2024年全国学生、运动员(体育技能与身体健康)等综合知识考试题库与答案

2024年全国学生、运动员(体育技能与身体健康)等综合知识考试题库与答案1.标准排球场规格为长()米，宽9米。2.排球比赛中，每队可最多接触球()次。B、三次D、五次A、力量4.跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离，这是为了防止出现()。5.运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是()难度B、身高、体重、肺活量D、50米跑，女子800米，男子1000米38.在篮球比赛中，下面哪项不是记录员的职责()C、登记暂停A、健康就是没有疾病。C、健康就是身体健康和心理健康。D、健康不仅仅是没用疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。12.足球比赛中，采用头顶球时一定要先固定身体哪个部位，确保安全()A.肩部C、颈部D、800或1000米D、毫米15.卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳可以发展人的()素A、力量参数为0C、肺活量18.国际篮球正式5人篮球比赛中，比赛时间是()A、4X10分钟D、2X25分钟50.羽毛球比赛发球时，球体在击球瞬间不能高过运动员的()部。19.足球运动中你认为摔倒时最合理的做法是。,从而A、合法C、带球走违例C、手臂力量24.足球比赛每队上场队员不得多于11名，其中必须一名是守门员，如果一队上场队员少于()人，则比赛不能25.标准田径场的长度是()oB、400米.800米C1500米.3000米D、60米.100米27.体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面()B、锻炼心情及不良感觉C、睡眠、食欲情况及排汗量等28.足球比赛中一方踢球门球，本方接应队员不得在哪接球?A、本方球门区内B、本方半场内D、本方大禁区内29.饭后立即做(),会抑制消化液分泌和消化管道的30.游泳比赛总共有()种游泳姿势。31.“极点”现象主要出现的运动项目是()D、800米或1000米33.发生运动损伤，应该采取()措施。B、用冰块敷在伤处，每2小时冰敷20分34.跳远比赛试跳成功，裁判举()旗。35.运动后口渴可补充()()36.世界卫生组织在1992年指出的最好的锻炼方式是D、球类B、坐下休息38.在《中华人民共和国体育法》中国家()开展对外A、鼓励39.()部位的皮肤擦伤不宜外涂紫药水。A、2千克B、3千克C、4千克B、受伤局部43.下面关于足球比赛基本规则，说法错误的是()A、罚球一般为球员犯规时所判罚的球，可分为点球和B、角球是防守方球员把球踢出或碰出了本方半场的底线，由对方在底线角旗杆范围内罚角球C、越位是指球场上球员擅自离开自己的防守区域，去到其他区域D、边线界外球，对方球员将球踢出边线，此时判罚边线界外球。罚球时双脚不能跨越边线，不能跳跃抛球，而且44.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫()o45.在足球中运球是指运动员用脚的某部位连续()oC、向左踢球46.排球比赛中，拦网触球后球队还有()次击球机会。47.我国全民健身计划以全国人民为实施对象，以下哪个年龄段为重点发展象?B、青少年和儿童D、工人和农民48.体育比赛中的淘汰赛.每场比赛的胜者()比赛，C、等候参加49.视网膜具有感光作用，其视觉最精确而敏锐的部位称为()D、中央凹50.柔韧性训练的基本方法是一答案C、拉伸法52.()队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的核53.不属于常见的运动项目的是()A、良好的医疗条件B、好的营养55.2021年，广州市体育中考项目跳绳满分次数为()次56.以下哪项不是“非典”的典型症状?()A、发烧38度以上57.经常参加体育活动的健康人，()后，就可以从事58.锻炼后怎样预防肌肉酸痛?()A、坐下休息B、抑制状态的环境中运动，需要注意饮7K,下列关于运动补水说法错误D、拇指食指中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制C、立即冷敷，24小时后热敷66.篮球比赛队员累计犯规0次被罚离场。68.中国于2008年举办第。届奥运会。D、12人73.排球比赛场上，每方上场比赛运动员人数为()oA、:5人A、21分B、15分C、热敷D、贴膏药78.()有助于少年儿童身高、体重增长。C、平衡膳食+体育锻炼79.负责田赛项目检录工作的是()C、赛前控制中心80.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪一种水最好?081.准备活动分为一般性准备活动和()准备活动。82.篮球比赛中，下列那一项不属于违例083.在足球比赛中，有3个队进行单循环比赛，比赛总场数有()场比赛。84.美国职业篮球联赛，简称()。86.学生平时宜多吃(),以有利于酸碱平衡。89.初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正当的体育锻炼能提高学习效率。