田径理论考试复习题库300题（含各题型）

PAGEPAGE1田径理论考试复习题库300题（含各题型）一、单选题1.在跳跃项目中,起跳脚上板时,应以()先触地。A、前脚掌B、全脚掌C、脚跟D、脚尖答案：C2.某运动员参加了男子100米项目的预赛,已取得后继赛次资格,但后来无正当理由未继续参加比赛,应如何处理()。A、取消该项目的参赛资格B、取消所有后继项目的参赛资格C、允许继续参加比赛D、可以参加第二天其他项目的比赛答案：B3.田赛项目比赛中,有破纪录时,主裁判除了请田赛裁判长审核场地和成绩外还要请()。A、技术官员B、丈量裁判员C、终端操作员D、管理裁判员答案：A4.掷标枪时,应在投掷步的()就开始做引枪动作。A、第一步B、第二步C、第三步D、第四步答案：A5.运动员在径赛项目比赛中犯规,有权决定取消其比赛资格的是()。A、径赛裁判长B、总裁判长C、检查主裁判D、田赛裁判长答案：A6.三级跳远运动员在跳跃动作中,摆动腿触地()。A、应视为试跳失败B、重新助跑起跳C、不视为试跳失败答案：C7.铅球教学中当滑步结束()就开始进行最后用力。A、左脚着地前B、左脚一着地C、左脚着地后D、稍停答案：B8.投掷项目的用力顺序是()。A、自上而下B、自下而上C、两脚之间D、从左到右答案：B9.短跑技术教学应把()放在主要地位。A、起跑B、起跑后加速跑C、途中跑D、终点跑答案：C10.在逆风情况下投掷标枪时,出手角和倾斜角应()。A、出手角大些,倾斜角大些B、出手角小些,倾斜角大些C、出手角大些,倾斜角小些D、出手角小些,倾斜角小些答案：D11.通过田径课程教学对技术部分的重点内容做到会讲、会做()。A、会想B、会玩C、会看D、会教答案：D12.短跑的脚掌着地动作应用()落地。A、全脚掌B、脚跟C、前脚掌D、脚尖答案：C13.计时小组三块表计取的成绩各不相同时,应以()成绩为准。A、平均B、较差C、中间D、最快答案：C14.传棒人向接棒人发出“接”的信号时,应在距接棒人()处。A、约1.5米处B、约2米C、约2.5米D、约3米处答案：A15.投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近()处。A、头顶B、眉角C、下腭D、胸前答案：B16.径赛跑道每条分道宽为()。A、1.12-1.15米B、1.22-1.25米C、1.21-1.23米D、1.26-1.30米。答案：B17.公元前()年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹亚运动会。A、775B、776C、778D、779答案：B18.弯道跑时,右臂摆动的幅度较左臂()。A、同样B、向后C、小D、大答案：D19.在顺风情况下投掷标枪或铁饼时,出手角和倾斜角应()。A、出手角大些,倾斜角大些B、出手角小些,倾斜角大些C、出手角大些,倾斜角小些D、出手角小些,倾斜角小些答案：A20.弯道跑时,右臂摆动的幅度较左臂()。A、同样B、向后C、小D、大答案：D21.拉长式起跑器安装时前、后起跑器之间的距离为本人的()。A、一脚长B、一脚半长C、二脚长D、三脚长答案：C22.短跑途中跑的上体动作应该是()。A、稍前倾B、较大前倾C、正直D、后仰答案：A23.田径运动具有教育价值、健身价值和()价值。A、激情B、娱乐C、竞技D、挑战答案：C24.跑时,推动人体前进的主要动力是()。A、重心B、支撑反作用力C、摩擦力D、肌肉收缩力答案：B25.跳远适宜的腾起角度不可能是45度,通常是在()之间。A、18-20B、13-22C、18-24D、18-30答案：C26.步长是指()。A、后蹬距离B、腾空距离C、一步的长度D、两脚着地点之间的距离答案：D27.铅球适宜的出手角度是()。A、30—35B、38—42C、42—44D、45答案：B28.背越式跳高的腾起角一般为()。A、40-45°B、45-50°C、50-55°D、60-65°答案：C29.奥运会(夏季)每()年举行一届。A、一年B、两年C、三年D、四年答案：D30.跑步的一个周期包括()A、两个时期四个阶段B、四个时期两个阶段C、三个时期三个阶段D、三个阶段三个时期答案：A31.蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是()。A、空中动作简单B、下肢靠近身体重心旋转半径较短C、摆动动作没有做“突停”D、摆动腿前摆幅度小答案：B32.起跑至跨第一栏跑双数步跑时,应把()放在前起跑器上。A、摆动腿B、起跨腿C、任意一腿D、跨栏腿答案：B33.丈量径赛项目距离的方法是()。A、从起点线的后沿,量至终点线的后沿B、从起点线的后沿,量至终点线的前沿C、从起点线的前沿,量至终点线的前沿D、从起点线的前沿,量至终点线的后沿答案：A34.教学中背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离一般为()厘米。A、50-60B、60-80C、60-100D、80-100答案：C35.长距离跑的计圈工作应由()直接负责。A、径赛裁判长B、终点裁判长C、计时裁判长D、终点裁判员答案：B36.