【S县城区居民参与健身活动的调查探析9000字（论文）】

1引言S县城区居民参与健身活动的调查分析摘要：随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，人们不仅仅需要物质生活的富足，精神生活的丰富多彩已经成为越来越多人的追求。目前，社区健身活动已经趋于普遍，对很多人来说，社区健身甚至成为生活中不可缺少的一部分，当然，也还有一部分人并未参与其中。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计等方法对云县社区健身活动开展情况进行调查研究，旨在对云县社区健身的现状有一个全面的了解。结果表明：云县社区健身现状比较乐观并有着很好的发展潜力。针对这一现状，结合实际提出相应的对策措施，以使今后云县的社区健身活动能得到更好地开展。关键词：云县；健身活动；现状调查目录TOC\o"1-3"\u1引言 12研究对象及方法 22.1研究对象 22.2研究方法 22.3.1问卷调查法 22.3.2文献资料法 22.3.3访谈法 22.3.4数理统计法 23结果与分析 33.1调查对象的职业状况 33.2调查对象的年龄分布及性别比例 33.3社区居民参加健身活动的动机 43.4健身时间 53.5社区居民健身场所及健身项目的选择 53.5.1健身场所 53.5.2健身项目 73.6居民健身效应 93.7社区健身环境满意状况调查 103.8访谈结果分析 103.8.1对参加社区健身者进行访谈 103.8.2对未参加社区健身者进行访谈 104结论与建议 114.1结论 114.2建议 114.2.1召开关于大众体育的讲座 114.2.2聘请专业人员组织大众体育 124.2.3增加大众体育的项目 12参考文献： 13指导教师简介 14附录： 161引言全民健身作为我国体育事业的重要组成部分，已受到越来越多人的关注。为深入贯彻落实《云南省人民政府关于贯彻落实全民健身条例的实施意见》及《临沧市云县人民政府办公室关于印发全民健身实施计划（2011-2015）的通知》。促进群众体育事业的全面发展。主要通过问卷调查法对云县大众参与“全民健身”活动的现状进行调查分析，得出存在的主要问题，然后针对这些问题提出对应的建议。通过调查了解到云县居民参与健身活动存在的问题，掌握了该县居民参与健身活动的情况。为了提高居民的体育意识，增强居民的身体素质，对一系列问题进行研究，并得出相应的解决措施。提高全县各族人民身体素质和健康水平，更好地实施体育强县战略，为深入贯彻落实《临沧市云县人民政府办公室关于印发全民健身实施计划（2011-2015）的通知》得到更好的实施。从而使居民身体健康，尤其是青少年儿童的身体素质和健康水平，使体育成为更多人的健康生活方式。2研究对象及方法2研究对象及方法2.1研究对象本文以云县社区健身活动现状为主要研究对象，选取云县几个中大型社区居民及部分晨、晚练点作为本研究的调查对象。2.2研究方法在本研究中采取的研究方法主要有问卷调查法，文献资料法，访谈法及数理统计法。2.3.1问卷调查法根据所要调查了解的内容，设计社区健身活动现状调查问卷，在云县的几个主要社区进行随机发放调查。在调查中共计发放问卷300份，回收290份，其中有效问卷285份，问卷有效率为98.3%。2.3.2文献资料法通过图书馆，Internet等方式查阅相关文献资料，在此基础上了解社区健身的发展现状及存在瓶颈，为课题研究提供必要的理论依据。2.3.3访谈法通过现场观察，利用健身者的休息时间对长期参加社区健身的人进行访谈，以从多方面深入了解他们的健身动机，健身时间及频率，健身方法、效应及他们对社区健身的看法等。还与目前未参加社区健身的人进行简单交谈，以了解他们没有参加社区健身的原因及对社区健身开展的看法和合理化建议。