《心理健康与职业生涯》课件-6.1 职业生涯规划的执行

提高职业生涯规划执行力职业生涯规划面向未来的职业生涯规划从小立志的陈东

陈东从小立志当一个“名厨”，中考第一志愿就是中餐烹饪专业。他在校时努力学习，还利用双休日到酒店当传菜生，帮后厨师傅洗菜、切菜，遇到师傅忙不过来还能掌勺，积累了丰富的实践经验。

毕业后他如愿以偿，圆了他的“名厨”梦想。P28案例故事

1、陈东为什么能取得成功？2、他的经历有什么值得我们学习和借鉴？P28问题讨论目录

职业生涯规划的重要性

中职生职业生涯规划的特点

职业生涯规划的重要性帮助我们目标明确地发展自己帮助我们扬长避短地发展自己P28职业生涯规划应围绕“促进个人发展”并将其融入对中国梦的追求中，来制定自己的目标。职业生涯规划的落脚点是扬长补短地发展自己。议一议你对所学的专业有什么样的认识？你的职业目标是什么？你了解自己吗？说说自己的长处和短处。中职生职业生涯规划的特点专业定向后初次就业必须面对就业难的现状P28把个人发展与社会经济发展联系起来树立终身学习的理念指导自己就业和创业中职生的就业优势职业生涯规划必须正视就业难的现实我国有14亿人口，劳动力资源供大于求的状况将长期存在，每年各级各类院校的应届毕业生人数不断增加，就业市场的竞争异常激烈，必须要正视就业难的现实。P28中职生的就业优势

1、中职生有务实的就业观和动手能力强的优势，绝大多数岗位需要动手操作能力强的高素质劳动者和技术技能人才。2、中职生所学专业对应的职业群既有适合横向发展，拓宽择业面和转岗的职业，又有适合纵向发展，能够晋升的职业。P28如何有效利用就业优势“机会总是留给有准备的人”。

中职生想要在将来的就业竞争中，把优势转化为胜势，就必须在校时做好职业生涯规划，并认真执行职业生涯规划的各项措施，为职业生涯的发展奠定良好的基础。P28如何解决就业中的心理冲突树立“先就业，在择业”的观念。

当职业生涯规划中的就业目标与现实需求之间发生矛盾时，会让人产生焦虑、烦躁、失望、抗拒等不良情绪。这时不妨先改变目标，争取其他就业机会，并在就业过程中培养兴趣、积累经验，或积极创造条件、寻找机会继续向既定的目标努力。

P28职业生涯规划的执行职业生涯规划目录

认真执行职业生涯规划的各项措施

定期检查职业生涯规划的执行实效你是否听过“纸上谈兵”的故事？1、“纸上谈兵”的故事给了我们什么启示？2、为避免“纸上谈兵”，我们应采取哪些措施以有效地执行职业生涯规划？

问题讨论职业生涯规划制订后，如果没有付诸行动，就会变成“一纸空文”；

因此，只有按规划付出行动，才能使职业生涯规划落到实处，真正发挥其作用，这就要求我们要不断地提高执行力。认真执行职业生涯规划的各项措施依靠集体的力量规范自己的行为集体中的各成员之间有共同的目标、共同的利益和共同的活动，成员之间稳定合作和相互友爱，在他人的帮助下，我们能更好地规范自己的行为，更好地执行职业生涯规划。P28加强职业生涯规划管理P28实行学生时代对规划的落实组织以各种具体行动来推进规划的实施指挥按规划部署执行进度，及时激励自己，强化必胜的信念协调处理好与同学、集体和社会的关系，形成良好的发展环境控制掌握自己的时间，监督自己的活动，制约和矫正自己的行为定期检查职业生涯规划执行实效勤于自我检查计划是否按期完成，是否达到预期效果，存在问题该如何解决？善于请人督促自我激励和督促不能达到预期效果时，可以请同学、好友、老师、长辈进行督促。P28知识角与“坚持”有关的名言有志者，事竟成。只要功夫深，铁杵磨成针。锲而不舍，金石可镂。同学们还知道哪些与“坚持”有关的名言？水滴石穿你是否听过“水滴石穿”的故事？问题讨论1、你是否赞同“水滴石穿”的道理？2、你是否因为坚持而取得了成功？职业生涯规划贵在坚持职业生涯规划成在坚持职业生涯规划难在坚持

职业生涯规划在执行的过程中，必定会遇到各种各样困难，要根据实际情况适时地调整规划，以“水滴石穿”的精神，不断地克服困难，最终战胜困难。

P28本课内容总结1、职业生涯规划对我们的人生发展有非常重要的作用，职业生涯的成功能给予我们幸福感。

2、针对中职生的特点，结合自身实际来制定职业生涯规划，认真执行规划中的各项措施，定时检查执