2023年专业技术人员继续教育公共科目考试：心理健康与心理调适继续教育真题模拟汇编（共763题）

2023年专业技术人员继续教育公共科目考

试：心理健康与心理调适继续教育真题模拟汇编

（共763题）

1、什么是心理健康这一讲提到，保持心理健康的原则包括（）.（多选题）

A.保持自我意识良好

B.保持社会功能良好

C.保持良好的人际关系

D.要积极参与劳动实践

E.要积极参加课外活动

试题答案：A,B,C,D

2、专业技术人员个人压力来源主要包括：（）（多选题）

A.个性特点

B.家庭

C.经济问题

D.职业发展

试题答案：A,B,C,D

3、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。（多选题）

A.心情

B.激情

C.心境

D.应激

试题答案：B,C,D

4、陈女士自述：我和老公认识七年，也在一起七年了。可结了婚后我才知道，他对他家看得太

重了。他有事，无论大小，都不与我商量，只与他妹妹商量。而且因为以前我家里人反对我们的

始姻，他现在好像可以报复一样，对我家人很不好。我们在这个问题上总是不能沟通，我觉得可

能从骨子里我们性格就不和吧。而且他说，这个是不能改变的。我觉得我这样过会很累的，不想

过了.本案例中的夫妻应该怎么改善关系？（）（多选题）

A.改善和巩固家庭内“社会支持”水平

B.正确认识和对待家庭成员的“个性差异”

C.及时消除家庭成员的“烦恼”

D.预防和随时处理好“家庭事件”

试题答案：A,B,C,D

5、以素质能力建设为核心的人才培养体系就是要创新专业技术人才培养模式，以社会需要为依

据，坚持学习与实践相结合、培养与使用相结合，在提高综合素质基础上，着力培养专业技术人

才（）能力（多选题）

A.学习能力

B.实践能力

C.发现问题和解决问题的能力

D.创新创业能力

试题答案:A,B,D

6、在合理情绪疗法的ABC理论中（）（多选题）

A.A代表诱发事件

B.B代表信念

C.C代表行为结果

D.A是引发不良情绪的根源

试题答案：A,B.C

7、全面健康具有的要素有（）（多选题）

A.无躯体疾病

B.无心理疾病

C.具有正常的社会适应能力

试题答案：A.B.C

8、人身权的客体是民事主体的（）。（多选题）

A.人格利益

B.财产利益

C.自我利益

D.特定的身份

试题答案：A,D

9、恋爱中的挫折分为很多种类，其中社会上的传统观念、习惯势力给爱情带来的阻力产生的恋

爱挫折是（）（单选题）

A.自我挫折

B.心理挫折

C.舆论挫折

D.家庭挫折

试题答案：C

10、世界卫生组织认为健康是一种身体上、精神上和（）的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现