下例哪一种力不属于外力()。A、肌肉收缩力B、重力C、支撑反作用力D、摩擦力答案：A37.撑杆跳高左脚起跳时,双手握竿的位置是()。A、左手在上B、双手齐平C、右手在上答案：C38.跳远适宜的腾起角度不可能是45度,通常是在()之间。A、18-20B、13-22C、18-24D、18-30答案：C39.传接棒时最适宜的位置是()处。A、接力区中任何地方B、在接力区中线C、离接力区后沿4-5米D、离接力区前沿4-5米答案：D40.掷铁饼最后用力时,左脚的落地点为()。A、在投掷方向的左侧15-20厘米处B、与投掷方向呈直线C、在投掷方向的右侧10-20厘米D、与投掷方向呈垂直答案：A41.跳跃技术的关键部分是()。A、助跑阶段B、起跳阶段C、腾空阶段D、落地阶段答案：B42.决定投掷项目成绩的最主要因素是()。A、用力大小B、出手角度C、出手初速度D、用力时间答案：C43.径赛项目比赛中,检查主裁判与终点主裁判的联络旗示如果是面向终点将旗举至胸前,则表示()。A、犯规B、询问C、换位D、准备就绪答案：D44.背越式跳高摆臂的方法有()摆动和单臂摆动两种。A、手臂B、单脚C、双臂D、手脚答案：C45.掷标枪最后用力动作,应在()时开始。A、右脚刚着地B、左脚即将着地C、左脚着地瞬间D、左脚着地后答案：B46.标枪场地扇形落地有效区夹角约为()。A、25°B、29°C、35°D、40°答案：B47.一般技术较复杂的项目多采用()。A、分解教学法B、完整教学法C、完整与分解教学法D、分析法答案：A48.田赛各项比赛的检录工作应由()完成。A、田赛各组管理裁判员B、径赛检录员C、田赛裁判长D、径赛裁判长答案：A49.推铅球的最后用力,在完成动作过程时躯干应做()动作。A、挺胸B、挺髋C、前倾D、制动答案：D50.跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆()最低处。A、任意一点B、下沿C、中间D、上沿答案：D51.挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握()动作为主。A、头和躯干B、腰部C、上肢D、下肢答案：D52.每个接力区的长度为30米,接力区的开始和结束均从接力区分界线的()算起。A、后沿、前沿B、前沿、后沿C、后沿、后沿D、前沿、前沿答案：C53.国际田联在以下三种田径场地半径中建议最好使用哪种半径()。A、36米B、36.5米C、37.898米答案：B54.背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是()。A、提高了预先速度,便于发挥力量B、提高了出手速度C、加长了球在出手前的工作距离D、提高了球的稳定出手答案：C55.在田径教学中学习阶段,学生练习时所出现的错误动作大多属于()。A、对技术概念不清B、完成动作力不从心C、习惯性动作错误D、心理障碍方面的答案：A56.公元前()年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹亚运动会。A、775B、776C、778D、779答案：B57.通常把跳跃项目分为几个紧密相联的技术阶段()。A、3个B、4个C、5个D、6个答案：B58.世界田径锦标赛()一届。A、一年B、两年C、三年D、四年答案：B59.跳远沙坑远端至起跳线距离至少()米。A、7B、8C、9D、10答案：D60.摆动腿下栏着地时,只有()关节可以缓冲。A、髋关节B、膝关节C、踝关节D、脚掌关节答案：C多选题1.跳高蹬伸动作依次由()顺序用力。A、腰B、髋C、膝D、踝答案：BCD2.关于赛后控制中心的任务正确的有()A、将赛场上已完成比赛任务的运动员引领出比赛场地B、将各项决赛获奖运动员带到发奖室C、协助兴奋剂检查站和新闻中心做好运动员的管理工作D、领导全体裁判员做好总结工作答案：ABC3.跳远开始助跑几步时要求()。A、身体前倾较大B、身体正直C、脚着地点离身体重心投影点较远D、下肢靠近身体重心旋转半径答案：AD4.起跑器的安装方式有()。A、普通式B、拉长式C、接近式D、蹲踞式答案：ABC5.接力项目运动员犯规的主要判断有()。A、是否有交接棒行为B、是否有大声喧哗现象C、掉棒后是否由掉棒人捡起D、是否在接力区完成交接棒答案：ABD6.短距离跑正式比赛项目包括()。A、100米B、200米C、300米D、400米答案：ABD7.起跑过程包括()、()和()三个阶段。A、运动员上道B、各就位C、预备D、鸣枪答案：BCD8.投掷步的节奏是()的,比预跑阶段的速度()。A、要快B、要慢C、加速D、减速答案：AC9.田径运动锻炼中发展专项耐力的练习有()。A、变速跑B、间歇跑C、重复跑D、反复跑答案：ABC10.外力主要有()。（无答案）A、支撑反作用力B、重力C、空气作用力D、摩擦力答案：AB11.半园式田径场通常采用的弯道半径有()。A、35米B、36米C、36.50米D、37.898米答案：BCD12.为了增加步长提高跑的速度,必须提高()和()效果。A、后蹬角度B、全程跑C、后蹬D、前摆答案：CD13.