢家。（教师提醒其间要始终保持，其间不得换手，不得放下，不得随意降低或弯曲手臂，也不能让任何物品支撑手臂）一、激趣导入，引出课题谁是赢家规则：

此环节的设计，不仅可以激起学生的挑战激情和兴趣，而且可以让学生体验到什么是意志力，同时对自己意志力的强弱有一个简单的认识，引出课题，为下一环节的开展做好铺垫。活动意图：增强意志力活动一：小猫钓鱼活动二：屎壳郎搬粪球活动三：小实验告诉我活动四：七嘴八舌话意志二、情境体验，交流分享活动一

用学生喜闻乐见的绘本故事，既可以吸引学生的注意力，又可以引导学生明白想要成功就要要明确自己的目标，抵挡住外来事物的诱惑。活动意图：活动二屎壳郎搬粪球

通过一个充满趣味的小视频，引导学生了解当我们去做一件事时，会遇到各种困难，要想取得成功，需要我们有耐心讲方法的坚持下去。活动意图：活动三小实验告诉我

组织三组人分别让他们向10公里以外的三个村子步行。第一组的人不知道村庄的名字也不知道路程有多远。只告诉他们跟着向导走就是了。刚走了3公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了。他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到。有人甚至坐在路边不愿意走了。越往后走他们的情绪越低落。

第2组的人知道村庄的名字和路程，但路边没有里程碑。他们只凭经验估计行程和距离，走到一半的时候，大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：大概走了一半的路程，于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说快到了，大家又振作起来，加快了步伐。游戏三小实验告诉我

第3组人不仅知道村子的名字和路程，而且路上每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一致很高涨。游戏三小实验告诉我游戏三小实验告诉我1.你觉得哪一组最快到达？2.他们是用什么方法到达的？3.他们心情怎么样？

活动意图：

通过一组实验，让学生分享交流得出确定一个目标很简单，在完成目标的过程中，当我们遇到困难时除了坚持，讲究方法的同时，调节自己的情绪也很重要。

要求学生分享一件自己依靠意志力成功的事例，并讲一讲你是如何做到的？活动四—七嘴八舌话意志

目的在于同学间互相学习一下增强意志力的好方法，他们身边的实际案例，给他们带来地体验更具有榜样效应更可行，同时告诉学生增强意志力的方法还有很多。活动意图：三、总结延伸，感悟升华1制定目标2.克服困难和诱惑要坚持下去3.并不断地找寻好的方法帮自己解决遇到的困难4.完成目标三、总结延伸，感悟升华我的目标我的方法每天坚持晨练坚持不懈……记英语单词每天一首古诗意志力表格

对于意志力的培养，不是课上35分钟就能完全做到的，我们还需要将意志力的培养延伸到学生的日常生活、学习中，增强课堂的实效性。活动