象。（单选题）

A.躯体上

B.生活上

C.关系上

D.社会适应上

试题答案：D

11、青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予

表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题）

A.内向性

B.依赖性

C.开放性

D.闭锁性

试题答案：A

12、（）就是积极自觉的为社会做贡献，是社会主义职业道德的本质特征.（单选题）

A.诚实守信

B.办事公道

C.服务群众

D.奉献社会

试题答案：D

13、中共十六大报告指出：推进产业结构优化升级，形成以（）为先导，基础产业和制造业为支

撑，服务业全面发展的产业格局。（单选题）

A.高新技术产业

B.信息技术

C.新能源及相应技术

D.旅游休闲及相关产业

试题答案：A

14、人身权的客体是民事主体的（）。（多选题）

A.人格利益

B.财产利益

C.自我利益

D.特定的身份

试题答案：A.D

15、党的十八大报告提出：“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育（）

的社会心态。”（单选题）

A.自尊自信

B.理性平和

C.积极向上

D.以上都是

试题答案：D

16、班主任可以使用何方法尽快了解班级中的人际关系（）（单选题）

A.社会测量法

B.自然观察法

C.访谈法

D.调查法

试题答案：A

17、简单选择法的结果处理方法有两种，一种是（），另一种是（）o（多选题）

A.行列表格法

B.图形法

C.记录法

试题答案：A.B

18、静坐调息，静纳百川的休闲活动是指（）（单选题）

A.恣情性心理休闲

B.宣泄性心理休闲

C.怡情性心理休闲

D.程式性心理休闲

试题答案：C

19、本质上是能力，它们包括对象知觉、运动技能等等的是。（单选题）

A.需求变量

B.认知变量

C.反应变量

试题答案：B

20、理学研究表明，自我意识的形成一般需要经过（）的发展。（单选题）

A.二十多年

B.三十多年

C.四十多年

D.五十多年

试题答案：A

21、按用人方式不同划分，劳动合同可分为（）»（多选题）

A.录用合同

B.聘用合同

C.临时工劳动合同

D.正式工劳动合同

试题答案：A.B

22、在人际交往中，最主要的是（）（单选题）

A.外貌

B.幽默

C.坦诚

D.乐观

试题答案：C

23、关于生命，下列说法不正确的是（）（单选题）

A.生命属于你自己

B.你的现在是由你的过去决定的

C.你的未来将由你的现在决定

D.人无法改变命运

试题答案：D

24、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。（单选题）

A.一般特质和特殊特质

B.表面特质和根源特质

C.共同特质和个别特质

D.内外向和情绪的稳定性

试题答案：D

25、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）（单选题）

A.兴趣

B.性格

C.知识水准

D.价值观念

试题答案：D

26、下面属于青少年情绪表现的两面性的特点是（）（多选题）

A.可变性和固执性并存

B.内向性和表现性并存

C.强烈、狂暴性和温和细腻并存

D.闭锁性和开放性并存

试题答案：A.B.C

27、卡特尔发现的相互独立的根源特质有（）（单选题）

A.20种

B.9种

C.16种

D.10种

试题答案：C

28、常见的心理防御机制有（）.（多选题）

A.建设性防御

B.掩饰性防御

C.逃避性防御

D.攻击性防御

试题答案:A,B,C,D

29、专业技术人员的性格特点决定了其人际交往的基础只能是（）。（单选题）

A.高人一等

B.低人一等

C.人格平等，以诚相待

D.以上答案都不对

试题答案：C

30、活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题）

A.面对困难坚忍不拔

B.工作又快又好

C.善于与同事沟通交流

D.从来不知疲劳

试题答案：A

31、以下哪种不是强迫观念的表现形式（）（单选题）

A.强迫思想

B.强迫意向

C.强迫行为

D.强迫情绪

试题答案：C

32、一般认为，社会适应能力包括（）»（多选题）

A.生活的自理能力

B.人际交往与沟通能力

C.工作、学习与从事事务的能力

D.遵守道德、行政、法律和风俗的能力

试题答案:A,B,C,D

33、防患“职业倦怠症”组织方面的对策有（）（多选题）

A.避免让一个人处理麻烦的问题

B.不要让员工工作太久

C.为员工提供表达情绪的渠道

D.提供在职训练

试题答案：A,B,C,D

34、心理健康的具体标准包括哪些内容（）。（多选题）

A.积极进取的人生态度

B.恰当的自我认识

C.良好的人际关系

D.健全的人格

E.智力活动正常

试题答案:A,B,C,D,E

35、专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（）（多选题）

A.工作

B.人际关系

C.健康

D.心情

试题答案：A.B.C

36、关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是（）（多选题）

A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事

B.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事

C.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致

D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事

试题答案：A,C,D

37、专业技术人员要掌握与人处的社交技巧，下列社交技巧中不利于提高社交效果的是（）（单

选题）

A.掌握批评的艺术

B.不能苛求别人

C.不必追求“所有人都说好”的境界

D.时刻与他人保持零距离

试题答案：D

38、婆媳矛盾是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因不包括（）（单选题）

A.利益矛盾

B.危机意识

C.代的原因

D.感情争夺

试题答案：A

39、形成体质差异的原因（）o（多选题）

A.年龄差异

B.性别差异

C.区域地理环境因素

D.心理

试题答案：A.B.C

40、互相的吸引，互相的敬佩，互相的尊重会产生良好的亲和，再递进就是（）。（单选题）

A.喜欢

B.爱情

C.友情

D.厌恶

试题答案：A

41、在影响人际关系的诸因素中，（）是最重要的因素。（单选题）

A.外表

B.个性品质

C.交往频率

D.态度

试题答案：B

42、心理障碍表现为（）（多选题）

A.焦虑

B.兴奋

C.记忆障碍

D,睡眠障碍

试题答案：A,B,C,D

43、抑郁症患者在认知方面的改变有()o(多选题)

A.思维奔逸

B.思维联想过程受到抑制，反应迟钝、思路闭塞

C.在思维内容方面自我评价过低

D.存在无望感和无价值感，甚至出现罪恶妄想、贫穷妄想和疑病妄想

试题答案：B,C.D

44、以猜疑为主要特点的是哪种人格障碍？()(单选题)

A.分裂型人格障碍

B.反社会型人格障碍

C.偏执型人格障碍

试题答案：C

45、压力自我管理之道不包括以下哪方面内容？()(单选题)

A.生理层面

B.心理层面

C.社会层面

D.政治层面

试题答案：D

46、国家级专业技术人员继续教育基地是经()认定，以对专业技术人员进行补充、更新知识,

拓展知识结构，提高综合素质和创新能力为基本内容开展教育培训的机构，是国家培养培训高层

次、急需紧缺和骨干专业技术人才的服务平台(单选题)

A.科技部

B.教育部

C.人力资源社会保障部

试题答案：C

47、下中国象棋，对方如果“当头炮”，你就来一个“马来跳”，这种思维路径是（）。（单选

题）

A.迂回思维

B.创造思维

C.反向思维

D.顺向思维

试题答案：D

48、以下问题中，不适宜通过心理咨询的方式解决的是（）（单选题）

A.适应不良

B.学习困难

C.情绪不稳定

D.出现幻觉

试题答案：D

49、作为一名好上司需要避免的是（）.（单选题）

A.积极地支持员工的工作

B.识人善用

C.事事亲历而为

试题答案：C

50、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是

挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽

了力了！"我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，

为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？”上帝啊！为什么？”天上一片安静。”唉！也许上帝去抓