跳远助跑放第二标志的作用是()。A、作为加速标志B、可以使步长稳定C、提高准备踏板的信心D、使起跳前能够充分发挥速度答案：AC14.中长跑距离跑一般采用()起跑方式。A、蹲踞式B、站立式C、半蹲式D、行进间答案：BC15.跳高在起跳时摆动腿与双臂的摆动在()方面具有积极的作用。A、增加起跳蹬地力量B、维持身体平衡C、提高身体重心D、克服向前的冲力答案：AC16.径赛的起点裁判一般包括()A、发令员B、召回发令员C、助理发令员D、检查员答案：ABC17.田赛远度项目比赛中,以下哪项运动员每人均可试跳(掷)6次()。A、7人B、8人C、9人D、6人答案：ABD18.跳类项目比赛中远度项目主要是()。A、助跑跳远B、立定跳远C、立定三届跳远D、助跑三级跳远答案：AD19.选择田径运动教学内容的基本原则()。A、健身性原则B、简易性原则C、竞技性原则D、兴趣性原则答案：ABD20.以下除哪个项目外,规则规定运动员必须在胸前和背后佩带两个号码布()。A、跳高B、标枪C、撑杆跳高D、跳远答案：AC21.决定跑速的主要因素是()。A、速度B、爆发力C、步频D、步长答案：CD22.正式比赛投掷类的项目包括()。A、掷标枪B、掷手榴弹C、掷铁饼D、掷链球答案：ACD23.速度素质的表现形式有()三种。A、动作速度B、反应速度C、位移速度D、跑动速度答案：ABC24.短跑全程跑按技术动作的变化可分()和终点跑四个部分。A、起跑B、起跑后加速跑C、冲刺跑D、途中跑答案：ABD25.标枪是用()制作,成年男子标枪重量为()。A、700克B、800克C、金属D、木头答案：BC26.直道栏全程跑分为()技术。A、起跑至第一栏B、过栏C、栏间跑D、全程跨栏跑答案：ABCD27.半圆式田径场有两个圆心,这两个圆心的用途是()。A、它们是画弯道内、外突沿和各分道线的圆心B、它们是检查各条分道长度的中心点C、它们是画弯道起跑线的基点D、它们是画足球场的基准点答案：AC28.外力主要有()。A、支撑反作用力B、重力C、空气作用力D、摩擦力答案：ABCD29.田径场地在演变过程中,曾经出现过()。A、马蹄形B、篮曲式C、三圆心式D、半圆式答案：ABCD30.4100米接力跑比赛实际传接棒的方法有()。A、上挑式B、下压式C、混合式D、立棒式答案：AB31.半园式田径场通常采用的弯道半径有()。A、35米B、36米C、36.50米D、37.898米答案：BCD32.在投掷项目中落地有效区为34.92°的有()。A、铅球B、铁饼C、标枪D、链球答案：ABD33.推铅球滑步开始时,支撑腿的脚蹬地的方法有()。A、前脚掌蹬地B、脚后跟蹬地C、全脚掌蹬地D、前后脚同时蹬地答案：AB34.跑动中两臂的摆动不仅能起到()而且能加强()的效果。A、加块跑速B、维持身体平衡C、下肢动作D、后蹬答案：BC35.预备的目的是把()调节到()的兴奋状态,为进入运动做好准备。A、神经系统B、心理活动C、神经系统、肌肉和心理活动D、最适宜答案：CD36.跨越式跳高助跑采用侧面直线助跑,右侧助跑者()为起跳腿,左腿为摆动腿,助跑方向为()。A、右腿B、左腿C、右侧D、左侧答案：BD37.决定跑速的主要因素是()。A、速度B、爆发力C、步频D、步长答案：CD38.男子成人投掷比赛器械,铅球是(),标枪是(),铁饼是()。A、800克B、2KGC、7.26KGD、600克答案：ABC39.4100米接力跑比赛实际传接棒的方法有()。A、上挑式B、下压式C、混合式D、立棒式答案：AB40.俯卧式跳高助跑阶段的缓冲动作其作用是()。A、缩短步长B、提高身体重心C、加长步长D、降低身体重心答案：CD41.跳高在起跳时摆动腿与双臂的摆动在()方面具有积极的作用。A、增加起跳蹬地力量B、维持身体平衡C、提高身体重心D、克服向前的冲力答案：AC42.常见的握枪方法有哪几种()。A、钳式握法B、接力棒握法C、现代式握法D、普通式握法答案：CD43.关于赛前控制中心的任务是()。A、按规定时间组织运动员进行热身活动B、按竞赛日程排定的各项比赛时间召集运动员到赛前控制中心检录C、按规则规定对运动员做好各项检查工作D、按规定时间带领运动员至比赛地点答案：BCD44.途中跑是短跑全程中()的距离。A、距离最长B、速度最快C、步长最长D、步频最快答案：ABCD45.跳远起跳后在空中的动作是为了()A、维持身体平衡B、有利于增加远度C、为落地创造条件D、可以增大腾空高度答案：AC判断题1.铁饼掷出落地后,运动员从侧方离圈时,一脚踩在圈外白线的后沿,裁判员判为犯规。()A、正确B、错误答案：B2.运动员旋转推铅球时,一脚从抵趾板上空绕过,虽未触及圈外地面和抵趾板,裁判员判为犯规。()A、正确B、错误答案：B3.运动员在三级跳远比赛时,正赶上兼项100米也要开始比赛,运动员向跳部裁判请假先去跑100米,回来后全体运动员已跳完第3次,裁判员同意该运动员再补跳1次。()A、正确B、错误答案：B4.奥运会比赛中男子的铅球重量为5公斤，女子的铅球重量为4公斤。()A、正确B、错误答案：B5.奥运会比赛中男子的铅球重量为5公斤,女子的铅球重量为4公斤。()A、正确B、错误答案：B6.