非连续性文本阅读-2022-2023学年七年级语文下册期中复习（重庆）

专题08非连续性文本阅读

阅读下面实用类文本，完成小题。

【材料一】

手机正成为教育关注的焦点话题。近日，湖南湘潭市教育局发布“禁机令”，禁止全市中小学生在校

内使用智能手机和个人平板电脑。自2018年8月教育部等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施

方案》以来，多所中小学禁止“手机进课堂”的措施引发了家长们对于平时给不给孩子用手机的担忧和争

论。手机方便了学生与家人的联系，丰富多彩的网络生活更增加了学生课余生活的兴趣选择，通过屏幕看

到外面的世界，无形中也为学生开阔眼界，丰富他们的人生观和价值观。但有人指出在校使用手机显露出

诸多弊病，严重地影响了学校的管理和学生的学习，应禁止在学校使用手机。

【材料二】

未成年人使用手机上网的情境(2017)

【材料三】比起禁止学生拿手机，管理学生建立一个正确的“手机观”更为迫切。我们不能把对学生

监督不力的责任，完全地推给手机，更不能无视家长在家庭的缺席，只看到孩子沉溺于手机的表象，手机

不是教育缺席的挡箭牌。学校应发挥教育的专业引领作用，引导、教育广大家长重视培养孩子在日常生活

中使用手机的良好习惯，积极开展各类校园娱乐活动，让生动活泼、健康益智的校园活动，主动引导、提

升孩子们的兴趣爱好，陶冶学生的情操。家长要强化监护职责，引导孩子树立自辨能力，戒网络之瘾，辨

不良之讯；要营造和美家庭，增强亲子感情等。家校联手为孩子们网上健康成长保驾护航，有健康的陪伴

才有健康的成长，莫让手机成为陪伴孩子成长的替代品。

【材料四】

随着智能手机、平板电脑等移动终端的兴起，互联网的触角无处不在。然而在移动互联网时代成长的

孩子，却渐渐躲成“不移动”的生活方式。孩子太“宅”，如今已成不少家长的心病。缺少锻炼和运动，

孩子的健康直接受到影响。北京儿童医院眼科主任于刚介绍说，有三四成小学生是近视，高中生近视率更

是高达80%。''除先天因素外，过早过多接触电子产品是其中不容忽视的重要原因。“封闭、孤僻，是网络

沉迷症的特征。迷恋智能手机和电脑等电子设备及其中的虚拟世界，淡化现实的人际交往，孩子的社交、

语言表达能力会退化，回不到现实生活，跟父母沟通都困难。”北京大学第六医院儿科教授贾美香说。中

国医科大学附属沈阳市盛京医院心理科教授王旭梅则认为，“很多迷上电子设备的孩子，注意力常难以集

中，而且他们的兴趣点总游移不定。”当前，我国网站没有分级，任何人都可以获取网络上的任何信息，

未成年人由于还没有形成良好自我约束和鉴别能力，极易受到负面影响。

I.下列说法不得令选文意思的一项是（）

A.《综合防控儿童青少年近视实施方案》的颁发促使多所学校禁止“手机进课堂”。

B.学生使用手机有利也有弊，如何看待这一现象成为目前教育关注的焦点话题。

C.大约80%的学生在周末才使用手机上网，所以不应禁止学生在学校使用手机。

D.手机不是教育缺席的挡箭牌，管理学生建立一个正确的“手机观''更为迫切。

2.阅读"材料二”，概括出你从中得到的信息。

3.阅读“材料三”，请简要概括应如何改变学生沉溺于手机的现象？

4.结合“材料四”，沉迷网络对孩子成长有哪些危害？

阅读下面的实用类文本，完成下面小题。

关于“微信运动''的主题阅读

微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看

自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。每日排名第一的用户头像和背景将

占据当日实时排行的封面。

（新闻看台）

杭州王女士介绍，加入微信运动后，为了让自己的步数能领先于朋友，她运动的积极性明显增强，有

意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼，现在改为走楼梯；原来乘车上下班，现在常常先走上一两

