人教版体育与健康-开学第一课课件：了解体育与健康课程学习课堂安全

了解体育与健康课程

学习课堂安全与要求，做遵守规则的好少年一、了解体育与健康课程健康的身体通过比赛、集体活动等获得美好的友谊通过学习练习等掌握、增长某一体育技能；比如篮球技能、锻炼的方法、保健知识等提升个人自信心和魅力值通过练习、日常的体育活动可以促进心理健康和良好的社会适应能力；比如积极应对各种困难、坚决果断的决策力、坚韧不拔的意志力、调控情绪的方法、与人合作的意识能力、具有遵守规则、尊重他人的良好体育品德等。（一）体育与健康课程是什么？概念：体育与健康课程是一门“以身体练习为主要手段”以增进学生健康为主要目的的必修课程，是实施素质教育和培养“德智体美劳”全面发展人才不可缺少的重要途径。（二）同学们，学习练习体育我们从中可以获得什么呢？或者你希望从中得到什么？（三）如何学习体育与健康课？1.能听、会看与模仿认真对待每一节体育课，学习新技能和练习开始前老师都会进行必要的语言讲解、动作示范，要求同学们仔细听讲和观看，积极的模仿技术动作外形2.勇敢表现做动作

比如在学练排球正面双手垫球、立定跳远练习、高抬腿练习、异性合作等3.勤思考、多练习

体育和文化课一样，学练中也会碰到各种各样的问题，大多数情况下需要同学们按照老师教的反反复复的练习体会，突然就找到了发力点或者肌肉用力感，此时用该继续重复练习动作，最终形成肌肉记忆，掌握技术动作。所以练习中必须要会思考，不懂就问4.学以致用

多参加课内外比赛和集体活动，在实践中提高应用能力5.培养运动兴趣爱好

选择自己喜爱的并能够长期坚持锻炼的运动项目；比如球类

、田径、游泳、武术等，可以提高对体育运动的热情且保持健康6.多看体育赛事和能够给予自己的评价和观点

经常看比赛，无论是网络上还是实际生活中，都可以增进自身对运动项目的了解和理论知识储备；可以对比赛有着自己的看法或评价可以提高对比赛的欣赏能力和认知水平（四）坚持体育锻炼可以促进我们的身心健康和提高社会适应能力体育课安全知识学习体育课堂上的危险动作和行为二、课堂安全与要求，做遵守规则的好少年体育课堂基本要求学生在课堂学习过程中要认真做到：1、预备铃向后快速、安静、整齐的在楼下集合站队，然后到达指定场地上课，不得无故缺课、迟到、早退；因故迟到，须经授课教师允许后，方可上课；见习生按教师要求见习（提前签好假条）2、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋；不得穿奇异服装和过分暴露的服装，不留怪异发型，不得携带、佩戴有安全隐患的饰物、和影响活动安全的物品；如钥匙、校牌（带了集中放在指定地点），严禁携带小刀、写字笔、玩具等（没收）3、体育课要服从教师的安排和体育委员的调配管理，不做与该课无关的事，不得擅自进行教师没有布置的活动项目（需要时打报告）。4、遵守课堂礼仪，服从教师管理，保持良好课堂纪律，如有问题，经教师同意后，提问或交流。讲规矩不能随意打断老师讲课，上课期间需要离开，必须经授课老师同意5、爱护公共财物和器材，不得擅自随意搬动体育器材，遗失、损坏器材及时报告教师并积极配合学校处理。下课前3分钟收还器材，体委清点并归还，始终遵行“好借好还，再借不难”的原则6、积极配合教师，刻苦学习，努力完成学习任务。增强体育锻炼和健康意识，在教师的指导下，掌握技术、技能并运用所学知识和技能进行锻炼。经常与教师、同学进行沟通交流，同学间互相帮助7、体育课期间发生摩擦，有矛盾时所有同学有义务告知老师积极解决问题，当事人应当第一时间告知老师情况，严禁私下出现打架、谩骂等不良行为；一经发现没有理由，双方均要承担责任8、注意保持运动环境卫生