跳远助跑步点不准,其重要原因之一是加速不均匀,节奏和步长不稳。()A、正确B、错误答案：A7.运动员完成传棒后退出跑道时,阻碍了邻道运动员的跑进,但裁判员认为是无意的,可以不作任何处理。()A、正确B、错误答案：B8.背越式跳高最大的优点就在于助跑速度快,起跳快,不需要降低身体重心。()A、正确B、错误答案：B9.铅球比赛中,器械落地后,只要身体完全平衡,可以从圈的前半部走出()A、正确B、错误答案：B10.标枪比赛时,运动员应握在把手处,从肩部或投掷臂上方投出,不得抛出,不得采用非传统姿势。()A、正确B、错误答案：A11.跳远比赛结束后是以6次试跳中最好的一次成绩作为决定名次成绩。()A、正确B、错误答案：A12.跳远起跳阶段可分为着地、缓冲、蹬伸三个动作过程。()A、正确B、错误答案：A13.为了保证安全,背越式跳高落地时应以臀、背部先落于海面包上。()A、正确B、错误答案：B14.背越式跳高的完整技术是由助跑、起跳、过杆和落垫四个部分组成的。()A、正确B、错误答案：A15.在短跑比赛中运动员也可使用站立式起跑并不用起跑器。()A、正确B、错误答案：B16.背越式跳高，在上体越过横杆时，做“仰头”动作能使背弓做得更充分。()A、正确B、错误答案：A17.跳高运动员试跳成功后,由横杆下面返回应判为犯规。()A、正确B、错误答案：B18.最后用力是推铅球技术的主要环节,动作是否正确直接影响出手速度和出手角度。()A、正确B、错误答案：A19.以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会从1896年开始。()A、正确B、错误答案：A20.跳远落地后向后走出沙坑,应判为犯规成绩无效。()A、正确B、错误答案：A21.公元前776年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹亚运动会。()A、正确B、错误答案：A22.田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的,在训练中仍有教学因素。()A、正确B、错误答案：A23.跳跃技术由助跑、起跳、腾空、落地组成。()A、正确B、错误答案：A24.田径运动不仅能全面地提高人体的运动能力和运动素质，而且能对培养人和塑造人起到重要作用。()A、正确B、错误答案：A25.编排秩序册时,应把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。()A、正确B、错误答案：B26.背越式跳高最大的优点就在于助跑速度快，起跳快，不需要降低身体重心。()A、正确B、错误答案：B27.在跳高中决定腾起初速度和腾起角的技术因素是助跑技术。()A、正确B、错误答案：B28.全能投掷项目,所有运动员均有六次试掷机会。()A、正确B、错误答案：B29.弯道跑时速度越快上体内倾度就越大。()A、正确B、错误答案：A30.当前中长跑技术正向着适当步长,高频率跑法的趋势发展。()A、正确B、错误答案：A31.铁饼比赛中,铁饼出手后碰到护笼,但铁饼仍落到有效区内,应判为试掷成功。()A、正确B、错误答案：A32.掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。()A、正确B、错误答案：A33.田赛项目比赛中,教练员可以进入场内现场指导运动员比赛。()A、正确B、错误答案：B34.在短跑比赛中运动员也可使用站立式起跑可以不用起跑器。()A、正确B、错误答案：B35.“下压式”传接棒技术的优点是接棒人能握住棒的一端,便于下一次传接。()A、正确B、错误答案：A36.田径运动是在人类基本运动形式的基础上产生,在人类对它的不断认识中发展起来的。()A、正确B、错误答案：A37.国际上标准半圆式田径场的半径除36米外,还有36.5米和37.898米。()A、正确B、错误答案：A38.径赛项目检录时,检录未到者应取消其比赛资格。()A、正确B、错误答案：A39.所有竞赛项目比赛时起跑的口令通常有“各就位”“预备”“鸣枪”。()A、正确B、错误答案：B40.以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷项目叫“田赛”。()A、正确B、错误答案：A41.径赛中运动员犯规时,检查长有权取消其比赛资格。()A、正确B、错误答案：B42.因为起跳是改变人体运动方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。()A、正确B、错误答案：A43.起跳技术包括摆腿、摆臂和充分向上伸展三个有序的动作过程。()A、正确B、错误答案：B44.跳远起跳阶段可分为着地、缓冲、蹬伸三个动作过程。()A、正确B、错误答案：A45.跑时，重力既是阻力是动力。()A、正确B、错误答案：A46.为快速攻栏,摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。()A、正确B、错误答案：B47.背越式跳高空中的旋转力来自放脚时产生的上体加速度。