高中体育教学心得

本文格式为Word版下载后可任意编辑和复制第第页高中体育教学心得身体姿势以及习惯养成是体育教学中最基本的要求，高中学习紧急，高中体育教学是很重要的，它可以让同学得到放松，下面是带来的高中体育教学心得体会，仅供参考。

高中体育教学心得一：

激发同学爱好，排解各种干扰，是组织室外体育课教学的目的。只有合理而周密地组织教学，才可能使同学从物质上、从心理上作好充分预备，从而保证体育教学过程的顺当进行。因此，组织教学是上好体育课的重点。在教学过程中，老师、同学、教材三者通过简单的相互作用，使同学成为一个动态的统一过程。在这一过程中，老师实行肯定的组织教学形式来完成肯定的教学任务，从而实现老师的“教”和同学的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是依据肯定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好中学体育课的组织教学，就成为重不之重。

一、依据体育课的特点组织教学

在高中体育教学中，体育课教学是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，把握体育学问、技能和技巧为目的，以及室外上课的特点，进行组织教学。

1、抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，老师必需严格仔细，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与整理等常规训练与教育。在教学中，老师要严格要求、反复训练使同学变成自觉行动，以保证体育课的顺当进行。

2、抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开头、预备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和同学心情各不相同。因此，教学中要敏捷地组织教学，充分调动同学的学习乐观性，切忌消失先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，老师要组织同学布置好场地器材等，为上课作好预备;上课开头时的组织教学特殊重要，由于体育课前，同学大部分在操场上进行各种活动，他所留意观看的对象目标较多，思维比较活跃，留意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采纳趣味嬉戏。如做反口令训练嬉戏，将全班同学的留意力集中到课堂上，使他们兴奋的心情稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，老师应力求做精讲多练，语言生动，并不断转变练习方法。如在联系中引入竞争性嬉戏、不同形式的分组练习等，提高同学爱好。结束部分，同学心情极易松懈，此时老师的组织教学更不能忽视，后采纳一些调解心情和恢复体力的放松性练习，保持同学爱好，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

二、依据教材特点组织教学

1、同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的莫非要求是不全都的。如高一的投掷的教材第一次课的要求是教会同学投掷方法。其次次则要求同学初步把握投掷方法，通过多次重复练习，使同学进一步把握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，老师在同一教材的重复练习，假如每次都采纳同样的组织教学方法，同学自然会感到枯燥无味而分散留意力。

2、不同教材的组织教学，中学体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，老师在教学与教材特点有机结合，转变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变同学被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个同学的主动性和制造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，老师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑嬉戏等增加教材的趣味性。

三、依据同学的生理和心理特点组织教学

依据同学的生理特点和心理特点主要表现为：有意留意时间短、喜爱表演自我，好动、好竞争等。同时，一节课中，同学的留意力、意志和心情等心理活动的变化也是不同的。教学中，老师要充分利用青少年伴侣的生理和心理特点进行组织教学。合理支配教学内容。由于同学留意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，心情则在课的后半部达到高峰。依据这一特点，老师在组织教学中应把新教材支配在课的前半部分。有利于同学对新教材的学习、理解和把握。在课的后半部分则应支配一些嬉戏性较强的内容，激发同学爱好，同时要做主教材和帮助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，敏捷动用组织方法，针对青少年生理和心理特点，在教学中，老师的组织教学要尽量体现在“挑战、活”的原则，采纳多种多样的，生动活泼的，使同学能够产生剧烈爱好和新奇感的组织形式，以增加教学的吸引力，激发同学的学习爱好和热忱。如一节课中，教材之间的连接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且简单消失散乱的状况，而此是老师采纳嬉戏或舞蹈等教法进行连接，即会使同学感到富有挑战，又会使教学活而不乱，顺当过渡。同时，老师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神示意，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它组织方法不行替代的作用。总之，老师在教学中要依据详细状况，敏捷运用组织方法，保证教学过程的顺当进行，从而实现教学目的。

课程标准同大纲相比，的确发生了很大的变化，同过去历次教学大纲的改革相比，是一次脱胎换骨的变革，难怪有的人说是一项“洗脑工程”。那么，观念的转变不是一时半刻能解决的，需要我们花时间一点一点逐步去消化和理解，不是有的老师说么，课改改得我都不会上课了，我们要正确地理解课改，努力用课改思想驾御课堂教学，找准切入点，要想解决好这个问题，我想，首先应明确下面几个方面的问题。

高中体育教学心得二：

体育教学是其他学科无法替代其作用的学科教学，学科的特点充分体现了其教书育人的重要性。增进同学的身体健康，这是教学的第一责任;促进同学的心理健康，这是教学的同期目标;培育同学的社会适应力量，这是教学的远期抱负。胆识、士气、自信念、成就感、耐挫力等等综合性的素养，可以通过体育教学，教会同学学会做人、学会生活、学会学习、学会合作，培育同学成为适应社会的综合性人才。通过体育教学，我有以下心得建议：

一、要完善高中体育教学体制

体育学科的教学特点，就是以增进身体健康为目的，以身体练习为手段的一门综合性学科，要的确保证同学身体练习的时间，老师要规范学科教学，要结合同学的详细状况，教会同学身体练习的方法，提高同学身体练习的质量，要有方案的、系统的进行学科教学，要科学的适当负荷的进行身体练习，提高同学身体的质量，完整的进行体育教学，促进同学身心的健康进展，促进应试教育的健康进展。