蜗牛了吧！"好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。

咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到

鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫

非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。文中的“我”是什么性格的人？（）（单选题）

A.外向

B.内向

C.A型性格

D.B型性格

试题答案：C

51、在全科医生、家庭医生处，大约（）的病人需进行心理咨询和治疗处理。（单选题）

A.10%20%

B.20%-40%

C.40%-60%

D.20%-30%

试题答案：B

52、根据职业心理素养与竞争力提升（上），言谈举止需要做的以下哪个方面？（）（单选题）

A.语言要文明

B.阐述要清晰

C.说话要和谐

D.以上都是

试题答案：B

53、运用形象联想法来记忆知识的策略是采用。。（单选题）

A.组织策略

B.复述策略

C.精加工策略

D.结构优化策略

试题答案：C

54、马斯洛判断心理健康的标准包括（）（多选题）

A.生活的目标切合实际

B.与现实环境保持接触

C.能保持良好的人际关系

D.适度的情绪表达与控制

试题答案：A,B,C,D

55、在自媒体的时代，（）将会发生巨大的作用。（单选题）

A.意见领袖

B.传统媒体

C.新媒体

D.以上都是

试题答案：A

56、根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）«（单选题）

A.打沙袋

B.橡皮玩偶

C.出气棒

D.自我消化

试题答案：D

57、“心理”一词的含义可以有三种理解，分别为（）（多选题）

A.过程心理

B.活动心理

C.认知心理

D.综合心理

试题答案：A,B,D

58、根据《国家中长期人才发展规划纲要（2010—2020年）》，人事部于2005年9月27日印

发了《专业技术人才知识更新工程（“653工程”）实施方案》《方案》指出：到2010年6年

间，国家将在现代农业、现代制造、信息技术、能源技术、现代管理等5个领域，重点培训（）

紧跟科技发展前沿、创新能力强的中高级专业技术人才（单选题）

A.100万名

B.200万名

C.300万名

试题答案：C

59、回顾法的主要目的是（）o（单选题）

A.对自己进行总结；

B.对自我认知进行更新；

C.对过去几年进行整理；

D.为未来进行规划；

试题答案：B

60、学生早恋或者与异性交往过密，可能存在的原因有哪些？（）（多选题）

A.不良的师生关系

B.长期的学业失败

C.沉重的学习压力

D,丧失功能的家庭教育

试题答案：A,B,C,D

61、根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业耗竭的表现有（）。（多选题）

A.觉得特别累，疲倦不堪

B.对工作有疏离感

C.容易发火

D.不自觉地回避或者拖延工作

E.靠着惯性来应付工作

试题答案：A,B,C,D,E

62、培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）（单选题）

A.德育

B.智育

C.体育

D.美育

试题答案：C

63、情绪的特征有（）（多选题）

A.应激性

B.两极性

C.感染性

D.情境性

试题答案：B,C.D

64、下列（）不属于心理健康教育课特点。（）（单选题）

A.理解性

B.体验性

C.学生本位性

D.生成性

试题答案：A

65、下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题）

A.教育功能

B.关系功能

C.经济功能

D.生育功能

试题答案：D

66、角色内冲突是指同一个角色，由于社会上人们对他的期望与要求不--致，或者角色承担者对

这个角色的理解不一致，而在角色承担者内心产生的一种矛盾与冲突。根据上述定义，下列各

项中属于角色内冲突的是（）（单选题）

A.小张最近手头拮据，所以当他看到邻居李大伯家全部外出无人时，产生了入室盗窃的想法，

为此他的思想上激烈斗争了很久

B.王女士在公司担任部门经理，回家后又要照顾年迈的父母和年幼的孩子，她感到身心疲惫，

最近她在犹豫要不要辞去部门经理的职务

C.小明的家长和老师都认为小明是个善于思考的孩子，希望他好好学习，长大后会有一番作为，

小明也知道学习的重要性，可就是有时会有懒惰的情绪

D.小刘是个直言快语的人，有人喜欢他爽朗的个性，也有人不喜欢，但小刘并不介意别人怎么

想，依然我*行我素

试题答案：C

67、由于人力资本投资具有公共产品的性质，因此（）在人力资本投资中应承担（）主体的角色

（多选题）

A.政府

B.投资

C.个人

D.社会

试题答案：A.B

68、人类主要的社会性动机是（）（单选题）

A.饥饿动机和干渴动机

B.成就动机和交往动机

C.好奇动机和探索动机

D.探索动机和操弄动机

试题答案：B

69、有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。（单

选题）

A.足球

B.摔跤

C.散步

D.拳击

试题答案：C

70、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。

请问小王属于什么类型的气质？（）（单选题）

A.黏液质

B.多血质

C.抑郁质

D.胆汁质

试题答案：D

71、深化事业单位人事制度改革，进一步完善聘用制度和岗位管理制度，实现事业单位由固定用

人向合同用人转变，由身份管理向（）转变，充分调动事业单位各类人才的积极性和创造性（单

选题）

A.人员管理

B.岗位管理

C.编制管理

试题答案：B

72、根据工作需求一控制理论，下列工作中使人产生的压力最大的是（）（单选题）

A.低要求低控制的工作

B.低要求高控制的工作

C.高要求低控制的工作

D.高要求高控制的工作

试题答案：C

73、人格的本质是()(多选题)

A.个体实现自我生存意义的模式

B.不仅具有道德的含义，而且代表着个体的生存价值

C.涉及个体的一切自我价值的一种现实整体性的存在

D.体现着个体的价值境界以及不断追求完美的历史实践活动

试题答案：A,B,C,D

74、新年上班伊始，某单位一位女科员与局领导发生矛盾，主要原因是她认为领导没有把自己比

较熟悉的工作交给她是欺负人，甚至猜疑领导是借机报复。为了解决这一问题，领导多次开会讨

论并轮番找她谈话。但这位女科员就是不同意，甚至提出要调离该单位。为了不影响工作，局长

报着试试看的心情，决定去这位女科员家，找她再谈一次，作最后的努力。当局长敲开她家门时，

她十分惊讶，接着就热情的倒茶、递烟，还准备留局长吃饭，态度与在单位截然不同。通过交谈，

局长对她家的情况有了更全面的了解。她上有老，下有小，家离单位远，爱人工作忙，身体也不

好，家务负担主要落在她的肩上，她十分希望领导对她有所了解和关照。她还吐露真情，自己要

求做比较熟悉的工作一则能减轻工作负担，有多一点时间做家务；二则能展示自己的能力，求得

更大的荣誉。通过促膝长谈，局长对未能很好地了解她的家庭负担，未能很好地关照她而表示歉

意，对她强烈的成就需要表示理解，同时谈了局里的整体工作设想，指出做好此项工作更加光荣，

请她以大局为重。她表示要支持局长的工作，服从局里的分工，同意接受任务。最后，她还要留

局长吃饭，局长谢绝了。“家访”取得了意想不到的效果。根据这个案例中，下列观点正确的有

()(单选题)