()A、正确B、错误答案：A48.男、女400米栏起跑至第一栏及栏间的距离是不一样的。()A、正确B、错误答案：B49.某跳高运动员试跳时触及横竿,当迅速离开垫子后,横杆落下,裁判员应判试跳成功。()A、正确B、错误答案：B50.推铅球的成绩是以1厘米为最后单位。()A、正确B、错误答案：A51.“上跳式”传接棒技术特点是:动作自然,传接棒时都能握住棒的一端,便于快跑。()A、正确B、错误答案：B52.通常把终点线处设置为第四直曲段分界线。()A、正确B、错误答案：B53.跳高项目,以一个高度为一个轮次,一个高度有3次试跳机会。()A、正确B、错误答案：B54.背越式跳高空中的旋转力来自放脚时产生的上体加速度。()A、正确B、错误答案：A55.跳远助跑的加速方法有两种,一种是积极加速,另一种是逐渐加速。()A、正确B、错误答案：A56.短跑途中跑的技术关键是后蹬的力量和速度。()A、正确B、错误答案：B57.跑时,重力既是阻力也是动力。()A、正确B、错误答案：A58.计时员见烟开表,至运动员躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。()A、正确B、错误答案：A59.半圆式田径场是由两个相等平行的直段和两个半径相等的半圆弯道组成。()A、正确B、错误答案：A60.运动员为有助于各自的助跑和起跳,可用粉笔做标志物画在跑道上。()A、正确B、错误答案：B61.某跳高运动员试跳时触及横竿，当迅速离开垫子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。()A、正确B、错误答案：B62.不同组别的同一径赛项目比赛,在时间许可的情况下,不要衔接进行。()A、正确B、错误答案：B63.田径运动竞赛项目多、赛次多、参赛人多、场地器材复杂、比赛时间集中、有关竞赛信息量大,因此,竞赛组织工作十分繁杂。()A、正确B、错误答案：A64.用时间计算成绩的项目称为径赛。()A、正确B、错误答案：A65.100米和200米跑,起跑器的安装方法是一样的。()A、正确B、错误答案：B66.弯道跑时速度越快上体内倾度就越大。()A、正确B、错误答案：A67.决定跑速的主要因素是步长和腿长。()A、正确B、错误答案：B68.在跨栏起跑中,当起跨腿起跨时,摆动腿应直腿前摆()A、正确B、错误答案：B69.田径运动不仅能全面地提高人体的运动能力和运动素质,而且能对培养人和塑造人起到重要作用。()A、正确B、错误答案：A70.掷标枪的“满弓”动作,是由投掷臂的主动动作形成的。()A、正确B、错误答案：B填空题1.在跳高技术发展的100多年里,曾经出现过()、()、()、()、()等5种姿势。答案：跨越式|剪式|滚式|俯卧式|背越式2.走的一个周期包括()支撑()支撑。答案：两次单脚支撑|两次双脚支撑3.规则规定跳高的落地区至少宽()米,长()米,横杆长度为()米。答案：3|5|3.98-4.024.投掷技术可划分为()、()、()、()四个阶段。答案：准备阶段|预加速阶段|最后用力阶段|结束阶段5.终点裁判长在与发令员联系之前,应先与()和()取得联系。答案：检查长|计时长6.400米跨栏跑从起点到第一栏的距离是()米,栏间距离都是()米最后一栏到终点的距离是()米。答案：45|35|407.影响人体跑动的外力主要有重力()、()和()。答案：空气阻力|摩擦力|支撑反作用力8.成年男子比赛铁饼的重量为()千克,成年女子比赛铁饼的重量为()千克。答案：2|19.中长跑一般是跑()一呼气,跑()一吸气。答案：两(三)步|两(三)步10.标准田径场的分道宽至少()米,至多()米。答案：1#22|1#2511.推铅球技术教学应以()为重点。答案：最后用力12.摆臂对跑的动作不仅起()作用,而且还能加强()的效果。答案：放松协调|蹬地13.短跑教学中,常采用的专门练习有()、()、()。答案：小步跑|高抬腿|后蹬跑14.跳远的腾空动作是为了维持()和为()创造有利条件。答案：身体平衡|落地15.按照短跑技术特点,通常将全程跑划分为()、()、()、()4个阶段。答案：起跑|起跑后加速跑|途中跑|终点跑16.步长是由()、()和()三部分组成。答案：后蹬距离|腾空距离|着地缓冲距离17.田径运动的跳跃项目是()和()相结合的混合性质的运动。答案：周期性|非周期性18.田径竞技运动项目分为()、()、()、()以及()运动五类。答案：走|跑|跳跃|投掷|全能19.跳跃项目的技术重点是(),投掷项目的技术重点是()。答案：助跑与起跳相结合|最后用力20.110米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。答案：1.067|13.72|9.14|14.0221.团体总分相同时,应以()多者名次列前,如仍相同则以()多者名次列前,余以类推。答案：破纪录|冠军22.男子400米跨栏的栏高()厘米,女子400米栏的栏高()厘米。答案：91.4|76.223.在跳远技术的发展过程中,曾经出现过()、()、()等3种空中姿势。