2.3.4数理统计法利用统计学原理对问卷调查所获取的数据进行统计并做相应分析。将有效问卷编码，利用SPSS13.0统计分析软件进行数据录入与整理；并利用Excel2003进行图表制作与分析，以更直观地反应调查结果。3结果与分析3结果与分析3.1调查对象的职业状况在问卷调查的人群样本中，包括了学生21人，个体劳动者43人，企业职工及公司职员86人，公务员9人，自由职业者41人，事业单位23人，离退休人员46人，下岗待业人员9人及其他情况7人，样本群体职业分类较全，具有较好的代表性。其中企业职工及公司职员所占比重最大，这可能与工薪阶层生活、工作时间较规律，对自身健康状况的关注度较高有关，个体劳动者，自由职业者及离退休人员所占的比重较大，这可能与他们闲暇时间较多有关。具体情况如图3-1所示。图3-1样本职业状况3.2调查对象的年龄分布及性别比例调查对象中，男性占36.14%，女性占63.86%，可见女性健身者相对较多。年龄最大的有75岁，最小的只有17岁，年龄区间跨度较大。其中以40~60岁的人居多，占总人数的43.16%，这与其他区域的研究结果极为相似；60岁以上的约占34.04%；其次为30~40岁；20~30岁及20岁以下的人数最少，成为健身的弱势群体，如图3-2所示。2.2.096.3214.3943.1634.0401020304050百分比（%）20岁以下20~30岁30~40岁40~60岁60岁以上年龄区间图3-2社区健身人员年龄分布统计3.3社区居民参加健身活动的动机健身动机不仅反映了健身者的主观目的，在一定程度上还受社会、经济、文化发展等客观因素的影响。随着居民物质文化水平的提高，空闲时间增多，人们需要通过其它的方式来满足其自身的内在需要，这便构成了社区居民的健身动机。由于个体差异及区域性差异，人们参加社区健身的动机也存在较大差别。表3-1健身动机调查统计（可多项选择）项目爱好强身健体交友减肥受人感染其他百分比（%）34.0462.81%37.8930.5317.5414.74从统计数据可见，以“强身健体”项的选择比例最高，占62.81%。强身健体既包括强壮身体，同时也包含塑造身材。这说明随着人们生活水平的提高，人们对生活质量也有了更高的要求，对自身的健康状况更为关注，这是社区健身发展的主要动力；从社会学的角度来说，良好的身材则可以给人带来愉悦感受，使人更加自信。其次是“交友”动机，占37.89%。现代科学技术的发展给人们的交流带来了更多的便利，各种通讯方式层出不穷，但是时空距离却往往造成人与人之间的渐渐疏远，导致很多社交问题的出现，这即是非接触性交流的弊端。为了缓解日常交际中的孤独感，越来越多的人开始主动寻求机会，而社区健身活动恰好为有这种需求的人提供了一个平台，可以说是一举两得。另外，还有相当一部分人把社区健身培养为个人爱好，数量相当的人则以减肥为主要动机。随着生活水平的不断提高，肥胖现象已经不是什么新鲜事了，因此“减肥”这一健身动机所占比例在今后只会越来越大。还有较少一部分人受其他人的感染而参加社区健身，可能原因有两种：一是单纯受“从众心理”的影响，别人去那我就去；第二可能本来想去但决心不够，怕不能坚持，有人陪着一起自然会让人感觉心里踏实许多。3.4健身时间在被调查对象中，大部分人每周能有3天以上都能抽出时间进行锻炼，约21.4%的人每周可以有5天以上的时间出来健身，可见被访人群对健身活动的坚持较好。社区群众每天进行锻炼的时间一般都是清晨和傍晚，其中选择清晨锻炼的占被调查者总数的47.72%，还有大约6%的人每天早晚锻炼两次。对于经常参加健身锻炼那部分人来说，健身时间存在着差异：每天活动时间在30分钟以内的，占总人数的17.19%；每天活动时间在30分钟~1小时的，占总人数的24.56%；每天活动时间在1~2小时的，占总人数的12.63%；每天活动时间超过两小时的，占总人数的14.04%。