2022年寒假社会实践总结文本

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时间匆忙，一晃一个学期就过去了。只是，今年的寒假不同于往年，刚到家不久，我就来到____省____公司____农业分公司报到了，最末被安排到____队任秘书助理。短短一个月的实践时间，却让我收获良多。虽然我已经是一名高校生了，可是在此之前，我并没有参与过社会实践活动，更没有切身体会到工作中的酸甜苦辣。而这次的实践活动，恰恰是填补了人生道路上的这一块空缺。

首先，我感受到的是农村的转变。一开始由于工作的地点在农村，心里就有些担忧能不能很快地适应那里的环境。一路上，只见一条条笔直的大道，一幢幢新建的楼房，还有和煦的阳光，清风阵阵，真怀疑车子是不是走错路了。再加上今年甘蔗的价格都比较可观，由以前几十块一吨到现在的五百多一吨，辛勤的劳作也算得到了收获，蔗农的生活质量和生活水平也比较乐观。再加上水利工程的兴修，蔗农就不必再那么担忧旱涝的影响，也不再像过去一样“看天吃饭”。

然后就是到位之后，自身的工作带来的感受。当我第一次将数据制成表格，将资料编排整理成份拿在手上的时候，我真的是很快乐，究竟可以运用所学的知识做事了。在快乐的同时，也意识到还有许多我不懂的东西，而且这些东西老师也不会在课堂上传授给我们。而且，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有亲身去实践、体验，才能切切实实地把事情办好，而不是纸上谈兵。在单位和在学校的要求也有所不同，在学校里，犯一些小错误可能问题不大，比如回答下列问题没答对，只要找出自己的问题所在，仔细学习就能解决：而在单位里面，就很可能由于个人在环节上的差错，牵一发而动全身。但相同的是，原那么很重要，要遵守相应的〔规章制度〕，做好自己的本分。还有一点就是要想别人学习，尤其是前辈们，尽管前辈们的学历不肯定很高，但是他们工作起来的仔细和细致，以及面对各种事情的从容淡定都值得我去学习。初出茅庐，有许多事情我不懂得如何去处理，于是，我经常在闲暇时刻观测前辈们遇事是如何处理的，然后自己揣摩要是换作是自己又该怎么做，实在想不通的时候，会诚挚地向前辈请教。再者，__书上说的“科学技术是第一生产力”，也在这片土地上阐述着。不是在什么高科技的讨论室，就是在一片土地上想要不断进展，也需要依靠科技的能量。从甘蔗品种的改良、肥料的配方到机械化的开展，哪一点都离不开科技与创新。__月24日，华南农业高校__博士、__老师以及甘蔗机械化生产体系专家等人，在__副总经理的带领下，参观考察__分公司甘蔗机械化收获与〔种植〕，针对当前状况进行争论讨论并予以建议。

一个月的时间不长，这次的时间内容与本人的专业知识也关系不大，但是就是在这么一个月里面我感觉自己真正长大了，我学会了很多很多，而且这些东西书本上没有，学校里老师也不会教。“实践出真知”，盼望以后通过更多的实践活动，不断提升自身技能。

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天气变寒，咆哮的北风也随之刮起，寒假也在期盼中到来了，这次的寒假我进入了早已规划好的实践工作单位，利用寒假两个月的时间来提升自己，熬炼自己，为以后生活和工作积累〔阅历〕。

我参与的实习单位也是我们县里的一家公司，离家也比较近，比较方便，放假之后没过几天就去那里报到去了，我做的是文员的工作，也就是简约的统计一些公司的工作数据，和资料整理什么的，对于我这样一个新人，公司对我的要求也是比较宽松的，一般许多少加班，每天按时上班下班，劳碌有充盈，但是工作与学期的确有着明显的区分，我也是经过了两个星期的适应时间才能够做好工作，工作虽然不需要加班，但是却没有中间休息时间，一般都是在中午的时候才有一个半小时的休息，其他时间我们一般都不会有。

对于我这样一个同学有一件事情特别困难，就是心态的转变，一个人想要转变就需要要先给变心态，让自己有更好的工作状态，但是由于以前上学的习惯，对工作都有些排斥，和冲突，常常在一些简约的小问题上面犯错，以前在学校犯错没有任何关系，但是到了社会上之后我们所做的事情都需要我们自己对其负责，都需要我们去完成，不可能在犹如以前一样不用在意这些，这让我知道了责任也明白了身上的重担。

在学校里面我也学了许多相关的知识，比如在学校我们就学习了办公软件的应用，可是学习和工作不同，学校重视的是理论，工作重视的是效率，虽然我能够完成全部的任务，但是我工作娴熟度，工作效率都不高，许多时候我都会给部门拖后腿，还好我们部门的同事都是一些性格开朗大方的人从不计较这些问题，对我们也都特别宽容，遇到困难都会给我援助，让我可以实时完成工作。好多次由于自己技能不够而感到懊恼，这让我知道了自己的差距，虽然学习了许多，但是要真正说到精通的没有一个，全都是只掌控了皮毛，正如老师所说的，师傅领进门，修行在个人，一个人的成就高低靠的是自己的努力通过相处我也了解到同事们有这样高的工作水平，靠的全是他们多年工作的努力和实践。

我想要追逐上他们，距离特别大，因此在工作中给自己定的目标就是完成自己的工作任务，少给其他同事添麻烦，实时完成自己的工作做好自己的事情，为了能够在工作中提升，不拖累大家，只好自己苦一些，下班之后多练习多做多学了，在别人休息的时候想方法超过别人就之后花时间。