A.领导与下级因工作问题产生矛盾，一定不能在办公室里讲道理，必须换场合，才能奏效

B.在家里谈话，包含有情感交流的成分，晓之以理就更容易被接受

C.领导要多到下级家中去

D.下级要多体会领导的难处，以大局为重，尽量不要提意见

试题答案：B

75、台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的是()o(单选题)

A.自我强度

B.社会支持

C.压力强度

D.个人所需要刺激的最低量

试题答案：D

76、霍尔的“多样化生涯路径模式”将人的职业生涯发展分为（）个模式。（单选题）

A.8

B.9

C.10

D.11

试题答案：C

77、职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（）是把负能量转换为正能量的一个最基本的调整方法。

（单选题）

A.乐观

B.积极的心态

C.沟通

D.不要抱怨

试题答案：D

78、下列属于创新思维涉及的形式是（）o（单选题）

A.发散思维和收敛思维的结合

B.直觉思维和逻辑思维的结合

C.顺序思维和逆向思维的结合

D.以上都是

试题答案：D

79、某女性公务员，30岁，已婚。对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。

具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是由水。不敢吃牛肉

干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之

类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。该

女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体

差，不能孕育一个健康的孩子。因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。

近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查，为此

经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。该求助者的问题最可能

属于（）（单选题）

A.一般心理问题

B.严重心理问题

C.神经症性心理问题

D.精神病性障碍

试题答案：C

80、关于心理健康的标准，目前心理学界主要的评判依据是（）（多选题）

A.统计学的常态分、社会规范

B.心理疾病的症状、个人心理体验

C.心理成熟水平、社会适应

D.文化标准

试题答案:A,B,C,D

81、哪项不是情绪的分类（）（单选题）

A.激情

B.感动

C.心境

D.应激

试题答案：B

82、心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（）（多选题）

A.理论依据

B.工作内容

C.理论依据

D.原则方法

试题答案：A,B,C,D

83、某一课自我探索与自我完善上讲到了自我意识的形成原理，下面哪些选项是正确的？（）（多

选题）

A.正确的自我认知

B.客观的自我评价

C.积极的自我提升

D.关注自我成长

试题答案:A,B,C,D

84、自我意识对（）的形成、发展起着调节、监督、矫正的作用。（单选题）

A.共性

B.个性

C.理性

D.感性

试题答案：B

85、强迫观念指的是（）（单选题）

A.在意识中占主导地位的错误观念

B.外部强加于自己的错误观念

C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

试题答案：C

86、影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（）（单选题）

A.社会事件

B.个人期望

C.生活事件

D.行为模式

试题答案：B

87、继续实施海外赤子为国服务行动计划，鼓励和支持留学人员通过（）等各种形式参与祖国建

设（多选题）

A.停薪留职

B.合作研究

C.回国讲学

D.考察咨询

试题答案：B,C.D

88、（）是诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情

趣，从而达到治疗目的。（单选题）

A.放松训练法

B.系统脱敏法

C.满灌疗法

D.厌恶疗法

试题答案：D

89、预防“假期综合症”的方法。（多选题）

A.假期前的心理调适

B.休息要适当

C.提早进行“角色转换”

D.多想开心事

试题答案：A,B,C,D

90、下列属于亲权的是（）。（多选题）

A.父母对未成年子女进行管教、保护的权利

B.父母享有请求成年子女赡养的权利

C.父母作为未成年子女的法定代理人，代理未成年子女的民事法律行为

D.管理未成年子女的财产

试题答案：A,C,D

91、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明()(单选题)

A.运用职业化意识进行管理

B.惠普领导身体力行的带动

C.惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围

D.用统一的价值观进行管理

试题答案：C

92、以下对压力源的认识说法正确的项是()(多选题)

A.压力源就在人们自己身上

B.很多压力都是自己找来的

C.繁重的本职工作，长时间的加班会导致压力变成动力

D.很多压力因习惯而来

试题答案：A.B.D

93、倾听的方式有两种()(单选题)

A.支持性倾听和记忆性倾听

B.主动倾听和被动倾听

C.反馈倾听和无反馈倾听

D.鼓励倾听和不鼓励倾听

试题答案：A

94、2011年4月18日美国《华盛顿邮报》报道，()国家自杀率最高。(单选题)