D、身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，90.过度运动会对我们尚未发育完善的机体造成损伤，因此我们要()B、只要加强营养就没问题C、选择科学的锻炼方法D、过度运动后进行长时间休息73.在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉()91.“运动饥饿”的解决办法()A、多学习分散注意力C、马上参加激烈的运动D、每天坚持科学的体育锻炼92.对于突发性局部鼻出血，以下处理方式错误的是.()A、将头稍低身体向前倾食指和拇指压迫出血侧的鼻翼。C、使用冰袋敷鼻梁及前额。95.在双杠的支挥摆动动作中，应以()为轴摆动。A、30分钟B、40分钟D、60分钟C、定位球99.一般足球场地宽度介于45-90米，长度为()米。100.长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫C、极点101.排球比赛中，发球后每队可接触球()次。104.抬高受伤部位主要是因为()。105.以下哪种情况不适宜进行耐力跑训练()A、5个C、10个D、12个107.篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋.中锋和A、后锋108.足球比赛每方上场()人，其中须有1名守门员。B、30分钟慢跑111.含维生素D.最丰富的食物是一112.人体需要各种微量元素，若缺钙会导致什么?()113.运动员运动时，踝关节扭伤后应()。114.运动中和运动后的饮水原则一般是()。C、少量少次115.T列选项中，属于发展灵敏性的手段?()B、双摇跳绳C、负重蹲起意球。点球是防守方在本方禁区内犯规，由对方球员在点球B、角球是防守方球员把球踢出或碰出了本方半场的底其他区域用手来抛球。117.游泳时人体需要克服的阻力比在陆地上运动要大T音。答案118.排球比赛中，发球后每队可接触球()次。119.跳跃中的高度(:儀,运动员在每个高度连续()C、六次120.青少年进行力量练习时正确的事项()B、训练负荷大出场。()121.T列哪项不是篮球运动中的回场违例()。123.足球比赛每方上场()人，其中须有1名守门员。当为其做哪应急处理()应达到()。C、135T45次/分125.不属于无氧运动的项目的是()126.现代公认最合理的跳高过杆技术是()。127.一名运动员无论是侵人犯规或技术犯规，只要达到()次，应该被替换出场。128.亚洲获得NBA总冠军戒指的第一人是()129.篮球比赛中，队员犯规()次必须自动退出比赛。130.怎样锻炼不能收到好效果呢()131.国家健康体质测试必测项目不包括()D、肺活量132.中长跑运动中常见的生理现象有极点和()呼吸。B、第四次C、第一次呼吸133.排球比赛至少要得()才能判定胜一局。134.剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下，是为了防止()。135.中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、象是通常所说的()136.运动不仅是身体的锻炼，也()心理的锻炼。C、顾拜旦139.国际标准田径赛场一圈为多少米?()。140.属于短跑类项目的是.B、1000米跑141.游泳比赛总共有()种游泳姿势。142.属于无氧运动的项目的是()A、爬山143.篮球比赛中甲队队员在掷界外球时将球直接掷进D、做仰卧起坐重伤”。中等伤是指受伤后()小时以上不能正常工作或不145.男生1000米和女生800米是测量。146.游泳时在水面上应该用()呼吸。C、鼻子和口147.运动时，身体受到轻微擦伤，且有出血该怎么办?()B、消毒止血C、去医院148.运动后肌肉酸痛的处置方法有。B、按摩使肌肉放松149.体育锻炼后怎样预防肌肉酸痛?()。B、坐下休息184.田径比赛中，运动只在每个高度连续试跳()次失A、多量少次151.为确保学生每天锻炼一小时，除了开齐开足体育A、动作速度188.以下属于田径比赛田赛类项目的是()。判该队24秒违例。A、慢走B、快走192.合理的击打羽毛球高远球的击球点应在()B、肩的前上方156.T列何种运动，在位置安排会有一个守门员()A、糖水A、肌肉应考虑()()A、:肝脾淤血159.环，自左至右的颜色为()161.排球传球时主要靠()控制球的方向。162.足球比赛中除发界外球外，只有什么人可以手触A、前锋D、中场球员163.2019年女排世界杯比赛在()国家举行?中国女排在本次比赛取得冠军164.下面关于力量性训练的说法错误的是()答案A、力量性训练也叫抗阻训练，指特定肌肉群参与、对抗一定阻力的重复用力过程弹力带等健身器械，也可以是肢体和躯干自身的重量C、力量性训练的负荷是用心率来衡量D、青少年的力量性训练一般采用轻负荷或自身重力进行165.最合理的跳高过杆技术是()C、背越式D、俯卧式166.如何判断是否肌肉拉伤()。B、情绪愉快168.咳嗽和打喷嚏时的注意事项，以下说法不正确的要是因为()。170.手被开水烫伤，下列哪项做法不正确?()171.国际标准田径赛场一圈为多少米2()()227.