答案：蹲踞式|挺身式|走步式24.第一分道周长的计算线是距离内突沿的外沿()厘米处,其余各分道的周长计算线是距离内侧分道线的外沿()厘米处。答案：30|2025.成年男子组铅球重量为()千克,成年女子组铅球重量为()千克。答案：7.26|426.远度项目成绩相同时,应以()成绩判定名次,如仍相同则应以()成绩判定名次,余以类推。答案：次优|第三优27.田径运动会竞赛工作的依据是()。答案：竞赛规程28.110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为()度,跨栏步的长度一般约()米。答案：68-70|3.5-3.629.跑是人体()位移的一种基本()形式。答案：水平|运动30.田赛项目比赛中裁判员举红旗表示(),举白旗表示()。答案：失败|成功31.田径运动包括()和()。答案：田赛运动|径赛运动32.短跑起跑器安装方法有两种,一种是(),一种是()。答案：普通式|拉长式33.接力跑交接棒的主要两种方法是()式和()式。答案：上挑|下压34.抛物线的高度是决定()成绩的基础,抛物线的远度是决定()成绩的基础。答案：跳高|跳远35.跳远助跑一般设两个标志,第一标志在()处,第二标志在倒数()步处。答案：起点|6-836.用走步丈量法,丈量背越式跳高几步助跑路线时,走的步数分别是()、()、()步。答案：5|6|737.田径运动包括()和()。答案：田赛运动|径赛运动38.跳远助跑开始姿势有两种,一种是从()开始起动,另一种是()开始起动。答案：静止状态|行进间39.投掷项目器械出手的角度分别为:标枪()度,铁饼()度,铅球()度,链球()度。答案：28-33|30-36|38-42|42-4440.在田赛远度项目中,如参赛运动员超过8人,每名运动员均有()次试跳(掷)机会,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)()次,按与成绩()的排答案：3|3|相反名顺序进行试跳(掷)。41.决定跑速的主要因素是()和()。答案：步频|步长42.背向滑步推铅球的预备姿势有()和()两种。答案：高姿|低姿43.编排竞赛日程的方法一般是先()后田赛,先()后单项,先()后决赛。答案：径赛|全能|预赛44.跳远运动员起跳腾空后,身体仍保持“跨步”姿势,这一姿势称为()。答案：腾空步45.影响人体跑动的外力主要有()、()、()和()。答案：重力|空气阻力|摩擦力|支撑反作用力46.100米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。答案：0.84|13|8.50|10.5047.2004年雅典奥运会上,我国跨栏运动员()夺得了该项目的金牌,创造了()秒跨栏成绩。答案：刘翔|12.9148.三级跳远的第一跳须用()落地,第二跳须用()落地,第三跳是用()落入沙坑,才算完成三级跳远的完整动作。答案：起跳脚|摆动腿|双脚49.田径运动的跳跃项目可划分为()、()、()和()。答案：助跑阶段|起跳阶段|腾空阶段|落地阶段50.跳高比赛时,运动员必须用()起跳,不论在任何高度上,凡连续失败()次,即失去继续比赛的资格。答案：单脚|351.铁饼圈的直径为()米,落地区的角度为()度。答案：2.5|34.9252.标准田径场的分道宽至少()米,至多()米,跑道的分道线宽()cm。答案：1.22|1.25|553.在跳高技术发展的100多年里,曾经出现过()、()、()、()、()等5种姿势。答案：跨越式|剪式|滚式|俯卧式|背越式54.田径教学中常用方法有()、()、()、()等。答案：讲解法|示范法|完整法|分解法55.超越器械是由()迅速向前运动,使()轴超越()轴而形成的。答案：下肢|髋|肩56.影响投掷效果的主要因素有()、()、()和空气阻力。答案：出手速度|出手角度|出手高度57.常用的纠正错误动作方法有()、()、()、()、()。答案：直接指示法|直接帮助法|降低练习条件法|练习条件限制法|诱导法58.跑是人体()位移的一种基本()形式。答案：水平|运动59.国际奥林匹克委员会决定()年在()举行第一届现代奥林匹克运动会。答案：1896|希腊60.掷铁饼技术可分为()、()、()、()、()。答案：握法|预摆|旋转|最后用力|维持身体平衡61.按照全程跑技术特点,通常将全程跑划分为()、()()、()4个阶段。答案：起跑|起跑后加速跑|途中跑|终点跑62.田径课程的教学任务是使学生掌握田径运动的基本理论知识()和()。答案：基本技术|基本技能63.田径运动分为()、()和()三大类。答案：田赛|径赛|全能64.跳高的起跳动作包括()、()和()三个过程。答案：放脚|缓冲|蹬伸65.跑的一个周期中经历了()状态和()状态。答案：两次单腿支撑|两次腾空66.田赛项目比赛中裁判员举红旗表示(),举白旗表示()。答案：失败|成功67.铅球圈的直径为()米,落地区的角度为()度,角度线宽为()厘米。答案：2.135|34.92|568.背越式跳高助跑路线,一般前段跑为()助跑、后段跑为()助跑。答案：直线|弧线69.