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文档简介

1/1怎样做好自我管理-互联网资料

工程档案是工程建设过程和建设成果的真实反映,它对于加强工程质量掌握,追究工程质量责任,惩治工程领域腐败行为,以及工程日后修理/改建/扩建等,具有重要

作用

怎样做好自我管理

人生既是一场嬉戏,也是一个过程;既是一次旅行,也是一场体验。人活着究竟为了什么呢?或者说,人活着都在追求什么呢?这是每个人都需要思索的问题。就算当下不需要去思索,但到了生命的某一个阶段,必定会想到这个问题。

怎样做好自我管理

(1)不要求十全十美

在面对一份新的任务时,我们不要总是想着这一份任务该以什么样的方式做才能取得最完善的结果,将这一份想象丢弃是放弃完善的第一步。由于越是想象这样一个完善的结果,你就越会觉得为了这个结果所要付出的努力太多了,所要完成的事情也太多了,要办到的难度也太大了。而这一份想象渐渐转变成对这份任务的恐惊,从而失去了完成这份任务的信念和干劲。这对于一项新的工作来说并不是一个好的开头。所以,请你意识到,许多时候我们所需要的结果不用十全十美也足够了,正如牛排最为人所接受的多是七八分熟一样。

(2)以最快的速度进入工作状态

好的开头是胜利的一半,这是大家都知道的俗语。有一个顺当的开头不仅对工作有利,还可以鼓舞自己的士气,最不济还有一个吉利的开头彩嘛。但是这个好的开头并不是指非要有良好的心情(事实上对于多数拖延症患者来说,能不干这件事才是最快乐的),非要万事齐备才能开动。对于拖延症患者来说,抛弃天时地利人和这样的借口来为自己开脱,努力学着在接到任务后第一时间进入工作状态。无论这第一步是如何的微不足道,只有踏出这一步,我们才能更好地支配接下来的活儿该如何进行。也可以告知自己,工作已经开头了。

(3)车到山前必有路,船到桥头自然直

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作用

想太多是完善主义者的通病,说的好听这叫做深谋远虑,说难听点叫杞人忧天。诚然,能多想一些是好的,考虑到全部的方面才能对任何突发状况作出冷静的推断和应对。但是你不行能想到事情全部的进展,就算真发生了你所设想的,方法也不肯定能够起到完善的对应作用。所以与其这样多想一些可能根本不会消失的“突发状况”,不如努力考虑怎样完成现在该做的事情,让事情有条不紊、按部就班地走下去。

(4)求助并不行耻

前面我们曾说过,许多完善主义者宁愿在那里一个人抱头思考几个小时也不情愿求助别人,“假如要求别人关心那就输了!”“这种问题自己都没法搞定,那多丢人。”于是,珍贵的时间就在他们死要面子的时候渐渐地消逝了。这种心理压力来自自己潜意识里的自卑心情作怪,这种心情使自己产生诸如“假如不能靠自己的力气完成任务,那么大家都会看不起我”的心情。很明显,这是自卑过分了的表现。谁都有遇到难题的时候,谁都有不懂的事情,当你的确感到走投无路时,请向身边的人寻求关心,或许能够获得事半功倍的效果。

(5)失败不等于一无全部

假如经过了一系列的努力你仍旧没有胜利,那么请你在绝望的同时回想一下,这一次努力里你做了些什么?而哪一些导致了你最终失败?如何将自己这种把失败看作完结的心态转变为将失败看作成长的心态是抛弃完善主义最重要的一步。分析对于多虑的完善主义者来说一点也不是难事,就像考试后的讲评哪一些错误是不该消失的,哪一些错误是该吸取的,而总结后吸取教训,下一次不要再犯。假如可以做到这一点,那么,你已经懂得了该如何正确地面对失败。

怎样做好自我管理

1、物质自我管理

我是从事资料管理的,当各专业全部资料及图纸收到一起时摆放得井井有条,领导或同事要查阅时,就可以在最短的时

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间内快速查找到所需资料。以避开不能轻易地找到所需资料而放慢,甚至中断工作。造成影响到下步工作的进行。最好把总的文件柜及图纸名目按专业及类型固定地放在文件夹内(也可用颜色分类),或把它们收集在标有日期的日记簿里,以便能快速地找到。

2、工作自我管理。

工作

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