A.韩国

B.日本

C.美国

D.德国

试题答案：A

95、根据职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理特征的第一点是（）o（单选题）

A.良好的职业道德

B.在个人生活与职业生活之间平衡

C.理解并认同工作价值

D.心态阳光，心理健康

试题答案：D

96、怎样才能加强对人生事件的预期？（）（多选题）

A.心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望

B.事事都可预期，事事都要预期

C.心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑

D.心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响

试题答案：A.C.D

97、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者:我每天生活太单调了，天天背书包上学，

放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人

兴奋的事情。辅导员：你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是（）（单选

题）

A.鼓励

B.情感反映

C.澄清

D.释义

试题答案：B

98、工作压力与工作倦怠的关系是（）（单选题）

A.工作压力大容易产生工作倦怠

B.工作压力小容易产生工作倦怠

C.没有工作压力容易产生工作倦怠

D.工作压力大不容易产生工作倦怠

试题答案：A

99、一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征。（单选题）

A.迟钝型

B.暴躁型

C.迁怒型

D.转移型

试题答案：B

100、（）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。（单选题）

A.自强不息

B.急躁

C.乐观

D.心胸狭窄

试题答案：C

101、解决师生冲突的关键是（）（单选题）

A.教师

B.学生

C.宽容

D.学校

试题答案：A

102、积极心理学的研究的层面有。（多选题）

A.对过去

B.对未来

C.对现在

试题答案：A.B.C

103、马诗勒倦怠问卷从（）方面对员工的职业倦怠进行测量。（多选题）

A.情感耗竭

B.人格解体

C.个人成就

D.幸福感

试题答案:A,B.C

104、情绪的特征有（）（多选题）

A.应激性

B.两极性

C.感染性

D.情境性

试题答案：B,C,D

105、“吃不到葡萄酒说葡萄酸”属于属于心理防御机制的哪一种表现？（）（单选题）

A.否认

B.文饰

C.退化

D.投射

试题答案：A

106、人际关系双方通过交往建立起来的联系，可以是以个人情感目标为中心的，也可以是以个

人情感之外的目标为中心的。前者为（）的关系，后者为（）的关系。（多选题）

A.个人性

B.非个人性

C.情感性

试题答案：A.B

107、对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（）（多选题）

A.在认知上要树立起挫折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它

B.在态度上，遇到挫折时，客观而冷静的分析，不要逃避责任

C.在态度上要正确对待“失败”

D.在行动上要修订自己的目标制定有效的调查措施

试题答案:A,B,D

108、一个单位职业培训教育工作没有做好，则会产生（）压力。（单选题）

A.工作任务要求

B.角色要求

C.职业发展

D.人际关系

试题答案：C

109、日内瓦学派又称（），是瑞士日内瓦大学教授、杰出的心理学家、哲学家皮亚杰创建和领

导的。（单选题）

A.格式塔心理学派

B.人本主义心理学派

C.皮亚杰心理学派

试题答案：C

110、关于拒绝的技巧，下列哪种说法是错误的（）（单选题）

A.理直气壮地表达

B.平静认真的态度

C.考虑对方的感受提出合理化的建议

试题答案：A

111、人格与健康关系有哪几种理论模型()(多选题)

A.心身模型

B.身心模型

C.知觉过虑模型

D.交互作用模型

试题答案：A,B,C,D

112、导致异常心理的常见原因有()o(多选题)

A.环境因素

B.生物原因

C.心理因素

D.社会因素

试题答案：B,C,D

113、多血质的人的特点是()(单选题)

A.情绪反应强烈

B.沉默寡言

C.外露但不稳定

D.自制力强政

试题答案：C

114、诺斯拉特佩塞斯基安创立的心理治疗疗法以()为基础，以()为核心，以()为取向,

从态度、理论到工具均有革命性的创造。(多选题)

A.研究

B.资源

C.冲突的研究和解决

试题答案：A,B.C

115、专属于自然人的人身权有（）»（多选题）

A.名称权

B.生命权

C.身份权

D.健康权

试题答案：B.D

116、人的活动能力包含（）。（多选题）

A.走

B.跑

C.跳

D.掷

试题答案：A,B,C,D

117、工作中，创作出新颖、独特、有较高审美价值的作品和观念的品质及能力，是属于（）。

（单选题）

A.艺术创造力

B.科学创造力

C.人文创造力

D.以上都是

试题答案：A

118、小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中

遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）.（单选题）

A.计划

B.控制

C.协调

试题答案：C

119、应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和()(多选题)

A.主动调整目标

B.培养积极进取的个人品质

C.要善于拜脱挫折带来的烦恼

D.加强对人生事件的心理预期

试题答案：A,B,C,D

120、员工帮助计划旨在()帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，以提高员工的

工作绩效。(单选题)

A.帮助政府协调干群关系，维护社会稳定

B.帮助员工实现个人价值，提高个人的生活水平

C.帮助企事业单位增加社会效益

D.帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，以提高员工的工作绩效

试题答案：D

121、心理咨询的理论依据主要有()(多选题)

A.认知心理学

B.精神分析法

C.行为分析

D.医学心理学

试题答案：A,B,C,D

122、火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正()(多选题)