站路再乘车；家里缺了日常用品，抢着走到超市去买；吃完晚饭，也要出去溜达一圈……这样下来，她每

天运动的步数约在12000步左右，在朋友圈中名列中上等。厦门简先生为了上微信运动榜首，就想出了一

个“日走万步身不动”的作弊"绝招”，每天没事就用手晃手机以增加步数，结果悲剧了——不但手腕僵硬扭伤,

甚至连手机都握不住了。经过医生的诊断，简先生的手腕是因为长时间的剧烈运动而导致了扭伤，还引发

了腱鞘炎。

（调查数据）

（各方声音）

网友李飞：我在重庆一家医疗器材做销售，由于常常和客户吃饭喝酒，刚毕业两年就长出了啤酒肚。

我每天都要在江北区的写字楼推广自己的产品，一天下来，差不多要走IOOO余步，然而啤酒肚却并没有因

此减掉。

网友严思思：每天晚上都约上闺蜜，去滨江路走上半个小时左右的路。每次走路时，都感觉腰腹这部

分的脂肪在燃烧。现在我每天的步数平均在8（X）0步左右，虽然并没有瘦下来，但是第二天精神状态较之前

好很多。

医学专家：生活步数起不到健身效果，走路太多对关节有损耗。

健身教练：日常生活中走路，其运动强度其实很小，即使每天走IOOoO步也起不了减肥健身的效果。

减肥就是减脂，没有达到一定的运动强度是不会有效果的。

（医生提醒）

据统计，成年人每天摄入的热量约为2100大卡，而维持生命体征和日常活动只会消耗1800大卡，这

样就多出了300大卡需要通过运动消耗。成年人走30步可消耗1大卡，如此算来，要消耗多余的300大卡

需要行走9000〜IoOoo步。

适当的走路是很不错的运动，但并不是走得越多越健康，更不要为了掌比而超出自己身体的承受范围。

每天大⅛t走5000米比较合适，走路和跑步或多或少会对膝盖产生一定的冲击力，所以运动时要慢慢增加里

程，采用正确的姿势才能保护好自己的膝关节。运动前一定要做热身运动，且想拥有好身材，一定要长期

坚持锻炼。

心理医生表示，有部分人喜欢微信晒运动，也许并不是真的热衷运动，只是关心自己的排名，一旦排

名靠后就觉得自己没有存在感。“微信运动”作为一种促进自己健身的动力尚可，但千万不要过度较真。除了

暴走外，还可以多接触不同种类的体育运动，选择最适合自己和最感兴趣的项目，才能长久地坚持下去。

5.下列选项中与上述材料的内容不符的一项是（）

A.添加了“微信运动”公众号的好友可以查看对方的步数，并能相互PK和点赞。

B.对于一部分人来说，“微信运动”能增强人的运动积极性并改善精神状态。

C.成年人每天只需行走9000〜Io（X）O步就可达到减肥效果。

D.走路步数并非越多越好，步数太多对身体的关节会有损耗。

6.请用简洁的语言概括“调查数据”的主要内容。（不超过45个字）

7.根据以上材料，探究人们喜欢“微信运动”的原因。

8.王叔叔体型偏胖，想利用“微信运动”来督促自己减肥。请你根据材料内容对他提一些合理的建议。

阅读材料•，完成下面小题

【材料一】

通常我们所说的“糖类”，又称“碳水化合物”，包括单糖（如葡萄糖、果糖）、双糖（如蔗糖）、糖

（如低聚麦芽糖）、多糖（如淀粉、膳食纤维）和复合糖（如糖蛋白）。一般意义又上的“糖”，指的是具

有甜味的单糖和双糖。

糖能为人体提供能量，因为它含有大量的糖分。

除了我们常见的制糖原料——甘蒸、甜菜等含糖外，大部分人类食物含有糖分，如下表。

主要食物含糖量（g∕100g）

名称含糖量名称含糖量

大米76.0玉米面72.0

小米77.0糯米粉72.9

馒头49.0面包93.0

面条57.0土豆16.0

猪肉1.0鸡蛋1.3

【材料二】糖类进入人体以后，分成了两部分：果糖和葡萄糖。果糖通过毛细血管进入血液中；葡萄

糖一部分转化为能量，另一部分会储藏在肝脏里。

适量的糖能为人体提供能量，但摄入过多，多余的糖分就会转化为脂肪，导致肥牌，引发口腔病、糖

尿病等多种疾病，严重的还会影响视力、记忆力等。

【材料三】

糖不仅甜，还能给各式各样的味道锦上添花。人们通过对糖的用量、温度的拉制，让糖与不同物质发

生奇妙的化学反应，为食物提供大量的香气，调和食物单调的口感。可以说，现代食品业已经越来越离不

开糖了。如果你把所有含糖商品从超市的货架上移除，只有20%的食品会留在货架上。

糖有抑菌防腐的作用。果酱蜜饯就是因为加了糖才不那么容易坏。糖可以让一些饮料和冰激凌保持很

好的粘稠度，吃起来口感更好。糖可以让面包发酵膨胀，让可可脂凝结成朱古力，让蛋白蓬松如泡沫。酿

葡萄酒时在葡萄汁里加一些糖，可以帮助葡萄发酵。

【材料四】

从生理上讲，糖恐怕是正常事物中最接近“瘾品”的东西。人们在摄入糖分的时候，负责提供快感的

中枢神经中的多巴胺受体会被激活，让人产生类似于期望达成、得到满足的快乐。而且，有研究表明，甜

味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。

【材料五】

目前，中国“小胖墩”数量正在增加，而糖摄入量的增加与此成正相关。专家建议通过法律手段，强

制在儿童食品，尤其是零食包装上，清晰标注糖分含量及相应警示语。

【材料六】

为解决“小胖墩”问题，英国政府于2018年4月开始，对含糖饮料开征“糖税”。如每100毫升饮料

中含有5克糖分，则需缴纳每升18使士（约1.6元人民币）糖税；每IOo毫升含有8克以上糖分，则需墩

纳每升24便士（约2.13元人民币）糖税。据称，全球目前共有30多个国家征收“糖税”。

9.概述全部材料表达的主要内容。

10.结合相关材料，糖有哪些益处与害处？

II.下列说法符合原材料意思的一项是（）