在体育课长跑训练中，如果你突然感觉到头晕或者B、加快速度跑到终点172.打篮球时，不小心脚踝扭伤且出现肿胀，而并未出血，这种情况应立即()B、进行热敷B、三次173.国际田联规定的标准田径赛场地一圈为多少米?()174.健康三要素是指社会适应能力、身体健康、()175.篮球队员运球结束时采用跨步急停，此时应以()176.运动过程中运动负荷常用的测定方法是()。177.对经常参加体育运动说法错误的是()178.奥运会和亚运会几年举行一届?()D、12至18岁180.不属于三种体型的是()A、苗条型182.准备运动应该占总运动时间()D、止血184.篮球比赛队员累计犯规()次被罚离场。C、,5249.在篮球比赛中，下述情况只有()是允许的。186.请说出下列那种情况属于篮球运动比赛规则的违C、用拳击球187.俯卧撑主要锻炼哪块肌肉()188.跑得快慢(速度)的最重要因素是()189.主要是发展力量的运动是()C、跳绳190.体育运动是对机体产生适当刺激，每次刺激都能A、健康B、体能191.踢角球时能否将球摆放在角球区的边缘?()A不能192.跳高比赛中，运动员如果在每个高度连续()试跳C、六次193.足球罚点球时，罚球点距离球门线()码。A、10码C、12码A、发球B、传球194.排球比赛每局!:儀某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。A、15分C、立即冷敷24小时后热敷D、立即热敷24小时候冷敷。196.小华同学因待在家里太久没有运动，这天他突然出去运动了一番。他的同学应该建议他采取()方法才能更B、坐下休息球犯规()198.篮球跳球时，每个跳球队员都不能抓住球或触及C、三次199.奥林匹克运动会多少年举办一次()200.如果足球队员直接从下列情况得球，不存在越位犯规的是()201.0有助于少年儿童身高、体重增长。202.标准田径赛场地一圈为多少米?203.人体能量的直接来源于.。204.以下属于发展上肢力量的方法是()。A、:跳绳205.下列哪项不属于常见的闭合性软组织损伤()206.运动性腹痛的特点是0207.现代足球起源于哪个国家()208.运动过程中可以适当的补充()209.“运动饥饿”的解决办法()A、多学习分散注意力C、马上参加激烈的运动D、每天坚持科学的体育锻炼210.与健康有关的体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、身体成分和一211.世界杯一场足球比赛的时间是多少分钟?212.在中学生田径比赛中，下列属于公平竞赛行为的A、100米故意抢跑B、服用兴奋剂C、阻挡对手超越自己D、专注比赛，力创佳绩213.羽毛球比赛采用三局两胜的多少分每球得分制()214.在同一场足球比赛中，受到第几次警告，则被罚令出场。0215.短跑途中跑的上体动作应该是()B、较大前倾216.在篮球比赛中球员掷界外球时，当他可处理球时开始到掷球离手的时间限制规定是()oB、5秒C、接触传播218.一天中锻炼的最佳时间为()B、起床后C、下午219.八支篮球队参加单淘汰赛，共有()场比赛。220.篮球比赛中，攻方一球员将球抛过防守队员的头并绕过他，在球触及地面前触球顺势开始运球，属于()B、非法运球违例221.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑，B、违例224.运动中和运动后的饮水，应用以下列哪个为原则225.奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的A、2节、10分钟C、节、10分钟D、4节、15分钟227.下列何者是理想的减肥方法?()228.奥林匹克运动会是世界规模最大的综合运动会，229.三级跳远技术中的第二跳，又叫做()B、11码233.篮球比赛是在长()米.宽15米的场地进行。237.下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是238.请说出下列那种情况属于篮球运动比赛规则的违例?B、绊对方队员C、用拳击球D、抱住对方队员239.足球最早起源于哪个国家()240.短跑中途中跑技术的上体动作应该是(C、.后仰241.踢腿、下叉、体前屈、压肩可以发展人的()素质A、力量D、灵敏242.篮球比赛中，裁判员吹罚球员技术犯规后，该做A、罚球2次D、罚球1次C、手臂D、肘关节244.跳远比赛中，测量成绩时，应从运动员()触地的G手C、背越式246.保持充分的睡眠.营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少()。C、10小时247.目前乒乓球比赛每局比赛采取多少分赛制。()248.“极点”与“第二次呼吸”是长跑运动中常见的生理现象，下面说法错误的是()B、人体在剧烈运动时，由于运动开始阶段内脏器官的活动能力落后于运动器官的需要，往往产生一种非常难受的动下去，这种状态叫做“极点”C、当“极点”出现后，加强呼吸，调整步速，经过一249.引起肥胖的主要原因是()B、雷雨天气251.一名运动员无论是侵人犯规或技术犯规，只要达到()次，应该被替换出场。252.跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆()最低处。