A.认识火暴脾气的危害

B.放任不管

C.增强自我控制能力

D.学会进行换位思考

试题答案：A,C,D

123、一般来讲，团队文化所具有的功能是（）（多选题）

A.驱动功能

B.导向功能

C.整合功能

D.约束功能

试题答案:A,B,C,D

124、回避型依恋的孩子表现特点是。（单选题）

A.过分依恋

B.紧张

C.喜欢与交往

D.猜忌与生疑

试题答案：D

125、陶勒恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是（）（单选题）

A.教育原则

B.教育思想

C.教育评价和反馈

D.具体教育行为

试题答案：A

126、哪一项不是内郁的压抑形式（）（单选题）

A.冷漠

B.无情

C.焦虑

D.逃避与幻想

试题答案：B

127、在中国大学生中，积极的应对信念应该包含哪些成分（）»（多选题）

A.认知水平

B.胜任力

C.自我效能

D.自信程度

试题答案：A,B.D

128、心理障碍的特点是（）。（多选题）

A.需求助于心理医生

B.不协调性

C.损害较大

D.针对性

试题答案：A,B,C,D

129、（）是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承认。（单选题）

A.接纳

B.正视

C.研究

试题答案：B

130、什么是心理健康这一讲提到，保持心理健康的原则包括（）o（多选题）

A.保持自我意识良好

B.保持社会功能良好

C.保持良好的人际关系

D.要积极参与劳动实践

E.要积极参加课外活动

试题答案：A,B,C,D

131、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）（多选题）

A.要培养理智，切忌感情用事

B.用"自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说

C.不听信流言

D.增强自信

试题答案:A,B,C,D

132、哪个迹象不是情感和心理健康出现了问题（）。（单选题）

A.手心出汗

B.容易心烦

C.记忆力丧失

D.心跳加快

试题答案：D

133、人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有

很强的（）。（单选题）

A.固定性

B.不可控性

C.不可塑性

D.可塑性

试题答案：D

134、培养良好情绪主要包括()(多选题)

A.了解自己的情绪情感活动特点

B.稳定自我情绪

C.培养高尚情操

D.培养人际关系

试题答案：A,B.C

135、在团队的建设里，将()进行一个多方面的组合对于创新有积极的作用。(单选题)

A.人员的学识

B.人员的阅历

C.人员的能力

D.以上都是

试题答案：D

136、根据职业心理素养与竞争力提升上，能够很清晰的了解和熟练掌握运用工作所要求的基本

()。(单选题)

A.工作规范

B.工作规则

C.工作纪律

D.以上都是

试题答案：D

137、制约情绪的因素主要有()(多选题)

A.外部事件

B.生理状态

C.情绪的生理基础

D.认知过程

试题答案：A.B.D

138、创建一个良好的人际关系，首先你需要有真诚地（）,而不是阿谀奉承，不是流于表面。

（单选题）

A.鼓励和赞美

B.交流与赞美

C.鼓励与支持

D.支持与互助

试题答案：A

139、人格的本质是（）（多选题）

A.个体实现自我生存意义的模式

B.不仅具有道德的含义，而且代表着个体的生存价值

C.涉及个体的一切自我价值的一种现实整体性的存在

D.体现着个体的价值境界以及不断追求完美的历史实践活动

试题答案:A,B,C,D

140、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称（）（单选题）

A.激情

B.心境

C.激越

D.应激

试题答案：D

141、根据职业心理素养与竞争力提升（上），中华民族是礼仪之邦，对周围的（）国家有很大

影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。（单选题）

A.朝鲜

B.英国

C.澳洲

D.美国

试题答案：A

142、对于自己而言，合理工作目标应该是()(单选题)

A.与同事目标一致

B.因人、因事、期待合理

C.符合XX要求

D.达到最好效果

试题答案：B

143、心理方面的压力来源主要是()(单选题)

A.挫折、失衡

B.挫折、冲动

C.焦虑、冲突

D.抑郁、冲突

试题答案：D

144、当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是()(单选题)

A.积极适应

B.消极适应

C.主动适应

D.拒绝适应

试题答案：B

145、不具有积极心理调适功能的休闲活动有()(单选题)

A.施暴

B.音乐

C.聊天

D.喝酒

试题答案：D

146、造成“上班恐惧症”的原因（）（多选题）

A.对工作本身的恐惧

B.对工作环境的恐惧

C.对角色转换的畏惧

D.对社会交往的恐惧

试题答案：A,C.D

147、（）是完整健康概念的重要组成部分。（单选题）

A.生理健康

B.心理健康

C.心理沟通

试题答案：A

148、培养良好的生活习惯应该做到（）（多选题）

A.有明确的目标，身体力行，持之以恒

B.尊重人体生物节律

C.适度进行体育锻炼

D.保持合理膳食结构，不吸烟少喝酒

试题答案：A,B,C,D

149、情绪的三要素包括（）。（多选题）

A.情绪的主观体验

B.情绪的调节

C.情绪的表现

D.情绪的生理基础

试题答案：A.C.D

150、人际交往中的心理障碍调试策略包括（）（多选题）

A.塑造健全的个性品质

B.克服消极的情绪体验

C.正确的评估自己

D.正确的认识他人

试题答案:A,B,C,D

151、教师职业幸福的典型特征为（）（多选题）

A.人际和谐

B.品德高尚

C.心胸豁达

D.享受生活

试题答案：A,B,C,D

152、心理活动包括认识过程、情感过程和意志过程，从从这三个方面进行分析，自我意识是由

（）等子系统构成。（多选题）

A.自我欣赏

B.自我体验

C.自我认知

D.自我调节

E.自我放弃

试题答案:B,C,D

153、很好的环境适应性主要体现在哪几个方面（）（多选题）

A.适应各种各样的自然环境

B.适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘

C.适应各种人际关系

D.适应任何领导

试题答案：A.B.C

154、当人们出现心理问题时，一般的解决途径包括()(多选题)

A.心理调适

B.心理咨询

C.心理治疗

D.心理安慰

试题答案：A,B.C

155、怎样克服人际交往中的猜疑心理？()(多选题)

A.要培养理智，切忌感情用事

B.用"自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说

C.不听信流言

D.增强自信

试题答案：A,B,C,D

156、职业倦怠的认知改变是指()(多选题)

A.等没有压力了就会改变

B.改变对职业的认识

C.明确自己的能力和机会

D.重新规划和定位

试题答案：B,C,D

157、()更关注我们在主观感受的认知，探讨人和人的关系。(单选题)