A.糖，就是具有甜味的单糖和双糖。

B.现代食品业离不开糖，没有无糖的食品。

C.人体摄入糖分时，多巴胺受体被激活，让人嗜糖成瘾。

D.人类天生喜吃甜食，所以开征“糖税”可大量增加财政收入。

12.根据相关材料，为防止糖分过多摄入，人应怎样选择主食为好？

13.结合材料，对解决“小胖墩''问题你还有哪些建议？

阅读下列多文本，完成下面小题。

【材料一】

读什么书，取决于为什么读。人之所以读书，无非有三种目的。一是为了实际的用途，例如，因为职

业的需要而读专业书籍，因为日常生活的需要而读实用知识。二是为了消遣，用读书来消磨时光，可供选

择的有各种无用而有趣的读物。三是为了获得精神上的启迪和享受，如果是出于这个目的，我觉得读人文

经典是最佳选择。

人类历史上产生了那样一些著作，它们直接关注和思考人类精神生活的重大问题，因而是人文性质的，

同时其影响得到了世代的公认，已成为全人类共同的财富，因而又是经典性质的。我们把这些著作称作人

文经典。在人类精神探索的道路上，人文经典构成了一种伟大的传统，任何一个走在这条路上的人都无法

忽视其存在。

认真地说，并不是随便读点什么都能算是阅读的。譬如说，我不认为背功课或者读时尚杂志是阅读。

真正的阅读必须有灵魂的参与，它是一个人的灵魂在一个借文字符号构筑的精神世界里的漫游，是在这漫

游途中的自我发现和自我成长，因而是一种个人化的精神行为。什么样的书最适合于这样的精神漫游呢？

当然是经典，只要翻开它们，便会发现里面藏着一个个既独特又完整的精神世界。

——节选自周国平《经典和我们》

【材料二】

2012年我国18~70周岁国民在传统纸媒和电媒上的人均分配时间表

读书时间读报时间看电视时间

15.38分18.91分98.85分

2012年中美两国国民阅读调查表

调查项目中国美国

公共图书馆数量3076个8951个

人均拥有图书馆数

个/44万人个/1.3万人

量

人均拥有图书馆藏

0.58本50本

书量

公民拥有图书证比

7%62%

例

人均年阅读量4.39本7本

教辅、养生、食谱、营

图书畅销类型小说、科技等

销等

参考自中国新闻网【材料三】

一份调查报告：受访者是30位出身于工人阶层的另子，最后有15人成为大学教授，15人仍在工人阶

层。在挑选这30人的时候，研究人员确认他们出身于相似的社会环境，而且家庭创伤也相似（父母酗酒、

死亡、离婚等）。

15位教授中，有12位有父母给他们读书或讲故事；15位工人中，只有4人有这种经历。

15位教授中，有14人小时候家中有很多图书和印刷品：15位工人中，只有4人家中有书。

15位教授中，13人的母亲与12人的父亲经常阅读书报杂志；15位工人中，只有6人的母亲与4人的

父亲经常阅读。

15位教授小时候都受到大人在阅读上的鼓励，15位工人中只有3人受到鼓励。

其中，教授组二号受访者，他是一名社会学学者，7岁时母亲去世，被送进孤儿院，一直到17岁自立

成人。他在进入孤儿院时备受煎熬，他“不知道孤儿会发生什么事”。8岁时，这位受访者在孤儿院图书馆

发现了霍雷肖.阿尔杰的系列故事书。这个发现对他影响深远，因为它突然间了解到，尽管在孤儿院，他仍

然可以掌握命运，创造人生。霍雷肖.阿尔杰的书让他看到“一个掌握自己命运的男孩典范”，他可以选择

自己的人生。

——节选自吉姆羟崔利斯《朗读手册》

【材料四】

加拿大的两位科学家将观看电视的人的大脑神经与测试仪器连在一起，得出结论：电视主要是在和我

们的身体而不是心智对话。具体来说，人类的心智至少需要半秒钟才能为复杂的刺激提供适当感觉闭合，

而电视拒绝给我们这半秒钟。媒体研究专家卢格曼早在20世纪70年代就认为，书籍是与我们左脑交流，

电视使我们头脑中理智的部分休眠。因此，对于习惯电视画面的孩子来说，阅读印刷媒体是痛苦的，几乎

令人无法忍受，它无法适应我们目光跳动的习惯。

——节选自许知远《电子时代的阅读》

14.根据材料一，周国平将阅读定义为：

15.你从材料三中得出了什么结论？

16.阅读上述材料，下列说法不正确的一项是（）

A.阅读各种无用而有趣的读物是为了消遣，在时光的消磨里获得精神的启迪和享受。

B.中美两国在图书馆数量、人均阅读量上的差异，可能是两国创新型人才不等的原因。

C.从我国图书畅销书类型看，我国国民阅读的取向过于功利，缺少精神追求与享受。

D.习惯电视画面可能会不习惯阅读纸质文本，建议控制看电视时间，更多地阅读书籍。

17.试分析可能是哪些原因导致了我国国民没有良好的阅读习惯。

阅读下面的实用类文本，完成小题。

【材料一】

①心理学家找到了一些调控负面情绪的有效方法。

②意识到自己性格的不足。意识不到自己性格不足的人，在与人产生矛盾时，总是认为对方性格有缺

陷，所以，要反思自己性格的不足。只有认识到自己性格的不足，才能积极正视并加以修正，摆脱负面情

绪。

③肯定现在的自己。当自己与别人发生矛盾，说错话或做错事，学习或工作陷入瓶颈时，如果过于苛

责自己，只会让情绪更加低落，加剧内心的痛苦。此时，恰当地肯定现在的自己，意识到自己虽然现在不

完美或身处困境，但还是有很多值得肯定的地方，情绪就会趋于稳定。

④记下自己的情绪。无法或者不方便向别人倾诉时，可以把自己的烦恼点记录下来，这也是缓解负面

情绪的一种好方法。

⑤多建立几根支柱。在遭受负面情绪时，可以通过多个支柱来转移注意力和化解负面情绪。这些支柱

可以是自己的兴趣爱好，可以是自己与家人、朋友间的亲密感情，可以是某种健康的活动等。