虽然这次实践已经结束了但是给我的影响的确终身的，让我学到了知识，也让我接触到了社会工作，更是了解到了工作的艰辛和困难，想要在今后工作中有结果我还得继续学习努力。

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进入高校后，每天在不同的课室上课，最让我印象深刻的是四个字：〔考研〕占座。这四个字几乎随处可见，总是充斥着我们全部的空间。第一次感觉到高校生的压力之大，不比社会人士低。因此，我们除了在学校学习理论知识，提高自己的社会实践技能也是很有须要的。

寒假一个月，我决断到家四周的诊所做一些社会实践。由于我才大一，并没有学过专业知识，一开始可以帮到的真的很少。但是他很耐烦地教我，从配药水到照单拣药，无一不是以细心为核心，这正是我所缺乏的!单说那次我差点犯下的大错，足以让我把“细心”二字烙在心里。

那天中午诊所里很忙，里面病床躺着一个中年男人，他是由于前两天__，现在正在打点滴。李医师给他配的是6mL的__配250mL的__，我照单上看时却看成是8mL。他原来说小容量的药水要用小针筒来取，提高精确度。我当时太忙，只想着应当也差不多，一并用20mL的针筒抽取。李医师转身看见一支10mL的KCl只剩下一点点，便问我配了多少。我照实回答，他当时竟然慌了起来。撇下我抓紧去看病人，幸好病人上一瓶并没有滴完，我配那瓶不合格的药水才没有被运用。李医师丢掉后在我面前重新配了一瓶，他特别又强调了一次，需要要精确地运用这些药物。他没有骂我，反而从一边拿下《药物学》，找到__这一章让我自己看。原来__的人身体会缺钾，所以要补充。但是钾离子不能注射过多，钾离子在血管中含量过高，病人在打点滴时就会很痛。

幸亏没有铸成大错!我深刻意识到，细心对一个医生来说，有多么重要!医生身上背负的是人命，一点也模糊不得的。

当然，除了细心之外，一个医生还需要志气。

一个月很快就过去了，我在诊所里学到了许多知识。我明白了这和学校的理论不同，〔毕业〕后要踏上的这条路还很长，要学的东西更是多。医生原来就是学者，这个学者的含义和人们现在用的可不一样，取古文上的意思即为：永久学习着的人。一日为医，就该终身为学者，不停地学习。究竟，医者手上拿着的是刀，可以救人，也很简单就杀了人。所以每步维艰，须得步步留心。

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转瞬间高校第一学期已将结束，大家都归心似箭，盼望赶快回家，同时各自也在为自己制定这的寒假的实践活动，随着假期的到来，束缚已久的身心究竟可以迎来逍遥自在的天空，呼吸着冬天特有的味道，去享受体会属于自己的假期。

寒假是同学充盈自我、增加阅历、了解社会的重要阶段。作为社会中思想最活跃的群体，高校生都有着自己精彩的假期计划：打寒假工，是一种身心的磨练，在赚取生活费用的同时，又可以亲身感受社会这个熔炉。

实习教学是培育同学的一个非常重要的实践教学环节，要积极探究实践教学与“生产、讨论、学习”相结合的方法，才能培育具有求是创新精神人才。实践教学目的是理论联系实际，加强高校生对于社会、国情和学科专业背景的了解;通过实地动手、思索解决现实问题，使其开阔视野、巩固理论知识、加强创新意识、提高综合分析问题和解决问题的实际技能;加强劳动观念，激励同学创新和创业精神。

下面就讲讲我的高校生教学实习经受吧，很令人难忘的回忆，它是我高校以来的第一次教学实习，从中我觉得自己成熟了，由于我要照看比我更小的同学，看到他们纯真的眼神，我觉得自己有义务担负起〔教育〕他们传授给他们只是得责任。目前各大高校都有着各自与学校专业相互挂钩的教学实习基地，这更有利于针对性地将同学所学专业与实际生产相联系。当我们在实习过程中，不能只是在实习中观测老师前辈们怎么做，更多的是要亲身尝试。同学在实习过程中，还要定期书写〔实习报告〕或心得，这样才能很好的总厚实习阅历，为以后的工作奠定基础。

一开始我先较快的了解整个班级的同学状况。记得刚开始和小同学相处时，我急着找__老师了解班级状况。但__老师并没有径直告知我，而是让我自己去发觉、去了解。可能起初我有点不理解。但后来想一想__老师并没有做错。我应当用自己的眼睛上心去观测了解这个班级，了解同学，究竟我面对的还是同学，这也是对我的一个考验。接下来我就通过班干了解了班级的一些日常工作以及班委的一些工作。其次，我再熟识和掌控同学的状况。为了能和同学打成一片，我抓住一切可能的机会和他们接触沟通。除了上课时间，我一贯是跟班的。刚开始几天，同学都不怎么和我说话，都特别被动。我发觉自己似乎很难融入这个班级，缘由是彼此不了解，这时我采用主动，通过关怀他们的学习、生活状况，渐渐的和他们沟通。通过自己的主动以及对他们的关怀，同学也渐渐放开来了，都情愿主动找我沟通了。师生之间就应当多沟通，只有这样，才能了解同学。

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这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的非常充盈。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一贯非常想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广阔青年同学接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年同学的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用知识，增加社会阅历，提高实践技能，丰富假期生活为宗旨，利用假期参与有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐烦、虚心地接受。

二在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的技能做出确定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的技能不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三在社会中要克服自己害怕的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就可怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惊。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的立场如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。有志气面对是关键，如某个名人所说：志气通往天堂，怯懦通往地狱。

四工作中不