A.情商

B.智商

C.知力

D.感觉

试题答案：A

158、美国学者。的职业兴趣理论认为，人的人格类型、兴趣与职业密切相关。（单选题）

A.班杜拉

B.马斯洛

C.罗杰斯

D.霍兰德

试题答案：D

159、关于“心理健康”与“心理不健康”的概念，以下说法正确的是（）。（多选题）

A.“心理健康”与“心理不健康”均属于“心理正常”范围

B.“心理健康”属于“心理正常”范围，“心理不健康”则属于“心理异常”范围

C.心理不健康的人群可能有典型的精神障碍症状

D.“心理健康”与“心理不健康”只是在心理正常的程度上存在区别。

试题答案：A,B,C,D

160、缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题）

A.摆脱压力环境

B.寻找压力源

C.冥想或瑜伽进行放松练习

D.尝试慢跑或散步等有氧运动

试题答案：A,B,C,D

161、专业技术职务是根据实际工作需要设置的有明确（）,并需要具备专门的业务知识和技术

水平才能担负的工作岗位（多选题）

A.职责

B.任职条件

C.任期

D.在任职期间领取工资

试题答案：A,B,C

162、感恩，是每个人应有的基本（），是做人的（）（多选题）

A.道德准则

B.起码修养

C.道理

试题答案：A,B

163、习得性无助指的是。（多选题）

A.抑郁的核心感觉

B.以后再碰到这样的情况就根本不会采取任何努力的措施

C.个体的努力全部遭到了失败

D.一个人通过自己的努力难以达到目的或取得成功

试题答案：A,B,C,D

164、对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（）（单选题）

A.调息放松法

B.纵情想象放松法

C.药物治疗法

D.肌肉放松法

试题答案：C

165、（）为人的选择和决策规定了最基本的目标。（单选题）

A.低级需要

B.尊重的需要

C.中级需要

D.高级需要

试题答案：A

166、某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的

这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题）

A.不能胜任并且不情愿（低准备）

B.能力但不情愿

C.有能力并且愿意（高准备）

D.不能胜任但情愿

试题答案：A

167、马斯洛的心理健康标准主要侧重的是（）方面。（单选题）

A.适应生活

B.适应社会

C.适应工作

D.适应环境

试题答案：B

168、专业技术人员的外在压力来源于（）（多选题）

A.生活琐事

B.生活压力

C.情感压力

D.工作压力

试题答案:A,B.D

169、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（）（单选题）

A.支配一服从

B.独立一依赖

C.平等一平等

D.主动一被动

试题答案：C

170、抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以()为主要特征的综合征。(单选题)

A.强迫观念

B.心境低落

C.焦虑

D.神经衰弱

试题答案：B

171、心理健康的表现体现在()(单选题)

A.是一种不持续的，但高效而满意的心理状态

B.能够适应当前和发展着的环境

C.具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态

D.生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定

试题答案：B

172、专业技术人员常见的心理问题有：()(多选题)

A.职业倦怠

B.网络依赖症

C.抑郁症

D.焦虑症

试题答案：A,B,C,D

173、职业倦怠源于()的疲乏。(单选题)

A.身体

B.心理

C.工作

试题答案：B

174、健康情绪应当符合哪几个标准()(多选题)

A.情绪是由适当的原因所引起的

B.情绪反应的强度和引起它的情境相适应

C.情绪反应能够随客观情境的变化而转移

D.情绪反应有环境变化而转移

试题答案：A,B.C

175、()认为，爱是合一的权能。(单选题)

A.Higgins

B.Empedokles

C.Strumn

试题答案：B

176、情绪的三要素包括()(多选题)

A.情绪的主观体验

B.情绪的调节

C.情绪表现

D.情绪的生理基础

试题答案：A,C,D

177、犯了抑郁症可以有哪些治疗方法？()(多选题)

A.接受心理治疗

B.寻求正确的社会支持

C.坚持体育锻炼

D.自我指导、自我调整

试题答案:A,B,C,D

178、有限理性理论的假设古典决策理论的代表人物（）提出。（单选题）

A.罗杰斯

B.马斯洛

C.荣格

D.赫伯特.西蒙

试题答案：D

179、评价一个人的体质健康水平时，应综合（）。（多选题）

A.身体形态的测定

B.身体机能的测定

C.身体素质的测定

D.运动能力指标

试题答案：A,B,C,D

180、公平奖惩机制包括（）.（多选题）

A.薪酬

B.升迁

C.奖励

D.工作量

试题答案：A,B,C,D

181、网络上的“头脑风暴”不限于等何种载体，但以（）为宜。（单选题）

A.BBS

B.E-mail

C.QQ（群）

D.BLOG（博客）

试题答案：C

182、损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；

当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（）,即受益时偏爱保守，而受损时

偏爱冒险的相互转换效应。（单选题）

A.暗示效应

B.环境效应

C.破窗效应

D.影像效应

试题答案：D

183、良好的人际关系不能带来（）（单选题）

A.安全感

B.幸福感

C.归属感

D.失落感

试题答案：D

184、“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？（）（单选题）

A.接触认识熟悉阶段

B.规范阶段

C.过渡阶段

D.工作阶段

试题答案：A

185、每个人的潜能特征不同，这种不同构成了个体之间千差万别的色彩。有偏运动的，有偏音

乐的，有偏言语的……准确表达潜能特征形成的原因是（）。（单选题）

A.遗传起决定作用

B.教育起决定作用

C.先天与后天共同作用

D.主要是传承重点不同，环境教育影响不同

试题答案：D

186、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症()(单选题)

A.慢性疲劳症

B.假期综合征

C.职业倦怠症

D.职业厌倦症

试题答案：D

187、人与人的吸引建立在()(多选题)