通过调查还发现，云县参加健身活动的群体中每天活动时间超过两小时的多数为离退休人员，这与年龄及闲暇时间的多少有很大关系。3.5社区居民健身场所及健身项目的选择3.5.1健身场所3.5.1.1调查对象平时参加体育健身活动的主要场所情况的统计分析在对参加过体育健身活动的285位城区居民进行平时参加体育健身活动的主要场所调查中，单位的体育设施、住宅小区的空地、公共的体育场所被选频数最多的三个健身场所，分别为98人次、95人次、92人次，响应率分别为20.98%、20.20%、18.97%，普及率分别为51.65%、49.73%、46.70%。而经营性健身场所被选频数仅为102人次，响应率为11.38%，普及率为28.02%；另外，自家庭院或者室内进行体育健身活动场所的被选频数，也比较少，只有73人次，响应率仅为8.15%，普及率为20.05%。总的说来，在对参加过体育健身活动的285位城区居民进行平时参加体育健身活动的主要场所调查中，大部分人选择单位的体育设施、住宅小区的空地、公共的体育场所作为平时参加体育健身活动的主要场所。具体情况详见表格14。表格SEQ表格\*ARABIC14调查对象平时参加体育健身活动的主要场所情况统计（可多项选择）经营性健身场所单位的体育设施公共的体育场所自家庭院或者室内公园或者广场住宅小区的空地公路或者街道旁其他总计被选频数10218817073129181503896响应率11.38%20.98%18.97%8.15%14.40%20.20%5.58%0.33%100%普及率28.02%51.65%46.70%20.05%35.44%49.73%13.74%0.82%3.5.1.2调查对象对目前的健身场地或者设施能否满足其体育健身需要情况的统计分析在参加过体育健身活动的285位城区居民中，有227人认为目前的健身场地或者设施能基本满足其体育健身的需要，占参加过体育健身活动总人数的62.36%；45人认为目前的健身场地或者设施能完全能满足其体育健身的需要，占参加过体育健身活动总人数的12.36%；只有4人认为目前的健身场地或者设施完全不能满足其体育健身的需要，占参加过体育健身活动总人数的1.10%。总的说来，在参加过体育健身活动的285位城区居民中，大部分人认为目前的健身场地或者设施能基本满足其体育健身的需要。具体情况详见表格15。表格SEQ表格\*ARABIC15调查对象对目前的健身场地或者设施能否满足其体育健身需要情况统计完全满足基本满足基本不满足完全不满足人数45227884所占比例12.36%62.36%24.18%1.10%3.5.1.3调查对象体育健身锻炼场所的选择情况社区健身环境是指城市社区内影响居民健身活动的各因素的总和。健身场所环境的好坏直接影响着健身者积极性与主动性，因此保证良好的健身场所是开展和完善社区健身活动的重要条件之一。在本次调查中发现，在健身场所的选择上，公园及林地所占的比例较大，约为37.9%，可见绿化较好的休闲场所比较受欢迎，人们在健身过程中比较注重环境空气质量及周围卫生状况，因此在今后进行社区规划建设时应将这一点充分考虑在内；公共场所如社区内的健身场所比例约为33.3%，这一比例也说明人们在健身时比较偏爱那些既方便又不用消费的地方，这与人们的时间及收入水平有关；选择企事业单位场地的比例约为20.7%，这一比例在今后还有逐渐增加的可能，这说明云县社区健身活动呈现出以工作单位或生活单位为中心的倾向，这也很好地解释了前面调查样本职业状况统计中企业职工及公司职员所占比重大的内在原因；而选择收费较高的专门健身场所及健身馆的比例则较少。3.5.2健身项目3.5.2.1调查对象通常都会和谁一起进行体育健身锻炼情况的统计分析在参加过体育健身活动的285位城区居民中，分别有135人和126人通常与家人和朋友一起进行体育健身锻炼，分别占参加过体育健身活动总人数的37.09%和34.62%；选择独自锻炼的人数有72人，占参加过体育健身活动总人数的19.78%；选择与同事一起进行体育健身锻炼的人仅仅只有29人，占参加过体育健身活动总人数的7.97%。