⑥向正能量靠拢。多关注充满正能量的人或事，常和积极向上的人一起进步，自己也会不知不觉充满

正能量。同时，多做对自己或对别人有意义的事，在成就感中体脸积极力量带来的愉悦与幸福。

⑦远离悲观情绪的人。无论是生活中还是工作中，总会有一些人经常怨天怨地，充斥着悲观情绪。要

远离消极悲观的人，不要成为他们负面情绪的垃圾桶。

【材料二】

《送你一朵小红花》：“跨年档”的黑马

①2020年最后一天，“跨年档”票房大爆发，其中《送你一朵小红花》一骑绝尘，仅12月31日一天

的票房就达2.36亿，猫眼口碑高达9.3分。

②电影男主角叫韦一航。他是一位患癌男孩。在病友群认识了马小远，成为了好朋友。他早早意识到

自己生命的终点随时会到来，失去了对人生的兴趣和热情，也拒绝他人的同情与关心。马小远是一位患癌

女孩。这位天真、活泼、热情的女孩子，用她的善良、坚强、美好、坚持慢慢融化了韦一航冷酷的世界。

③韦一航和马小远都有病，不能去外面的世界探险，他们用自己力所能及的方式去创造世界。在遍布

海鲜的菜市场体验大海的滋润，在放满冰块的冷库里体脸南极的寒冷，在楼顶的鼓风机前体验登山时的暴

风，在广场与大爷大妈一起体验老年生活。

④此外，最为让观众感动的是亲情与家庭的部分。从开头第一个镜头韦一航剃了光头，身上插满管子，

躺在冰冷的手术台上，就注定了悲伤和沉重的基调。然而，在奶奶说卖了房子、帮孩子治病时，叔叔说卖

了我的房子。没有惧怕癌症、背叛家人、逃避和放弃治疗，而是全家人一起用尽全力救治孩子。

⑤癌症并不可怕，可怕的是人心，可怕的是放弃。纵使命运不公，让年轻的生命染上病痛，但是依然

可以以积极的心态来面对，珍惜好生命的每一分钟。

【材料三】

①《送你一朵小红花》选择了很惨的故事，直面了很软的情感。

②生活化的内容，一批戏骨的实力演绎，让电影具备一定文艺的质感，然而喜剧化的呈现，以及自带

流量青年演员易惮千玺的加盟，又为电影增加了商业卖相。

③与导演韩延以往的电影作品《滚蛋吧！肿瘤君》相比，《送你一朵小红花》在各个层面是有明显进步

的。电影没有持续且进一步的沉浸于伤感，无论是男主，还是男主父母，都在进一步思考生命，努力进行

着疗愈，试图完成重新的建构。

④2020年对于所有国人而言，甚至是世界上所有人而言，都是永生难忘的，一场突如其来的新冠疫情

打乱了所有人原本的生活，人们开始更加关注生命、身体健康，也更加珍视生活。而《送你一朵小红花》

无论从时间点还有题材内容上，都十分的应景，迎合了社会情绪，满足了观众对于生命渴望的一种向往，

可以使观众在心里产生一种温热的希冀。

⑤如果你对生活感到沮丧，那么《送你一朵小红花》，遮住曾经的伤疤；如果你一直在积极乐观地生活，

那么《送你一朵小红花》奖励你能感受每个命运的挣扎，希望在新的一年收获更多幸福。

⑥冬日凌寒，红花温暖；拥抱爱意，珍惜生命：花开绽放，人海茫茫，点亮希望。

18.下列对材料一中的相关内容表述不生砸的一项是（）

A.意识到自己性格的不足，可以在与人产生矛盾时，帮助自己积极正视并修正，以此摆脱负面情绪。

B.当学习陷入瓶颈时，要充分地肯定现在的自己，认识到自己的优点，情绪就会慢慢稳定下来。

C.通过写日记的方式来记录自己的情绪，是一种较为有效的缓解自己负面情绪的方法。

D.在遭受负面情绪时，可以通过与家人、朋友一起跑步、打球或者看电影等来转移注意力或者化解负面情

绪。

19.材料二中，韦一航身患癌症，他面对人生坎坷所涉及的调控情绪的方法，与材料一中的哪些方法相吻

合？请作具体分析。

20.结合材料三，说说《送你一朵小红花》能成为…跨年档，黑马”的原因。

21.罗曼・罗兰说过：“真正的英雄，是那些看清了生活的真相，却依然热爱生活的人。”请结合材料三中画

线句子，谈一谈你对“小红花”的理解。

22.请你列举出一个具有“小红花”精神的人，并简述其事例。

阅读下面的选文，完成后面小题

当“敏感”成为一种时代病

［网友热议】

近几年，关于生存压力的话题又多起来，青少年如何在这个社会转型的时代，抗击敏感、坚持梦想，

成为网络热门话题。网友们如是说：

相见也怀念：青少年压力不小。现在物质条件是好了，但是随着人口激增，城市化进程加剧，生存环

境更拥挤，生存竞争更激烈。

小多：这个时代看上去每个人都有机会，但成功不是随随便便的事，我们年轻人在占有资源上处于劣

势，易受挫，会有人焦虑、躁动、迷惘，甚至迷失，我们如何是好？

万向轮：很多青少年热衷刷微博、看微信、发动态，每时每刻都在“晒”自己，有些人变得太过注重

自我满足而很少关心他人需求，于是变得自私脆弱。

（摘自《财经网》论坛）

【心理漫画】

（摘自心理漫画《趣味人生25条定律》）

【智慧小语】

最好能好过蒋方舟吗？蒋方舟从小被誉为“天才少女”，7岁写作，9岁出书，12岁开专栏，18岁被

清华大学破格录取，刚毕业成为《新周刊》最年轻的副主编，但年少成名也让她开始在意外界的评价。她

认识到，人总不能活在外界的声音和眼光里面。

“太敏感是种病，它会毁了你的幸福。无痛不人生，关键是你是否痛得起，输得起。别人岂能为我定

位？我就是我的坐标，这是抗敏感青年的范儿。”蒋方舟如是说。

最差能差过吴秀波吗？在功成名就之前的20多年，吴秀波得过绝症，丢过铁饭碗，驻唱过酒吧，经营

过餐厅、美容院、服装店，给人做经纪人……一路折腾，周遭的冷言酸讽自然少不了。但他一直相信：无

路可退，便只能一往无前。他说：“其实最重要的是走路……我并不觉得■直路走起来就幸福，弯路走起来

就难过，每段路都有它特定的风景。”