A.熟悉

B.个人特质

C.喝酒

D.相似互补

试题答案：A.B.D

188、以下选项中，可以作为专业技术人员的心理障碍方法的项是()(多选题)

A.树立正确的人生观和世界观

B.对自己的期望不宜过高

C.学会自我调控情绪

D.注意行为训练，养成良好的行为习惯

试题答案：A,B,C,D

189、下列哪项是学习的来源()(多选题)

A.读书

B.读人

C.读事

D.以上都不是

试题答案：A.B.C

190、确立人身权法律制度的意义是（）o（多选题）

A.从生物物种角度而言，使人身权不受侵犯，为人类繁衍和延续提供了前提条件

B.保护基本人权的需要

C.保护人格尊严的需要

D.建立和维护正常、有序的社会关系的需要

试题答案：A,B,C,D

191、内郁的压抑形式有哪几种（）（多选题）

A.冷漠

B.无情

C.焦虑

D.逃避与幻想

试题答案：A.C.D

192、以下属于心境的表现的是（）。（多选题）

A.忧者见之而忧，喜者见之而喜

B.感时花溅泪，恨别鸟惊心

C.悲痛时嚎啕大哭

D.狗急跳墙

试题答案：A.B.C

193、自我探索与自我完善（下）就如何完善和发展自我进行了详细介绍，主要的方法步骤分别

是（）o（多选题）

A.平和开放，持续关注自我

B.勇敢直面，全面认识自我

C.温暖包容完全接纳自我

D.乐观豁达，积极激励自我

E.圆滑世故，适应各种人际关系

试题答案：A,B,C,D

194、抑郁症最常见有哪种思维障碍？。（单选题）

A.思维迟缓

B.强迫观念

C.强制性思维

D.思维贫乏

试题答案：A

195、马斯洛判断心理健康的标准包括（）（多选题）

A.生活的目标切合实际

B.与现实环境保持接触

C.能保持良好的人际关系

D.适度的情绪表达与控制

试题答案：A,B,C,D

196、心理健康评估的任务有O?（多选题）

A.评估疾病发展中的心理过程

B.评估生活方式对防治疾病和增进健康的影响

C.评估个体或人群的社会经济状况对健康的影响

D.评估各种生态学有害因素对健康的影响

试题答案：A,B,C,D

197、职业倦息与正能量激发提到的职业倦怠感的典型表现有（）。（多选题）

A.情感耗竭

B.低成就感

C.没有自信

D.失去动力

E.工作怠慢

试题答案：A,B.E

198、改革带给我们一种新的情境，如果不能正确理解这一情境的意义，我们就无法（）。（多

选题）

A.修正

B.选择

C.控制

D.适应

试题答案:A,B.C

199、以下对于挫折的认知中，正确的有（）«（多选题）

A.挫折是一种普遍存在的社会心理现象

B.一个人应对挫折的能力反映了他的心理素质和心理健康水平

C.自我估计不当是挫折产生的原因之一

D.一般情况下，个体的需要越强烈，感受到的挫折越大

试题答案:A,B,C,D

200、根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）（多选题）

A.愤怒

B.痛苦

C.悲伤

D.挫折

E.贪婪

试题答案：A,B,C,D

201、从情绪的（）分，可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。（单选题）

A.状态

B.性质

C.功能

D.表现

试题答案：D

202、情绪调节常用的方法有O。（多选题）

A.宣泄法

B.暗示法

C.积极转移法

D.情绪管理“红绿灯”

E.通情达理训练法

试题答案：A,B,C,D,E

203、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）（单选题）

A.快乐

B.悲哀

C.愤怒

D.恐惧

试题答案：D

204、自我调节需要从（）上实现。（多选题）

A.认知

B.态度

C.学习

D.行动

试题答案：A,B,D

205、专业技术人员在人际交往过程中要清醒地认识到（）（多选题）

A.交往是双向的，没有交流就没有了解

B.交往是平等的，有选择性的

C.交往过程中要相互信任，交往期望值不要太高

D.谦虚谨慎，摆正位置

试题答案：A,B.C

206、外部环境对人体有哪些刺激？（）（多选题）

A.物质的

B.生理的

C.精神的

D.心理的

试题答案：A.C

207、执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性较强，关系公共利益的专业（工种）实行

准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（工种）学识、技术和能力的（）标准（单选题）

A.基本

B.必备

C.最高

试题答案：B

208、国家级继续教育基地是依托高等院校、科研院所和其它施教机构建设的培训实体，不改变

原有隶属关系，在继续教育业务上接受管理单位的指导，实行（）的管理机制（单选题）

A.人、财、物相互统一

B.人、财、物相对独立

C.人、财、物相对集中

D.人、财、物相互分散

试题答案：B

209、预防假期综合征的方法有()(多选题)

A.假前调适

B.休息适当

C.请假拖延

D.提早进“角色转换”

E.多想开心事

试题答案：A,B,D,E

210、预防“假期综合症”的方法()(多选题)

A.假期前的心理调适

B.休息要适当

C.提早进行“角色转换”

D.多想开心事

试题答案：A,B,C,D

211、()比信度有更高的要求，()是效度的必要条件。(多选题)

A.效度

B.信度

C.效标

试题答案：A.B

212、根据自我探索与自我完善上，自我评价是对自己()方面社会价值的评估，它最能代表一

个人自我认识的水平。(单选题)

A.能力

B.品质

C.行为

D.以上都是

试题答案：D

213、压力管理是信念、价值观和()的组合，三者缺一不可。(单选题)

A.个人习惯

B.行为习惯

C.生活习惯

D.