总的说来，在参加过体育健身活动的285位城区居民中，大部分人选择与家人和朋友一起进行体育健身锻炼，占参加过体育健身活动总人数的71.71%.具体情况详见表格16。表格SEQ表格\*ARABIC16调查对象通常都会和谁一起进行体育健身锻炼情况的统计独自锻炼与家人一起与朋友一起与同事一起其他人数72135126291所占比例19.78%37.09%34.62%7.97%0.27%3.5.2.2调查对象参加体育健身活动的项目特征情况的统计分析在对参加过体育健身活动的285位城区居民进行平时所选体育健身活动项目特征调查中，乒乓球和羽毛球被选频数最多，分别183人次和219人次，响应率分别为16.17%和19.35%，普及率分别为50.27%和60.16%。这与参加过体育健身活动的285位城区居民中，大部分人选择单位的体育设施、住宅小区的空地、公共的体育场所作为平时参加体育健身活动的主要场所，相吻合。另外慢跑和走路被选频数也比较多，分别为135人次和164人次，响应率分别为11.93%和14.49%，普及率分别为37.09%和45.05%。而一些商业经营性的体育健身活动，比如瑜伽、跆拳道等被选频数非常少，仅为47人次和25人次，响应率只有4.15%和2.21%，普及率为12.91%和6.87%。总的说来，在对参加过体育健身活动的285位城区居民进行平时所选体育健身活动项目特征调查中，大部分人经常选择简单易行的乒乓球和羽毛球做为其体育健身活动的主要项目，这既有健身的意味，也有娱乐消遣的意思，与前面统计的，285位城区居民中大部分选择与家人和朋友一起进行体育健身锻炼，相吻合。总的说来，在参加过体育健身活动的285位城区居民中，大部分人选择乒乓球和羽毛球做为其体育健身活动的主要项目。具体情况详见表格17。表格SEQ表格\*ARABIC17调查对象参加体育健身活动的项目特征情况统计（可多项选择）体育健身活动项目被选频数（人次）响应率普及率慢跑13511.93%37.09走路16414.49%45.05%乒乓球18316.17%50.27%羽毛球21919.35%60.16%网球786.89%21.43%篮球474.15%12.91%足球171.50%4.67%太极拳151.33%4.12%瑜伽474.15%12.91拳击60.53%1.65%跆拳道252.21%6.87%高尔夫363.18%9.89%游泳827.24%22.53%体育舞蹈766.71%20.88%其他21.77%0.55%总计1132100%3.5.2.3本小节总结调查对象参加体育健身活动的形式和项目特征情况在参加过体育健身活动的285位城区居民中，大部分人选择与家人和朋友一起进行体育健身锻炼，而且选择乒乓球和羽毛球做为其体育健身活动的主要项目。这从侧面说明了郑州市城区居民进行的体育健身活动的目的，不是以健身为主要目的，而是与家人和朋友一起消遣娱乐为主要目的。3.6居民健身效应调查的社区居民中有20%（57人）表示经过体育锻炼后自身健康状况明显改善；有191人（占67.02%）表示有点改善；有34人（占11.93%）表示健康状况没有什么明显变化；有3人（占1.05%）认为有点变差；没有人认为自身健康状况明显变差。除了健康状况方面的变化外，人们其他的一些健身动机的目标也得到了满足。如表3-2所示。