253.人体能量的直接来源于.()254.排球比赛中，发球后每队可接触球()次。255.咳嗽或打喷嚏时不正确做法是0。A、低头或转身避开他人B、如无纸巾需手肘挡住口鼻C、无遮拦直接咳嗽或打喷嚏D、及时用流动水或免洗消毒液洗手256.正常人的心率范围是()A、60—100次/分257.骨折急救处理时首先要做好.()A、预防和抢救休克的措施B、就地取材固定伤肢寒冷的冬天，在长跑中，可采用()的方法B、嘴巴吸气，鼻子呼气C、鼻子吸气、嘴巴呼气259.接力跑传接棒的方法有哪两种?C、挑棒式下压式261.奥运会比赛中，短跑采用()姿势起跑。C、背越式D、俯卧式264.田径比赛中属于中长跑项目的是()oA、第三次球犯规0B、三次第100页共157页269.篮球比赛的第四节双方的比分打成平局需要进行决胜去的比赛，每个决胜期的时间为()。A、:2分钟D、10分钟270.排球比赛至少要得()才能判定胜一局。271.奥运会中篮球.排球.足球比赛一方上场人数分别是_?A、三次C、五次D、六次273.学生出现速度障碍时，可选用的训练手段是.()D、上坡跑第102页共157页275.被世界卫生组织列为评价人体健康的重要指标的是()276.在体育课长跑训练中，如果你突然感觉到头晕或B、加快速度跑到终点C、停下来，坐地上休息D、停下来，慢慢走，调整呼吸，并及时报告老师。A、33厘米B、20厘米278.人的血量占体重的()%。279.下列哪个不是发球裁判的职责()280.促进创伤愈合的维生素是一A、维生素C.第103页共157页第104页共157页281.中国的国球是()282.()队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛B、后卫C、前锋283.兵乒球起源于()国家。A、英国284.国际标准田径赛场地一圈为多少米285.正规足球比赛，每队可上场人数是()。286.下列属于田赛的是()o第105页共157页第106页共157页D、4火100米接力么引起?()290.骨折的急救处理不包括()B、伤口包扎291.运动中腹痛原因不包括：()B、长时间剧烈运动大量出汗C、开始运动过于剧烈292.100米跑的起跑分。。A、预备.跑B、各就位.预备.跑293.排球比赛中，发球后每队可接触球()次。第109页共157页296.关节脱位的征象是。C、关节畸形297.饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝()毫升第110页共157页D、4大100米接力299.竞赛时冲刺是以身体的()部位通过终点线才算完300.下面属于田径径赛项目的是()。302.中长跑有助提高()o304.中学生应多吃(),有利于酸碱平衡。第112页共157页307.青少年应该科学参加体育锻炼，下列做法不对的第113页共157页A、运动后有肌肉酸痛，可能是运动过度的原因B、这是运动后的自然反应，只要坚持锻炼，酸痛就会逐渐消失进行锻炼D、运动后进行肌肉的静态拉伸，能缓解第二天的肌肉酸痛309.201()年足球世界杯的举办地是。B、意大利第114页共157页311.2月3日，广州首次在门把手上发现新型冠状病毒踪迹。()更能直接有效灭活新型冠状病毒?A、75块钱的酒精D、艾叶熏312.国家()少数民族地区发展体育事业，培养少数民A、扶持第115页共157页对方队员触及球等情况下再次运球，属于()315.运动后肌肉酸痛的处置方法有()第116页共157页316.对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方数317.下列不属于肌肉损伤的有()318.世界杯决赛足球场其长和宽各为()oA、长120米：宽90米第117页共157页B、长105米：宽68米C、长120米：宽65米D、长100米：宽80米319.足球比赛中，在禁区内守方球员严重犯规应怎么A、十二码球(点球)320.下列不属于广州市中学生体质健康测试项目的有B、肺活量C、坐位体前屈321.国际篮联标准规定，篮球场地长：宽各为()米。第118页共157页A、26米：14米B、28米：15米C、26米：15米D、28米：4米C、5种第119页共157页A、400和400米以下B、800和1500米G、200和200米以下D、300和300米以下326.经常参加体育锻炼的人，其心跳频率和血压的变329.决定跑速最重要因素是()Av18米和9米B、28米15米C、28米14米332.一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有。。第122页共157页333.运动性腹痛的特点是()。A、运动前疼痛B、运动中疼痛C、运动后疼痛D、停止运动后疼痛加重334.篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋：中锋335.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少?()第123页共157页336.原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中最佳的旋转是()o337.