也许这是一个让人敏感的时代。当你面对人生和社会上某些极端或意外情况时，要保持年轻的进取的

心态，做一个抗敏感青年。

选自《意林》2014年第10期

【专家观点】

心理治疗师林建雄博士认为，青少年压力大很正常，因为他们处于人生最关键的阶段，即将面临着各

种严苛的选择：升学、就业、换工……这种压力一般25岁以后会自然缓解。他给青少年提出几条建议：第

一，着装整洁。衣服影响人的自我感觉方式。常沐浴、穿干净的衣服以及换个清新悦目的打扮能帮助你取

得重大的进步。第二，坐在头排。在公共场合，喜欢后排源于人们缺乏自信。如果你坐在前排，你可以建

立自信。第三，大声说话。有些人从不发言因为害怕说错话出丑。其实只要努力在每个讨论中大声说出自

己的想法，你就会更自信。

德国施罗姆工程学院向压力过大的学生推出了一项“健步”行动—每周由健身教练带领学员到郊外

练习快走。这项活动的倡导者、心理学博士威尔利•葛林的研究表明，比一般步速走快25%可以让你感觉更

加自信。

英国谢菲尔德高中每学年都会定期开展“感恩日”活动。在每月一次的“感恩日”里，每位学生都会

花一些时间列出需要感恩的所有事情，包括自己过去的成功、独有的技能、来自各方面的爱、积极的动力

等。校方认为这样会让学生“为自己拥有这么多适合自己的事物而感到震惊，更会有动力朝成功迈一步”。

摘自《中国心理咨询网》

23.根据材料，说说青少年感觉生活压力大、变得“敏感”的原因有哪些？

24.下列说法符合文意的一项是（）

A.“网友热议”中三位网友提供的信息反映出目前青少年的心理比较敏感，很大程度上是时代因素造成的，

青少年的心理总体情况是不够健康的。

B.吴秀波说的“我并不觉得直路走起来就幸福，弯路走起来就难过”与梁启超所说的“苦乐不在客观的事，

全在主观的心”都强调了心态的重要。

C.“专家观点”中心理治疗师林建雄博士认为青少年压力大很正常，是每一代人都会经历的，过了这个年龄

段自然会缓解，不需要调节。

D.心理学博士威尔利・葛林倡导通过“健步”行动克服焦虑与痛苦，他的研究表明，比一般步速走快25%可

以让人感觉到你更加自信。

25.目前一组漫画《趣味人生25条定律》受到网友热捧，被视作“心灵正能量”。请仔细观察“快乐定律”的

图片，参考“动力定律''的内容撰写一条“快乐定律

26.请从下列AB两项中选一项来做“智慧小语”材料的标题并说说理由。

A好不过蒋方舟，差不过吴秀波B做一个抗敏感青年

27.好友蓝欣感觉初三压力大而产生焦虑，你很想帮她走出低谷。当看到“南图”开展《感恩生命，拥抱阳光》

的心理辅导讲座的公告，还安排有专家与听众互动环节时;你打算邀她一起去。请结合“专家观点''的相关知

识设计一段邀请语。

阅读下面材料，完成下列小题。

材料一

新华社重庆4月25日电（记者柯高阳、周闻韬）幼儿园、中小学聘请的所谓“金牌外教”涉嫌非法就业,

有的只有初中学历，有的留有案底....