表3-2社区健身效应统计（多项选择）效应类别性格变开朗满足娱乐需求交友更广泛减肥成功健康水平提高提高生活质量百分比（%）42.1136.1445.2619.6586.6746.32从表3-2可以看出，健康水平提高是社区健身最明显的效应，比例达到86.67%，可见大部分以强身健体为健身动机的人都达到预期效果，对那些没把其当做重要目的的人来说，则有意外收获；处于第二、三、四位的分别是“提高生活质量”、“交友更广泛”及“性格变开朗”，这几项是人们健康水平提高效应的一种延伸，也是促进“人”概念内涵丰富及完善的重要前提，其他两项“满足娱乐需求”及“减肥成功”则是人们健身动机目标实现的重要体现。3.7社区健身环境满意状况调查24.56%（70人）的受访者表示对社区健身环境非常满意，57.89%（165人）的调查对象表示比较满意，14.39%（41人）觉得满意；3.16%（9人）表示不太满意，竟没有人对社区健身环境非常不满意，可见社区健身环境建设目前状况较好，但某些方面仍需改进。对健身环境表示不太满意的人群认为，如下几个方面应有所改善：健身场所卫生状况不佳，健身器材种类及数量过少，缺少相关锻炼方法的指导等等。3.8访谈结果分析3.8.1对参加社区健身者进行访谈在对经常参加社区健身的30多个人进行访谈后，我们对很多问题有了更深入的了解，比如健身动机的部分，不同的人发表了较不同的见解。这部分的访谈结果被作为问卷调查结果的补充及结果分析的部分依据。3.8.2对未参加社区健身者进行访谈同样选取了约30位未参加社区健身的居民进行访谈以了解它们对社区健身锻炼所持的态度。通过访谈了解到，这部分人中80%以上都对健身表示感兴趣，也承认健身活动会给他们带来不同方面的收获，但现实存在某些因素使他们不能马上加入健身队伍中去。绝大多数人表示工作和生活压力大，没有足够的时间；还有一小部分人的原因仅仅是自己一个人不愿意去。另外不到20%的人没有健身意识，认为社区健身活动没什么必要。4结论与建议4结论与建议4.1结论通过对云县几个主要社区进行社区健身活动现状的调查分析，结果表明：(1)云县社区健身活动群体以中老年为主体，其职业又以企业职工及公司职员、离退休人员及自由职业者为主。(2)“强身健体”，“交友”，“个人爱好”及“减肥”已成为云县社区居民健身的几大主要动机。(3)云县社区健身项目呈多元化趋势，但总体上以太极类，跑步及健身操类，健身器械，各种球类为主。(4)居民“健康水平提高”、“生活质量提高”、“交友更广泛”及“性格变开朗”构成了社区健身的主要效应。(5)社区健身环境总体来说让人们比较满意，但仍有很多方面需要改善。4.2建议尤溪县西城镇公园体育的发展已经步入一个新的台阶。但是其中仍然一些问题，安全问题，组织问题等。解决了这些问题大众体育就会前进一大步。鉴于对调查情况的了解和对于大众体育发展的强烈希冀，在本文中，笔者根据对于调查问卷的分析，提出了几点建议。4.2.1召开关于大众体育的讲座鉴于人们对于大众体育的认识还不是非常准确，召开讲座让人们更好的了解一下。将人们的观念解放一下，将会更好进行工作。人们了解到大众体育的真正的内容和目的，将会更加愿意加入到其中去。除了解放人们的思想，还可以借助讲座了解人们的想法和喜好。应该响应不同年龄和职业的人加入到其中。大众体育是针对全体社会成员的，而不是单一的老年人群。大众体育有利于提高国民素质，将会越来越受到人们的青睐。将其中存在的问题解决了，尤溪县西城镇大众体育的发展将会更上一了解人们参与体育锻炼的情况并且将它作为参考意见应用在日后的大众体育建设中去。这样互相吸取意见和看法，大众体育的发展就会更加顺利。4.2.2聘请专业人员组织大众体育对于对大众体育一知半解的人们，自发组织的大众体育拥有很大的弊端。人们对于大众体育不够了解就会缺乏对于运动安全性的考虑，容易出现问题。另外缺乏科学性的专业的人员会细致的考虑到这些问题，并且交给人们如何解决这些问题。了解人们的体质和知道人们加入更适合他们的运动。这样就会减少不必要的损伤，并且让人们更加有秩序的参与进来。所以聘请一个专业人员是十分有必要的。他可以对于人们的体质给予准确的评价，帮助人们更好的了解自己的身体和锻炼自己的身体。