有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的()。A、多吃口感较好，自己喜欢的食物C、多吃蔬菜、水果和薯类D、常吃奶类、豆类或其制品338.篮球队员运球结束时采用跨步急停，此时应以()第124页共157页339.排球比赛决胜局中某队获得()分时，两队交换340.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是()B、单足跳341.足球比赛中除发界外球外，只有什么人可以手触第125页共157页A、对方发间接任意球B、对方掷界外球C、对方发直接任意球343.国际成人足球比赛，可替换的人数为多少人?G三人第126页共157页344.排球比赛第五局比赛某队满()分并比对方至少多得2分为胜一局。A、15分345.一学生晚餐后与同学打篮球，运动中突感脐周阵346.很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不第127页共157页B、与肩同肩G低于肩部第128页共157页352.在所有跳远与投掷项目中，记录测量距离的最小单位为0第129页共157页353.2010年运会会在中国哪个城市举行?()B、青岛市D、广州市354.指出下列哪项是正确的饮食习惯?()355.以下项目不属于广东市中学生体育中考项目的是C包扎第131页共157页359.足球比赛中，采用头顶球时一定要先固定身体哪A、肩部B、耐力跑A、21分363.足球比赛每方上场()人，其中须有1名守门员。第132页共157页第133页共157页365.奥林匹克格言是()366.标准田径场大小是?()367.下面关于足球比赛越位规则，说法错误的是()C、接球人在接球的一刹那，身后无防守队员(守门员除外),则越位(特殊情况除外)D、球在向前传出的一刹那，进攻方接球人身后无防守队员(守门员除外),则越位(特殊情况除外)第134页共157页369.初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正确的().370.在篮球比赛过程中，攻守转化时，防守队员为了第135页共157页阻止对方进攻，在进攻队员投篮之前造成不必要的接触，应判防守队员()犯规。D、.取消比赛资格371.排球场上，自由人在场上能做的技术动作有()。372.在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是()B、马上揉搓患处C、用冷敷或是用冷水浸泡D、立即停止运动第136页共157页373.()是减肥治疗中最为积极理想的方案。375.没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学A、20分钟身体素质锻炼B、30分钟集体跳绳C、30分钟背诵古诗词第137页共157页376.篮球比赛中，()方法具有突然性强，出手点高和377.足球比赛时有人犯规，此时裁判员鸣哨并以单臂上举之手势判罚()。378.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()第138页共157页379.跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续()试跳失败，即被取消比赛资格。380.有8个篮球队参加单淘汰赛，共有几场比赛?381.一般认为，运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对青少年的身体健康最为有力。()第139页共157页382.从青少年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约多少倍。383.标准的排球场长度为()。A、长18米宽9米B、长17米宽8米C、长19米宽8米D、长20米宽9米384.下列哪项是良好的睡眠习惯()。A、睡前做剧烈体育运动B、吃饱了再睡387.下列关于足球竞赛规则，说法错误的是()第141页共157页国际比赛标准.长度最短100米(1)0码),最长110米(120码);宽度最短64米(70码)最长75米(80码),所以并B、参赛人数.足球比赛双方各派11个人上场(包含守门员),总共22人。还有三个裁判在场C、一场足球比赛上下半场各60分钟，全场比赛总时长120分钟。上下半场中场可以休息15分钟。足球比赛可以进5分钟D、如果双方在全场打满后仍然未分出胜负，可以打加则进入点球大战，点球赛分为5轮，进球多者胜，如果五轮为止序号1-5所指示的“线”或“点”分别是()A、球门区(小禁区)线、罚球区(大禁区)线、罚球B、罚球区(大禁区)线、球门区(小禁区)线、罚球第142页共157页点、罚球弧、中圈线C、球门区(小禁区)线、罚球区(大禁区)线、罚球点、中圈线、罚球弧D、中圈线、罚球区(大禁区)线、罚球点、罚球弧、球门区(小禁区)线389.体育比赛中的淘汰赛.每场比赛的胜者()比赛，B、继续参加C、等候参加390.兵乒球比赛以。分为一局。第143页共157页391.篮球比赛中，队员犯规()次必须自动退出比赛。392.以下关于正确洗手的说法正确的是.()腕”C、用冷敷或是用冷水浸泡C、步长和步频396.促进创伤愈合的维生素是397.对于运动性晕厥，应如何处理0o第144页共1