近日，重庆市渝中区人民法院开庭审理一起“黑外教”案件。一中介机构将不符合在华就业资质的外籍

人员进行“包装”，派遣到中小学、幼儿园任教。4名涉嫌组织他人偷越国（边）境罪、出售出入境证件罪的

犯罪嫌疑人被提起公诉。

记者在采访中了解到，柏克莱公司从2013年起非法组织外籍人员入境就业，在长达5年的时间里，大批

不符合资质的外籍人员进入幼儿园成为外教。江瑜说，柏克莱作为一家教育咨询公司，除了在注册、缴税时

与工商、税务部门打过交道，“没有其他政府部门来管过我们”。

公安机关在柏克莱公司的电脑里发现了大量无犯罪记录证明、学历证明模板，甚至还有一枚伪造的南非

警察局印章。

重庆市公安局出入境管理局涉外案件侦查支队支队长赖寒松介绍，柏克莱公司对外籍人员实施集中住

宿、统一管理，组织性强，隐蔽度高。这些外籍人士又通过挂靠在幼儿园名下披上“合法外衣”，给公安机关

侦办带来了难度。“此次涉案的部分外国人我们也曾经按规定核查过，但他们有正规工作签证，从事的工作

也符合要求，一线民警往往难以甄别出真伪。”赖寒松说。

材料二

不符合资质的外教的学历与教学经验均远远低于国家设定的门槛条件，连最基本的授课质量都难以得

到保障。来自南非的AIiCe说，她在柏克莱公司只接受了1个小时的培训就被派到一家幼儿园上课，而在

此之前她“从没当过老师”。

除了教学质量堪忧，不符合资质的外教还容易带来校园安全隐患。在查办重庆柏克莱公司案件时，公

安机关发现，涉案的18名外教中有两人此前已被边控。“这就意味着他们已经有案底，却还在担任教学工

作，给校园安全埋下隐患。”重庆市渝中区南纪门派出所民警郭旭说。

“重庆市的来华外国人数量以年均40%的速度激增，与此同时，持旅游签证入境非法从事教育工作的案

例时有发生。”赖寒松建议，消除不符合资质的外教安全隐患亟需多部门加强联动，协同推进整治。

针对不符合资质的外教非法就业带来的安全隐患，重庆市渝中区检察院建议，相关部门应加强沟通与

合作，完善中介机构及外教人员管理的相关规定。对人力资源中介机构强化管理，定点定时抽查。同时加

大审核力度，要求用人单位在聘请外教时加强对外教人员的出入境资料、教育资格等审查。

材料三

重庆外语语言学习比例

图1

K12课外辅导机构调查图

材料四

中国的成人英语培训市场在经历了快速增长以及短暂的低迷期后，将在2019年后步入稳健增长期。未

来的少儿英语培训市场将会持续走俏，市场快速增大，行业竞争也将更加激烈。预计到2025年少儿英语的

培训市场将会占到整个培训业的70%左右，整个英语培训业的市场规模也将达到500亿元以上。

据中国产业调研网发布的2019-2025年中国英语培训市场现状调研分析及发展前景报告显示，在如此

巨大培训市场规模下也面临着众多的问题，首先，教学质量良莠不齐。由于进入的门槛相对较低，各种类

型的资本争相进入英语培训市场，很多经营者对教育尤其是对英语教育的规律缺乏科学的认识，在很多经

营者的理念不够系统完善，其次，虚假广告、欺骗行为大行其道。如同很多服务市场一样，英语培训市场

存在着严重的信息不对称，英语培训的生产者和消费者对信息的掌握是完全不对称的，很多人在选择英语

培训机构时非常茫然，因为他们对自己的英语水平、培训机构的教学质量、教师水平等方面的信息了解太

少。最后，市场竞争无序，价格混乱。截至2018年英语培训市场的竞争已经到了白热化的程度，单重庆一

个城市就拥有英语培训机构2000多家，而每年新成立的有300多家，而每年倒闭的也有300多家。质量好，

口碑好的培训机构寥寥无几，大多数英语培训机构在质量无法保证的情况下，拼使降低价格，扩大生源。

价格战此起彼伏，价格相差悬殊。同样是口语培训，同样是三个月，有的培训机构报价是600多元，而有

培训机构报价是3000多元，相差好几倍。在残酷的价格战中，很多培训机构只有选择关门，而每一家培训

机构的倒闭就意味着成百甚至上千学员的时间与金钱的巨大损失，同时也严重挫伤了他们英语学习的积极

性与信心，影响了整个英语培训市场的正常发育。

（《2019-2025年中国英语培训市场现状调研分析及发展前景报告》）

28.仔细阅读材料，下列说法错误的一项是（）

A.一些教育咨询公司,除了在注册、缴税时与工商、税务部门打过交道,缺乏其它部门的监管，造成了大批

不符合资质的外籍人员进入幼儿园成为外教。

B.外籍人士往往有正规工作签证,从事的工作也符合要求,一线民警难以甄别出真伪。

C.只要对人力资源中介机构强化管理，定点定时抽查，就能避免不符合资质的外教非法就业带来的安全隐

患。

D.中国的成人英语培训市场已步入检健增长期，未来的少儿英语培训市场将会持续走俏.

29.阅读材料一，请给这则消息拟一个标题。（字数不超过12字）

30.请根据材料三图1和图2,说说你得出结论。

31.阅读材料四，概况中国英语培训市场存在哪些问题？

32.同学罗宋说：“课外补习机构能帮助我们培优补差，提高我们的学习成绩同学徐力认为参加课外补习

占用了大量的自由活动时间，造成了繁重的课业负担。你更赞同谁的观点呢？请谈谈你的看法并说明理由。

阅读下面一组材料，完成小题。

【材料一】

“手机依赖症”是一种心理疾病，多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人，因使用手机行为失控,

导致生理、心理和社会功能受损。比如说：在日常生活中频繁使用手机，即使没有需要，也会常常不由自

主地看自己的手机：手机必须随身携带，一旦没有手机，就会坐立不安、魂不守舍；一旦信号不满或者电

量不足之时就会非常没有安全感，感觉很失落，严重时还会产生焦虑、炀躁、抑郁、自我挫败感。

（选自网络，有删改）

【材料二】

【材料三】

问题：教育部办公厅印发的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》对教育行政部门、学校、学生

及家长有哪些要求？

答复：中小学生埠M工不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校

后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。

学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。

各校要做好家校沟通，家长应切实履行教育职责，形成家校协同育人合力。

（来源：教育部）

【材料四】

缘何放不下？

从社会氛围层面，我们的各行各业，从我们的购物到教育到交际行为，都严重地依赖手机，几乎到了

离开手机不能运转的地步，比如您是否可以想象，在大中城市，如果某一天突然断网，不知道有多少人会

觉得不适？

消费社会的各种声光电广告也无所不用其极，这一切似乎都在暗示您：消费才是您活着的正义。

为此有的人甚至把消费当作“信仰”，曾经有少年为了买名牌手机，卖了自己的单侧肾脏，之后不慎

感染，生命垂危：有女孩子为了一个名牌包包，出卖了自己的贞操：有学生气愤父母不给买名牌手机，挥

刀向亲人...

从教育的角度看，确实学校和家长都需要做更多。无可否认，一些先行的学校做得比较好，比如一些

高中设立班级保管箱，学生进入校园即把手机收上来统一保管，但还是有一些学校，还没来得及采取更细

化的措施。

在家庭领域，确实有许多家长做出表率，首先自己不过度使用手机，其次，尽量抽时间管理好家里的

电子设备密码，对孩子的手机等使用行为有所监督。但是，也仍然有一些家长，警惕意识并未很好建立，

或者自己本人就严重依赖手机，管教起孩子来，也因而比较无力。

（选自《手机依赖症：放下才能自在的相遇》，有删改）

33.请根据材料一，给“手机依赖症”下定义。

34.请阅读材料二，写出两点你的发现。

35.请阅读材料三，思考加点词语能否删去，为什么？

36.结合上述材料，说说应该怎样避免下面漫画中的现象？

37.下面选项中，表述正确的是（）（多选题）

A.“手机依赖症”患者一旦手机信号不满或者电量不足之时，就会产生焦虑、烦躁、抑郁、自我挫败感。

B.现在大多数“00后”每日使用手机时长较长，并且使用手机主要是为了娱乐，不用来学习和查找资料。

C.根据教育部规定，学校不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

D.由于社会不当消费观念的负面引导，部分青少年出现因手机而伤害自己和家人身体健康的现象。

E.“《乌合之众：大众心理研究》一书中曾经写到，在集体中或者一个群体的氛围里，单个人的行动往往

不受自己的控制，对群体的效仿，不断发酵，甚至会整体呈现那么一些无意识和不受控制。”这段文字可以

放入文段四的横线处，作为道理论据。

阅读文章，完成下面小题。

【材料一】

①10月11日，联合国《生物多样性公约》缔约方大会第十五次会议(C0P15)第一阶段会议在昆明拉

开帷幕。大会以“生态文明：共建地球生命共同体”为主题。

②习近平主席在大会中指出：“生物多样性使地球充满生机，也是人类生存和发展的基础。保护生物

多样性有助于维护地球家园，促进人类可持续发展。……绿水青山就是金山银山。良好生态环境既是自然

财富，也是经济财富，关系经济社会发展潜力和后劲。我们要加快形成绿色发展方式，促进经济发展和环

境保护双赢，构建经济与环境协同共进的地球家园。”