二、在体育教学中要重视同学的习惯养成教育

身体姿势以及习惯养成是体育教学中最基本的要求。体育教学，首先要从最基本的身体姿势和常规练习抓起，要规范同学的站立、端坐、行走的身体基本姿势，这是学习体育最基本的要求，通过常规练习，培育同学美丽的语言，养成良好的身体习惯，展现朝气蓬勃的精

神面貌，通过常规的集体队列训练，加强同学的组织纪律性，培育集体荣誉感，增加集体分散力，体育教学中肯定要强化常规练习，规范身体语言终身受益。

三、身体练习要量化时间、适度负荷

体育教学中，要体现教学的特点，精讲多练，要支配足够的时间让同学练习，要规范指导同学进行身体训练，要依据同学的生理特点，适量负荷训练，提高身体练习的承受力量，进展身体驾驭练习的力量，促进身体健康进展。

通过体育教学，我发觉一是同学没有科学性、方案性的身体练习，同学的运动力量与文化学习不能同步进展，技术类的运动项目教学没有系统性，素养类的运动项目很薄弱，特殊是中长跑的耐力项目，同学长途奔跑力量较差，究其缘由，一是没有系统的身体训练。二是农村同学生存环境较差导致养分不良、体能相应较差，三是农村的应试教育突出，忽视体育教学。要想转变同学体能差的状况，首先是要从体制上强调、重视体育教学;其次是每个体育老师要从自己做起，珍爱自己的学科，重视并规范体育学科的教学;第三要制造乐观、自觉参加熬炼身体的氛围，激励同学自我熬炼，通过各种途径，提高体育教学的质量，提高同学的身体素养，提高同学身体的健康水平体育教学要求体育老师树立新的理念，真正做到以同学进展为本，“为了一切同学，为了同学的一切，一切为了同学”。

在教学过程中，班上都有肥胖、遗传因素导致缺乏运动细胞的同学，在技能技巧练习时，受自身素养的限制，常受到同学称赞，导致这些同学喜爱上体育课，但又怕遭到同学的称赞，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者。那么如何使这些同学象其他同学一样能乐观主动地投入到体育熬炼中并获得乐趣，是我们每个体育老师的职责和追求目标，新课改要求解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要老师努力去关爱这些特别同学，目标就有实现的能够。这部分同学跑起步来挺费劲的(200米都跑不完)，别说跟随队伍跑步了。所以这样的同学在分组练习时常常受到小组同学的批判及责骂，甚至遭到称赞。我所教的就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成果也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不乐观活动?开头他不说，在我的启发下，他才说：“其实我很喜爱体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。

依据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不行能做得很好，再说对于你，重要的是参加、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师信任你，你肯定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我认真查找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持究竟，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持究竟。久而久之，在他的自信、顽强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我准时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热闹的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓舞给这位同学装上了自信、顽强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很开心，体育成果也有了相应的提高。在上课时每个人肯定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、沟通。

总之，“在课堂上只要主动参加、乐观练习，就肯定能获得欢乐，获得胜利”。

高中体育教学心得三：

在这一段的学习中，与大家一起学习，一起探讨、沟通、碰撞……我们共同走过了一段难忘的心路历程。从开头的心存疑虑到现在的的豁然开朗，我从中学习到了许多，也收获了许多。下面我从教学设计谈谈我的几点体会。

一、教学观念的转变

对于体育与健康课程，现在的地位和一些不合理的状态是一时无法转变的，那么我能转变的是——我的心态，我的观念。要真正做到喜爱教学，喜爱同学，使每个同学都有进展。在教学中，老师不能老是端着架子，我就是来给你教学的，你就是要学习的，这样的教学局面并不好，老师要做到放下架子，与同学共同讨论，探讨，商议 ，让同学体会到老师的教学赋有亲和力，他们的抵触心情就会消逝，让同学在轻松愉悦的环境中探究学习，从而达到一个教与学的和谐状态。好的教育就是激励、唤醒和鼓舞。

二、教学设计和教学方法的转变

以前我们的教学虽然有前辈的指导，有可借鉴的方法、阅历，但是与他人的切磋沟通较少，因而教学方法也是较传统，保守。通过新课程培训我们熟悉到了新教学教法和设计的新理念。

首先，要创新。教学是一种技术，更是一种艺术，在把握好教学目标的前提下，对教材，对学问点，内容设计，教学评价等，做到有效的创新，才能给予教学充实而富有共性的生命力。只有老师的教法新奇，同学也才会更有创新意识，同学的爱好也会更深厚。

其次、要清楚。教学思路、线索、过程清楚。这首先取决于老师的基本功，基本功扎实了，教学自然也就胜利了一半。另外还要在备课时进行大量充分的预备，理清教学脉络。

第三、要贴近生活、社会、同学。枯燥乏味，难于理解的教学是课堂大忌，以致同学对课堂绝望，老师对同学绝望，形成恶性循环。同学的爱好爱好广泛，当我们俯下身来，去了解他们的生活，学习，从中取材，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学。

第四、要敏捷。教学内容、过程、教学评价敏捷。我们体育老师带的班都许多，若每班的教学都是一种模式，一成不变，讲到最终，自己都会感到味同嚼蜡。对同学的进展和老师的教学，都是谈不上有所促进。但是课堂教学也不能够花哨过头。新课程里讲的分层教学，主题教