小学心理健康课活动设计案例

小学心理健康课活动设计案例《小学心理健康课活动设计案例》篇一小学心理健康课活动设计案例活动名称：认识自我，拥抱自信活动目标：1.帮助学生了解自己的情绪、兴趣和能力，增强自我认识。2.通过活动，引导学生接纳自己的优点和缺点，培养自信。3.鼓励学生积极表达自己，提高人际交往能力。活动准备：△心理测试题目（如：兴趣测试、能力倾向测试等）△自信心训练相关资料△活动用的小游戏道具（如：小卡片、彩笔等）△音乐播放设备活动过程：一、热身活动：情绪猜猜看1.教师准备一些描述情绪的词语卡片，如：开心、生气、害怕、惊讶等。2.学生随机抽取一张卡片，通过面部表情和身体语言来表现卡片上的情绪，其他学生猜测。3.通过这个游戏，引导学生认识和表达自己的情绪。二、主题活动：我的兴趣岛1.教师介绍“兴趣岛”游戏，学生想象自己独自前往一个充满各种兴趣活动的岛屿，选择自己最感兴趣的活动。2.学生通过绘画或描述来展现自己选择的兴趣岛，并分享自己的选择和理由。3.教师引导学生思考：为什么这些活动吸引你？它们能给你带来什么快乐？三、深入探索：能力大发现1.教师分发能力倾向测试题目，学生完成测试。2.学生根据测试结果，思考自己的能力优势，并讨论如何在生活中发挥这些优势。3.教师总结，帮助学生认识到每个人都有自己的能力特长，重要的是找到合适的方式去发展它们。四、自信训练：优点轰炸1.学生围成一个圈，每人轮流说出自己的一个优点，由下一位学生重复前面所有学生的优点，并加上自己的一个优点。2.通过这个活动，让学生听到他人的肯定，增强自信心。五、活动总结：接纳自我，拥抱自信1.教师总结活动内容，强调自我认识和自信的重要性。2.学生分享自己在活动中的感受和收获。3.教师提供一些培养自信心的建议和方法，鼓励学生在生活中实践。活动延伸：△让学生每天记录下自己的一个优点，连续坚持一周。△回家与家人分享今天学到的关于自信的知识。注意事项：△活动过程中，教师要关注学生的参与度和情绪变化，适时给予鼓励和支持。△对于学生的自我评价，教师要引导学生客观看待，既不自卑也不自大。△活动中的心理测试结果仅供参考，不应作为评判学生的标准。通过本次活动，希望学生能够更加了解自己，接纳自己，从而增强自信心，以更加积极的心态面对学习和生活。《小学心理健康课活动设计案例》篇二标题：《小学心理健康课活动设计案例》心理健康教育是小学教育中不可或缺的一部分，它旨在帮助学生建立积极的心态，培养良好的心理素质和社会适应能力。以下是一个小学心理健康课活动设计案例，希望能为相关教育工作者提供参考。一、活动主题：认识自我，快乐成长二、活动目标：1.了解自己的情绪和感受，学会表达和分享。2.通过互动游戏，增强学生的自我认知和人际交往能力。3.引导学生树立积极的生活态度，学会自我调节情绪的方法。三、活动准备：1.心理教育相关书籍或资料。2.活动所需的音乐、视频等媒体资料。3.活动场地布置，如横幅、海报等。4.互动游戏所需的道具，如彩笔、纸张、小礼物等。四、活动对象：小学三年级学生五、活动流程：（一）热身活动：情绪猜猜看1.教师播放一段轻松的音乐，让学生在音乐中放松身心。2.教师展示一系列表情图片，让学生猜测每种表情对应的情绪。3.学生分组讨论，分享自己生活中遇到类似情绪的经历。（二）主题活动：我的自画像1.教师介绍自画像的含义，引导学生思考自己的性格特点、兴趣爱好等。2.学生用彩笔和纸张绘制自己的自画像，并在画像旁边写上自己的优点和梦想。3.学生自愿分享自己的自画像，讲述背后的故事和情感。（三）互动游戏：心情传递1.教师讲解游戏规则：学生站成一圈，每人手中有一张写有情绪的卡片，通过肢体语言将卡片上的情绪传递给下一位同学，由最后一位同学猜出情绪。2.学生分组进行游戏，每组选出一位观察者，记录游戏中的趣事和学生的表现。3.游戏结束后，教师引导学生讨论游戏中的感受，以及如何在生活中更好地理解他人的情绪。（四）总结分享：快乐秘籍1.教师展示一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、运动、听音乐等。2.学生分享自己在生活中调节情绪的方法和经验。3.教师总结，鼓励学生遇到困难时积极寻求帮助，保持乐观的心态。六、活动评估：1.观察学生在活动中的参与度和表现。2.通过问卷调查了解学生对活动的满意度。3.分析活动中的亮点和不足，为下次活动提供改进建议。七、活动注意事项：1.确保活动场地的安全，避免学生受伤。2.尊重学生的个性和隐