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文档简介

自信心团体辅导方案

团体辅导设计:发现闪光的我,提升自信心团体名称:我是最美最亮的那颗星团体性质:封闭性、结构性成员对象:20名高二年级学生,平时表现不佳、缺乏自信、甚至自暴自弃团体次数:6次,每次80分钟辅导时间:周三4:00-5:20辅导理念:叙事疗法。每个人都是自己故事的作者,生命中发生的事情很多,我们可以选择其中的情节来成为自己的故事。人们经历事件,也不断诠释其意义。团体辅导师与成员共同寻找新的事件,创造新的故事叙说,赋予新的生命意义。测量工具:一般自我效能量表(团辅前后施测)团体目标:1.通过叙事,引导学生体验自信影响并抒写自己的生命故事。2.引导学生发现并分享激发自信的成功经验。3.通过训练逐步建立自信。第一单元:缘来是一家(2节)辅导目标:领导者成员相互认识,建立关系。澄清成员期待,了解团体目标。订立团体规范,建立团体共识与默契。活动名称:缘来一线缩短人际距离活动目标:通过最短时间内找到几人抱好蹲下的游戏,促进成员之间的互动。活动内容:参与者在7分钟内找到几人抱好蹲下,没有找到对象的就被淘汰!最后的优胜者可以命令大家做一个动作。活动用品:无活动名称:认识你真增强团体凝聚力活动目标:通过相互认识,建立团体共识与默契。活动内容:每人一张明星鉴名表,在最短时间内拿到最多15分打印鉴名好体凝力鉴名的人取胜。然后分组,相互认识,取组名喊口号,交流大家参与团辅的目的和期望,记录下来,派代表作一分钟发言。活动用品:明星鉴名表、打印机、钟表活动名称:订立契约订立团体规范活动目标:讨论团体中要遵循哪些规则,订立契约,建立团体共识与默契。活动内容:全体成员讨论并签名订立团体规范。活动用品:大白纸、粗水性笔活动名称:同舟共济增强团体凝聚力活动目标:通过当舟游戏,增强团体凝聚力。活动内容:与握缩短人际距离,不断缩小10队,直到所有人都站在一张报纸上。活动用品:大白纸、粗水性笔、报纸8张第二单元:自信陪伴着我(2节)辅导目标:将自信拟人化,这样将问题外化,让成员认识到自信一直陪伴着我,是我所拥有的宝贵的生命力量。活动名称:胸有成竹活动目标:通过表达胸有成竹这个词语,活跃团体气氛,体验自信的感受。活动内容:参与者用一个姿态表达胸有成竹这个词语,然后相互模仿,模仿者说出模仿后的感受。活动用品:无活动名称:不速之客活动目标:回忆曾经历的自信时刻,谈论在那一刻是否自信,为什么?活动内容:分组回忆,说说你的闪亮时刻,谈谈在那一刻你是否自信,为什么?25分活动用品:钟表活动名称:给自信画像活动目标:将自信外化,将自信画下来,介绍自己的画,说出像自信的身份(朋友、客人还是陌

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