科学的发展可以让我们的体魄更快的强健起来。这样我们的竞技体育也会发展的更好。4.2.3增加大众体育的项目目前的尤溪县的大众体育发展已经基本成型，但是项目有点单一。项目单一也是参与人员较少的一个重要原因。大众体育中多是传统项目，最好是加入一些西方的运动项目。取长补短就能更好的达到锻炼的目的。西方的体育项目较之我们的传统体育有着突出的特点，他们的很多长处需要我们借鉴。我们可以规避它的危险性和难度高的部分。对于大众体育项的选择必须要考虑到大多数人的情况。人们不可能都选择一种项目。多了一个项目就多了一种选择，相关领导人要增加大众体育的项目。可以先进行一个调查了解一下人们的情况，然后不再设立项目，这样就会避免浪费资金和盲目性。大众体育本身包括的项目是十分广泛的，所以可以从中选择人们喜闻乐见的形势。人们将会更加愿意加入大众体育当中。参考文献：参考文献：[1]云县“十三五”体育事业发展规划[2]崔峰.探析开展全民健身的意义及对策[J].江苏盐城：盐城师范学院体育院，2014.7.[3]戚白云，赵先卿.现阶段我国全民健身运动现状与对策研究[J].安徽淮北：淮北煤炭师范学院体育学院,2009.6.[4]陈华.对恩施市全民健身发展现状的调查与研究[J].湖北恩施：恩施湖北名 族学院2007.4.[5]李相如,苏明理.全民健身导论[D].北京：高等教育出版社[6]陈生琛.青海三江源地区小康社会建设中的全民健身活动[J].北京体育大学学报,2009,(7).[7]陈瑜,金凯.江苏省实施《全民健身计划纲要》现状的调查分析与发展对策研究[J].北京体育大学学报,2007,(S1)[8]邹国建.经济欠发达乡镇全民健身面临的问题与对策[J].北京体育大学学报,2007,(S1).[9]《从国外大众体育发展看我国全民健身运动》作者：曲小锋山东体育学院学报[10]白炎，等.学校体育是全民健身的基础[J].安徽体育科技，2002，(2)：97—99[11]胡靖平.当今全民健身之误区及对策[J].金华职业技术学院学报，2001，(l)：125—126附录：附录：尊敬的女士/先生：您好！为了了解云县城区居民参与健身活动的现状和参与体育健身运动的兴趣，以便为改善云县城区居民体育健身状况提供理论依据，特设计了此问卷。请您协助我们做好调查，您的回答对调查信息的完整性非常重要。该问卷不记名，回答也无错对之分，请按照您的实际情况进行回答。谢谢！请在下列符合您实际情况的答案前打“√”。如果选项中没有您的答案，请在“其他”的选项中填写。1．您的年龄A20-25B26-30C31-35D36-40E41-45F46以上2．您的文化程度A博士B硕士C本科D大专E中专及高中F其他3．婚姻状况A未婚B已婚C离异D丧偶4．您的年收入状况（单位：人民币）A2-4万以下B4-6万C6-8万D8-10万E10-12万F12万以上5．您每月日常开支情况，即用于吃、穿、住、行上的开支(单位：人民币)A1000以下B1000-2000元C2000-3000元D3000-4000E4000-5000F5000以上6．您对自己身体状况评价A健康B亚健康C疾病7．您对自己体型状况的评价A非常满意B比较满意C不太满意D非常不满意8．您觉得您的体型与参加体育健身有关吗？A关系非常大B有一定关系C没有太大关系D没有关系9．您工作后参加体育健身吗？（选择D的请直接跳至第23题）A总是参加B经常参加C偶尔参加D从不参加10．一般情况下您每周参加体育健身的次数为：A每周一次B每周2次C每周3次D每周4次E每周5次及以上11.您每次参加体育健身的时间为：A30分钟以内B30-60分钟C60-90分钟D90-120分钟E120分钟以上12.您进行体育健身通常选择哪些时候？A下班以后B午间休息时C周末不上班的时候D挤时间锻炼E不确定F有时间就锻炼13.您每次参加体育活动的强