基础心理学《意志》课件

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意志过程第一节、概述

一、

意志的定义：意志（volition）是指人自觉地确定的并支配与调节其行动，克服困难和挫折来实现预定目的的心理过程。2021/10/10星期日1理解：1、有意识有目的2、与克服困难紧密相随3、随意运动4、具有驱动性-----引发和调节行为、维持动机的持久2021/10/10星期日2二、意志基本阶段

（一）准备阶段1．动机斗争

双趋冲突：

同时有两个诱人的目标，而且两个目标在引诱和激发动机方面又具有大致相等的强度，要择其一时在心理学上产生的冲突。（分配、恋爱等）2021/10/10星期日3双避冲突：

同时有两个具有大致相等强度威胁的目标，必接受其一避其二时在心理学上产生的冲突。（吃药与打针、癌症的化疗与放疗、训斥与惩罚等）

2021/10/10星期日4趋避冲突：对某一事物或事物的某一方面既趋之又避之。如：烟、酒、求教进退两难。2021/10/10星期日5双重趋避冲突：

活动目的有两个以上时，每一目的都形成趋避冲突。学习、比赛、升学等。风险高但疗效好——风险低但疗效差2021/10/10星期日62．确定目的

3．确定计划（方法的选择）二、执行决定阶段1．必须坚定。2．影响因素：世界观、信念3．正确对待挫折2021/10/10星期日7三、优良的意志品质●

自觉性：行动目的明确，主动支配自己的行动使其能达到既定的目的品质。（相反：武断从事、受暗示性）2021/10/10星期日8●

坚韧性：长期精力充沛、不屈不挠、顽强拼搏。（相反：虎头蛇尾、执拗）●

果断性：善于明辨是非，迅速合理地采取决断并实现目的的心理品质。

（相反：优柔寡断、鲁莽草率）

●自制性：能自我控制、自我调节自己的动机、情绪和行为的心理品质。（相反：任性、怯懦）2021/10/10星期日9四、意志与健康

意志与生物反馈疗法

意志障碍：增

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