③会议呼吁各方扭转当前生物多样性丧失趋势，进而全面实现人与自然和谐共生的2050年愿景。

2020UNBIODIVERSITYCONFERENCE

COP15-CP∕MOP10-NP∕MOP4

E∞logicalCivilization-BuildingaSharedFutureforAULifeonEarth

KUNMINGCHINA

∣本届大会会标I

【材料二】

《生物多样性公约》将生物多样性分为基因多样性、物种多样性和生态系统多样性3个层次。通俗来

说生物多样性是指生物的多样化程度，并非指生物总数的多少，比如我们清除了一块杂草地，种上小麦，

生物的个体数量一下多出很多，但却没有了物种的多样性，因为这块地上只有小麦一个物种了。因此，我

们保护生物多样性，实际上是保护生物在基因、物种和生态系统3个层次上的绚烂多姿。

——（摘编自《保护身边的精灵，这些知识你了解吗？》）

【材料三】

①作为最早加入联合国《生物多样性公约》的国家之一，这些年中国在保护生物多样性方面做得怎么

样呢？

②2021年10月8日，国务院发布《中国的生物多样性保护》白皮书，展示我国保护生物多样性的成绩。

其中，保护濒危物种成果如下表：

保护前数量（单位：现在的数量（单位：

物种

只）只）

大熊猫11141864

亚洲野象180300左右

朱鹦7超过5000

③城市中，实现人和自然的和谐似乎更难，如何破解城市中保护生物多样性这个难题？近年来，梁平

区深入践行“绿水青山就是金山银山”的发展理念，加强生态文明建设。区湿地保护中心负责人蒋启波告

诉记者，“目前，双桂湖国家湿地公园里面的动植物资源有830余种，其中植物有623种，高等级的动物

有207种，我们的鸟类从以前的111种，目前增加到137种。”④党的十九大以来，梁平区加大对当地自

然湿她生态保护与水质监测力度，通过月、季、年度对辖区内的水质进行全面的监测管控，牢牢把控水质

不受污染。同时启动生态保护红线划定，发布了《加强双桂湖国家湿地公园管理通告》杜绝对生态环境的

破坏，并先后建成80余亩的稻田湿地和46件生态浮床，栽种各类水生植物等，为公园内的水生动物提供

良好的栖息环境，提升当地生物资源多样性。

⑤双桂湖公园管理处员工表示：我们会利用自然去搭建适合多种生物生存的小微栖息地，站在生物视

角思考，还自然一个自然的状态，蚊虫不消杀，植物也不做园林景观式的修剪，让所有动植物成为这里的

主人。

⑥在湿地公园中，记者碰见了一群学校组织来学习的老师和孩子，他们在湿地公园里上自然课程，由

工作人员和志愿者带着孩子们感受自然。由梁平区林业局与梁平职教中心共同培希的学生自然讲解员现场

为市民开展自然讲解服务，小讲解员们精神饱满、热情高涨地讲解着湿地知识，嬴得了在场学生和市民的

阵阵掌声。

⑦接下来，梁平区林业局还将继续开展形式多样的自然宣教与研学活动，为广大市民游客带来大自然

的“行走课堂”，以此呼吁大众共同保护生物多样性。

38.阅读上述材料，下列说法不正确的一项是（）

A.生物多样性对人类社会的生存和发展非常重要，可见保护生物多样性，就是保护我们人类自己。

B.保护生物多样性，不光能改善生态环境质量，维护地球家园，还能促进经济发展。

C.从大熊猫、亚洲野象、朱鹘等濒危野生动物的数量变化来看，保护生物多样性的关键是在生物总数上下

功夫。

D.生态保护红线制度的实质是生态环境安全的底线，需要建立严格的生态保护制度与措不施。

39.请结合材料一，理解并分析本届生物多样性大会会标的内涵。

40.请结合材料三，联系生活实际，从政府、公园管理处、学校等方面就如何保护双桂湖国家湿地公园的

生物多样性提几点合理建议。

41.双桂湖湿地公园的“宜居”环境吸引了大批珍稀鸟类前来定居，候鸟归来的季节，引来不少游人围观，有

的争相投食，有的大声轰赶，有的用弹弓打鸟，一系列不文明的行为不利于保护生物多样性，假设你此时

正在湖边，请出言劝劝大家。

阅读下面的实用类文本，完成下面小题。

【材料一】

通常我们所说的“糖类”，又称“碳水化合物”，包括单糖（如葡萄糖、果糖）、双糖（如蔗糖）、糖

（如低聚麦芽糖）、多糖（如淀粉、膳食纤维）和复合糖（如糖蛋白）。一般意义上的“糖”，指的是具有

甜味的单糖和双糖。

糖能为人体提供能量，因为它含有大量的糖分。

除了我们常见的制糖原料——甘蒸、甜菜等含糖外，大部分人类食物含有糖分，如下表。

主要食物含糖量（g∕100g）

名含糖含糖

名称

称量量

大玉米

76.072.0

米面

小糯米

77.072.9

米粉

馒

49.0面包93.0

头

面

57.0土豆16.0

条

猪1.0鸡蛋1.3

肉

【材料二】糖类进入人体以后，分成了两部分：果糖和葡萄糖。果糖通过毛细血管进入血液中；葡萄

糖一部分转化为能量，另一部分会储藏在肝脏里。

适量的糖能为人体提供能量，但摄入过多，多余的糖分就会转化为脂肪，导致肥胖，引发口腔病、糖

尿病等多种疾病，严重的还会影响视力、记忆力等。

【材料三】

糖不仅甜，还能给各式各样的味道锦上添花。人们通过对糖的用量、温度的控制，让糖与不同物质发

生奇妙的化学反应，为食物提供大量的香气，调和食物单调的口感。可以说，现代食品业已经越来越离不

开糖了。如果你把所有含糖商品从超市的货架上移除，只有20%的食品会留在货架上。

糖有抑菌防腐的作用。果酱蜜饯就是因为加了糖才不那么容易坏。糖可以让一些饮料和冰激凌保持很

好的粘稠度，吃起来口感更好。糖可以让面包发酵膨胀，让可可脂凝结成朱古力，让蛋白蓬松如泡沫。酿

葡萄酒时在葡萄汁里加一些糖，可以帮助葡萄发酵。

【材料四】

从生理上讲，糖恐怕是正常事物中最接近“瘾品”的东西。人们在摄入糖分的时候，负责提供快感的中枢