田径课程的教学任务是使学生掌握田径运动的基本()基本()和基本()。答案：理论知识|技术|技能70.1896年法国教育家()倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。答案：皮埃尔德.顾拜旦71.国际奥林匹克委员会决定()年在()举行第一届现代奥林匹克运动会。答案：1896|希腊72.田径必修课程的教学内容分为()部分和()部分。答案：理论|实践73.在跳远技术的发展过程中,曾经出现过()、()、()等3种空中姿势。答案：蹲踞式|挺身式|步式74.跳高比赛时,运动员必须用()起跳,不论在任何高度上,凡连续失败()次,即失去继续比赛的资格。答案：单脚|375.起跑的任务是使身体迅速摆脱(),为起跑后的()创造条件。答案：静止状态|加速跑76.身体素质包括:()、()、()、()和()。答案：速度|力量|耐力|协调|灵敏。77.腾起角的大小反映了起跳动作中()与()的对比关系。答案：水平速度|垂直速度78.标枪起掷弧线()厘米,起掷弧至圆心的距离为()米,落地区角度为()。答案：7|8|29°79.在跳远或三级跳远比赛中,丈量成绩时,应从()至起跳线或延长线的最近点成()丈量,丈量的最小单位为()厘米。答案：运动员身体落地点|直角(90)|180.作用到铁饼上的力应是通过饼的,并使铁饼沿()方向自转。答案：顺时针简答题1.起跨点过远和过近会造成什么后果?答案：(1)过远会造过栏困难或过不了栏,导致过栏失败;(2)过近会造成跳栏、延长过栏时间,影响后程跑速和过栏。2.田径运动技术:答案：是人们在田径运动实践中,合理地运用和发挥自身的机体能力,有效的完成跑得快、跳得高或远、投得远的动作方法。3.简述背越式跳高中“坐着过杆”产生的原因及纠正方法?答案：产生原因:起跳后髋挺的不充分。初学者怕肩着地而不敢做反弓动作;起跳后急于收腿;起跳蹬伸不充分;腾空后没有及时做仰头引肩,倒肩展胸动作。纠正方法:(1)起跳腾起技术的各种练习;(2)采用消除初学者心理紧张的专门练习;(3)建立正确动作概念,采用跳高垛子练习,体会身体和髋部在过杆时用力时机及身体各部位的用力顺序;(4)反复做过杆的模仿练习或降低练习难度,注意动作的协调一致;(5)采用一些挺髋的辅助练习;(6)发展腰腹肌力量及髋关节灵活性的各种练习。4.跨栏跑:答案：是在快速奔跑中连续跨过按规定距离设置的固定数量和固定高度栏架的径赛项目。5.简述挺身式跳远的空中动作?答案：(1)起跳完成腾空步后,摆动腿做向前、向下、向后划摆至起跳腿并拢,同时伸展髋关节。(2)两臂向下、向后、再向上外展摆动(3)在挺身展髋的同时,两臂摆至后上方,使身体成完全伸展并稍有反弓(4)然后收腹举腿,两臂向前,准备落地6.如何克服中长跑的“极点”现象?答案：在跑进中运动员有时会出现呼吸困难,疲劳不适的“极点”现象,当“极点”出现时,一定要以顽强的意志坚持跑下来,并注意加深呼吸,适当调整跑的速度和节奏,坚持跑一段距离后,“极点”现象会慢慢消逝。7.起跨点过远和过近会造成什么后果?答案：(1)过远会造过栏困难或过不了栏,导致过栏失败;(2分)(2)过近会造成跳栏、延长过栏时间,影响后程跑速和过栏。(2分)8.田径运动教学时,怎样预防伤害事故的发生?答案：(1)教师应把预防伤害事故发生的措施纳入备课工作内容。在备课时,周密、细致地考虑田径运动教学各个环节可能发生伤害事故的因素,把预防措施写入教案,并在教学中严格执行。(2)教师应在课前到达运动场,检查场地是否平整、器材是否牢固以及场地、器材布置是否合理等。同时课前还要检查学生的着装是否便于做跑、跳、投等练习。杜绝由于场地、器材和学生着装上存在隐患而造成伤害事故。(3)上课时要做好充分的准备活动,做练习时随时提醒学生集中注意力,严格要求学生按照教师的规定和要求进行练习。对违反要求和纪律有发生伤害事故的可能时,要立即纠正,甚至暂时停止练习。(4)教师要充分了解学生的健康状况、身体素质和技术水平,切合实际和循序渐进地安排教学内容、方法、手段和运动负荷等。在严格要求学生完成练习的同时,还要注意观察学生练习时身体的疲劳程度,及时调整体力较差学生的运动负荷。9.简述背越式跳高丈量步点的方法。答案：助跑步点的丈量通常采用直角丈量法,丈量路线分为3段,3段的比例约为5:6:7,可采用走步、脚掌、皮尺等丈量方法确定各段的长度。以走步为例,先从起跑点向助跑一侧平行于横杆的方向走5步自然步,然后转90度角向助跑起点方向走步6自然步,在此做一标记,它是直、直弧线助跑的交接点。从此点继续向前走7步自然步,就胆助跑的起点。把起点点和直、弧段的交接点用弧线连接起来,就成为弧线段,弧线段交接与助跑起点用直线连接起来,就是直线段,直线段一般也跑4步。10.免跳:答案：在高度项目比赛时,运动员在某一轮次或该轮次的某次试跳机会中申请不跳。11.腾起角:答案：是指人体起跳时,身体重心腾起的初速度方向与水平面之间的夹角。12.铅球比赛中哪些情况属于犯规?答案：(1)投掷过程中,运动员身体的任何部分触及圈外的地面,或触及抵趾板上面或投掷圈的上沿。(2)将铅球移至肩下,或从肩后抛掷者。(3)试掷过程中,铅球脱手掉在圈内或落地区外者。(4)铅球落在角度线上或线外区域者。(5)器械掷出后尚未落地即走出投掷圈者。(6)投掷结束后,走出时最先接触铁圈或圈外面的第一脚,必须完成落在圈外白线直径的后面。(7)无故延误时间者。13.简述弯道跑技术答案：(1)弯道跑时,身体应向圆心方向倾斜。后蹬时,右腿用前脚掌的内侧,左脚用前脚掌外侧蹬地。(2)两腿摆动时,右腿膝关节稍向内摆动,左腿膝关节稍向外摆动。(3)两臂摆动时,右臂前摆稍向左前方,后摆时肘关节稍偏向右后方;左臂稍离躯干做前后摆动。14.直道:答案：是指完整的直跑道,半圆式田径场有两个直道,供直道比赛项目使用。15.推铅球时,当铅球离手后如何维持身体平衡?答案：推铅球时,当铅球离手后,两腿前后交换,同时身体左转,并及时降低身体重心,以便减缓向前冲力,维持身体平衡,避免出圈犯规。16.实效性:答案：运动技术的实效性是指完成动作时,能发挥人体的最大能力,从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。17.腾空步:答案：起跳结束后即进入腾空阶段、运动员要保持起跳结束时的弓箭步姿势,向前向上腾起。18.支撑时期:答案：指从脚着地起至脚离地止。19.田径运动技术原理:答案：符合运动生物力学等学科要求并带有普遍意义的基本规律和科学道理。20.起跑后加速跑的任务是什么?答案：在最短的时间内尽快地发挥出较高的速度,迅速过渡到途中跑。21.假如你是一名终点计时员,请简述从准备开表到停表的计时过程?答案：计时员回表后,应立即注视起点,力求辨认清楚自己所记道次运动员的特征,并紧按电子秒表的按键,见烟(或光)开表。开标后应立即检查秒表是否走动,当运动员接近终点时,应按紧停表键,这时要用主要目光看终点线后沿垂直面,用余光看运动员,直至运动员的躯干(包括头、颈、臂、手、腿和脚)的任何部位到达终点线后沿垂直面瞬间停表为止。22.田径运动会男子甲组5000米决赛24人分一组进行比赛,你是终点主裁判,终点裁判员10名,你如何来安排终点名次判定工作?答案：第一种方法:采用人盯人法,每个人盯3位运动员,从开始盯到结束,并记下每位运动员每跑过终点处时的总成绩。剩余的1名终点裁判员专门负责翻记圈牌和最后一圈的打铃工作,另外一名终点裁判员与主裁判一起进行全部运动员的记圈工作并及时的与人盯人的终点裁判员进行交流和检查。第二种方法:总表记录的方法,三名裁判员组成一个小组,按运动员每次经过终点处的先后顺序填入总记圈表,一人报告运动员号码,一人纪录,一人核对,最后确定名次。一共分成三组进行。剩余的1名终点裁判员专门负责翻记圈牌和最后一圈的打铃工作。主裁判要及时的核对和检查三组统计情况。23.竞赛日程编排的基本原则?(至少写出8点)。答案：(1)按照规则规定,全能各项以及径赛各赛次之间,要保证有最短间隔休息时间。比赛的最短间隔时间为:200米及200米以下为45分钟;200米——1000米为90分钟;1000米以上不在同一天;全能各项间至少休息30分钟(2)按兼项的一般规律,尽量把相关项目分开编排。(3)不同组别的同一田赛项目,一般不连续安排在同一单元内进行。(4)不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行。(5)跨栏项目一般安排在各单元的第一项,或长距离比赛之后。(6)决赛或精彩的项目,可分配到各个单元,尽量安排在下午,并留出发奖时间。(7)同一时间不要安排两个田赛长投项目。(8)竞走和长跑时,最好不安排标枪等长投项目。(9)撑竿跳高要考虑阳光的照射方向和比赛时间较长,最好安排在上午早些时候进行。(10)接力比赛一般安排在每个单元的最后一项。(11)在可能的情况下,把较精彩的项目安排在开、闭幕式或节(12)田赛项目布局要合理,避免一端过分集中,另一端空场。(13)最后一个单元临近结束时,可考虑安排一长距离项目,给算团体总分留出时间。跳高一般不安排在最后一个单元的最后一项。24.步频:答案：单位时间内跑的步数25.出手角度:答案：投掷器械出手后飞行的方向线与同侧水平面的夹角。26.田径运动:答案：是人们用于竞技和健身的走、跑、投的身体运动27.切入差:答案：在部分分道跑的径赛项目中,当跑过规定的弯道路程之后,第一分道以外的各分道运动员在往里道切入时多跑的路程叫切入差。28.运动能力:答案：指的是人们在完成某一动作时所表现出来的本领。29.简述掷标枪最后用力时,怎样才能形成“满弓”动作?答案：(1)投掷步第四步左脚着地后,随着右腿继续蹬地,推动右髋向投掷方向加速运动,使髋轴超过肩轴。(2)同时髋部牵引着肩轴向投掷方向转动。(3)随后投掷臂向上转动,带动前臂、手腕向上翻转。(4)当上体转为正对投掷方向时,形成“满弓”姿势。(5)此时投掷臂处于身后,约与肩同高,与躯干几乎成直角。30.简述背越式跳高丈量步点的方法。答案：(1)助跑步点的丈量通常采用直角丈量法,丈量路线分为3段,3段的比例约为5:6:7,可采用走步、脚掌、皮尺等丈量方法确定各段的长度(1分)。(2)以走步为例,先从起跑点向助跑一侧平行于横杆的方向走5步自然步,然后转90度角向助跑起点方向走步6自然步,在此做一标记,它是