神经中的多巴胺受体会被激活，让人产生类似于期望达成、得到满足的快乐。而且，有研究表明，甜味是

人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。

【材料五】

目前，中国"小胖墩''数量正在增加，而糖摄入量的增加与此成正相关。专家建议通过法律手段，强制在

儿童食品，尤其是零食包装上，清晰标注糖分含量及相应警示语。

【材料六】

为解决“小胖墩”问题，英国政府于2018年4月开始，对含糖饮料开征“糖税”。如每100毫升饮料中含

有5克糖分，则需缴纳每升18便士（约1.6元人民币）糖税；每100毫升含有8克以上糖分，则需缴纳每

升24便士（约2.13元人民币）糖税。据称，全球目前共有30多个国家征收“糖税

42.下列选项的表述，符合以上材料意思的一项是（）

A.糖，就是具有甜味的单糖和双糖。

B.现代食品业离不开糖，没有无糖的食品。

C.人体摄入糖分时，多巴胺受体被激活，让人嗜糖成瘾。

D.人类天生喜吃甜食，所以开征“糖税”可大量增加财政收入。

43.请结合相关材料概括说明糖的益处与害处。

44.为防止糖分过多摄入，人应怎样选择食物为好？请根据材料一分析。

45.对解决“小胖墩”问题你有哪些建议？请结合以上材料谈谈。

阅读材料，完成各题

【材料一】

传统的身份鉴定主要有二种方式：一是用户自己设置的密码；二是含有用户身份信息的实体物件，如

智能身份证、银行U盾、智能门卡。

这二种方式的缺点较为明显：密码容易遗忘，含有身份信息的设备容易被伪造或被盗。由此，生物识

别技术应运而生。

【材料二】

生物识别技术是当下最为快速的个人身份鉴定技术。利用它进行身份鉴定，安全、可靠又准确，同时

更易于配合电脑和监控管理系统，实现自动化管理。

因为生物识别技术优势明显，近年来在各个领域得以广泛应用。早期，主要为政府部门所用，如海关

用指纹验证入境者身份。随着技术准确度的提升、硬件成本的下降以及智能手机的大量普及，生物识别技

术已经在大众市场逐步推广开来，如住宅小区用以识别业主身份、医院用以鉴定患者身份等。

【材料三】

人脸识别是常见的生物识别技术。这种技术是利用人的脸部特征信息进行身份识别。用摄像头采集人

脸图像或视频，自动进行一系列相关技术处理，然后与已存储的信息进行对比，从而识别人的身份。

餐馆、医院、交通出行等方面普遍应用的刷脸支付，就是一种人脸识别技术。有的考勤记录、密码解

锁，也已用刷脸识别替代了传统识别。

【材料四】

每个人包括指纹在内的皮肤纹路，在图案、断点和交叉点上各不相同，呈现唯一性且终生不变。因此，

可以把一个人同他的指纹对应起来，通过将他的指纹和预先保存的指纹数据进行比较，脸证他的身份，这

就是指纹识别技术。

指纹识别已进入人们的日常生活，成为目前生物检测学中研究最深入、应用最广泛、发展最成熟的技

术，同时具有价格低、适用性强的特点。

【材料五】

最近几年，在生物识别方面异军突起的是声纹识别。声纹识别就是把声信号转换成电信号，再用计算

机进行识别。

与其他生物识别相比，声纹识别有特殊优势，如获取方便，速度快，识别成本低，一个麦克风即可，

同时还适合远程身份确认。

近二年，声纹识别技术在金融领域得到特别,无论是在识别准确率与稳定性方面，还是在应用

的与安全性方面，都备受金融机构青睐。

【材料六】

2006年，美国新泽西州的学校在校园里安装了虹膜识别装置。师生不再使用任何形式的卡片与证件，

只要在虹膜摄像头前经过，他们的位置和身份便会被系统识别出来。

虹膜识别技术，是通过检查虹膜——瞳孔周围彩色的环形区域——来确认人的身份。虹膜识别是身份

脸证较为精确同时也较为昂贵的方式，因此用户的接受程度较低。

【材料七】

2tHS隼初201944物出别拮采市6份InjM腑图(单廿，＜∕.Tκ.)

46.全部材料反映了哪些信息？

47.(1)根据材料，列出生物识别技术的主要类别

(2)为全部材料加一个总标题：

48.选择对相关材料内容理解不正确的一项()

A.传统身份鉴定方式不可靠，于是生物识别技术应运而生。

B.生物识别技术在各领域的广泛应用，是因其安全可靠准确易自动化且成本低。

C.人脸识别是看摄像人脸与已存储人脸信息是否相符，指纹识别是看现场指纹与已存储指纹信息是否相符。

D.虹膜识别是通过检查瞳孔来确认人的身份。

49.联系上下文，在【材料五】横线处依次填入的词语，最恰当的一项是（）

A.推行便捷性B.推广便利性

C.推行便利性D.推广便捷性

50.从【材料七】中得出一条结论（除年份外，不得使用数字）

阅读下面的实用类文本，完成各题。

【材料一】

①生活中，有一些消息或言论，没有相应的事实基础，与事实不同甚至相反，是被捏造或虚构出来的，

并通过一定手段传播推动，这样的消息或言论就是谣言。古时也称之为“流言”。《荀子•大略》说：“流

丸止于舐臾，流言止于知者。”

②如“一些食物中含有雌激素，女孩吃多了会导致性早熟，男孩吃多了会招致女性化发育”。有说豆

浆中含有植物雌激素，不能多喝的；有说草莓、香蕉等水果在催熟时会使用化学激素，不能多吃的。

③事实上，这两个例子中的信息是偷换概念、混淆视听的。大豆中含有一种叫作“大豆异黄酮”的物

质，它属于植物类雌激素，并不是真正的雌激素，雌激素只存在于动物体内。豆浆的原料是大豆，因而也

会含有一定量的大豆异黄酮。它其实是植物体内的一种常见化学物质，能与哺乳动物体内的窗体雌激素受

体以低亲和度结合，发挥弱的雌激素样效应。但是这种效应非常弱，弱到什么程度呢？如果和雌二醇相比

较，其与雌激素受体的亲和力是雌二醇的千分之一到十分之一。所以，喝豆浆不仅不会让女孩性早熟，而

且也不会让男孩变“娘”。相反地，大豆异黄酮还是一种非常有益健康的营养物质。

④至于用“激素”给水果催熟，使用的也并非真正